- 相關推薦
新疆舞蹈“動脖子”怎么學
維吾爾族舞一直是大家非常喜愛的民族舞蹈，而最有特色就是移頸這個動作。掌握了移頸，維吾爾族舞蹈的學習也就勢如破竹了。
有老師曾做過調查，準備教新疆舞的時候，舞隊只有幾個人會移頸這個動作，只好先教沒有移頸動作的新疆舞。移頸到底怎么學呢？
對著鏡子練習
聽著音樂練習，對著鏡子練習，必須堅持每天都練習。
放松脖子
動脖子時，先放松，然后下巴收回，雙肩下垂，關鍵是尋找脖頸的意識，用后腦勺的感覺帶，有時能聽到骨頭動的聲音。讓脖子左右、轉圈、平移、前后伸縮脖子，找一找扭脖子的感覺。
讓自己或者同伴把兩只手分別放在耳邊保持靜止，在身體頭不動的情況下移動脖子去觸碰手。注意肩部，千萬不要跟著下巴一起動。
注意眼神
轉頭部的時候，眉腳和眼角可以挑起來會更有神。頭往哪邊動，眼珠子就朝哪邊看，下巴努力的湊過去，脖子也就機械運動了。
移頸說難不難，說易不易。剛開始動的時候可以幅度大點，學會了就要慢慢變小會更有韻味。每天動那么幾下，這個難做的動作一定會學會哦！
【新疆舞蹈“動脖子”怎么學】相關文章：
肚皮舞怎么動肚子11-02
東北秧歌舞蹈動作的基本動律07-14
新疆成人高考怎么報名08-20
齊脖子梨花頭怎么扎丸子頭08-04
詳解蒙古族舞蹈節奏動律特點06-07
堅持學舞蹈的好處08-26
孩子學舞蹈的好處07-23
關于新疆民族舞蹈文化在舞臺的現代闡釋07-11
兒童舞蹈怎么編排07-04
怎么處理舞蹈損傷09-24