體育活動策劃(15篇)
體育活動策劃1
為活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健康水平，使文體活動成為創建企業文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發展，特制定今年開展文化體育活動方案。
一、指導思想：
按照科學發展觀和構建和諧社會、和諧企業的要求，秉著健康、喜樂、節約的原則，利用大的節假日，結合公司實際，由公司工會出面安排活動，起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。
二、活動內容：
1.三八國際婦女節。由工會女職工委員會組織總部及在城區的企業女職工開展活動，活動形式由女職工委員會決定并組織實施。市區外企業由企業工會組織女職工開展適當活動。
2.五一國際勞動節。由工會組織公司總部和城區企業員工開展一次群眾性體育活動，如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等，不設獎項，只向參加者發點紀念品（如毛巾、洗發水等）
3.八一節建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽，公司所屬各企業組隊參賽，評出名次并予以獎勵。
4.中秋及國慶節，組織一次全公司文藝晚會，各企業出一個以上節目，評優秀節目并給予獎勵。（也可以將八一節的'體育比賽合并到這個時間一起進行）
5.十一、十二月間組織一次外出旅游，可以是優秀員工、管理人員或企業骨干。旅游地點限于本省或廣東、廣西等周邊省的風景區，人數在30人以內（由旅行社組織人平1000至1500元即可）。
三、費用計劃：
全年總公司用于文體旅游活動的總費用控制在20萬元以內（相當于公司應當提取的工會經費的50%左右），由工會財經審計委員會從嚴掌握使用。
四、其它：
每次活動要提前做出詳細方案，安排人員分工負責，確保安全、順利實施；要安排專人用照相機、攝影機拍攝，留下影象資料。
體育活動策劃2
一、活動主題
當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。
二、活動背景
宣傳部的成員一直都是為大家服務，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。
三、活動意義、目的
為加強院系學生會聯系，體現團隊精神，豐富同學們的大學生活，釋放學習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動，提供一個交流的平臺。本次活動主旨在發掘大學生的團隊精神，使其更深一層的體會到團結就是力量，親身感覺陽光般的溫暖。
五、活動對象
院系學生會各宣傳部、院學生會主席團大一成員
六、活動時間、地點
5月 15日下午5 點20 新紀元廣場
七、活動安排
1、5月6日召開部門成員會議安排工作
2、5月6日召開院系宣傳部例會，介紹并安排本次活動。
3、5月8日由海報組負責出全開海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學生會主席及副主席參與活動。
6、5月15日，下午5點所有成員到達比賽場地進行布置。
7、5月下旬，進行本次活動照片展。
八、活動內容
1、比賽方法和規則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點(終點處放 有海綿包)，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。
d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、活動評選出：活動前5組，分別為第1、2、3、4、5名。
b、獎品設置：第一名的組每個成員獲得價值20元的獎品
第二名的組每個成員獲得價值15元的獎品
第三名的組每個成員獲得價值10元的.獎品
第四名的組每個成員獲得價值8元的獎品
第五名的組每個成員獲得價值5元的獎品
3、活動結果現場公布，現場頒獎。
九、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、活動主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規則和注意事項。
3、請院學生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進行比賽。
6、活動主持人對個別參賽選手進行采訪。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、活動主持人總結本次大賽，工作人員整理現場及合影留念。
十、活動材料及經費：
所需材料：綁繩若干、秒表5個、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)
所需獎品：358元
活動總共需經費：413元
策劃書 院學生會宣傳網絡部
20xx年4月
體育活動策劃3
一、活動立意
隨著當代中國高等教育改革的不斷深化，素質教育逐漸成為時代的熱點。一代人的素質關系著一個時代的命運，一個民族的素質則關系到一個國家的前程。作為新世紀的大學生，我們是天之驕子，身上凝聚著數代人殷切的期盼，肩負著承傳千載的重擔。我們有責任，更有信心把自己培養成為真正對國家，對社會有用的人才。放眼當代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。從某申奧成功到apec會議在上海順利舉行，再到眼下剛剛閉幕的中國共產黨第十六次全國代表大會，我們的國力在增強，我們的經濟在騰飛。為適應這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀的挑戰――接受著黨和國家培育的大學生們，到底應該具備怎樣的素質，才能不負眾望，成為明日國家建設大軍中的中流砥柱呢？
顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學文化素質、思想道德素質及身體素質之外，不少當代大學生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神。“一個中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們為自己民族凝聚力感到悲哀；在衣來伸手，飯來張口的溫馨呵護下，溫室里長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風雨的洗禮？為此，我們精心策劃了這次野營登山活動，旨在培養大家團結互助，分工合作及動手動腦的能力。其中“徒步登山”的過程是對大家體力與毅力的一種考驗；“自行設計，搭建帳篷”提供給大家一次展示能力與回的機會；熱鬧非凡的篝火晚會，可以增進同學們之間的了解，讓同學們感受到班級大家庭的那份溫馨。在活動的增整個過程中，需要大家進行全面的分工與協作，還可以進一步增強班級的凝聚力。我們會讓參與本次活動的'每位同學感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。
二、活動日程
23日（周六）24日（周日）
6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27樓下集合，上車到達宿營地午餐搭帳篷準備燒烤及篝火晚會篝火晚會就寢6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及準備工作登山午餐下山回校
三、活動細則
1、成員注意事項
1)、衣著，鞋子要適于登山運動。山上夜間氣溫較低，請每位同血帶上較保暖的衣服(帽子，手套)。
2)、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯系，請不要擅作決定。
3)、每人需帶物品：
a二天的食品（集體提供部分燒烤食品和開水。）
b手電筒，洗涮用具，餐具
4)、垃圾袋裝化，帶到山下集中處理、
2、組長職責
1在整個活動過程中，全面負責好本組的各項事務，包括組員的分工及其協作等
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮
注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負責人聯系
3搭帳篷過程及注意事項
1)、組長分工a砍柴（提供砍刀）
b找合適地點，平整地面
c搭帳篷
d打樁
2)、搭好支架后要由負責人檢查其安全性
3)、各小組為自己的帳篷命名掛牌并做一定裝飾
4)、評選出“最有特色獎”
4晚上宿營
1)、值班小組輪流值班(每組4人)、
2)、保證篝火不滅、
5集體裝備
1)、睡袋，防潮墊，照相機、
2)、急救箱，必需藥品、
3)、塑料膜，砍刀，鏟刀，木版，筆墨，繩子，寬膠帶、
4)、手電筒，打火機，火柴，固體酒精，木炭，水桶，水壺，燒烤工具，燒烤食品、
5)、瓶裝礦泉水，
四、活動可行性分析
1、帶有急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
2、集體備有睡袋足夠夜間保暖。輪流值班，篝火不滅，可保證夜間安全。
3、搭帳篷所需材料準備充分，并有專人指導，可保證其安全性。
4、租用校車跟隨，若遇大雨，可及時轉移。
5、為每一位同學購買了一份保險，以防萬一。
6、班主任老師全程參與并大力支持。
7、每個小組至少擁有一部手機，確保聯絡暢通。
體育活動策劃4
活動時間：
xxxx
活動地點：
大操場
活動對象：
全校學生
活動形式：
以個人或班級為單位，各種形式不限。
活動目的：
展示當代大學生風采，提高同學們的綜合素質，豐富同學們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學們提供一個自我展示的平臺。
活動模式：
形式不限，各種在操場能夠實施的'體育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現代，古典，國際，爵士，民族等）
活動規則：
1.個人或者班級派代表負責抽簽，其結果為各班比賽出場順序
2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上
3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學生會協調
4.比賽當天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準備
5.比賽結束后回到指定地點觀看比賽，禁止喧嘩吵鬧
活動流程：
1.主持人登場
2.主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開始
3.各參賽者按抽簽順序比賽
4.全部比賽結束后，大家欣賞文藝節目，評委審核分數
5.評委匯報個參賽者分數，給獲獎者頒發獎狀
6.學生會主席發言總結本次活動
7.比賽結束播放退場音樂，參賽者按順序退場
獎項設置：
xxxxxxxxxxxx
活動意義：
希望借此展現當代大學生青春洋溢，夢想飛揚的時代熱情，展現新時代弄潮兒深刻的人生內涵，為其提供一個體育交流的平臺，最終推進我院校園文化生活的進一步完善
備注：
催場：省略
場內秩序：省略
音響：省略
檢錄：省略
賽后衛生：省略
體育活動策劃5
為切實推進“健康重慶，健康榮昌，健康校園”精神，發動教師起好引領示范作用，促進校園健康和諧發展，特擬定本期工會體育活動方案。
一、組織機構
(1)領導小組名單
組長：鄧顯祿
副組長：王建福夏興中
成員：李英全劉學雁陶國治楊守元李瑜潘廷梅李建祥羅勇唐才雄
(2)各工作小組名單
策劃組：負責策劃各項活動方案
組長：王建福
成員：羅勇張成明
競賽組：具體組織各項體育活動比賽
組長：羅勇(兼)
成員：唐才雄敖之華李嵐黃峻樊尚友
宣傳組：負責宣傳報道，營造活動氛圍
組長：段佐惠
成員：賓玲段先蕓向開成
后勤組：負責提供后勤保障
組長：唐中寧
成員：黃洪良劉定文
二、具體活動內容及時間
1、教職工籃球比賽(10月中旬-11月上旬)
2、教職工乒乓球比賽(10月下旬-12月上旬)
3、教職工拔河比賽(體育節時間)
4、慶元旦趣味接力
三、具體活動細則見各項目規程
1、籃球項目雙倍計分，綜合組得分為名次得分乘2，其余各年級得分為體育教師得分加非體育教師得分。
2、拔河及趣味接力按名次分別以10、6、4、2計分。
3、乒乓球按個人名次分男女取前四名，分別給所在工會小組按5、3、2、1計分。
4、參與率計分，(參與率=參加活動教師數÷工會小組人數×100%)參與率達到90%以上計10分;參與率80%以上計8分，參與率70%以上計6分;參與率60以上計4分;參與率60以下扣6分。
5、團體積分為以上各項計分總和排名;如遇積分相等，則以第一名多者列前，余類推。
四、獎勵
團體名次取前四名，分別以1000元、800元、700元、600元給予工會小組獎勵;各項目名次分別獎勵，籃球，按第一到三名分別350元、300元、250元、第四到七名各200元給予獎勵。乒乓球個人名次分男女分別錄取前八名，分別給予100元，80元，70元，60元，50元，40元，30元，20元獎勵。拔河和趣味接力按名次分別給予350元、300元、250元、200元獎勵。參與率獎勵，參與率達到70%以上給予300元獎勵，參與率70%以下無獎勵。
五、經費預算
裁判費：籃球21場比賽，每場三個裁判，共63人次，編排工作計5人次，共計68人次;乒乓球比賽12場次，每場兩個裁判，共計24人次，每次費用按一個超課時計算。
獎勵費用：共計9100元。
宣傳費用：約500元。
體育活動策劃6
一、活動目的：
為了豐富同學們的大學生活，活躍校園氣氛，增強同學們的青春活力，加強同學之間的團結，進一步促進學生的身體健康和增強體質，也為激發同學們積極參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風貌展現大學生朝氣蓬勃積極進取，開拓創新的時代風采和精神風貌，在學習之余，增加同學們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。
二、活動名稱：
體育文藝放光彩
三、主辦單位：
讀書協會與蝸牛俱樂部
四、比賽時間、
20xx年5月25日——20xx年5月31日
五、比賽地點：
學校足球場，籃球場，乒乓球場等
六、賽事口號：
比出風采，超越自我
七、比賽項目分為團體和個人
團體項：
倒退接力賽（8人一組4男、4女）運兵乓球接力賽（8人一組4男、4女）
男、女組合4x100米、4x400米
個人項：
1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑
2、男子一百米女子一百米
3、兵乓球單打羽毛球單打
八、參賽辦法及資格
1、參賽隊伍組成、
團體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費50元。
以社團為單位，參賽的每個社團交報名費30元
個人賽、各個系必須派出10人參加。
2、參加本次比賽的'運動員必須為本校在校生。
九、競賽辦法
1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。
2、8X50米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的選手用勺子帶著兵乓球進行接力賽，以用時最少者為勝地方法。
3、長跑、以5人為一組，男子圍繞學校足球場跑1500米，女子圍繞學校足球場跑800米。以用時最短者為勝。
4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。
5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。
6、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。
十、獎勵辦法
1、團體項、4x100米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。
4x400米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。
2、個人項、冠、亞軍
長跑冠軍、獎金50元及一本證書長跑亞軍、獎金40元及一本證書。
短跑冠軍、獎金40元及一本證書短跑亞軍、獎金30元及一本證書。
兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。
羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。
注、1、各參賽隊伍及個人應自覺遵守比賽規則，服從裁判，否則后果自負。
2、本活動最終解釋權歸讀書協會與蝸牛俱樂部
十一、附件
一、目前籌備工作正準備開展，將設立了專門的裁評機構以及相應的監督管理人員；對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現的違規現象都做了具體說明，特別對請外援的現象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。
請對本次活動予以批準。為保障活動的順利進行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發事件加以提防。
二、資金預算
1、團體賽、獎金共280元
2、個人賽、
長跑、獎金180元
短跑、獎金140元
請裁判、100元
其它、100元
合計、800元
體育活動策劃7
為了豐富我校冬季體育活動的開展，樹立“健康第一”的指導思想，進一步推進“2+1項目”活動開展，保證學生一天一小時的活動時間。 全面提高和發展學生的綜合素質、運動能力和競技水平，活躍校園課余文化生活，增進團結和友誼，提高學生的'競爭意識和凝聚力。
學校決定舉辦首屆“校園杯”籃球比賽。具體事宜如下：
一、報名時間：
20xx年5月1日
二、報名辦法：
以班級為單位每班各報男、女兩支隊伍，每隊限報10人，領隊1人。
三、比賽辦法：
第一輪采用淘汰制，第二輪采用循環制。
四、比賽時間:
20xx年5月中旬，中午12：20開賽，12：10準時在籃球場集合。
五、比賽地點：
學校籃球場。(兩塊)
六、比賽規則：
1、籃球規則。
2、分男、女兩組同時進行比賽。比賽開賽10分鐘后,
還沒有到場的參賽隊伍，以棄權處理，積分為零分。
3、每組前三名進入決賽。預賽采用淘汰制，決賽第二輪采用循環制。
4、積分標準：贏一場得2分，輸一場得1分。平局以加時賽決勝負。積分相同按勝負關系排名。
5、獎勵辦法：決賽獎勵前3名
體育活動策劃8
一、活動目標：
１）增強幼兒的反應力和判斷力，發展幼兒良好的競爭意識。
２）提高幼兒對英語學習的興趣。
二、活動準備：
一塊較為寬敞的空地 預先學習水果的英語單詞 老鼠頭飾一個 錄音機一臺 英語磁帶一盒
三、活動過程：
１）老師帶領幼兒進行跑、跳、閃躲方面運動，引導幼兒做些準備活動。
指導語：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓怎么辦呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
２）用英語律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導入游戲環節。
３）教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
①復習水果的英語單詞。
指導語：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語來告訴老師？（a lebanana orange……）
②交代游戲方法與規則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的.小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個后老鼠指定一個小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續進行。
游戲規則：游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。
扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
③為了使幼兒更好的了解游戲，教師與幼兒共同參與進行。
４）教師在英語兒歌律動中結束本次活動。
指導語：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
體育活動策劃9
為了更好的推動12級會電一、二班的體育文化建設，提高班級凝聚力，促進班級交流，特別是男女同學之間的了解和互助。豐富同學們的課余生活，提高同學身體素質，鍛煉同學意志，讓同學們體驗運動樂趣，調動參加體育鍛煉的積極性。特開展這次小型的.體育活動。
活動主題：我運動，我快樂。勝利，源自齊心協力。
活動目的：增強體質，培養團隊意識，促進兩個班的凝聚力。
活動時間：**年12月6號晚舉行羽毛球賽。12號下午舉行乒乓球賽。17、19號下午舉行集體跳繩、4人5足。
活動地點：羽毛球場，乒乓球場，操場或體育館。
活動對象：12級會電1、2班全體同學。
活動項目：羽毛球賽、乒乓球賽、4人5足、集體跳繩。
準備工作：
①器材準備：向體育館租借或同學自備。
②后勤工作：生活委員做好安全后勤工作，如備好藥物。
宣傳委員負責宣傳和拍照工作。
體育委員負責組織和報名工作。
其他班委負責跟進工作。
活動總負責人：1、2班體委
比賽項目安排：羽毛球：女子單打、男子單打、男女混雙。
負責人：羅雪妹
乒乓球：女子單打、男子單打、男女混雙。
負責人：李鳳琪。
4人5足：
負責人：李鳳琪。
集體跳繩：
負責人：羅雪妹。
獎勵情況：根據比賽，獲勝隊員給予一定獎勵，參與活動同學都發餅干。
撰寫人：羅雪妹
體育活動策劃10
一、活動目的：以促進同學之間的'交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的籃排球聯賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。
三、比賽形式：籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點：學校籃球場，排球場。
五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。
七 、經費預算：
（一）分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元
②亞軍：獎金80元
③季軍：獎金60元
④鼓勵：獎金50元
共290元
（二）體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元
（三）藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元
（四）飲用水，一次性杯子， 預計20元
總計400元
補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。
體育活動策劃11
為弘揚體育精神，喜迎公司x年慶，展現員工風采，競賽組委會特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰賽，具體方案如下：
一、基本精神
趣味做主，娛樂你我，挑戰極限
（口號：挑戰——無處不在）
二、參賽資格
競賽組委會在內部論壇中發布帖子后，通過跟貼報名參加活動的員工。
跟貼報名參加啦啦隊的員工，屆時也可以參加賽事。
臨時決定參加活動的員工，可能在獎品上有缺失。
（凡是參加活動的員工，均有機會獲得參與獎品。）
三、參賽辦法
1、公司員工均可直接報名參加。
2、競賽組委會指定各參賽項目領隊1名。
四、活動方式
以參賽項目為單位劃區域競賽，各區域進行預賽，決出優勝者參加決賽。
預賽各項目前4名進行冠軍挑戰賽。
參加啦啦隊的人員，可在非競賽用場地內，進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。
五、競賽辦法
1、項目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位
預賽以參賽項目為單位，參賽隊員賽前集中到競賽區域，現場抽簽決定對陣形勢。決賽辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規則（試行）》執行。
3、裁判員由競賽組委會選派。
六、活動流程
1、報名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日
宣傳方式：第一、張貼活動預告海報；第二、競賽組委會動員大家報名。
報名方式：請大家于20xx年3月20日13點前跟貼報名。
若無法按時跟貼報名，請意向參賽的員工于3月21日上午11點之前來競賽組委會報名。
2、競賽時間：20xx年3月22日下午14：00 ～ 16：00
比賽場地 ：某體操館（4塊羽毛球場地等）
14：00 ～ 14：20 分競賽項目組及抽簽
14：20 ～ 14：30 熱身
14：30 ～ 14：00 限次項目競賽及頒獎
5分鐘 賽間休息
15：05 ～ 15：25 限時項目競賽及頒獎
5分鐘 賽間休息
15：30 ～ 15：55 計時項目競賽及頒獎
15：55 ～ 16：00 競賽現場合影
七、報名
跟貼地址：公司內部網論壇/公告欄/趣味體育挑戰賽。
活動
詳情可致電競賽組委會，聯系電話：***（電話：××）。
八、獎項設置
各項目均設有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎入圍獎，參與獎等。
九、競賽規則（試行）
1、限次項目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的`適應練習。比賽次數為一次。
（1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記 做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
2、限時項目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）
（1）俯臥撐：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
3、計時項目: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）
在規定范圍內，按照競賽組委會現場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。
體育活動策劃12
冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節。在這個隆重的節日里，為增強員工身體素質質，提高團隊協作意識，激發積極向上的精神風貌，公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運動項目有序開展，特制定公司公祭節體育活動方案如下。
一、運動項目分類
1、個人參賽項目：
（1）傳統運動項目：中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味運動項目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運河沙、盲跑撞大運。
2、集體參賽項目：
（1）傳統運動項目：藍球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河
（2）趣味運動項目：長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。
二、比賽辦法
A、個人傳統項目
（一）中國象棋、五子棋
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號。（建議參賽人數為32人或16人或8人）
（2）第一輪對陣形式：從1號開始，相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手（即1號對2號、3號對4號依此類推），勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。
（3） 第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。（說明：A.如果第一輪有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手 為單數，最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣；如果進入第二輪的獲勝選手為雙數，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。B. 如果第一輪沒有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手為單數，最后序號的獲勝選手輪空直接進入第三輪。以后各輪比賽出現類似情況照此處理。）
（4）以后各輪比賽均比照第（3）項規則進行。
3、比賽規則：
（1）謹慎思考，落棋不悔；
（2）提高效率，5秒內落棋；
（3）出現和局，抽簽決定勝負；
（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（二）乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制：淘汰賽。（與中國象棋賽制相同）
2、比賽方案：（與中國象棋方案相同）
3、比賽規則：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得11分者為勝；當比分出現10:11時，繼續比賽，領先2分者為勝。
（2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權；
（3）每發5個球后交換發球權，直至決出勝負；
（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）800M賽跑
比賽規則：
（1）比賽一次進行，最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。
（2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。
（3）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
（4）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
B、集體傳統項目
（一）籃球
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）一個球隊正式球員五人，其中一人為隊長，至少有一名女性隊員，候補球員最多3人；
（2）每場比賽分為上、下半場，各20分鐘，中間休息5分鐘；
（3）開賽前投擲硬幣決定場地位置，上半場結束后交換場地；
（4）比賽開始時，由裁判員在球場中心點垂直向上拋擲籃球，比賽雙方各選一名球員站在本方場內靠近中心點處爭奪，比賽正式開始；
（5）40分鐘比賽結束時，雙方比分相同，進行延時賽，比分首先領先者獲勝；
（6）每場比賽一個球隊替換選手的次數不超過5次，且應在20秒內完成；換人時間應選在有人犯規、爭球、叫暫停等時刻；裁判可暫時中止球賽的計時；
（7）每名球員一場比賽各有4次被允許犯規的機會，第五次犯規必須退場，且不能在同一場比賽中再度上場；
（8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規則；
（9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得15分者為勝；當比分出現140:15時，繼續比賽，領先2分者為勝。
（2）開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發球權；
（3）乒乓球雙打每發5個球后按照對角線原則交換發球權，直至決出勝負；發球必須發在對方對角線一半桌面內，接球時必須一人一板不得連接，否則判對方得分。
（4）羽毛球雙打每發5個球后按照對一人一次的原則交換發球權，直至決出勝負；發球員必須站在本方球場的右下角或左下角發球區發球，一個球員可連續接、扣球。
（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）4*200M接力賽
員工體育活動策劃方案4篇活動方案
比賽規則：
（1）每個參賽隊4名隊員，每名隊員接力跑200M；
（2）比賽一次進行，最先沖過終點線的.三個隊分獲前3名。
（3）比賽開始前，各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。
（4）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
（5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續接力跑。
（6）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
（四）拔河
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）一個拔河隊10人，其中男隊員6人，女隊員4人；
（2）賽道為一條直道，紅色中心線畫在賽道中間，兩端白色標志線離紅色中心線距離為2m；
（3）開賽前投擲硬幣決定場地方位，參賽隊員按照選定方位依次站在本方賽道白色標志線以外，拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩，聽候裁判員指令；第一位隊員要盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線；
（4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊；
（5）當裁判員發出“預備”指令時，雙方參賽選手立即進入用力準備，收緊拔繩，但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對齊；
（6）當裁判員發出“開始”指令時，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側，當紅飄帶越過一方的白色標志線時，比賽結束，該方獲勝。
（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
C、個人趣味項目
（一）呼啦圈跑步
（二）套腳漏飄運河沙
（三）盲跑撞大運
D、集體趣味項目
（一）長坂拖鞋拖鞋賽跑
體育活動策劃13
一、活動目的
1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。
2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。
3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的`接觸面，并促進幼兒社會性發展。
二、活動時間
20xx年x月x日下午15：30——16：15
三、活動準備
（一）各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
（二）幼兒活動記錄：xx（拍照、音樂）小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定
四、活動程序
（1）15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。
結對子班級：大一班——小B班、小C班大二班——小A班大三班——小2班大四班——小1班中一班——中三班中二班——中四班
（2）15：25各游戲負責人（名字在后的一位老師）在游戲位置等待幼兒，準備游戲。
（3）16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。（注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料；老師站在高臺上帶操）
（4）16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。
五、活動要求
（一）每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。
（二）幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。
六、活動內容及人員安排
（一）活動統籌：尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅（正大門、保健衛生）、尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅（大操場紀律）
（二）游戲及負責人：（附表）
體育活動策劃14
最近一段時間，我發現孩子們對小枕頭很感興趣，午睡時他們一會兒抱抱小枕頭，一會兒又把小枕頭頂在頭上，非常開心。我想：何不收集一些抱枕，組織系列活動，讓孩子們通過玩耍抱枕使其基本動作得到發展。根據小班幼兒對故事、小動物、游戲感興趣的特點，我設計了體育活動《小螞蟻和大面包》，讓幼兒初步探索抱枕的不同玩法。通過設計游戲化的故事情境，讓幼兒以小螞蟻的角色身分參與其中，并將抱枕想象成大面包，激發了幼兒主動積極的參與意識，通過活動試圖讓孩子們進行走、爬、跨等基本動作的練習，并體驗到與同伴合作游戲的樂趣。
活動目標
1．初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒探索抱枕的多種玩法，
2．引導幼兒進行走、爬、跨等基本動作的練習，發展動作的協調性。
3．體驗與同伴合作游戲的樂趣，激發對體育活動的興趣。
活動準備
螞蟻（頭飾）胸飾、抱枕每人一個(抱枕的邊緣縫上子母扣) 、音樂
布置螞蟻的家、花園、樹林
一、準備活動：熱身運動
1.小螞蟻在媽媽的帶領下入場
螞蟻媽媽（教師扮演）：寶寶們，下了好長時間的雨，天終于晴了，我帶你們出去玩玩吧！（放音樂做動作出場）
2.跟隨音樂和幼兒一起做韻律操。
螞蟻媽媽：寶寶們，外面的空氣真好呀，讓我們來活動活動手腳，動起來吧。（放音樂，做熱身運動）
點點頭、點點頭，我們都是好朋友。走一走走一走，一二三四走一走。
伸伸手、伸伸手，我的小手舉起來。跑一跑跑一跑，你追我趕跑一跑。
彎彎腰、彎彎腰，學爺爺走路彎彎腰。跳一跳跳一跳，一上一下跳一跳。
踢踢腿、踢踢腿，我的小腳踢得高。爬一爬爬一爬，努力向前爬一爬
天天鍛煉身體好。
二、鼓勵幼兒探索抱枕的不同玩法
1．發現“大面包”。
螞蟻媽媽：寶寶們，那邊好像有好多“大面包”，我們去瞧瞧。
2．自由玩“大面包”。
(1)螞蟻媽媽：聽一聽，“大面包”好像在和我們說話呢!哦，它說：它想和我們小螞蟻一起玩呢!那我們就帶著“大面包”玩一玩吧。
(2)螞蟻媽媽鼓勵小螞蟻想出許多辦法玩“面包”。如：拋接“大面包”，推著“面包””向前滾，背在背上走一走、夾在腿中間跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”頂在頭上、把“面包”壘高、把“面包”放在地上跳（跨）過去等等。(教師進行個別指導或帶全體孩子集中學1―2個動作。
小游戲：開汽車紅燈停綠燈行、碰碰車
教師小結：寶寶們，我們想出來許多和大面包玩耍的方法。我們還讓大面包變成了小汽車和碰碰車。寶寶們表現的太棒了。
三、游戲：不怕困難的螞蟻寶寶
(1)“大面包”找朋友
螞蟻媽媽：剛剛有一個“大面包”又和我說悄悄話了，它說如果把“大面包”一個一個都連起來，那一定很更好玩，它們會更開心的。我們來試試吧!(鼓勵小螞蟻和媽媽一起合作把“面包”一個一個接起來)
(2)游戲：不怕困難的'小螞蟻
螞蟻媽媽：看看，這么多“面包”連接在一起，像是什么？
螞蟻媽媽：咦，前面有個花園我們去看看吧！可是要到達花園要經過這條長長的路，我們用最快的速度走過去吧！花園的花好美呀。我們在花園散散步呼吸一下新鮮空氣。
前面有片樹林，想過去嗎？可是有一條小河攔住了去路，還好河上有座小橋，我們從橋上過去吧。可是河水很急，有什么辦法讓自己過河時不那么害怕。（引導幼兒想出“爬過去”的方法）到達對岸。
不好，一條大蛇在睡覺，不要吵醒它（跨過去）
教師小結：（大家累了，咱們坐在草地上休息休息吧）我發現你們都是不怕困難的寶寶，我們走過了凹凸不平的小路，爬過了搖搖晃晃的小橋，還跨過了熟睡的大蛇，終于來的樹林，呼吸到新鮮空氣。來讓我們深吸一口氣吧！
三、把“面包小路”抬回家
下雨了
(放“下雨”聲效)螞蟻媽媽：聽一聽，這是什么聲音?哎呀，下雨啦!我們趕快把“面包”朋友抬回家吧！（合作將“面包”抬回家）
四、結束部分:放松運動
螞蟻媽媽：今天我們的收獲真大呀，寶貝們也辛苦了，我們跟著音樂放松放松吧！
體育活動策劃15
一、活動宗旨：
為全面貫徹落實教育部“2+1工程”，加強學校體育教育工作，全面推進校園“陽光體育活動”，根據本校辦學條件與辦學特色，特制定以“運動，健康，快樂”為主題的南海小學第五屆體育節實施方案。希望通過本屆體育節活動的宣傳和推廣，讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛煉自己的體魄，保證學生每天在校1小時體育鍛煉時間。提高學生身體素質，讓學生在運動中享受快樂，健康成長。
二、活動主題：我運動，我健康，我快樂。
三、活動內容及安排：略
四、工作人員分配：
1、籌備組組長：蔣慶節
副組長：李瑩
成員：戴雯倩、陳茂功、張圣濤、汪強、劉偉帆
職責：負責策劃籌備體育節各項活動與內容，組織安排活動內容，確保活動的順利開展。
2、裁判組組長:張圣濤
成員：全體非班主任教職工
職責：負責各項活動的裁判及記分工作。
3、協調組組長：戴雯倩
成員：陳茂功、張圣濤、汪強、劉偉帆
職責：負責體育節各項活動的'內容、時間、場地、人員的安排與活動項目的銜接、突發狀況的解決等問題。
4、宣傳組組長：郭玉琳
成員：戴雯倩、趙國琳、文娜、謝翠玉、林偉、李俊港
職責：負責體育節活動期間的宣傳欄、校園廣播、影像、報導等各項宣傳工作。
5、后勤組組長：汪強
成員：戴雯倩、陳茂功、劉偉帆、張圣濤
職責：負責體育節期間的體育器材供給、比賽場地布置和獎品的購買。
五、活動流程：
1. 比賽時間、參賽學生及工作人員名單校對（10月30日）。
2. 升旗儀式。
3. 校領導致開幕辭。
4．田徑運動會學生檢閱（11月6日）
（1）各班按順序入場，繞田徑場行進，到達本班位置。
（2）校領導致辭。
5 . 田徑運動會（11月6日）
六、活動要求
1．各個班級要充分做好各項活動的準備，加強對學生的安全教育，確保活動的正常開展。
2．項目負責人要精心組織、周密安排，確保活動順利進行。
3．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正。
4．各班按要求組織學生參加各項比賽，不得棄權。
七、記分與獎勵
1.單項名次：根據比賽項目人數決定名次。
2．團體名次（田徑運動會）：
每個比賽項目取得名次的學生為可獲得累計分數者，獲得累計分數權的學生根據名次為班級累計相應分數，最后按各班總分排名。破記錄計雙倍積分。接力項目計雙倍分。
另大會設田徑運動會精神文明獎，希望各班同學在檢閱儀式上展現出良好的精神風貌；比賽期間積極踴躍為大會投稿；觀眾隊伍保持好賽場秩序及環境衛生。
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