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            演講比賽作文

            時間:2025-12-12 12:30:52 演講 我要投稿

            【推薦】演講比賽作文六篇

              時間就如同白駒過隙般的流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰,是時候開始制定計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編收集整理的初中寒假學習計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

            【推薦】演講比賽作文六篇

            初中寒假學習計劃1

              過完這個寒假,我就要成為畢業班也要結束的學生了。一個初中畢業班的學生,沒理由不在寒假沒開始的時候,好好計劃一下寒假的學習。這個寒假可是我迎頭趕上的一個機會,我可不能浪費!

              一、初中最后的一個寒假

              面對這初中最后的一個寒假,我首先得在心理上說服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人,這是我對自己的了解。但不得不說,這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來,沒有把時間都用在學習上來的話,那我能不能考上我理想的高中,就真的不太好說了!我打算在這個寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個寒假啦!”從心理和行動上來告訴自己,時間緊迫,不容懈怠!

              二、作息時間

              06:00—07:30跑步時間:學習除了用心,還需要健康的體魄。

              07:30—08:00吃早餐,在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。

              08:00—12:00給自己狂補初中三年的語數外知識

              12:00—14:00午餐時間:認真吃完午餐后,站著背誦語文課文促消化,然后睡一會兒午覺,保證下午學習狀態。

              14:00—18:00給自己狂補語數外以外的初中三年知識,不給自己留下學習死角。

              18:00—19:00晚餐以及休息時間

              19:00—21:00背書,把白天學習的筆記全部背一遍

              21:00—22:00讀會兒課外書,讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發的機會。

              22:00—23:00聽英語聽力,聽著入睡。

              23:00—06:00睡眠質量保證好了,有利于白天的學習。

              三、不給自己留下遺憾

              在這份寒假學習計劃之初,已經明確了自己是一個初中畢業班的學生了,但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾,這畢業班的學生可得真正像一個畢業班的學生!再用什么貪玩或者懶惰的借口來敷衍自己的話,高中就會讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點,而其他天天一起玩的朋友都考上了重點,人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴重后果作為想象,我想我怎么也不會再浪費這初中最后的一個寒假了吧?最要緊的,還是執行。有了執行力,這一切都好辦了。以我現在成績作為底子,我相信我能夠迎頭趕上,和我的好朋友們一起步入重點高中,繼續我們的友誼,也繼續我們美好的人生的!

              初中寒假學習計劃

              一個學期就要結束了,回顧這一學期,我學了很多,對于中考的緊迫感也是有了,我知道留給我的時間已經不是那么多了,明年的六月,就是要檢驗我們三年所學的'一個時期了,對于中考,我還是感到緊張,對于考上理想的高中,還是有些信心不足,不過我要在這個寒假好好的去整理好自己的學習,讓自己能在來年能以更好的姿態去迎接復習,迎接初三下學期,迎接中考的到來。我也是做了以下這個寒假的一個學習計劃。

              首先是要把數學去補習好,我的數學在整個科目里面是比較差的,在這個寒假,我要重點的對我不太理解的一些題型,一些單元去重點的學習,通過做一個個簡單的題目,理解透徹公式以及原理,然后漸漸再做一些難一些的題目,讓自己對這些數學知識有一個深的理解,能懂得該如何的去靈活的運用,而不是只要題目換了一個樣,我就不會做了,那樣的話我的數學也是很難去學好的。

              其次就是其他的科目,我要按照老師的要求,去把寒假的作業給去做好,鞏固上學期所學,同時把下學期的書認真的去做好一個預習,知道下學期要學的是哪些,而且這學期也是學了一些下學期的知識,可以說,下個學期主要是復習整個初中三年的知識,我只有在寒假提前去做好復習,那么我更容易跟上老師的復習進度,畢竟我的成績不是那么的好,基礎不牢,那么就要花更多的時間去學。

              對于需要記憶的知識,我要提前去記憶,特別是英語的單詞,以及語法,更是要利用好寒假的一個時間,重點的再去記憶一次,只有多熟悉了,那么英語就更容易在下學期去復習了,特別是英語的單詞也是比較的多,必須要多花一些時間,爭取一天記憶十個左右,把不是很熟悉的單詞在這個寒假多記一些。

              寒假的時間比較的短暫,而且還有春節的時間,到了春節,家里也是會來客人,所以學習也是會有一些打擾,我更是要專心一些,同時在春節前把學習努力的去搞好一些。讓自己盡快的進入到學習的一個狀態當中,然后才能在春節來臨的時候,自己不容易那么被其他的娛樂所吸引,而是認真的去學一些東西。同時既然做了計劃,那么就要在寒假里面認真的去執行,如果不去執行,那么其實也是白做的。

            初中寒假學習計劃2

              對于很多中學生而言,寒假既是繼續學習新知識的調整期,也是補缺補差的挽救期和鞏固提高的非常時期,因此,在適度放松的同時,希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質、按量地完成假期作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點,之后進行“集中突擊”,重點突破,爭取為下學期的學習創造更高的起點。

              一、規劃時間,制定學習計劃。

              放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

              平均每天有效的學習時間最好保持在6小時左右,可以根據自己的合理規劃。學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懶覺,也盡量不要學習到太晚。習慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持時間管理,你的成績不會沒有進步的!

              不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應該嚴格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。

              二、確定學習目標,攻克薄弱環節,有針對性的進行復習和預習:

              今年寒假假期較短,學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目;要以即將會考的`科目為重點學習科目,再在薄弱科目上花些時間;九年級學生面臨中考,高三學生面臨高考,學習任務較重,寒假需進行非常重要的一輪復習,所以每天要多投入一些學習時間。

              三、合理安排時間:

              學生平時在學校學習,每天從早到晚都圍繞著老師和作業轉,很少有自己自主化學習的時間。寒假應該是他們所有的時間。同學們要在放假后就制定一個暑期學習生活計劃。

              從時間來說,假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細的規劃。什么時間預習、復習功課,預習、復習哪門功課。什么時間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時候和父母或同學一起玩,或者做一些有用的體育活動。要像在學校一樣有一個日程安排,制定一個計劃,充分考慮一些你無法控制的時間,留出靈活性的空間。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看強化,做在線測試,也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強化所學。

              1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,每天做習題,每天做閱讀。

              2、需要記憶的,記在小本子上,隨身記。

              3、多看輔導書,多做練習題。

              4、錯題一定要整理下來。

              5、樹立目標,用盡全力。

              學生在寒假應該注意哪些事項:

              出行安全:

              1、出行線路要合理

              寒假期間,大家會安排親子游或走親訪友的計劃,請合理安排出游線路,盡量避開密集人流,走親訪友也一定要有成人的監護與照顧。

              2、注意交通安全

              冬季容易出現冰凍或霧,會影響汽車的剎車性能,因此,外出時一定要叮囑孩子遵守交通規則,不要在馬路上嬉戲、打鬧;不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外;家長駕駛私家車出行時,不要讓孩子坐副駕駛,引導孩子坐兒童安全座椅,并以身作則系好安全帶,注意不要將孩子單獨留在車內。

              3、謹防滑冰溺水

              不要到設有防護欄、警示標牌自然結冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰,防止發生破冰溺水事故。若發現有人在無安全保障的冰面停留要及時提醒和勸阻。

              4、加強自我保護

              5、?加強自我保護。春節將至,詐騙、偷盜等事件增多,家長應教會幼兒不要與陌生人交談,不接受陌生人的食品物品,不要隨便給陌生人開門。2、讓幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等,以備急需之用。

              衛生保健:

              5、忌暴飲暴食

              春節期間食物種類非常豐富,但兒童的消化器官和功能不完善,飲食過量會引起胃腸道不適。建議家長給孩子提供的飲食要做到食物多樣化,把握好主次,以谷類為主,讓孩子多吃蔬菜、水果;吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;盡量保證孩子清淡少鹽的膳食等。

              6、傳染病預防

              天氣干燥,溫度較低,流感肆虐,家長應做好防范工作,盡量少帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場所,在家里也應該多開窗通風。

              7、嚴把“進口”關

              為謹防病從口入,引發胃腸道疾病,家長應不購買添加色素的食品,監督孩子勤洗手,特別是飯前和外出游戲玩耍回家后,一定要先把小手洗干凈,減少細菌的傳播。

              居家安全:

              8、注意居家安全

              不把孩子單獨留在家里;讓孩子遠離打火機、燃氣閥、煤氣罐等,謹防火災;教育孩子不要攀爬窗戶、屋頂等地,窗邊不放置孩子可攀爬的桌子、凳子、沙發等家具;盡量不給孩子吃果凍、堅果等食物,以免卡住喉嚨;妥善保管好藥品,以免孩子拿到后誤食。

              9、不要單獨燃放鞭炮或煙花。

              春節時,很多地方都會燃放煙花、鞭炮,但是千萬不要讓孩子單獨燃放鞭炮或煙花,告誡他不要走近點燃未放響的鞭炮,不要將鞭炮扔進下水道等危險的地方。

              10、遠離火源,注意取暖安全

              讓孩子遠離打火機、燃氣閥、煤氣罐等,謹防火災;家里若是煤爐取暖的,要讓孩子遠離爐子防火患,多開窗通風,呼吸新鮮空氣;在用電取暖的房間,不要讓孩子用濕手、布觸摸或擦拭電暖設備、插頭,更不能隨便拆卸。

            初中寒假學習計劃3

              現在已經放暑假了,再開學就要升初三年級了。為了在初三年級的學習上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計劃,計劃內容如下:

              第一,語文方面。

              我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在xx上發表。我的.書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業,我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。

              第二,數學方面。

              我的數學成績在班里一直是名列前茅,我的毛病是經常出現一些小問題。為此,我打算多做一些數學題,并試著做一些奧數題,爭取每道數學題都做的快速、準確。

              第三,英語方面。

              我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學xx英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽xx英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。

              第四,課外興趣。

              我在美術方面很有天賦,并且很喜愛美術。今年暑假,我還參加美術班培訓,鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作,玩一些小游戲。

              第五,生活方面。

              以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學習什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

              在暑假里,我要嚴格要求自己,以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

            初中寒假學習計劃4

              初二的時光已經過去了,隨著寒假的到來,我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間,我會盡量的去完成它,增加自己的知識以及體質!

              學習的計劃:我一定要學習多一點數學,奶奶從中國帶給我了碟,在這個寒假內,我要用它幫我學習,保持全班第一的成績,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的成績,還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完;我要盡量學會更多的英語,把英語成績提高,更上一層樓,盡量讀更多的英語書,就可以知道更多的知識了。

              我知道了我的英文老師的郵箱號,所以又不懂的盡量問她,這可以鍛煉英語,有可解決困難,還要多和同學說話,這也可以鍛煉英語,多背單詞,練練口語,還有多讀句子;在寒假里,我還要多看書,盡量把從國內帶來的書都看完,增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話,就去教堂或補習班補習。

              娛樂、鍛煉的計劃:如果可以的話,我希望可以四處走走,到處看看;有時間的時候就到外面和朋友們玩玩,到外面去轉轉,認識更多的朋友,也可以鍛煉鍛煉;堅持每天都跑步十分鐘以上,盡量跑遠一些,跑的快一些,盡量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分鐘足矣跑完1英里,所以盡量每天跑20分鐘,這可以增強我的.體質。

              希望我可以做到這些,提高我的知識,增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西,尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長,八年級的時候會有比今年更好的成績!

            初中寒假學習計劃5

              為了充分利用一下寒假,使寒假過得既快樂又有意義,我為自己制訂了一個計劃表,如下:

              一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定:

              1、盡量少看電視。

              2、每天堅持做眼保健操。

              3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

              二、為了使我學習能更上一層樓,我要求自己做到:

              1、每天堅持寫日記,提高寫作水平。

              2、預習下學期課本,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。

              3、認真做寒假作業。

              4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

              5、做一些課外題,鞏固所學知識。

              三、為了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求:1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。2、每天堅持背一首古詩。3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事。

              四、為了養成好的.生活習慣,我對自己規定了以下幾點:

              1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

              2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

              3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

              4、自己的事情自己做。

              5、做一些力所能及的家務。

              6、學會做一些簡單的飯菜

              7、每周進行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

              計劃制訂后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說不做。同時,我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假

            初中寒假學習計劃6

              一、計劃實施的目標:

              1、提高自我在語文、數學等方面的學習潛力。

              2、加強運動,提高身體素質。

              3、學會做簡單的家常菜。

              二、具體措施:

              1、針對自我的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

              2、在家長的指導下,寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)

              3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自我已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用潛力,樹立自我對本學科的信心。

              4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自我的力量解決問題)

              5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點,然后能夠請老師一齊幫忙解決。

              6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自我的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

              7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地構成解題方法的量的積累。

              8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也能夠聽音樂等,做自我有興趣的事)

              9、一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

              三、時間安排:

              1、一星期學習五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

              2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

              3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的.社會活動。

              四、督促自律:

              1、設計好每一天的生活學習評價表,對自我每一天的生活、學習作好評價。

              2、合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

              五、家長督促:

              1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度,及時幫忙解決執行中的困難。

              2、家長在幫忙學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

            初中寒假學習計劃7

              不知不覺,一個有趣的寒假便過去了。我們迎來了新的`一學期——七年級下學期!!

              記得上個學期我的學習情況不是很好,連期末成績也很不理想,為了在這個學期把成績提上去,我專門為此制定了一套計劃:

              1.每天按時到校,不遲到,不曠課,不早退;

              2.上課認真聽講,認真做好課堂筆記,不懂就問;

              3.作業按時完成,卷面整潔,字跡工整。做作業前,先把當天所學的知識,鞏固一遍,在做;

              4.早上早起半個小時,背需要背的知識;晚上睡覺時,在腦海里把當天所學知識回顧一遍;

            初中寒假學習計劃8

              初二的時光已經過去了,隨著寒假的到來,我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間,我會盡量的去完成它,增加自己的知識以及體質!

              學習的計劃:我一定要學習多一點數學,奶奶從中國帶給我了碟,在這個寒假內,我要用它幫我學習,保持全班第一的成績,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的成績,還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完;我要盡量學會更多的英語,把英語成績提高,更上一層樓,盡量讀更多的英語書,就可以知道更多的知識了;我知道了我的英文老師的'郵箱號,所以又不懂的盡量問她,這可以鍛煉英語,有可解決困難,還要多和同學說話,這也可以鍛煉英語,多背單詞,練練口語,還有多讀句子;在寒假里,我還要多看書,盡量把從國內帶來的書都看完,增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話,就去教堂或補習班補習。。.

              娛樂、鍛煉的計劃:如果可以的話,我希望可以四處走走,到處看看;有時間的時候就到外面和朋友們玩玩,到外面去轉轉,認識更多的朋友,也可以鍛煉鍛煉;堅持每天都跑步十分鐘以上,盡量跑遠一些,跑的快一些,盡量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分鐘足矣跑完1英里,所以盡量每天跑20分鐘,這可以增強我的體質。

              希望我可以做到這些,提高我的知識,增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西,尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長,八年級的時候會有比今年更好的成績!

            初中寒假學習計劃9

              我現在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認為太苛刻,現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下:

              1、我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重;

              2、我們的作業比較多,要將較多的時間花在作業上;

              3、我每天下午必須從家里出發到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準備,大概兩三個鐘頭返回;

              4、希望每天安排一定的時間讀英語;

              5、保證充足的睡眠時間;

              6、不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網;

              7、盡量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;

              8、希望把平時和周末的作息時間分開。

              時間安排時要注意:

              1、早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少于半小時。

              2、最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇:

              早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

              八點是創造性思維最好的,適合寫作與做實驗九點是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

              十點是全日狀態黃金時間,有的人可持續直至十二點半,蠻適合你的想法。二點分析力與創造力最強,適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

              同時三至五點手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著名營養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

              作息時間安排:

              對于學習來講,除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

              早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。

              早上8點—9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的.好時間。可安排難度大的攻堅內容。

              上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

              正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

              下午15點—16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

              傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

              晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

              以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

              每天6:00起床,6:30—7:30復習英語,7:40—9:40復習數學,9:50—11:50機動安排;中午午休;下午2:00—4:00復習化學,4:10—6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

              平時:早上6點讀英語至6:30,7點開始學習至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點學習至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學習至24點即可休息。

              周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:早上依然讀英語,但不用規定時間學習,有時玩玩有時學即可。

            初中寒假學習計劃10

              寒假已經臨近,為了讓同學們在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

              1.每天保持學習4-6小時,內容包括寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、等

              2.每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘

              3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

              4.每天做中考數學最后一題、兩天做一題競賽、化學競賽題(輪流)

              20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數)

              07:00早安

              07:20洗漱完畢

              07:20--07:50:或散步

              08:00--吃早餐

              08:20--09:10做作業(語文閱讀一篇和經典句子摘抄)

              09:25--11:25數學試卷一份

              11:25--11:45看新聞看課外書

              11:45--13:00吃午飯進行午休

              13:10--14:10

              14:25--15:25

              15:40--16:40學習物理

              16:40--18:00吃晚飯前free包括體育運動

              18:00--21:00吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

              21:00--21:30電視,,課外書,free

              21:30--睡覺

              20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數)

              07:00--起床

              07:20--洗漱完畢

              07:20--07:50跑步或者其他運動

              08:00--08:15吃飯

              08:20--09:00做作業(英語)

              09:15--10:55物理試卷一份

              11:00--11:45歷史

              11:45--13:00吃飯午休

              13:10--14:10語文(可寫作文,或文言文)

              14:25--15:25數學

              15:40--16:40化學

              16:40--17:30摘抄,閱讀包括體育運動

              18:00--21:00吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

              21:00--21:30電視,電腦,課外書,free

              21:30--睡覺

              以上計劃,2天一循環

              初中生學習必須講究方法,而改進的本質目的,就是為了。

              學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

              可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

              提高學習效率并非是一時之間就能做到的事情,需要長期的探索和積累。前人的是可以借鑒的,但必須充分結合自己的'特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養,對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

              最后祝每位同學都能有個快樂的寒假,過個幸福的。

              1.

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              5.

              6.

            初中寒假學習計劃11

              隆冬到,寒假來。至此,初中生活已過半程,6月份的生地考試近在眼前。接下來的這二十多天時間既是精力上養精蓄銳,又是學習上彎道超車的好日子。必須好好計劃、認真安排,把握好時間,不讓這個冬天悄無聲息地從指縫間溜走。

              時間有限,本著把“時間用刀刃上”、有章可循的`原則,設計了如下既緊張又寬松的時間表來約束自己,順帶著培養一下按部就班的學習習慣:

              早上7點起床,8點之前完成洗漱、內務、早餐、早讀、鍛煉等事項;

              8點之后:寒假作業,數學試卷,大概用時一個半小時;

              10點之后:生物、地理、歷史、語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字,文言文閱讀等),也是一個半小時,其中語文一小時,其他三門每天選一門學習半小時;

              中午休息,家務、聊天、電視、睡覺、練字兩個半小時;

              中午1點之后:物理寒假作業、復習試卷、參考書閱讀,一個半小時;

              下午3點之后:一張試卷,數學、語文、英語、物理輪流安排,一個半小時;

              下午5點之后:電視、游戲、戶外活動時間,一個半小時;

              晚上8點后:英語學習時間,一個小時;

              晚上9點后:寫話題作文1篇,讀課外書,一個小時,最遲在10點半睡覺。

              備注:春節期間可能會因為走親訪友等臨時事情打亂安排,但必須保證每天的任務保質保量完成,另外,“休息也是最好的學習”,緊張之余也要娛樂好、放松好,大年三十、初一、初二,加上自選兩天,可以不執行本計劃的學習時間安排。

            初中寒假學習計劃12

              中考完的人都會說初二這一年相當重要,初二作為銜接初一和初三的階段,如果這一年沒過好,那么初三你就拉下人一大段了。對于這重要的一年,順德星火教育教導大家如何做好計劃,以快人一步。

              1、要養成良好的學習習慣

              學生要養成良好的學習習慣,比如正確記錄課堂筆記,做錯題集等。復習時能較為輕松一點。初二學生要把良好學習習慣的養成放在第一位,有了好的學習習慣,到初三的時,相比其他同學能相對簡單輕松沖刺上去。

              2、帶著問題,帶著目的聽課

              根據課程表的組織,有針對性地預習弱項課程,預習時要注意下一節課的內容,由此確定出聽課的重點,課堂上聽課心里就有底了。課后進行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關練習和輔導。

              3、主次分明,把握重點學科

              分析自己的學習情況,擅長的科目看哪些地方還能做得更好,弱科作為巨大的增分點,要想辦法把弱科提上來。

              另外,可適當給每門主科買一本課外輔導書,課外適當做一些練習題。

              4、學習生活時刻合理組織安排

              通常早晨是人的記性最好的時分,建議讀英語,記單詞。白天的'自習課最好組織給數學、物理,這時分解題的效率高一些。其它的時刻就要留給語文了,能夠多讀些課外書,遇到好文章和好的語段,就抄下來以積累素材,這樣寫起作文來就輕松多了。晚上不要熬夜,熬夜學習是不明智之舉。

              5、課后溫習加鞏固練習

              每次聽完課后,閱讀一些有關的輔導資料,做一些有關的習題。有意識地提前知道的學習初三、中考的試題,并分項對有關中考題類收拾,進行期間性復習。

              想自己的初三多一些自信,初二就要苦一點,努力一點。學習是鍥而不舍地事,如果你能堅持下去,勝利會在不遠處!

            初中寒假學習計劃13

              一、合理安排時間

              應對自己這一個學期的學習生活做全面總結,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方。然后制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑,當然時間安排要有科學性,過緊過松都會影響寒假的`生活質量。

              二、堅持每天讀書學習

              每天都應該按計劃完成一定的寒假作業,養成每天學習的習慣。通過溫習進一步提高學習能力。假期中,每個人都應該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。

              三、參加力所能及的勞動

              假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務活:洗衣、做飯、打掃衛生等,適當參與一些社會性的公益勞動。

              四、增強自我保護意識

              不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕,過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

            初中寒假學習計劃14

              在管理學中,計劃具有兩重含義,其一是計劃工作,是指根據對組織外部環境與內部條件的分析,提出在未來一定時期內要達到的組織目標以及實現目標的方案途徑。為了充分利用一下寒假,讓寒假過得既快樂又有意義,我為自己制訂了一個計劃,如下:

              一、為了不讓我的'視力下降,所以我為我自己制定了三條規定:

              1、盡量少看電視。

              2、每天堅持做眼保健操。

              3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,然而電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

              二、為了讓我學習能更上一層樓,我要求自己做到:

              1、每天堅持寫日記,提高寫作水平。

              2、預習下學期課本,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。

              3、認真做寒假作業。

              4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

              5、做一些課外題,鞏固所學知識。

              三、為了了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求:

              1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

              2、每天堅持背一首古詩。

              3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事。

              四、為了養成好的生活習慣,我對自己規定了以下幾點:

              1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

              2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

              3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

              4、自己的事情自己做。

              5、做一些力所能及的家務。

              6、學會做一些簡單的飯菜

              7、每周進行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

              計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假

            初中寒假學習計劃15

              其中寒假和平時上課不同,可以自由支配的時間比較多,正是我們彌補自己某些科目上不足的好時機。有的同學覺得自己數學基礎不好,那么這個時間就應該用來好好的復習一下以前的數學知識,把數學補上來。這樣,在新學期開學的時候,才能和同學們重新站到同一條起跑線上。因為一旦開始正式上課以后,學校的時間安排得滿滿的,要不斷的學習新的知識,如果以前的知識基礎還在拖后腿,要想去補原來的基礎,就會耽誤學習新知識。所以,我們要利用寒假把原來欠的帳“還清”。

              在此外,在新學期開學之前,要好好的梳理一下上個學期學習的東西,為學習新知識做好準備。當然能夠提前預習一下新學期的內容更好,但如果時間不充裕,復習比預習更重要。因為畢竟新內容老師會在課堂上講,而上個學期的東西,可能要一直等到畢業總復習的時候才會再講了。

              然后接下來寒假計劃欄目為大家詳細介紹一下要如何安排寒假的學習計劃:

              進行分析與定向,攻克薄弱環節

              寒假畢竟不長,目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。重點夯實基礎知識,查漏補缺,為考試打好堅實的基礎!

              在制定寒假復習計劃之前要科學、準確地自我解剖、自我分析這一學年的學習狀態即考試成績,包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績,其中以期末考試成績為主,因為期末考試的信度比較高。

              自我分析的'目標包括兩個方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,全區有一個成績統計,每個學生都可以知道自己總分的位置,你處在一個什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實力。所謂定向,就是說你的優勢學科是什么?你的弱勢學科是什么?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什么?

              具體建議:沒有舍棄就沒收獲!基礎薄弱考生要記住:弱就弱在基礎上!所以寒假的學習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態。要多練,特別是中低檔試題,要看、要想更要練。

              合理規劃時間,制定學習計劃

              放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

              在每天有效學習時間最好保持在5—6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時。學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

              1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

              2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

              3、中午適當午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。

              4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

              5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。

              6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

              7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

              8、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

              9、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

              10、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

              11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

              12、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學,或者上網進行提問。

              努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們的鼓勵和陪伴。所以,奔跑吧騷年。

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