趣味運動會方案

時間：2025-09-01 14:39:14 方案我要投稿

有關趣味運動會方案

　　為確保事情或工作順利開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編為大家整理的有關趣味運動會方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關趣味運動會方案

有關趣味運動會方案1

　　為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

　　二、地點：

　　旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　　(一)個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的`放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　(二)部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)

　　(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

有關趣味運動會方案2

　　為了提高教職工身體素質，活躍教職工業余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的`健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xxxx市教育工會xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：

　　一、組織單位：

　　主辦：市教育局、市教育工會

　　承辦：xxxx市第二十四中學

　　二、比賽時間：

　　xx年4月2日(星期六）上午8：0

　　三、比賽地點：

　　xxxx市第二十四中學

　　四、參賽單位：

　　xxxx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。

　　五、比賽項目及規則

　　第一項：60迎面接力賽

　　1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

　　2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

　　3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

　　第二項：男女混合跳長繩比賽

　　1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

　　2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

　　3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。

　　4、繩長：每一輪長度不少于6。

　　5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

　　六、獎勵辦法：

　　每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

　　七、競賽要求：

　　1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

　　2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

　　3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

　　4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xxxx市二十四中比賽用繩）。

　　5、各學校領隊由主要負責人擔任。

　　6、各學校派拉拉隊不超過10人。

　　7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。

　　八、注意安全

　　請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

　　九、領導頒獎：

　　市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xxxx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

　　十、媒體支持

　　xxxx電視臺、xxxx日報、xxxx晚報、楚天都市報、xxxx教育網等。

有關趣味運動會方案3

　　為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

　　(一)冬運會主題：

　　強體魄、展風采、增合力、促發展。

　　(二)參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位必須按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

　　(三)比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　　(四)組委會

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　(五)比賽項目

　　1、健步走;

　　2、八人七足;

　　3、鏈接加速;

　　4、送雞毛信;

　　5、連連看;

　　6、搶種搶收;

　　7、同舟共濟拔河比賽

　　8、坐地起身;

　　9、氣球飛舞;

　　10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的'人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　(六)報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　(七)評獎辦法

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　(八)：注意事項：

　　1、各代表隊必須按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員必須服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

有關趣味運動會方案4

　　為了迎接青奧會，豐富我校教職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：

　　一、比賽時間：20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20

　　單項比賽時間：13：30——15：50；團體比賽16：00開始

　　二、比賽地點：東區中學田徑場

　　三、組別分布如下

　　1、個人項目分組（分男女組計分）：

　　男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

　　老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

　　2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

　　四、個人比賽項目：

　　1、投靶擲準2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

　　五、團體比賽項目：

　　1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

　　六、報名方法：

　　1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券。每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

　　2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

　　七、獎勵方法：

　　1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎。每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

　　2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

　　3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

　　八、備注：

　　1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

　　2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

　　3、所有的`裁判員由組委會統一安排執行。裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

有關趣味運動會方案5

　　一、比賽時間：

　　20xx年5月4日上午8:30-11:30

　　二、比賽地點:

　　縣文化公園廣場

　　三、參賽對象

　　以青年為參賽對象，各學校、廠礦、企業、社區為單位組織參賽，全縣廣大青年也可自行組隊參加比賽。青年自行組織的參賽隊伍應確保本隊人員在10人以上，且必須參加除拔河比賽以外所有的比賽項目；以學校、廠礦、企業、社區為單位組織的隊伍必須確保本隊人員在15人以上，以便開展拔河項目的比賽。同時，各參賽隊伍要根據比賽項目對男女比例的要求做好人員配備。參賽隊報名時間從20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止（報名參賽的隊伍可將報名回執單填寫后，傳到平果團縣委郵箱：xxx@xxxx.com），報名電話07xx-58xxxxx，聯系人：xxx。

　　四、活動組織

　　本次活動由團縣委主辦，具體的各類比賽項目，由各大、中學團委負責承辦，承辦的具體內容包括：

　　1、負責培訓、組織所承辦項目的裁判員、工作人員，裁判員由承辦單位負責選派；

　　2、負責提供本單位具有的能用于所承辦項目的體育器材，包括籃球、秒表等。

　　活動的組織、場地的布置及所需各類獎品、紀念品由團縣委負責。

　　五、比賽項目

　　1、螃蟹背西瓜（每隊4人，2男2女分兩組）

　　承辦單位：平果高級中學

　　道具：籃球3個、秒表1個

　　比賽規則： 2人同時站于起跑線后夾球到終點再返回起點，另2人再站于起跑線后夾球到終點再返回起點，比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球、用其他部位碰球皆視為犯規1次（每犯規一次，在本隊往返所用的時間上加10秒鐘），若球掉落，須在球掉落的地方停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，先返回起點者且兩組人用時總和最少的隊為優勝。

　　2、合力吹汽球（每隊6人，4男2女）

　　承辦單位：平果第二高級中學

　　道具：汽球若干、椅子3把、秒表1個

　　比賽規則：6名隊員各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；腳2人；借著分工合作來完成任務。“嘴巴”必須借著兩名“手”的幫助來把汽球給吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，兩名“腳”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球給坐破。以三分鐘內完成坐破汽球數多的隊為勝。

　　3、拋繡球（男女各一名）

　　承辦單位：平果第三高級中學

　　道具：干凈垃圾筐3個，小球若干個、秒表1個

　　比賽規則：（1）、接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑1米）內，不得單足出圈，用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）、拋球限時一分鐘，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

　　4、《懶惰的自行車》在前面車筐上放標志（男女各1名）

　　承辦單位：平果衛華高級中學

　　道具：自行車3輛、秒表3個

　　比賽規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，用時最多者為獲勝者，參賽者腳觸地、車壓線均為犯規，犯規時停表，并在原地重新起步后重新繼續記時，每犯規一次用時減5秒。