美的健康的名言警句

有關美的健康的名言警句精選235句

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都對那些經典的名言很是熟悉吧，熟記名言有助我們增加知識儲備，打造語言亮點。什么樣的名言才經典呢？以下是小編整理的有關美的健康的名言警句精選235句，希望能夠幫助到大家。

　　1、每個孩子具有極大的做夢的能力，這種能力擴大他所發現的一切，用咿咿呀呀的喊聲延長他的歡樂的顫動。——羅曼·羅蘭

　　2、小時候，我愛這些清麗的石頭，收集了許多，想象自己是公主，而它們是我的寶石。——杰洛拉普

　　3、我覺得，孩子身上總反射著一種發自遙遠之處的光——一個安眠中的孩子臉上有著一種這么美麗平和的啟示…… ——龐陀彼丹

　　4、這片綠色的田野都是你的，除了你，它還會屬于誰呢？波動的稻田為你長得又肥又壯，小人兒，讓我們假扮國王與皇后。——密絲特拉兒

　　5、大人是秉性秘密的創造上的謎題，因為他們時常：“規戒”；對小孩而言多少是一種可怕的存在。——西蘭帕

　　6、永遠是獨一無二不可替代的事物；這是童年的回憶。——杜伽長

　　7、心里仍然保持犯罪的意識，但兌掉了懲罰的暗暗得意，不管多么微弱，總是十分甜蜜的。——杜伽爾

　　8、孩子靈魂的豐富創造，補償了母親靈魂的日漸貧乏。青春是玫瑰花壞，老年如荊棘王冠。——希伯萊

　　9、充滿了精神的青春，是不會那么輕易消失的。——卡洛薩

　　10、青年，就像春天，是一個被過分溢美了的季節。——巴特勒

　　11、小孩兒時候，再加上剛剛進入青春時期的兩三年是生活中最充足的、最優美的、最屬于我們的部分；它不知不覺地決定整個未來。——赫爾岑

　　12、青春是多么可愛的一個名詞！自古以來的人都贊美它，希望它長在人間。——豐子愷

　　13、青年是多么美麗！發光發熱，充滿了彩色與夢幻，是書的第一章，是永無終結的故事。——朗費羅

　　14、青春期最容易表現出喜怒衰樂的感情，而且是非常強烈的。——尼扎米

　　15、玫瑰是美的，但更美的是它包含的香味。——莎士比亞

　　16、歲月流逝，青春的美酒并不總是清澈的，有時它會變得混濁。——萊格

　　17、她的眼睛并非晶瑩的瑪瑙，但東方的全部珍奇的寶藏，也不如她南國的眼睛美妙，因為里面閃耀著甜蜜的光芒。——普希金

　　18、我一輩子從沒見過像這樣明亮的眸子。通過這對眸子，能夠看得見一個人的全部感情，就像你通過清流的水能夠看到河床一樣。——顯克微支

　　19、她滿面春風，她的眼睛在笑。濕潤的嘴唇在笑，她本身就是春天的早晨。——顯克微支

　　20、她那玫瑰色的明凈的臉蛋，她那像是準備接吻的嬌嫩的雙唇，她那像海水一樣淡青的藍眼睛，她那像雪花石膏一樣雪白的額頭，她那彎彎曲曲閃站琥珀和哥林多青銅的光輝的、一頭豐盛的黑發，還有她那柔軟的脖子，她那像“神”似的削肩膀，整個身姿既柔韌纖細又帶有五月春光和新開的花朵的青春朝氣…… ——顯克微友

　　21、她在周圍筑起一堵墻，把你隔開，或者更像一層濃霧，將自己遮起。——奧尼爾

　　22、一個年輕的姑娘，……正是對什么都好奇的年齡，在這樣的年齡人們很容易產生一些美妙的想法。——托馬斯·曼

　　23、愿她常青如月桂，生根，在一片可愛永久的土地上。——葉芝

　　24、這少女的年齡，正是一個人用愉快而得意的夢境來麻醉自己的年齡，她時時刻刻想著愛情，那種濃厚的興趣與好奇心，要不是因為她愚味無知，簡直不能說是無邪的了。——羅曼·羅蘭

　　25、在那個親切、焦急、低垂的少女臉上，他仿佛看到了一個溫柔幸福的新天地。——泰戈爾

　　26、愛情的火沒有一次來得及熔煉出一條能終身束縛她的鎖鏈。——拉格洛孚

　　27、她滿面春風；她的眼睛在笑；她的濕潤的嘴唇在笑；其本身就是春天的早晨！ ——顯克微支

　　28、我不愿吻美女的紅唇，也不愿高舉黃金的酒杯，讓泡沫把嘴唇沾濕。你雙頰像玫瑰花瓣的嬌嫩，因了我一瞥，泛起一片圣潔光輝，你羞澀的目光把我的眼睛追尋——卻不會使我心醉神癡。——拉格洛孚

　　29、這個聰明伶俐的姑娘，昨天還是渾渾噩噩的，可是一旦邁出了第一步，甚至路還沒有學會走，好像就要開始跑了。——紀德

　　30、孩子知道各式各樣的聰明話，雖然世間的人很少懂得這些話的意義。——泰戈爾

　　31、這張臉在風鈴草和百合花的襯托下越發顯得潔白、平和、靜穆，好像是在長眠中的寧靜的天使。——顯克微支

　　32、這個老士兵，不知經過了幾多次烈火中的鍛煉，苦難中的磨礪，但是卻還有著天真的童心。——顯克微支

　　33、月華清明的夜，十分恬寧，但密林深處，生命卻是鬧忙的。——顯克微支

　　34、傾聽著年輕姑娘的歌聲，老人的心也變得年輕。——普希金

　　35、人間的清晨是媚人的，可愛的，這是真正的春晨。——顯克微支

　　36、生活之所在美好，就在于我們有一顆年輕、善良的心在成長，開花，如果它在你面前稍加披露，你就會從中看到它對你的微笑，如果老年人的知識能夠同年青人的可以信賴地純潔的力量和諧的結合在一起，那時候，善即將會在世界上繁衍不斷。——高爾基

　　37、孩子們無憂無慮的笑聲，有如一般淙淙的流動的泉水，把那陶醉于生活魅力的動人的歡笑，送上了生活的祭壇。——高爾基

　　38、人的幻想是沒有止境的，兒童的幻想更是無邊無際。因為孩子的心靈比成人的心靈更加秘密，——兒童的心靈是纖塵不染的，而被生活所磨煉出來的成長，心靈深處卻顯然存在著這種纖塵的污痕。——高爾基

　　39、快樂是人類正當的要求，能夠快樂時非竭力快樂不可。——張聞天

　　40、青年應當天真爛漫。——魯迅

　　41、滿園桃李鬧春風。——張孝祥

　　42、等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。——朱熹

　　43、春風解綠江南樹，不與人間染白須。——《全宋詞》

　　44、年輕的良知像晴天一樣明潔。——普希金

　　45、一般青年都是異常真摯、異常爽直的。——加里寧

　　46、沒有青春的愛情有何滋味？沒有愛情的青春有何意義？ ——拜倫

　　47、青春活力，可以說是把我們整個身心都舒展開了，同時用生活的的樂趣把我們眼前的萬物也美化了。——盧梭

　　48、如果青春的發卷可以用勝利換取，無疑他會用他的若干勝利交換。——蒙森

　　49、可是老年人讓我們滿足，在家中溫暖的燈里休息。——米斯特拉爾

　　50、一個經過無數冬天，白了頭，就會對于寒霜厭煩了。——顯克微支

　　51、老的還在把腰彎，小的已把菜摘完。——海譯

　　52、他年事已高，思路遲鈍了，但每逢得出結論時卻極有分量的。——漢姆生

　　53、整個夏日我亢奮起舞，我僅有的夏日，當它逝去我也年老了，歡樂也將付諸流水。——卡爾菲特

　　54、我已享受過這世界的歡愉，青春的快樂早已流逝，生命的春天離我非常遙遠。——海塞

　　55、她沒想到他用這種聲調說話，她女性的心里覺得這些話溫暖受聽，像二月的第一聲山鳥啼鳴似地使她從心底感受到舒服，雖然她不愿承認這一點。——海塞

　　56、他發現，并非處處青山皆宜人，至少對一個青春已逝，走遠的時日將盡的人生說是如此。他越來越多地考慮怎樣為自己安排一個滿意的晚年。——海塞

　　57、在老年時，會有許多閑暇的時間，去計算那過去的日子，把我們手里永久丟失了的東西，在心里愛撫著。——泰戈爾

　　58、要活下去，就須返老還童，山澄奇妙的魔花……想從第二朵花結出新的果實。——霍普特曼

　　59、青春似一日之晨，它冰清玉潔，充滿著遐想與和諧。——夏多布里盎

　　60、生命的黎明是樂園，青春才是真正的天堂。——華茲華斯

　　61、青春像只唱著歌的鳥兒，已從殘冬窗里闖出來，駛放寶藍的穹窿里去了。——聞一多

　　62、年輕時，我的生命有如一朵花——當春天的輕風來到她的門前乞求時，從她的豐盛中飄落一兩片花瓣，她你從未感到這是損失。現在，韶華已逝，我的生命有如一個果子，已經沒有什么東西可以分讓，只等待著將她和豐滿甜美的全部負擔一起奉獻出發。——泰戈爾

　　63、一個人的年輕時代是詩的時代。——安徒生

　　64、一個人年輕的時候，對他來說，“庸俗”不過是一種有趣或者無關重要的東西；可是它逐漸把人包圍住，它那灰色的霧像毒藥或者炭氣一樣的浸入了他的腦子和血液，這樣一來他就變得像一塊起了銹的舊招牌；那上面一定寫得明白是什么行業店鋪，然而究竟是什么呢？卻已認不出來了。——契訶夫

　　65、強大，健壯，可愛的青年呦，——充滿優美，活力和魅力的青年喲，你知道在你以后來到的老年，也有著同樣的優美，活力，和魅力么？ ——惠特曼

　　66、一支拉普蘭歌曲的詩句，直到如今也不能遺忘：“孩子的愿望是風的愿望，青春的思想是悠長的思想”。——朗費羅

　　67、在18歲的年齡，愛情哪有不在一個少女的眼睛和外部世界之間放上它的三棱鏡的。——巴爾扎克

　　68、給青年人最好的忠告是讓他們謙遜謹慎，孝敬父母，愛戴親友。——西塞羅

　　69、一個年輕時只顧自己的人，將會變成一個非常吝嗇的人，老來便是一個無可救藥的守財奴。——豪斯

　　70、啊，我的朋友們，但愿什么都不會阻礙你們的歡欣！無論前途如何，你們已升華到這人間生命的頂點，并且帶著你們的祖國一起向上，你們會勝利的。——羅曼·羅蘭

　　71、我酷愛年輕人，他們幫助我不會老得太快。——杜伽爾

　　72、青春時代是一生中最幸福的時光，但只有老年人才知道這一點。——佚名

　　73、一個人年輕的時候年輕，固然有福，可是把自己的青春保持到進入墳墓為止，那就更加百倍地有福。——契訶夫

　　74、呵，青春！你永遠是可親可愛的。——荷馬

　　75、青春是生命中最美好的一段時間。——黑格爾

　　76、青春是惟一值得擁有的東西。——王爾德

　　77、青春是人生之花，是生命的自然表現。——池田大作

　　78、遲到的青春是持久的青春。——尼采

　　79、青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因為它充滿著希望，而不是因為得到了什么或逃避了什么。——托·卡萊爾

　　80、男孩的意志是風的意志：春天在我的身體里歌唱；年輕的思索是漫長的思索：一條小路彎彎曲曲又長。歡樂對大地上的孩子是一種美德，它必須存在。——拉格洛孚

　　81、像薰衣草的香味，像深谷里的百合花，孩子是多么甜蜜的東西啊！——梅特靈克

　　82、跟孩子的一顆真摯的心接觸，使它暫時忘記掉了生活中難以擺脫的困境。——泰戈爾

　　83、靜悄悄的黑夜具有母親的美麗，而吵鬧的白天具有孩子的美。——泰戈爾

　　84、我愿我能在橫過孩子心中的道路上游行，解脫了一切的束縛；……在那兒，理智以它的法律造為紙鳶而飛放，真理也使事實從桎梏中自由了。——泰戈爾

　　85、正如我贊許一個老人的青年，我也喜歡一個老人有一顆年輕的心，能夠這樣的人，雖然身體會衰老，但內心卻永遠不會老。——西塞羅

　　86、在青春的世界里，沙粒要變成真珠，石頭要化做黃金；……青春的魅力，應當叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林；……這才是青春的美，青春的快樂，青春的本份！ ——郭小川

　　87、青春在人的一生中只有一次，青年時代要比其它任何時代更能接受高尚的和美好的東西。誰能把青春保持到老年，不讓自己的心靈冷卻、變硬、僵化，誰就是幸福的人。——別林斯基

　　88、啊，青春，青春，你什么都不在乎，你仿佛擁有宇宙間一切的寶藏，連憂愁也給你安慰，連悲哀也對你有幫助，你自信而大膽…… ——屠格涅夫

　　89、不管有了成就也好，還是有了虛榮心也好，不管是諷刺別人也好，還是我自己愛情的痛苦也好，總之，在歡樂與悲傷中，溫暖的青春光輝仍然在照耀著我。——海塞

　　90、盡管世界和人生是壞透了，其中卻有一件東西永遠是好，那便是青春。——顯克維奇

　　91、一個人只要他有純潔的心靈，無愁無恨，他的青春時期，定可因此而延長。——司湯達

　　92、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝氣。——莎士比亞

　　93、當青春的光彩漸漸消逝，永不衰老的內在個性卻在一個人的臉上和眼睛上更加明顯地表露出來，好像是在同一地方久住了的結果。——泰戈爾

　　94、有了光明與黑暗的均衡的節奏，有了兒童的生命的節奏，才顯出無窮無盡，莫測高深的歲月。——羅曼·羅蘭

　　95、誰要能看透孩子的生命，就能看到堙埋在陰影中的世界，看到正在組織中的星云，方在醞釀的宇宙。兒童的生命是無限的，它是一切…… ——羅曼·羅蘭

　　96、即使在最丑的孩子身上，也有新鮮的東西，無窮的希望。——羅曼·羅蘭

　　97、每個孩子具有極大的做夢的能力，這種能力擴大他所發現的一切，用咿咿呀呀的喊聲延長他的歡樂的顫動。——羅曼·羅蘭

　　98、小時候，我愛這些清麗的石頭，收集了許多，想象自己是公主，而它們是我的寶石。——杰洛拉普

　　99、我覺得，孩子身上總反射著一種發自遙遠之處的光——一個安眠中的孩子臉上有著一種這么美麗平和的啟示……——龐陀彼丹

　　100、這片綠色的田野都是你的，除了你，它還會屬于誰呢?波動的稻田為你長得又肥又壯，小人兒，讓我們假扮國王與皇后。——密絲特拉兒

　　101、大人是秉性秘密的創造上的謎題，因為他們時常：“規戒”;對小孩而言多少是一種可怕的存在。——西蘭帕

　　102、永遠是獨一無二不可替代的事物;這是童年的回憶。——杜伽長

　　103、心里仍然保持犯罪的意識，但兌掉了懲罰的暗暗得意，不管多么微弱，總是十分甜蜜的。——杜伽爾

　　104、孩子靈魂的豐富創造，補償了母親靈魂的日漸貧乏。青春是玫瑰花壞，老年如荊棘王冠。——希伯萊

　　105、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　106、一日三笑，人生難老。

　　107、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　108、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

　　109、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　110、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。

　　111、人勤病就懶，人懶病就勤。

　　112、蒜是好物，獨損雙目。

　　113、冬不蒙頭，春不露背。

　　114、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

　　115、喝茶不洗杯，閻王把命催。

　　116、要想孩子健，莫讓孩子胖。

　　117、熱天一塊瓜，強如把藥抓。

　　118、早上喝鹽湯，勝喝人參湯。

　　119、戒煙限酒，健康長久。

　　120、健康是智慧的條件，是愉快的標志。

　　121、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

　　122、五谷雜糧多進口，大夫改行拿鋤頭。

　　123、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

　　124、氣大傷神，食多傷身。

　　125、有病不瞞醫，瞞醫害自己。

　　126、口渴又煩躁，粥加獼猴桃。

　　127、熱水洗腳，如吃補藥。

　　128、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

　　129、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　130、鹽醋消炎好，韭菜補腎暖膝腰。

　　131、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。

　　132、三餐不過飽，無病活到老。

　　133、胡蘿卜，小人參；經常吃，長精神。

　　134、能吃能睡，長命百歲。

　　135、貪吃貪睡，添病減歲。

　　136、若想長壽安，須減夜來餐。

　　137、笑口常開，青春常在。

　　138、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　139、暴食暴飲易生病，定時定量可安寧。

　　140、餓了才吃飯，脾胃臉要翻。

　　141、春捂秋凍，不生雜病。

　　142、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

　　143、藥補食補，不如心補。

　　144、要得身體好，常把澡兒泡。

　　145、若要治口臭，荔枝能除根。

　　146、少吃多得味，多吃活受罪。

　　147、平常綠豆芽，通便催奶下。

　　148、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

　　149、食五谷雜糧，保身體強壯。

　　150、吃得頂刮刮，養得黃巴巴。

　　151、三天不吃青，兩眼冒金星。

　　152、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

　　153、身體虛弱，它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。

　　154、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。

　　155、有健康即有希望，有希望即有一切(阿拉伯)

　　156、一種適合自己的鍛煉方法

　　157、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。 ——亞美路

　　158、藥療食療，神療體療（活動鍛煉），是治療糖尿病的“四駕馬車”。降低血糖，促進代謝，行之有效，良方妙藥。

　　159、疾病是逸樂所應得的利息。──培根 酩酊是暫時性的自殺。──羅素

　　160、醫生只不過是精神上的慰藉者而已(佩特羅尼烏斯)

　　161、健全的精神，寓于健全的體格。——朱文奴

　　162、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。

　　163、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

　　164、節制是最好的醫術。──博恩

　　165、儉于飲食，可以養脾胃；儉于嗜欲，可以聚精神。

　　166、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

　　167、長期的心灰意懶以及煩惱足以致人于貧病枯萎。──布朗

　　168、練出一點汗，小病看不見，干凈一身輕，不凈生百玻。

　　169、人生就是學校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸。

　　170、理智的全部樂趣，官能的所有快感，皆寓于健康、清靜和生活富裕之中。但是健康唯獨和節制并存;而清靜，呵，美德的所在，你無需異物作伴。──蒲柏

　　171、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐敗閉氣之物勿食。

　　172、幸福的首要條件在于健康。—— 柯蒂斯

　　173、你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，會損害健康的。──列寧

　　174、知恬逸自足者，為得安樂本。

　　175、一種對待疾病的正確態度

　　176、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

　　177、掌握了自己的身體，也就掌握了生活。必須明白是自己創造了自己身體每一個"疾病".年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康

　　178、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

　　179、快樂最利于健康。——愛迪生

　　180、房寬地寬，不如心寬。

　　181、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——木村久一

　　182、從煅煉成健康的身體中本來鍛煉出健康的精神，這是做一切工作所必遵循的一條辯證唯物主義的準則。——朱光潛

　　183、思想疑惑只能從智慧里找。而智慧只能從知識中衍生。尊重生命遠比別人看法重要。不要在意不值得在意的東西，自己要讓自己活的精彩

　　184、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。

　　185、生氣四害:血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死!

　　186、善養生者養內，不善養生者養外。

　　187、保持一生健壯的真正方法是延長青春的心(科林斯)

　　188、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

　　189、大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規地生活，正當地飲食，就不會有病。──蕭伯納

　　190、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一點蒜，消毒又保劍。

　　191、健康就是金子一樣的東西。 --(前蘇聯)高爾基

　　192、一個寬闊的胸懷

　　193、保持“三樂”心態：助人為樂，知足常樂，自得其樂。

　　194、健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。

　　195、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。

　　196、晨前皮包水（喝溫開水），睡前水包皮（熱水燙腳），健康又長壽，百歲不稀奇。

　　197、調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。

　　198、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。

　　199、壯志因愁減，衰容與病俱。──白居易

　　200、健康的身體富于健康的體魄(意大利)

　　201、要從小把自己鍛煉得身強力壯，能吃苦耐勞，不要嬌滴滴的，到大自然里去遠走高攀吧! --(意)恩里科·費米

　　202、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。

　　203、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。

　　204、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。

　　205、忽略健康的人，就是等于在與自己生命開玩笑。——陶行知

　　206、吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡。——謝覺哉

　　207、人間有味是清歡。──蘇軾

　　208、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安!

　　209、活到老，學到老，知識多，身體好。不知保養不算巧。

　　210、人和信念在一起就會變得年輕，和疑惑在一起就會衰老。人和自信在一起就會變得年輕，和恐怖在一起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在一起則會老朽。

　　211、惜氣存精更養神，少思寡欲勿勞心。

　　212、健康的心，快樂人生。

　　213、健康是智慧的條件，是愉快的標志。

　　214、健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西。——蒙田

　　215、健康本身是歡樂與滿足的源泉。——彼得

　　216、只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。──歌德

　　217、一個永遠微笑的面孔。

　　218、平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝于提心吊膽地吃大酒大肉。──伊索

　　219、保持健康，這是對自己的義務，甚至是對社會的義務(富蘭克林)

　　220、說說笑笑，通通七竅

　　221、誰能以深刻的內容充實每個瞬間，誰就是在無限地延長自己的生命。

　　222、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣 。——巴爾扎克 節制是最好的醫術。——博 恩

　　223、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂怒悖其正氣，思慮消其精神；清淡和其臟腑，芬香養其骨髓。笑樂蓄其正氣，寡欲安其精神。

　　224、生命在于運動。──盧梭

　　225、健康是人的第一幸福，第二是溫存的秉性，第三是正道得來的財產，第四是與朋友分享快樂。──羅?赫里克

　　226、身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多，旅程越短。——A.H.G

　　227、笑容是良藥，音樂是秘方，睡覺則可以讓你忘掉一切。日光會給你鍍上成熟，月華更增添你的嫵媚.給身體提供了足夠的能量你就會徹底改變自己。

　　228、晚飯少吃口，活到九十九。

　　229、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。

　　230、健康是智慧的條件，是愉快的標志。 ————愛默生

　　231、誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。──拜倫

　　232、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。卡萊爾

　　233、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

　　234、多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。

　　235、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富蘭克林

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