助人為樂作文：幫助爸爸戒煙

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反芻讀書法是指在讀書中對知識反復理解、消化和吸收的一種閱讀方法．反芻是生物學上對牛進食過程的描述．牛吃下食物, 先到瘤胃, 再到蜂巢胃, 然后回到口中咀嚼, 再入重瓣胃, 最后入皺胃；經過反芻, 牛將草料中的營養充分吸收了．讀書學習的過程也是這樣, 有一個｀反芻＇的過程, 翻書——閱讀——筆記——復習, 就如同動物反芻的４ 個過程, 將一本書拿來翻一翻是品嘗, 而閱讀則是吞食, 筆記是咀嚼和消化, 復習則是吸取其精華, 棄其糟粕．書本的知識經過這樣一個過程, 才能完成感性到理性的深化, 才能從讀過進入讀懂．在讀書過程中, ｀反芻＇現象頻繁出現: 如理解是條理性｀反芻＇, 記憶是重復性｀反芻＇, 質疑是關鍵性｀反芻＇, 練習是鞏固性｀反芻＇, 考試是檢查性｀反芻＇, 改錯是提醒性｀反芻＇．閱讀對翻書是一種｀反芻＇, 復習對閱讀來說又是一種｀反芻＇．其實, 讀書過程中, 掌握知識僅僅看作是一次性勞動, 顯然不能理解和掌握學習的規律和特點．因此, 上述｀反芻＇的方法, 不僅對于讀書是有益的, 就是對其他學習項目, 也同樣是適用的．

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