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            個人工作計劃

            時間:2025-10-16 17:59:02 工作計劃

            【熱門】個人工作計劃模板集合八篇

              時間過得太快,讓人猝不及防,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,現在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家整理的個人工作計劃8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

            【熱門】個人工作計劃模板集合八篇

            個人工作計劃 篇1

              某某商務會所已經走入正軌,正在逐步向前發展。為了更好的把會所的衛生工作做好做到位,緊密配合部門工作,讓我們的工總給顧客帶來干凈、整齊、優雅的環境而努力。

              1、首先從管理方面

              現場管理者,屬于兵頭將尾。現場管理 者視為完成現場生產作業任務而必須做好的各項管理活動。既充分發揮轄區內員工的主動能動性和工作積極性。團結協作。合理的組織人力、物力、充分地利用各方面信息做好現場工作最終實現按質、按量,如期、安全地完成所屬區域的各項工作任務。

              2、工作方面

              我們要把各區域的日常保潔工作做到位,大堂地面推塵查擦飾,包間吸塵,客房部公共區域吸塵,刮玻璃及擦飾工作及每天進行,隨叫隨到。室內外大玻璃每月一次,根據情況隨時處理。墻面壁畫每周擦飾一次,池邊玻璃隨時擦飾,高外墻壁兩周一次。低處墻壁隨時擦飾衛生間墻壁周次。地面拱桶、面盆、鏡面每天清潔并消毒。大堂包間地毯三月清洗一次。客房部公共區域地毯兩月一次(為延長地毯的使用壽命)。根據具體情況酌情處理。

              3、儀容儀表

              全體員工遵守員工守則,注意形象,保持個人衛生,工服干凈整齊,工作現場要做到走路輕、說話輕、操作輕。注意禮貌無論領導或客人都要問候您好:遵守勞動紀律,不遲到、不早退、有事請假。遵守各項規章制度。

              4、員工培訓

              對使用藥劑,機械設備中,要隨時培訓,講解:不懂就問,不會就學,工作前首先備好工具、清潔劑。愛護機械設備工具。工作完畢要將機械、工具清理干凈放回庫內。

              5、降低成本

              節約能源:為更好的`節約能源,我們首先把物料盡量節約,控制到最低限度,但要保持衛生質量,勤沖勤刷。

              6、防止工傷和重大事故的發生

              有了安全不一定有了一切,但沒 有安全就沒有一切。所以在工作前要檢查設備設施是否損壞,發 現損壞急時向有關部門匯報,及時解決、避免人身及財產受到損 壞,注意保護好自身安全,公司財產等安全,排除一切不安全隱患。 最后:為了更好的把工作做好,做到大家滿意而之努力。

              為配合“綠色幼兒園”的創建,把環保教育深入日常生活中,同時針對托班幼兒年齡特點,我制訂了本學期的環保教育計劃。

              主題:幼兒環保意識的培養

              目標:

              1.激發幼兒熱愛自然,有初步好奇心和環境責任感,并有初步的環境保護的意識。

              2.明確要動手動腦去探究身邊的環保。

              3.能在教師帶領下,通過變廢為寶的活動增強環抱意識,體驗環保活動的樂趣。

              具體內容:

              主題:幼兒環保意識的培養

              每月主題具體內容

              九月“環保”意識的形成

              1.安排環保課,讓幼兒接受“環抱”概念。

              2.利用家長園地,向家長宣傳本班環保計劃和進行內容。

              3.請家長配合,在日常生活中幫助幼兒鞏固“環保“概念。

              十月收集廢舊物品

              1.開展“廢舊物的收集”活動,教師準備:環保箱。

              2.教師幫助幼兒對收集的物品進行一下篩選和分類。

              3.繼續進行環保教育課的學習。

              十一月廢物變寶活動(一)

              1.紙板畫——鼓勵幼兒在收集來的硬紙板上進行作畫,教師幫助幼兒完善紙板的形狀、邊框等。

              2.牛奶盒的妙用——將收集的牛奶盒進行裝飾,做成:房子、提琴等。

              3.塑料袋娃娃——教師提供娃娃的五官,幼兒負責裝飾,將塑料袋變成有趣的娃娃臉。

              十二月廢物變寶活動(二)

              1.空鐵桶變寶——將空的牛奶桶、肉松桶通過裝飾做成裝飾物、高蹺、打擊樂器等。

              2.快餐盒的功用——將快餐盒制作成動物臉,舉行一個動物化裝會。

              3.酸奶瓶啞鈴——將空的酸奶瓶灌上紅豆,教師幫助封口,做成啞鈴。

            個人工作計劃 篇2

              1、在我的日常工作中,我會做到以下幾點:

              (1)協助行政主管做好各類公文的登記、上報和分發工作,對沒有具體整理的公文進行分類整理,放入有標簽的文件夾中。

              (2)做好各類信件的收發工作。

              (3)做好外出人員的登記工作。

              (4)做好辦公用品的管理。做好辦公用品領用登記,按需發放,不浪費,按時清點,及時補充辦公用品,滿足大家工作需要。

              (5)做好辦公設備的維護工作。

              (6)協助行政主管做好節假日期間的調度和值班工作,確保集團節假日期間的安全和安保。

              (7)認真、按時、高效地完成領導交辦的其他工作。

              在日常工作中,我必須遵循精確、細致、準確的原則,精心準備、精心安排、精心工作,做標準工作,站在標準崗位上,嚴格遵守辦公室的`規章制度。

              2、在行政工作中,我將做到以下幾點:

              (1)做好領導服務:及時完成辦公室主管、集團各部經理和部門主管交辦的各項的工作。要成為領導的助力、助手,急領導所急,想領導所想,勤跑腿,多匯報,當好參謀助手。

              (2)做好各部門服務:加強與各部門之間信息員的聯絡與溝通,系統的、快速的傳遞信息,保證信息在公司內部及時準確的傳遞到位。

              (3)做好員工服務:及時的將集團員工的信息向公司領導反饋,做好員工與領導溝通的橋梁。

              (4)協助行政主管完善集團各項規章制度。

              (5)做好信息:保存好辦公室常用文檔,做好存檔要及時、準確、全面的收集各方面信息并做好存檔工作。

              (6)做好文書工作:及時完成領導交辦的各種文稿,學習各種文字材料的寫作,提高自身寫作功底。

              3、提高個人修養和業務能力方面,我將做到以下三點:

              (1)積極參加集團安排的基礎性管理培訓,提升自身的專業工作技能。

              (2)向領導和同事學習工作經驗和方法,快速提升自身素質。

              (3)通過個人自主的學習來提升知識層次。

              我深知:一個人的能力是有限的,但是一個人的發展機會是無限的。現在是知識經濟的時代,如果我們不能很快地提升自已的個人能力,提高自已的業務水平,那么我們就這個社會淘汰。當然要提升自己,首先要一個良好的平臺,我認為騰云實業就是我的平臺,我一定會把握這次機會,使業務水平和自身修養同步提高,實現自我的價值。

            個人工作計劃 篇3

              光陰荏苒,歲月如歌。20xx年即將結束,20xx年邁著嶄新的步伐向我們走來。我從過去的儲備干部到新晉柜長,也將近一年。在過去的一年中,由于缺乏工作經驗,我在實踐的過程中遇到了很多困難 也碰了不少壁,與此同時我也得到不少磨練的機會,這些機會對我來說受益匪淺,感受頗深,現將盡一年的工作總結如下:

              一 立足本職工作,完成各項任務

              首先由一名儲備干部到柜長我有了很到的轉變。作為一名儲備,只要完成本職工作,并輔助主管與柜長處理日常事務即可,而作為一名柜長在將區域內人員管理好的同時,還要在貨品分配上有明確細致的分化,在開展工作之初的確有些吃力,但是在主管及各領導的指導,同事的幫助下,我從自身尋找不足,嚴格要求自己,不斷學習充實自我,較好的完成了自己的本職工作。通過近一年的學習和工作,自身發展取得了新的突破,工作方式有了很大的改變。

              二 自我磨練

              “梅花香自苦寒來”自信自強勇攀高峰的工作態度,才能激勵員工為企業創造價值。剛來到鑫博大,作為一名干部人員 最為重要的就是在員工面前樹立健康積極的形象,這樣才有助于工作的開展,提高員工的銷售業績。而展現這一面貌的重要環節,在于每日的會議以及與員工的溝通。也許是因為不經常在很多人面前發言的原故,我說話時總是結結巴巴不知所云,膽怯緊張占據整個心頭,對此我感覺非常失落尷尬,但,人總是越挫越勇,在對自己發言時存在的不足深思并找出原因后,我主動向上級領導申請,在會議上多發言,鍛煉自己的膽量,在上級領導的幫助和員工的鼓勵下,我的發言也越來越流暢,員工的反應也越來越好,但我一定戒驕戒躁努力奮進。

              同時,在剛開始處理售后問題的時候,因為自身的業務水平不足,在遇到許多較為刁難的顧客時不敢主動的去和顧客交流溝通怕引起不必要的爭端,但沒有嘗試就沒有發言權,問題總是需要解決的。學習如何巧妙而圓滿的.解決問題的方法才是重中之重,在領導的指導下,我不斷的糾正自己的方式方法,從而得到了顧客的信任并增強了自己的自信心。

              三 貨品方面

              “貨品是一個賣場的靈魂”貨品的豐富多樣來源于管理的好與壞,一開始認為貨品沒有什么好管理的,之后,經過多次與主管的溝通,了解到關于貨品還有很多的知識,如:怎么去把握好庫存及補貨的量,季節與時間性的把握等等,而后在貨品方面應多觀察:暢銷款式及時補足貨源并與市場協調;多調整:隨時查看各廳版面是否調理一致,及部分貨品的動態;多總結:做好暢銷款的記錄及找出滯銷款所存在的問題并及時調整.有了這些不可或缺的經驗,現在我工作起較以前更加得心應手。

              以上是我近一年來在工作中讓我體會最深也受益最大的心得體會,在20xx年的新氣象中我將繼續堅持“寬以待人,嚴于律己”的工作格言,并貫穿落實“認真,務實,創新,激情”的崗位誓詞。我一定會用具體的工作績效來詮釋這些詞匯的真正內涵,用實際行動來證明我能做的更好!

            個人工作計劃 篇4

              大一XX學生會工作計劃(一)

              帶著新的力量與夢想,帶著新的憧憬與渴望,教育學院學生會的工作在新的學年里已經悄悄然拉開序幕。新的學年里,我們將繼續本著“創新,拼搏,務實,進取”的精神,在院團委的領導下,繼續服務廣大同學,為廣大同學搭建一個鍛煉自我的平臺。 本年度的工作主要從四個方面著手:

              一. 全力安排好迎新工作,使廣大新生體驗到教育學院大家庭的溫暖。

              二. 開展一系列學生活動,是新老生更好的交流,讓同學們在活動中不斷鍛煉自我,發展自我。

              三. 為提升同學們的思想道德素養和文化心理素質,特邀請一些經驗豐富的老師,學生與同學們進行面對面的交流。

              四. 做好本職工作,全力配合院團委工作,并不斷提高自身素質,培養新的優秀的學生干部。

              具體工作計劃安排如下:

              一. 迎新工作:

              1. 新生到校前兩日晚召開部長會,安排迎新具體工作事宜,做周密布置,為本年度學生工作打響頭炮。

              2. 為應對新生在軍訓中所遇到的突發事件,特布置軍訓現場安排值班人員。

              3. 真誠交流意,共敘教育情——新老生交流會。使05級新生更多地了解大學生學習方法,,更好地適應大學生活,正確認識自己的專業。

              4. 學生會,藝術團的招新——為了給學生會,藝術團注入新的血液,增添青春活力,發掘新的'出色人才,學生組織的人事更迭也是本學期學生工作的頭等大事。

              二 學生活動:

              1.激情打拼,活力碰撞——新老生籃球賽.為了豐富廣大同學的業余生活,提高身體素質,增進向心力和集體凝聚力,以籃球為載體,在運動健身過程中發揮團隊精神,團結互助,充分展現出當代大學生風采.

              2.唇槍舌劍各展雄風——新老生辯論賽.有我院學生會的特色部室口才部承辦,旨在提高同學們之間的語言表達,反映的交流能力,為院辯論賽選拔人才.

              3.溫馨宿舍,精彩人生——“學生處生活園區第十一屆門飾及宿舍文化設計大賽”,由生活部承辦.此次大賽,要求同學們充分發揮自己的想象力,創造力及動手能力.用各種材料及各種方式裝點自己的宿舍,體現著各宿舍成員的專業特色.生活品位,性格特點及自身的理想追求,展現大學生文化素質和基本才能,推動大學生素質拓展工作的開展.

              4.青春躍動,真誠展現——教育學院藝術團匯報演出,植根于我院深厚文底蘊的藝術團,成立數年來,儼然已是我院團員青年拓展自身之文藝素質的重要陣地,藝術團的匯報演出定將是一場精彩的舞臺大戲.。

              三,學生思想道德素養與實踐能力的教育

              1,“增強團員意識,關注團員心理”系列講座,為響中保持共產黨員先進行以及增強團員意識的號召,我院學生會實踐部特舉辦此次活動,邀請相關專業人士前往現場進行講座,答疑解惑。

              2,“緬懷先烈,少年壯志不言愁”——清明節掃墓,對于沒有經歷過硝煙與苦難的80年代后的我們,生長在紅旗下,時刻也不敢忘懷今天的幸福從哪里來,4月5日清明節,走進烈士陵園掃墓的活動,期待您的參與。

              3,“同一個世界,同一個夢想”——關注奧運大型簽名活動。五個可愛的福娃,牽動著億萬人的心,關注奧運,從心開始,讓您的雙手舞動起來。

              四,做好本職工作,不斷提高自身素質,培養新的優秀學生干部。

              教育學院學生會使全院的群眾組織,經院學生代表大會選舉產生,學生會在校各級黨組織領導下,校團委、校學生會的指導下,代表全體同學的利益,發揮自我教育,自我管理,自我服務的作用,其一切權力屬于全體同學。學生會的標準體制是由下向上逐級負責,并且有相對的自由性和獨立性,各部門對主席負責,主席圍繞院系的中心工作開展活動,要對廣大同學和上級領導負責。學生會各部長負責本部的全面工作。主持本部的有關會議,制定本部的工作計劃,定期向上級匯報工作,各部門要有主人翁精神,發揮創新意識,使本部的各項活動產生轟動效應。各部之間積極配合,加強橫向聯系,相互協調,是學生會成長為更具凝聚力的整體。在工作中要發揮和培養骨干并注意充分調動積極性,在平時工作中要負責搜集本院同學意見及建議,并及時向領導匯報。相信在新的學年里,河北大學教育學院學生會定將會在大家同心協力之下越走越好。

            個人工作計劃 篇5

              這學期我還是繼續擔任0藝術設計裝潢班的班主任,通過之前兩年的適應和磨合,可以說我作為教師和同學們完全的熟悉了,再也沒有之前的陌生感了。所以在同學們進入大學第三個年頭的時候,我的工作變的輕松了很多,不過我不會放松對他們的教育的。

              藝術設計裝潢班的同學經過大學三年的適應,絕大多數同學完全轉變為大學生狀態懶了,班主任工作也開始變得輕松,但我相信緊跟學院的學生管理步伐,通過自己的'努力,依靠班團委是可以將這項工作做好的,現就班主任工作計劃安排

              一、積極開展文體活動

              鼓勵學生積極參加文體活動,增強學生的體質,豐富學生的精神生活,培養學生團隊意識。通過學生的參與,培養學生的集體主義觀念和榮譽感,使學生樹立不畏艱難,奮勇拼搏的精神。

              二、加強對學生的思想政治工作

              大學生思想相對中學生成熟、獨立,所以單純的思想理論教育,往往不能收到很好的效果,反而有說教的嫌疑,但是思想政治教育是一項任何時候都不能放松的工作。我計劃對學生的思想政治工作是從三方面來開展,一是利用班會,從小的事情,身邊的事情,學生感興趣的事情引導學生,樹立正確的人生觀和價值觀,樹立愛國主義情懷;另一方面,我要充分利用課余時間和有關學生促膝談心,及時對學生進行針對性的教育。尤其是對思想、情緒不穩定,有激進傾向的學生,要多次進行談心。一些積極上進的學生,則鼓勵他們嚴格要求自己,積極向黨組織靠攏;再一方面是充分利用周報表和月報表,認真做好學生的操行評分,以此來約束和考核學生。

              三、加強班級日常管理

              在班級的日常管理中,配合學院、系上,認真完成學院和系上布置的各項工作。在工作中,充分發揮班干部的作用,讓學生自主管理班級。做好班委和團支部的分工工作,并注意培養和考核班頒布。同時,作好突發事件的預防工作,未雨綢繆,防患于未然。特別加強對學生考勤、晚上外出的管理,一經發現違紀,嚴肅處理。對典型的違規事例,觸犯原則的行為要加大力度處理。

            個人工作計劃 篇6

              在過去的一年中,在分廠領導車間領導的幫助帶領下,經過了工人同事的共同奮斗,和經過了我自己的積極努力,作為職工的我順利的完成了我自己的工作。在歲末之際,我應該就一年以來的工作做一下認真的總結。總結我自己在過去一年的得與失,總結一年以來的酸甜苦辣,總結我自己明年該如何去做的更好。以下便是我對我自己今年的工作總結

              一。工作態度,思想工作。

              我熱衷于本職工作,嚴以律己,遵守各項廠規制度,嚴格要球我自己,擺正工作位臵,時刻保持“謙虛,謹慎,律己”的工作態度,在領導的關心培養和同事們的幫助下,始終勤奮學習,積極進取,努力提高自我,始終勤奮工作,認真完成任務,履行好崗位的職責。堅持理想,堅定信念。不斷加強學習,牢固我自己的工作技術!

              二。 設備操作,工作領悟。

              每一個好的員工都應對我自己的工作認識清晰,熟悉和熟練我自己的工作。要有對機器工作操作的了解,也要有對發生故障的應變能力,完成領導給予的各項任務。但由于我自己的能力有限,不能做到一絲不差,所以我自己在工作過程中也有許多不足和缺點,對機器的原理和工作技巧還稍欠缺,但這些會讓我更加努力的工作,謙虛謹慎的向別人學習,盡可能提高我自己的工作能力,使我自己在我自己的崗位上發揮到最大的作用,更快更效率的完成我自己的本職工作,也能使公司獲得做大的效益,這樣我的做的和收獲的也能達到一個平衡,使我更加有動力,更有自信的工作。

              和同事們的人際關系也很重要,因為一個人的能力有限,每件事的成功都是靠集體的智慧,所以和同事們團結在一起才是成功完成領導交給的工作任務的前提,這一點不僅僅事工作,平時的.生活中也事如此,所以團結同事們不僅是個人的事也是一種工作的義務!我會履行我的義務,鍛煉培養我自己的交際能力。

              三。 回顧過去,展望未來

              對于過去的得與失,我會汲取有利的因素強化我自己的工作能力,把不利的因素在我自己以后的工作中排除,一年的工作讓我在成為一名合格的職工道路上不斷前進,我相信通過我的努力和同事的合作,以及領導們的指導,我會成為一名優秀的員工,充分發揮我的社會能力,也感謝領導給我這一個合適的工作位臵,讓我能為社會做出我自己該有的貢獻。

              一年來,我做的已經是最好了,我相信在今后的工作中,我還是會繼續不斷的努力下去。雖然一年以來,我的工作還是有所瑕疵,不過這是無法避免的,因為誰也不是圣人,出錯是在所難免的,所以我不會過多的苛求我自己。不過我相信,只要我在崗位上一天,我就會做出我自己最大的努力,將我自己所有的精力和能力用在工作上,相信我自己一定能夠做好!

            個人工作計劃 篇7

              自從20xx年9月到聞首幼兒園工作至今以來,我以在此上班半年了。在這半年的工作與學習之中,我不斷的學習進步,積累了一定的教育教學經驗。特別是對我班的孩子是個混齡加全托的特殊班級有了更好的認識。

              “課程改革就是教師發展,沒有教師發展就沒有課程改革”—這課改前沿的名言警示著我們:只有讓自己真正成為“主動學習、終身學習”的實踐者和楷模,才能適應教改的需要,才能順應時代的發展。本學期我和徐老師一起擔任全托一班的教育教學工作,作為一名21世紀的幼教工作者,我在認真學習了本園發展規劃和各部門本年度的工作計劃后,結合本人實際,作了以下計劃。

              一、個性修養

              提升個人修養,做有品味的教師。培養自己高尚的道德情操和職業道德修養,“敬業、樂業、精業、勤業”,用自己的人格魅力,深厚的人文素養,廣博的知識積淀,真摯的博愛和對學生、家長的.責任感,培育祖國的花朵。

              二、個人風格

              好學上進,團結協作,不計得失,愛生如子,教學技能全面而扎實,做個研究型的教師,力爭做到“教育理論新,教學方法活,教學效果好”,使學生受益,使家長滿意。

              三、三年具體成長目標

              1、嚴謹治學,做一名業務和教學上都過硬的好教師。

              (1)平時“樂于學習、善于學習、主動學習”,掌握多層次的、多元化的知識技能,具有綜合的科學文化素養,從而能駕輕就熟地掌控教學,靈活應變,使自己的教育教學水平再上一個新臺階。

              (2)“善于反思,勤于積累”。注重積累平時教學中的成敗得失,并不斷進行學科的科學研究,積極投身于科研課題的探討和實踐,把“教—學—研”從理論到實際都落到實處。

              2、做一名快樂的受孩子歡迎的班主任老師。

              (1)更系統地掌握“教、學”,關心愛護幼兒,注重言傳身教,把對幼兒的做人教育放在第一位,同時做好幼兒的安全工作和一日常規活動。

              (2)向有經驗的長者學習好的管理經驗和,進一步掌握幼兒生理和心理特征,樹立“為幼兒的一生負責”的理念,培養人品,塑造人才。

              幼兒園教師第二學期個人工作計劃

              3、不斷提高專業操作技能。

              (1)設計制作一批新的教玩具,如:木偶、頭飾、字卡、各種游戲材料和音響資料。

              (2)利用自學和培訓等形式學習及提高現代化教學手段的制作、操作技能,如:利用已有電教資源制作“幼兒節目表演或平時活動”影像資料;又如:學習電腦課件的制作與運用;還如:設計制作精美實用的網頁資料為教學服務。

              4、總之,在接下來的一學期中,我力爭做到:

              堅持教學相長,在師生交往中發展自己;

              反思教學實際,在總結經驗中提升自己;

              學習教學理論,在理性認識中豐富自己;

              投身教育實踐,在把握規律中追求卓越。

              四、增進家園聯系

              作為班級教育小組的一員,本學期我要加強與家長的溝通合作,熱情地接待每一位家長,主動向家長反饋幼兒在園的各方面情況,耐心解答家長提出的問題,積極與家長磋商幼兒教育問題,虛心聽取家長意見和合理建議,取得家長們的理解和信任,拉近家園之間的距離,增進家長和老師間的關系。

              我會不斷的努力,去做好我的每一件本職工作,爭取為幼兒園貢獻一份力量。

            個人工作計劃 篇8

              為了更好地促進學生健康成長,推進素質教育,貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》,本學期我校心理健康教育工作計劃如下:

              一、指導思想:

              提高學生的心理素質,提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵,國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環境的能力,提高對自我的認知,學會自我調節。

              二、主要工作目標

              1、堅持以人為本,根據學生的心理特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們的身心全面和諧地發展。

              2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。

              3、提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

              4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

              三、具體做法:

              1、學校心理健康教育隊伍建設

              進一步加強教師系統學習心理學知識,了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視,花了很多心血。然而,學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學校教育工作者的事,所以學校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線,為全體學生的心理健康保駕護航。

              進一步推進班主任心理健康教育B證培訓,發掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專業知識的老師,并聘請為心理健康中心兼職心理教師。

              2、學校心理健康教育的方式

              (1)心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會課的形式試行心育課,每個星期開展一節心理健康課(或活動),為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。

              (2)心理咨詢室。開設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心,接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責,固定的開放時間,固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求,還要體現針對高中生常見心理問題配置專業儀器和功能室的特點。

              (3)辦好心理社,招募對心理學有興趣的同學,普及心理健康知識,深入學生群體,以求盡早發現問題,解決問題,為有需要的同學及時提供幫助。

              (4)以“點”帶“面”,利用學校宣傳陣地

              “校園之聲”是我校學生熟悉的宣傳陣地,本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識,在電臺進行講座,對個別案例進行解析,對一些常識性的問題進行解答,讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

              在每個班形成配套的深入學生的心理關護與社會支持系統。完善建設以心理輔導老師為中心,各班班主任牽頭,各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的,層層遞進的心理關護與社會支持系統,以達到盡快發現需要幫助的同學,并及時給與幫助和社會支持。

              (5)指導家庭進行心理健康教育

              孩子的問題就是家庭的問題。中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的`來源與歸屬,心理健康最后要歸結于此。因此,學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育,我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑,堅持不懈地向家長提出各種建議,指導家長開展家庭心理健康教育。

              (6)指導學生進行自我心理健康教育

              指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:A、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學們的隱私,公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。

              本著“成長比成績重要,成人比成才重要”的理念,我們全體教育工作者全心投入,重視學生自我心理健康教育,利用一切資源開展學生心理健康教育,促進全體學生的健康發展,為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

              四、活動安排:

              1、三月:完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設,正式面向學生和老師開放。

              2、四月:心理社活動正式開展落實“植物療法”,開辦針對有考前心理障礙的高三學生的“考前心理輔導”沙龍(自愿報名),在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關護系統。

              3、五月:開展“心理健康宣傳游園活動”響應“5·25”心理健康節的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導。

              4、六月:心理社干部換屆。對上半年工作進行總結。

              5、九月:針對高一新生,和新一屆高三學生進行適應性培訓,推出培訓課程菜單,有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。

              6、十月:對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業知識培訓。

              7、十一月:開放教師心理關護沙龍,在教師隊伍中進行心理健康宣傳,針對有需求的老師進行心理護理,對來訪教師進行積極心理引導和催眠體驗。

              8、十二月:配合學校校園文化藝術節活動。在心理社開展成長性發展性團體輔導菜單,學生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。

              9、一月:主要以個體咨詢的形式,做好學生考前心理輔導。

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