視力調查報告(15篇)
在當下社會,報告的適用范圍越來越廣泛,報告具有成文事后性的特點。那么大家知道標準正式的報告格式嗎?下面是小編幫大家整理的視力調查報告,歡迎閱讀與收藏。

視力調查報告1
前言
眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中80℅的知識和記憶都有是通過眼睛獲取的。讀書識字,看圖賞畫,看人物,欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色,不同的光線,再將這些視覺,形象轉變為神經信號,傳送給大腦。眼睛對于我們來說是如此重要。但是,我們大學生身邊會有這樣一群人(也包括本人)——近視人群。
大學生近視的原因有很多,每個人都有不同的原因。有些人是因為在上大學之前,繁重的學業,導致眼睛近視。有些同學是因為青少年時沒注意保護好眼睛,過多的使用眼睛,比如看電視,玩電腦,等等。導致眼睛疲勞不堪,進而近視。但也有一些同學是因為遺傳因素,比如父母,或者是祖父母近視,導致先天性近視。造成近視的原因是多種多樣的,并且近視后的影響也是繁多的。近視會導致很多生活的不變,比如學習上,會因為近視而導致看書不變,而且眼睛會更容易疲勞。生活上,也會因為近視而帶來很多不變,比如洗澡,運動等等。因而近視已經成為了對大學生影響最大的疾病。
今年來,隨著時代的發展,造成近視的因素增多。大學生的近視人數也在不斷的增加。大學生近視問題已經引起了現代社會的廣泛關注。而我作為大學生近視人群中的一份子,我寫這一篇調查報告的意圖就在于更進一步的了解大學生近視狀況,深入分析大學生近視原因。從而為大學生改善近視狀況提供一些合理的建議,幫助同學們以及我自己改善近視狀況。
由于時間倉促,本人水平有限,在報告中難免有所失誤,敬請指正,謝謝
目錄
一 概要
二 大學生近視調查概況
1 調查的目的與背景
2 調查內容分析
三 調查方法
四 調查工作的局限性
五 關于調查結果的分析
六 建議
七 附錄
一 概要
本文的目的在于通過實際的問卷調查,來了解當前大學生當中視力的實際情況,并分析近視產生的原因,調查大學生對近視知識的了解情況,以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過大學生對近視的看法的調查,來了解近視對大學生的影響等等。最后給出自己的建議,希望大家都能行動起來,積極預防近視,讓自己有一個光明的未來。本次調查的時間是5月10號到5月25號,調查對象主要為在校大學生,主要調查的是當代大學生的視力狀況,本次調查的方法主要是網上問卷隨機調查,總共投放有效問卷205份。以保證調查所得的資料準確、有效。
二 大學生近視調查概況
1 調查背景及目的
我國是近視眼大國,目前已有3億人左右是近視眼。現在,隨著經濟的發展及人民生活水平的不斷提高,近視眼的發病率也在逐年增加。近視眼及其病癥,已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病,嚴重威脅到我們現代人的生活質量。而當代大學生,近視眼發病率已高達72.7%,遠遠高于中學生的55.2%和小學生的22.8%。作為未來社會的精英階層,大學生已經成為近視的高危人群。視力上的不便,肯定會對他們以后的生活和工作造成一定的影響,因此如何有效的防治近視,已成為人們日益關心的話題。
為了更進一步了解大學生的視力情況,我開展了一次關于大學生視力情況的調查活動。通過對大學生視力情況的調查使我認識到大學生患近視的嚴重性。通過調查報告,我要向同學們傳達近視的危害,從而促使廣大學生們意識到要更好地保護自己的眼睛,使自己的未來更加光明。
2 調查內容分析
(1) 近視人數占總調查人數的比率
在接受調查的205名在校大學生中,佩戴眼鏡的同學有174名,占總人數的
84.88﹪。沒有佩戴眼鏡的同學有31名,占總人數的15.12﹪。如圖1
圖 1
選項小計比例是174 84.88%否31 15.12%本題有效填寫人次205 從上述數據我們可以發現,現在當代大學生的近視率實現當高了,不經如此,在調查過程中我發現,有些同學表示可能在以后佩戴眼鏡,這表示大學生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見,大學生近視已成為了一種普遍現象,這不得不引起人們的關注。
(2) 大學生近視度數
根據調查,我發現,在調查的174名近視大學生中,高度近視人數(500以上)占到26.44﹪,由此可見大學生近視程度已經相當的嚴重。另外,有半數的同學近視在300以下,說明這些同學的近視情況還可以得到改善。總的來說,大學生近視度數總體還是蠻高的,平均度數達到405.17度,這更提醒我們大學生要更好的保護好眼睛,即使近視后也要多注意眼睛的休息,不要用眼過度,使度數增加。
圖 2
(3) 大學生近視原因
在調查大學生近視原因時,我發現,有146名同學是因為用眼不當導致自己近視的,比率達到84﹪,而只有一小部分的同學是因為遺傳或意外導致近視的,兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。
遺傳意外用眼不當其他人數421467 圖 3
從上述數據中不難發現,大學生近視大多是由于自己后天的用眼不當造成的,說明我們大學生對于眼睛的保護還不是很到位。所以正確,合理的用眼才是減輕大學生近視率的有效手段。我們大學生應該多注意衛生用眼的`常識,提高這方面的知識,這樣才能減少近視率。
(4) 大學生開始近視時間
在調查中顯示,有33人是在小學及之前近視的,占18.96﹪。而在初中和高中近視的同學有123人,占總數的70.69﹪。但是在大學期間近視的同學卻只有2人,只有1.15﹪。如圖(其中空為沒填)。這說明大部分同學是因為在初中和高中時不合理的用眼導致近視,而那段時間也正是眼睛發育的時間,很容易造成眼睛的疲勞,導致近視。
圖 4
選項小計比例小學之前7 4.02%小學期間26 14.94%初中79 45.4%高中44 25.29%大學2 1.15%(空)16 9.2%本題有效填寫人次174 (5) 大學生進入大學近視度數變化
圖 5
選項小計比例是66 37.93%否52 29.89%(空)56 32.18%本題有效填寫人次174 在調查分析中,我發現有66名同學度數有了增加,達到37.93﹪,而沒有變化的同學為52人,占29.89﹪。如圖。因為大學生基本上都進入成年,身體大部分器官已近相對穩定,其中也包括近視度數,所以有一部分同學近視度數沒有增加。但也有一些同學因為過分用眼,比如長時間的看書,上網等,導致眼睛度數有所增加。
(6) 大學生做眼保健操的情況
從圖表中可以看到,有52﹪的同學從來不做眼保健操,而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學一般或經常走眼保健操。這說明大家對于眼睛的保護不夠重視。這可能是因為大部分同學因為沒有固定的時間來做眼保健操,還有就是認為大學后眼睛度數就不會增加。這是導致大學時近視度數還有所增加的原因。
(6) 大學生每天用電腦(電視)時間
經調查,大學生每天有49.76﹪的同學看電視或用電腦達到2-4個小時,部分同學看電視用電腦在4個小時以上,達到31.71﹪。這是一個相當大的比重,過分的用電腦和看電視,會導致眼睛處于一個相當強的疲勞狀態,如果連續這樣的話,就有可能導致眼睛度數的增加。這也是導致大學生大學期間眼睛度數增加的原因之一。因此大學生有必要調整一下自己課余時間用電腦的情況,合理用眼,注意保護好眼睛。
圖 6
選項小計比例2小時以內38 18.54%2~4小時102 49.76%4~6小時45 21.95%6小時以上20 9.76%本題有效填寫人次205 (7) 大學生熬夜情況
大學生熬夜是一個很普遍的情況,特別是臨近期末考試時期,絕大多數的同學會選擇通過熬夜看書,來彌補自己在前一段時間學習的不足。所以調查發現,有21.46﹪同學出現一般熬夜,有28.29﹪的同學出現經常性的熬夜。這部分比重總體達到了半數,是一個相當大的比重。也有半數的同學從不或者偶爾熬夜,從不熬夜的有4.88﹪,偶爾熬夜的有45.37﹪。大學生熬夜也是導致同學在大學期間度數增加的原因之一。
圖 7
(8) 大學生對于近視的態度
大學生近視后對于近視的態度是影響近視情況的一個重要因素。好的態度可以使其多注意保護好眼睛,改善近視情況。經調查,有27﹪的同學認為近視是一種病,對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經近視了,目前也沒有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒必要在意。6﹪的同學認為手術可以治愈近視不必在意過多。還有16﹪的同學一點也不在乎。這部分同學中可能有不近視的同學。但還是有一大部分同學對于近視的重視程度還是不夠,即使影響生活也沒有采取必要措施。這多少是對大學生情況造成不好的影響。
圖 8
全文圖略
視力調查報告2
一、緣由
xxxx年至今,我國曾進行了4次全國青少年體質健康調查。調查表明,我國青少年的體質不斷滑坡,其中,中小學生近視發病率逐年上升,近視率位居世界前列。最近一次調查顯示:小學學生視力不良率占31.67%,中學占58.07%,高中占76.02%,大學占82.68%。學生近視眼防控形勢十分嚴峻。
我校每學年對學生視力狀況進行4次監測,發現學生視力不良率在75﹪左右。“是誰悄悄蒙上了你的眼睛”?
為全面了解學生的視力狀況,以便給學校開展視力保護宣傳教育、構筑近視防控網絡提供依據,我曾指導XX級“社會綜合實踐活動課題組”對我校學生的視力狀況做過一次調查。XX年5月10日,《勝利教育報》以“油田中學學生視力令人憂”為標題,發表了該次調查報告。7月11日,《中學生學習報》以“中學生視力狀況調查報告”為題進行了刊登。10月26日《勝利日報·新生活》以“一半中學生戴眼鏡”為題作了報道,在校內外引起了較大反響。
XX年,我指導課題小組的同學再次對部分年級的視力狀況進行了跟蹤調查。發現初二年級的近視率較XX年又有了變化:由22%上升到38%,增長了16%。“眼睛是心靈的窗口”,調查結果令人擔憂!于是《關注“心靈的窗戶”——中學生視力調查》一文,發表在《勝利教育報》第467期上。
時隔3年多,學生的視力狀況如何呢?近視率又發生了怎樣的變化?帶著一系列的問題,我再次對1200名學生的視力狀況進行了全面調查,以期對我校學生的近視預防、視力保護盡一份綿薄之力。
二、過程
首先,我設計了學生視力調查表,利用政治老師所教班級多的優勢,分發到每個學生手中。由他們具體詢問、詳細統計各班的視力狀況。然后,把信息反饋回來,由我再匯總統計,得出結論。整個過程歷時半個月,材料翔實,程序嚴格,數字真實可靠。
三、結果
全校視力調查一覽表以上數據表明:近視率隨年級的變化而變化。初二學生近視率明顯高于初一年級,初四年級學生近視率又明顯高于其他年級。
不少學生自初一起即配戴了眼鏡,到初二時已達好幾百度。個別學生還存在不同程度的散光、弱視等視力問題。視力不良率在56﹪左右,超過40%的學生戴眼鏡!
20xx年與XX年視力對比表(略)
以上數據顯示:20xx年與XX年相比,學生眼鏡佩戴率下降了8.3%。說明學校通過推行新版眼保健操、開展陽光體育運動、堅持冬季長跑鍛煉等成效顯著,說明學校在積極預防近視、科學用眼宣傳方面措施得力。基本達到了《中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中“用五年左右時間使學生近視率明顯下降”要求。
20xx年的初一年級與XX年的初一年級比較發現,眼鏡佩戴率增加了3.39%。這說明同齡青少年眼睛發病率越來越高;說明預防近視需要從小學開始,需要從娃娃抓起。
四、感言
眼睛是人類最寶貴的感覺器官,是感知五彩繽紛的大千世界的窗口。是誰悄悄地蒙上了你的眼睛?讓我們說說他是誰:分、分、分,學生的'命根,也是近視的禍根。“減負”,想說愛你不容易!電視、電腦、網吧,愛他沒商量,害你也沒商量!天空灰灰、高樓幢幢,月亮的臉偷偷地在改變。環境污染、綠色難得一見!“暗箱效應”引發視力退化!
青少年近視者越來越多,發病年齡越來越小,視力不良檢出率居高不下,實在令人擔憂!廣大教育工作者應充分意識到,防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面,關系到民族的興衰,關系到祖國的未來。
學生時代是養成科學用眼的關鍵時期。眼睛一旦發展為近視很難再治愈,因此要認真、自覺地經常做眼保健操。眼保健操對視力正常的學生有保護視力、預防近視的作用;對已經近視的學生,能夠起到延緩近視加深的作用。
應該養成良好的用眼衛生習慣。不正確的閱讀書寫姿勢,長時間地面對書本、電視、電腦或游戲機等行為,會對視力造成極大的傷害,這些行為如果不加以糾正,即使眼保健操做得再認真,也很難起到預防近視的作用。
建議同學們遠離電子游戲,培養高雅情趣;按時做眼保健操,積極參加體育鍛煉,養成良好的用眼習慣;多與家長、老師溝通,積極做好近視預防、視力保護工作。
近日,教育部副部長陳小婭在全國中小學生近視眼防控工作網絡視頻會議上強調,大力推進素質教育,切實減輕學生課業負擔。把包括視力狀況在內的學生體質健康狀況納入衡量學生綜合素質的標準。這為形成全覆蓋的學生近視眼防控工作網絡提供了有力保障,使我們看到了希望。但愿我們的視力調查能起到一定的督促和警示作用。視力跟蹤調查,我們還會繼續!
眼睛是心靈的“窗戶”,眼明才能心亮!一雙雙純真、漂亮、美麗的大眼睛,千萬不能被厚厚的鏡片所遮擋。請有關部門多關注學生“心靈的窗口”,請同學們自覺擦亮自己的“窗戶”!
視力調查報告3
自從上了六年級后,我發現有許多同學都戴上了眼鏡。這說明他們已經近視了,是什么原因造成這么多同學都近視,我的好奇心像泉水一樣涌了上來。因此,我在班級里統計了同學們的視力情況,展開調查。
一、調查情況:
經過我的一番調查,我發現我們班同學的近視率約占35%。其中,只有2位同學兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調查人數的'10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0—4.9的只有5個。兩只眼睛都在4.0—4.9的有13個。可見班上同學們的視力情況堪憂。
二、調查分析:
為此,我在教室里仔細地觀察同學們的學習習慣,發現引起同學們近視的原因如下:
1、看書時喜歡趴在桌子上看。
2、寫作業時坐姿不正確,有的同學眼睛離本子很近,幾乎是貼著本子寫作業的。
3、喜歡用臟手搓眼睛,手上的細菌進到眼睛里就會破壞視力。
看到這么多同學在學校的表現是這樣的,那他們在家里會是怎樣的呢?
這幾天我對班上幾位近視同學的家長進行電話調查,家長們都說自己的孩子喜歡在家里面玩手機、電腦和看電視。并且他們一看的話,就是兩三個小時,還有一些同學看書時會跑到沙發或床上睡著看書,或者是在光線不足的地方看,這樣容易造成眼睛疲勞,引發視力減退的問題。
三、提出建議:
根據班上同學的視力情況調查分析,我對班上同學提出以下建議:
1、多做眼保健操,多讓眼睛休息。
2、多看遠處的綠色植物。
3、遠離手機、電腦和電視。
4、寫作業時坐姿要正確,讀書時應該到學習臺上。
5、不要用手搓眼睛。
俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”我們要從小樹立愛護眼睛的意識,因為只有保護好我們的眼睛,才能看到這個世界的美好!
視力調查報告4
據調查,國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
一、調查問卷
1、你是不是近視?
a、是的
b、不是
2、你是如何近視的?(不近視的.可不答)
a、看電視過度
b、坐姿不端
c、其它
3、你近視多少度?
a.100以下
b.500以下
c、更高
二、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
三、調查結果:
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。
視力調查報告5
升入四年級,我發現我們班的好多同學都戴上了眼鏡,有的同學的視力甚至低于4。5。“眼睛是心靈的窗戶”視力下降會給他們以后的學習、生活帶來諸多不便。所以,我想對同學們的視力下降做一次調查,想要了解主要原因在哪兒。
觀察記錄
我先對我們班的近視生人數進行了觀察統計,發現我們班近視生大約占全班總人數的40%。接著我又觀察了他們平時讀書寫字的姿勢,發現這些近視的學生大部分都是讀書寫字時姿勢不端正:讀書時趴在桌子上,或者是弓著腰;寫字時眼睛離本子太近,有的都快趴到本子上了。有的同學開始還能坐端正,后來就不能保持端正的坐姿了。有的同學養成了駝背的壞習慣,一坐下就弓著腰,應該要及時改正過來。
走訪家長
針對這些近視的'同學,我對他們的家長進行了走訪。通過他們家長的描述,我發現多數同學在家喜歡看電視、手機,玩電腦游戲,看的時候對屏幕靠得太近,并且一看就是好長時間。
不少同學有躺在床上、臥在沙發上看書的習慣,不正確的看書姿勢也造成了近視。
得出結論
造成我們班同學近視的原因主要有三種:
1、看電視,玩手機、電腦的時間太長而導致近視。
2、看書、寫字姿勢不正確,導致近視。
3、經常躺著看書,在光線不足的地方看書導致近視。
提出建議
1、盡可能少玩手機、電腦游戲,少看電視,注意休息時間的安排,不能讓眼睛過于疲勞。
2、看書時坐姿一定要端正,讀或寫要做到眼離書本一尺,胸離課桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要在光線不足的地方看書,寫字。
希望老師和家長都能關注這個問題,對于學生的不良習慣給予糾正,學生自身也要有保護視力的意識。
視力調查報告6
最近,我們班同學戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學戴上眼鏡呢?是什么原因導致我們班同學戴上眼鏡越來越多呢?我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我帶著我的問題,在班級里進行了調查。
我從“戴眼鏡的人數”“戴眼鏡的原因”的方面,進行了調查。經過我的調查,我將我調查的數據填到我準備好的調查表。
一.戴眼鏡的人數。
調查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什么原因讓女生人數大于男生人數呢?這是我很疑惑。
二.戴眼鏡的原因。
調查顯示;有27%的同學看書造成的,有40%的同學玩電腦造成的,有33%的同學看電視造成的。
我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我建議;
A.不要在光線過強、過暗的環境下看書,玩電腦或看電視。
B.不要讓眼睛過于疲勞。
C.要近距離,長時間看書,玩電腦或看電視。
D.認真做眼保健操。
E.端正看書,寫字的姿勢。
F.不要用臟手擦、揉眼睛。
通過這次調查,我深刻地認識到,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護眼睛就是愛護我們心靈的窗戶。為了我們的眼睛,應該養成良好的習慣。
視力調查報告3
一、調查目的`
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1、調查近視的同學們,并記錄。
2、上網查找資料
3、設計調查表
4、制作統計圖
5、查找資料
6、撰寫研究報告
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無
五、結論
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
視力調查報告7
一、調查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1、調查近視的同學們,并記錄。
2、上網查找資料
3、設計調查表
4、制作統計圖
5、查找資料
6、撰寫研究報告
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無
五、結論
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9),無(2)
這說明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:
1、要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4D以上調節,極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。
2、適度的閱讀時間:持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻,不要集中。
3、充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4、目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5、建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。
6、每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適,經過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫院檢查。
六、收獲與感想
經過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。
小學生視力檢測報告二
“眼睛是心靈的窗戶。”擁有一雙健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學習。但是,隨著時間的推移,我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的`“博士”。同學們的視力越來越差,這是為什么呢?最近,我們對本班同學的視力進行了一次調查。希望通過本次調查,能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施,并增強本班同學保護眼睛的意識,從而預防和減少近視的發生。
通過調查表明:本班同學患有近視的人數大約占了本班總人數的19、23%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視,20%的同學則是從小學就開始患有近視。
一、患近視的原因:
通過進一步調查,我們發現大多數的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網,致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。
此外,我們還發現,城市同學比鄉村同學的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現象變得越發明顯,這是為什么呢?據調查顯示,這是因為鄉村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。
另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。
由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛生、缺乏保護眼睛的意識。
二、預防近視的方法與措施:
為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果,我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:
1、每天堅持做兩次眼保健操。
2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
4、盡量少上網,注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或寫一小時作業遠眺十分鐘等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養,不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發生變化,所以要定期檢查視力,做到早發現、早矯正、早治療)等。
調查總結:近視要防患與未然。因此盲從現在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。
視力調查報告8
【調查人員】:xx xx xx xx
【指導老師】
學校 】:生物應用技術學院
【 活動計劃 】:20xx-5-10、11查找資料,20xx-5-13-6-3
走訪調查 ,20xx/6/14-18撰寫活動報告
【活動起訖時間】:20xx/5/10-20xx/6/20
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為大學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解大學生的視力情況,我們開展了一次關于大學生視力情況的調查活動。
通過對大學生視力情況的調查使我們認識到大學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
1. 文獻研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾部分組成。光線經過晶狀體成像于視網膜上,再經過視神經把信息傳入大腦,產生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的“工作”原理。
如圖:蠟燭在視網膜上成一個倒立縮小的實像
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強,使進入眼球的影像不能正確落在網膜上而落在網膜的前方。(如圖是正常視力與近視眼的比較)
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發散作用,它使原來聚焦在視網膜之前的光線發散后正好聚集在視網膜上。如圖:
(2)近視人數的比例及其原因
為了清楚地了解大學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明:8萬多大學生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的大學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
到底是什么原因造成這么多大學生視力下降呢?原因很多,其中環境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的.學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根。
2.對“高登眼鏡行”和“大眾眼鏡行”做一次采訪。
問:來配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學生人數最多,尤其是大學生。
問:學生中度數一般為多少?
答:第一次在100-200度居多。
問:近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答:這要看保護的情況。有些學生不是真性近視,只要加以保護,做好預防,一般是沒有問題的。但如果近視已超過200度,如不戴眼鏡,不僅影響了學習,還加深近視的度數,是很不好的。總之,不管是否近視,保護眼睛都是很重要的。
問:近視產生原因?
答:大學生近視產生的原因一般是:
1、閱讀和寫字姿勢不正確;
2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學習制度不健全;
4、先天的因素。
問:配戴眼鏡的基本常識是什么?
答:配眼鏡前應作散瞳驗光,確診是否為近視眼;配戴的眼鏡,應該是度數合適的眼鏡,度數不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛生,防止加深。要定期檢查視力,如有發現視力下降,就要重新配鏡。
問:能為大學生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠處以調節眼睛。為了預防近視眼,最后要做到“三要”和“四不看”。
3.派發問卷,對學生進行簡要采訪
我們為了更進一步了解大學生的視力情況,利用春節的時間,對大瀝和潮陽兩地的135名大學生進行了問卷調查和簡要采訪。詳細的問卷內容如下:
經過我們的問卷調查,得到的結果如下:
1、近視者的百分比
調查對象
大學生
高中生
其他
近視眼人數占調查人數的百分比
32%
15%
5%
現在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題.據統計,本次調查當中,有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。而在所有調查人中,男生人數遠遠大于女生近視人數。
2. 您看書的姿勢是什么?
A離書面較近 B離書面較遠 C躺在床上 D路上看 E其它
第2題
A
B
C
D
E
33.56%
15.44%
30.20%
1.34%
19.46%
此外,我們通過采訪,知道在休假時間中有24%是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
3. 您吃蔬菜和各類肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食 B.蔬菜〉肉食 C.蔬菜〈肉食
第3題
A
B
C
41%
23%
36%
從上表看來,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的只有23 %。雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
4. 您平時喜歡做什么?
A.看電視 B.看書 C.玩電腦游戲 D.體育活動 E.其他
第4題
A
B
C
D
E
32.80%
23.81%
21.69%
13.23%
8.47%
根據調查分析,在同學們平日的休假時間中,約有22 %的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對學習成績的影響,光是電視機和電腦的輻射很容易造成近視,而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時以上的,這樣長時間給眼睛造成了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
5. 您是什么時候開始近視的?
A.小學階段 B.初中階段 C.高中階段 D.上學前
第5題
A
B
C
D
7.58%
36.36%
54.55%
1.52%
從上表可以得出,近55%的同學是在初中開始近視的,其次,小學階段的有近30%。
這說明什么呢?一方面,初中升高中給學校及學生帶來很大的壓力,嚴重造成大學生不健康用眼;另一方面,學生缺乏健康用眼的意識,沒有自覺養成良好的行為習慣。全面的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。
6. 您現在兩眼近視平均度數為
A.100度以下 B.100-300 C.300-500 D.500以上
第6題
A
B
C
D
11.36%
56.82%
22.73
9.09%
從上表中可以看出,100~300度的假近視是學生普遍存在的現象,500度以上近視的學生僅有近9%,還算可觀。
7. 近視給您帶來不便嗎?
有92%的同學表示,近視給他們帶來了不便,例如:
1、下雨時即使戴眼鏡,看黑板也很模糊;
2、運動時戴眼鏡很麻煩;
3、長時間戴眼鏡眼睛會痛,上課效率降低;
4、吃飯時,眼鏡會蒙上一層霧氣 ;
5、將來找工作時也會帶來許多麻煩,甚至會對高考生帶來阻礙。
通過這次活動,我們了解到大學生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且我們對近視的原因有了更深的了解,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態度呢?我們可以通過調查大學生近視人數的比例以及原因來讓青少年知道近視的害處,有效提高擴大青少年自我健康用眼的意識。
對此,我們誠心予以下列建議,希望大家加強視力的保護,防止近視隊伍的擴大。
1、加強眼睛的衛生教育
從調查中看,有一部分大學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
2、要注意眼睛的休息
調查已經表明,學習時間長是造成視力下降的主要原因。盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。
3、要采取積極方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數學生重視,所以學校應在適當的情況下增加統一做操的次數,同時老師應認真輔導,糾正錯誤,使其發揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現在還只是假性近視,如果注意保護,還能恢復,有的則已成了真性近視,這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正,以保證視力的不斷下降,不能隨便應付,所以近視者都應到醫院配制眼鏡。
4、飲食合理
研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視發生和發展。研究表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5、搞好宣傳
學校可以利用黑板報、講座等形式宣傳保護視力的重要性,介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。
6、少看電視、玩電腦和游戲機,多與大自然接觸
從調查中我們知道了大瀝的近視人數遠遠大于潮陽的近視人數,這到底是為什么呢?其中有一個很重要的因素就是周圍的環境,潮陽市的周圍有山有海,鄉村中青山綠水,許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下自己,這對眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余時間都沉迷于電視、電腦或游戲機中,這些對視力的影響是非常嚴重的。
到此,我們的報告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在這一段時間里,我們確實學到了不少的知識。更重要的是我們學會了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中,我們學會了分工合作,互相幫助,建立了深厚的友誼……這一切都使我們收益匪淺。
在整個研究過程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無法一一道來,但我們真的很高興很開心,因為這對我們來說,是一種經歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質,讓我們終生受益。
通過這次調查活動,我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便,眼睛是我們感覺器官中最重要的部分,大家的經驗與知識,大部分是經由視覺或得,它不僅影響個人健康、安全、生活情趣……更阻礙學習活動,所以更顯現出視力保健的重要性。 所以眼睛對于我們大家來說就等于財富,我們要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財富。所以,朋友,請珍惜你的眼睛!
視力調查報告9
你出去玩的時間多嗎?不多。你每個課間都離開教室嗎?沒有。
在我國,近視率居高不下,低年級的孩子,十個中可能就有三個近視。
95%以上的近視幾乎都不是天生的,而是被自己“慣”出來的,由于自己的不良行為習慣引起。浙江大學附屬第二醫院眼科中心(浙江大學眼科醫院)視光部主任,教育部全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員,浙江省兒童青少年近視防控專家宣講團副團長,倪海龍說。
第26個全國“愛眼日”即將到來,“保護視力,從小做起”。呼吁社會各界都應該積極參與防控近視內容,共筑光明未來。
攝/吳志毅
昨日,杭州市教育局聯合浙大二院眼科中心共同啟動的“百場愛眼護眼和近視防控”活動走進杭州青藍小學,激發孩子們愛眼護眼意識,養成良好用眼習慣。
倪海龍主任用四個生動的故事向同學們講述了科學防控近視的重要性。
坐在小汽車里,眼睛就接觸不到陽光了。不管陰天還是下雨,只要是日落之前都是可以的,每天至少要保證兩小時的戶外活動時間。簡單來說,就是要多出去玩,掌握科學的方法,出去玩與學業并不會有沖突。
模仿是孩子的天性,也是一種學習方式,為人父母的你,是否整天用著手機,餐桌上捧著的不是飯碗而是手機,當著孩子的面躺著斜著看電腦?
倪海龍呼吁,家長也要以身作則,更應該多一點陪伴,一有空就帶孩子去小區、院子轉一轉。美好視覺,從娃娃抓起。
除了戶外活動,一寸一拳一尺讀寫姿勢、看近20分鐘后要遠眺20英尺暨6米外遠方20秒以上的20-20-20護眼法則也是近視防控打好組合拳的重要方式。
錢江晚報聯合浙大二院眼科中心與目立康一同攜手近視防控公益路,守護兒童青少年光明未來。
點擊上方視頻就可收看倪海龍醫生的精彩課堂。
近視防和控一樣重要。當近視已經來臨時,通過科學的方式有效控制和延緩近視的進展就顯得尤為重要了。
高度近視可能會引起一些眼底部病變或潛在的風險發生,這種改變是不可逆的,伴隨終生。
隱形眼鏡相比傳統的框架眼鏡,視野范圍更大,不容易出現周邊變形的情況。由于(貼近)角膜,看到的物體像更接近真實。
硬性隱形眼鏡(RGP隱形眼鏡)建議到正規的醫療機構接受專業人員的'驗配檢查,并需要定期復查,持續改善用眼習慣。
作為日本角膜接觸鏡行業的先行者和開拓者,目立康方面也表示,企業面對近視患病率日益上升的趨勢,開發近視防控產品。對于角膜接觸鏡研發的創新、專注和堅持,倡導以患者眼睛健康為第一考量的“安全哲學”,旨在為全球的眼保健專業人員提供全面的響應。
視力調查報告10
親愛的同學,為了更好的了解您的視力情況,更好的保護您的眼睛,分析造成視力下降的原因,尋求預防近視的有效方法。我們設計了一份調查問卷,希望您如實填寫。謝謝!
1.父母經常提醒和監督你的用眼習慣嗎?
□總是 □經常 □偶爾 □從不
2.在家看書字字的`光線充足嗎?
□適宜 □過強 □偏暗 □暗
3.看電視的距離?
□>4米 □3—4米 □2—3米 □<2米
4.看電視電腦的時間?
□<1小時□1—2小時 □2—3小時□>3小時
5.每天回家后連續寫作業看書的時間?
□<1小時□1—2小時 □2—3小時□>3小時
6.每天睡眠幾小時?
□>10小時 □8—10小時 □6—8小時□<6小時
7.課間休息時是否到戶外活動或做眼保健操?□總是 □經常 □偶爾 □從不
8.是否經常躺著看書或在晃動的車內看書?
□從不 □偶爾 □經常 □總是
9.平時寫字看書的姿勢正確嗎?
□總是 □經常 □偶爾 □從不
10.教室光線如何?
□不錯□一般□差
11.您認為近視能夠防治嗎?
□可以防治 □可防不能治 □不知道 □不能防治
12.您認為看不清黑板就要馬上配眼鏡嗎?
□不應該 □檢查再說 □不知道 □應該配眼鏡
13.近視防治應采取怎樣的措施?
□綜合措施防治 □選擇單一產品 □配眼鏡 □不管不問
14.請寫下你對于關于改善視力問題的其他意見。
謝謝您的參與!我們將努力為同學們改善學習條件,營造良好環境。
視力調查報告11
在平日里,我們發現身邊有越來越多的大學生都戴上了眼鏡。為了更好地了解大學生的視力情況,我們采用的書面問卷調查的手段來對大學生的視力問題作出了一次調查。調查結果使我們發現,我們大學生在合理用眼問題上并沒有得到充分重視,其中存在著很多的問題,我們根據調查結果進行了分析,并對此作出了一些建議,希望能給大家一些幫助。
一、確認調查對象
我們這一次的調查對象主要是針對在校大學生,均為XXXX學院10級漢語言文學的同學。
二、調查人數
此次調查的人數為50。
三、調查方式
我們采用的調查方式為書面問卷調查。
四、詳細的問卷內容(見附錄)
五、我們的一些建議
通過這次對大學生視力情況的調查,使我們認識到大學生患近視的嚴重性。我們想通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
對此,我們誠心予以下列建議,希望大家加強視力的保護,防止近視隊伍的擴大。
1、加強眼睛的衛生教育
從調查中看,有一部分學生憂郁長時間對著電腦玩游戲、聊天,及躺著看書,造成了視力的下降,說明大學生對日常行為中控制對著電腦的時間和養成正確的看書習慣對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應
從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
2、要注意眼睛的休息
調查已經表明,學習時間長是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經進入了大學,但因為當年高考、中考、初考的激烈競爭,而承受長時間看書、題海戰術而引起的視力下降,使我們仍記憶猶新。所以,我們在認真學習的'同時,也要讓眼睛有適當的放松。
3、要采取積極方法進行保持和矯正
眼保健操已受到很多數學校的重視,學校在適當的情況下增加統一做操的次數,同時老師應認真輔導,糾正錯誤,使其發揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現在還只是假性近視,如果注意保護還能恢復,有的則已經成了真性近視,這是應戴適合的眼睛來進行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應付,所以近視者都應該到正規眼鏡店里配置眼鏡,經濟條件允許的,建議到眼科醫院配置眼鏡。
4、飲食合理
研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或終止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會是血液中產生大量的酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是與鈣相結合,造成血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,是眼軸易于伸長,主張了近視發生和發展。研究表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷脂、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也可預防近視。
5、搞好宣傳
學校可以利用黑板報、講座等形式宣傳保護視力的重要性,介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。
6、少連續長時間看電視、玩電腦和游戲機,要多與大自然接觸
六、調查活動總結
至此,我們的調查總結就算告一段落了。在整個研究過程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無法一一道來,但我們真的很高興很開心,因為這對我們來說,是一種經歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質,讓我們終身受益。
通過這次調查活動,我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便,眼睛使我們感覺器官中最重要的部分,大家的經驗與知識,大部分是由視覺獲得的,它不僅影響個人健康、安全??更阻礙我們的學習生活,這些都顯現出了視力保健的重要性。
眼睛是人類的窗口——你我共同的財富。所以,朋友,請珍惜你的眼睛!
視力調查報告12
前不久,我們在學校進行了體檢。體檢完了,我的視力竟是一只4.7、一只4.8,我的視力嚴重下降啊。我趕緊去問了問其他同學。
“黃建兵,你的視力怎么樣?”“別提了,一只4.1、一只4.0。我的眼睛啊。”“楊揚,你的視力是多少?”“我兩只都是4.3,下降了啊。”“程碩,你呢?”“我的.視力還行,一只5.0,一只5.1.”······看來,大部分同學的視力都有所下降啊,這是為什么呢?
我覺得,視力下降還是源于我們的生活。現在隨著科技發展,人人家里都有電子產品:手機、電腦、平板······有些同學深深陷入到電子游戲中,每天長時間玩電子產品,導致視力嚴重下降;還有同學們不注意用眼衛生。經常用臟手揉眼睛,將細菌揉入眼中,也會傷害我們的眼睛。那么怎么保護眼睛呢?
我們可以用眼后,做做眼保健操,眺望遠方和看綠色植物。每個星期規劃好電子游戲時間,每周次數不能過多,每次時間不能過長。規劃好后,可以讓爸爸媽媽監督你按照規定執行。勤洗手,少用臟手揉眼睛,避免細菌入眼。
同學們,眼睛是我們欣賞美麗世界的窗戶,讓我們一起保護它。
視力調查報告13
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視?近視又給他們帶來了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?我們三位同學就我們班的近視情況開展了調查。
一、調查對象與方法。
(一)調查對象:
11月18日至11月22日,我們三位同學組成調查小組,對我們班的近視情況進行了一次調查。
(二)調查方法:
我們對我們班的近視患者進行了一次采訪,問題主要有,近視度數?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網多少時間?近視后有否請醫生進行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學習姿勢進行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數量真實可靠的`原始數據。
二、調查結果與分析。
(1)長期讀寫姿勢不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。
(2)有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時間超過2.5小時,用眼時間太長,造成眼睛疲勞。
(3)沒有堅持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認真。通過對全班的眼保健操檢查來看,姿勢正確及認真的競只有15人,達全班人數的29%左右。
(一)近視眼的后果。
通過對近視眼同學的采訪,同學們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結后有以下幾點。
(1)上體育課或課間活動時特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。
(2)平時生活時,在睡覺,洗臉的時候,經常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
(3)眼睛時常有不舒服的現象,經常要用手揉眼睛。
(二)從上面的調查結果來看,近視已經成為一種普遍現象。而近視是可以預防的,近視主要由于用眼時間過長,學習姿勢不正確,沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的。而近視也的的確確給同學們生活和學習帶來了不便之處。
三、解決方法:
(1)用眼時間不宜過長,每隔45—60分鐘要休息10分鐘左右,休息時多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
(2)在讀寫時,光線要適中。
(3)近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時要記住三個一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。
(4)看電視,玩游戲,上網時間不要太長,上網時眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米,看電視時,眼睛離電視應在2米以外。
(5)每天堅持體育鍛煉,并認真正確做好眼保健操。
(6)每天保持有充足的睡眠。
(7)患上近視后,應立即請醫生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復健康。
(8)建議在學校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。
四、感想:
通過這次調查,我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣,達到良好的用眼習慣。同學們為了我們的心靈窗戶變得更加美麗,一起行動起來吧。
視力調查報告14
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根。現在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的.就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。
視力調查報告15
一、問題的提出
據調查我國現有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二、調查方法
1、查閱有關的書籍。
2、詢問老師和家長,了解近視的主要原因。
3、詢問同學,并做好調查報告。
三、調查情況和資料整理(表格)
姓名是否近視近視的原因
嚴凱琳 近視 在光線太弱的光下看書
梁幸蔚 近視 看電視的時間太長
駱駿岷 近視 長時間的坐在電腦、電視前
丘子浩 近視 看電視的時間太長
四、結論
(1)近視的主要原因
1、在光線太弱的光下看書
2、看電視的時間太長
3、長時間的坐在電腦、電視前
4、看電視距離太近
5、寫作業時的姿勢不正確
(2)提出建議
鑒于以上幾點不良隱患,我想在這里給大家提出幾點建議:
1、要認真做眼保健操。
2、不要在光線太弱的.地方看書,不要一邊走一邊看書,不要躺下看書。
3、注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
4、不要看太多的電腦和電視。
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
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