淺析如何做好體育實踐課的設計
【論文關鍵詞】體育 實踐課設計 概念 探討
【論文摘要】一篇好的實踐課設計通常是高質量課堂教學的保證。其中理解專業術語的基本概念，規范地使用專業術語是寫好教案的重要前提，術語對正確表達課的設計思想，正確表達體育教學的概念，簡化教案的書寫具有重要意義，它也是教師之間相互交流的條件之一。
我國中學的相關教材，并沒有系統的給出與體育教學設計有關的概念群的定義。這種現象使我們很大教師，尤其是青年教師，在做體育課設計時常常感到很困惑，嚴重地影響了體育教師教學水平的提高，同時對相互交流帶來了一定的困難，以下就將主要的術語進行初步探討，希望各位同仁提出看法，以便提高體育教師更好的進行體育課教學設計。
1. 課的任務 體育課的任務是指一節體育課要達到的目標。體育課的任務一般在教學設計的開頭部分，是指導某一節體育課的基本思想，制定體育課的任務有一些基本要求。
體育教學任務要全面，一般要有：增強體制目標，學習基本知識、技術、技能目標，發展個性目標，思想情感目標等。
2. 動作要領與動作要點 動作要領指：身體練習的技術基礎。包括：身體練習的主要環節和動作順序。這種描述在體育教學設計中比較細致。動作要點：指對動作要領的簡潔描述。在體育教學設計中，這種描述比較簡單，常常用技術口訣的形式表達。
3. 重難點 體育課教學設計的重點有兩種意思。其一是教材的重點。指身體練習的主要部分，也即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的連接部。教材的重點是客觀的，不以學習對象的不同而改變。例如：跳遠教材的重點就是助跑與起跳的結合。其二是體育課的重點。它是指一節課的主要任務或教材。一般來說，一節體育課不可能面面具到地完成所有的教學任務，它僅僅是學期或單元教學計劃的有機組成部分之一。因此，一節體育課應該有一個重點。在中學體育教學中，體育課的重點一般是指新、難、險的教材及其要達到的目標。
體育課教學設計的難點是指學生對某教材在技術上不易掌握的部分。教材的難點具有主觀性，它不僅與教材有關，更與教學對象的學習能力、身體素質有關。例如：跳遠教學，從難點的角度出發，有些同學可能起跳和助跑的結合掌握不好，從而影響了整體技術的提高；也有些同學可能是助跑點不準確；騰空時不平衡甚至前傾；落地時小腿不能前伸等等。總之，教材的難點是因人、因時而異的。
4. 一般性練習 一般性練習指為了全面發展學生的身體或充分全面調動學生的機體，使之進入良好的工作狀態而進行的活動。一般性練習多用于一般性的準備活動和課課練的教學活動。在制訂計劃時要從初中生的實際出發，合理安排，循序漸進。運動量要由小到大，逐漸增加；動作由簡單到復雜，由易到難，使初中生的機體有個逐漸適應的過程。在制訂計劃時，在考慮到學生的興趣、特點的基礎上，還應堅持各種運動項目的全面鍛煉，使學生在力量、速度、靈敏、耐力等方面都得到發展，使機體各器官系統的形態和生理功能得到均衡的發展和全面的改善。
5. 專門性練習 專門性練習是指為了學習某項基本教材而選用的身體練習。包括：誘導性練習、輔助練習。專門性練習多用于專門性準備活動。誘導性練習是指為了幫助學生掌握較難動作而采取的技術機結構與所學身體練習相似，技術又比較簡單的練習。這種練習多是通過調整身體練習的要素，能夠降低所學身體練習的難度，從而有利于學生較快、較順利的學習運動技術。輔助性練習是指為了幫助學生掌握動作而采取的相關身體是指練習。學生教學這種練習多是因為他們專門的身體素質儲備不夠，從而影響順利學習某項技術。輔助性練習應該在學習某項技術以前一段時間進行，不一定在臨學習某項技術之前進行練習，因為學生在某方面的身體素質的儲備需要一定的時間。
6. 教學組織 教學組織是指教學的分組、基本隊形練習、體育器材的擺放、教師指揮與示范的位置（與學生的距離及角度）等。在體育教學的設計中，教學組織可以用圖或簡單的符號表示。
7. 教學步驟 教學步驟在教師用書中沒有明確的定義，它實際上是教學方法和教法步驟的結合，是指教、學、練的有機結合及其有序過程。例如：學習肩肘倒立，首先是講解其內容，包括動作要領（直腿坐開始，后倒同時向上舉腿伸髖，兩臂用力壓墊）、難點（展髖夾肘）以及保護幫助（站學生側后方，在學生后倒舉腿時，輕扶兩腿順勢上提）。其次是示范。
8. 要求 體育教學設計中的要求是指教師對學生提出的基本愿望和條件。包括：教學過程中教師對技術（節奏）規格（標準）要求、教學組織（包括思想品德及個性修養）要求及保護幫助（站位、部位用力、時機）等的要求。
在體育教學設計中，一般隨教法提出要求，有時也可以分別對每一次練習或組織提出要求。對比賽和游戲，教師一般習慣用規則一詞代替要求一詞進行描述。
參考文獻
[1] 《現代體育教育》
[2] 《新課程標準與體育教育》
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