上班睡覺檢討書(15篇)
在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，寫檢討書盡量要寫得深刻誠懇一些。寫檢討書需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的上班睡覺檢討書，希望能夠幫助到大家。
上班睡覺檢討書1
尊敬的領導：
您好！
因為中午沒有午休，導致在下午上班時精力不足，沒想到一會兒就在崗位上睡著了，最糟糕的還是被其他客戶看到，我也感到非常尷尬，這樣的表現領導不喜也是正常，畢竟這樣在上班期間睡著是不對的。
我認錯，我總結，虛心的接受領導的批評，領導的教育是為了讓我更好的成長，是對我的幫助，非常感激，我知道了從今以后我應該好好的做好工作，上班應該以上班為重，不能隨意的浪費上班時間睡覺，畢竟有很多客戶還在等候我工作，我睡覺就相當于偷懶，讓部門其他人承擔我的工作，給他們更多的壓力，讓他們承擔了很多的苦惱。
領導的話很對，一個有責任的人不會在崗位上睡著，是我的責任感不夠，我會在今后工作中加強自己的責任感，做好自己該做的工作，做一個有責任感的人，做一個能夠承擔責任的有擔當的人不會在崗位上睡覺了。因為我沒有這么厚的臉皮，領導已經給了我一次機會，我不會在睡覺，在需要休息的時候及時休息好，避免自己因為睡覺而睡著，一定會認真的做好自己的工作完成一個柜員應該付出的任務。
我不是驕傲的人，反而是一個愿意接受批評和教育的人，在崗位上，我做的還不夠好，需要做的努力同樣還有很多，我必須要掌握好每一分鐘控制好自己的時間，避免自己工作出現紕漏，完成好自己的任務，畢竟每個人都要知道自己，畢竟領導的'提點都是非常珍惜的，我會認真服從，組好自己，把握好自己，做自己的工作和任務。追求不斷成長。
來到銀行工作，不是為了度過一生，而是想要展現自己，讓自己有一個發揮的平臺，著才是我的工作的意義我會做一個全新的改變，畢竟我不可能經常受到領導的教誨，更多的還要我自己來努力做好，需要靠我自己去不斷成長壯大，我會把我號每一天時間，會做好自己，讓我成為銀行的發展之影。
我會注意細節，重視工作，上班期間牢記自己的責任，完成上班期間需要完成的任務，畢竟每個人都必須要為自己的工作任務做好安排，我也會把我們銀行的守則記好，不會觸犯，不會犯錯了，一次的錯誤就已經可以讓我醒悟，就能夠讓我醒來，不會令領導失望，小錯不在犯，大錯絕不碰，做好自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡覺檢討書2
尊敬的領導：
您好！
我在上班的時候，睡過去了，沒有認真的工作，作為一名保安人員，本來是應該確保公司安全的，可是我卻沒有做好，雖然是值夜班，但是夜晚更是需要警惕的時候，我要為我這種不負責任的工作行為進行檢討。
我在值班室里面，即使不是隨時盯著監控，但也是要不時的去看，而不是直接坐在椅子上睡覺，的確夜班比較辛苦，但公司也是體諒我們，會給我們定宵夜，同時對于夜班也是有一定的補貼的，當初大家也是主動要求的，而不是公司強制我們一定要值夜班的，在來公司面試的時候，就已經講過了，但我卻并沒有珍惜這個工作的機會，還在睡覺，很是不對，要是公司的財產被偷了，即使最后能追回，但那也是很麻煩的，況且還不一定能追回，所以作為保安，更是要警惕的，不能松懈。
上班睡覺，那時候我剛好是一個人在值班室，這本來就是更需要我警惕的時候，但是我卻想著這么長的時間，也沒有丟過東西，而且現在社會的治安也是不錯的，怎么也不會丟東西的，況且我們公司還有巡查的保安，更是沒人會來的，而且我白天也是沒有怎么睡好，精神就不是太好，所以到了晚上，我也有些犯困，想著事情，就慢慢的睡著了，領導也是回公司拿東西，然后來到值班室發現我在睡覺，我知道這是不對的，但當時還覺得領導是小題大做，不就睡一會兒嗎，怎么會丟東西，況且還有監控在那。
但是現在想想，卻是我的不對，公司請我們來上班的，而不是睡覺的，認真的工作是我該做的一個職責，而睡覺完全可以回去睡，即使精神不好，也可以想辦法的，喝提神的東西，或者找同事咨詢下情況，聊聊天，也是可以解困的，可是我卻并沒有這樣的做，反而是直接在椅子上睡著了。沒去管工作的事情，我這種工作的.態度也是讓領導生氣。
太過于懶散了，況且保安也是要隨時保持警惕的，但是我卻并沒有如此，我現在也是知道我的工作態度不對，這種態度要是一直延續下去，以后出了問題，我也是很難承擔的，作為保安，認真的去工作，確保公司的財產在夜間不會丟失是我必須要做的，領導，我也知道我的錯誤了，以后一定把工作的態度端正，好好的去值好夜班，不會再在上班的一個時間睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班睡覺檢討書3
尊敬的單位領導：
回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現了瞌睡情況，遭領導發現。
在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。
作為一名公司職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，完成上級交代的任務。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導的檢討、的答復。經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。在此，我要向領導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的.職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以的精神狀態做好保險工作。
相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
我已深刻認識到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和同事繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
今后我一定會努力訓練，不斷提高自己，并且積極為社會做貢獻，為公司添光彩！請領導相信我！
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日
上班睡覺檢討書4
尊敬的領導：
我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的'感謝。
發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻。作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡覺檢討書5
一份份檢討書，以向您表示我上班睡覺的錯誤的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。
我非常羞愧和不安，平時對這責任二字的認識不深，對自己的要求不嚴，白天沒有好好休息，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了公司（廠）規定，再次，我這種行為還在公司同事之間造成了極其壞的影響，破壞了公司的形象。做為公司一名員工，應該遵守公司規定，服從組織，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于公司的制度建設，做為公司一名保安，我沒能時刻站在自己的崗位上，把公司的安全放在第一位，領導是多么重視制度和紀律。而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守公司規定，聽從領導安排，充分領會理解領導對我的.要求，并保證不會（有類似）的事情發生。望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到領導對我這種敗壞廠風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
望領導能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
XXX
年月日
上班睡覺檢討書6
尊敬的領導：
您好!
明知上班期間睡覺的錯誤性卻依舊出現這種情況無疑是難以被原諒的，須知以往領導便針對員工睡覺的問題進行過強調應當將其謹記在心，再加上領導在工作中給予過自己不少支持自然希望能夠有所成就，然而這次上班期間睡覺的做法的確有些辜負了領導在工作中的期盼，我在深刻反省的同時也希望能夠彌補上班睡覺造成的過失。
其實我得明白領導的批評意味著自己在以往的工作中被寄以厚望，只不過自己睡覺的行為辜負了這份信任并對公司的發展造成了嚴重的影響，若是不能夠深刻地意識到上班睡覺的錯誤性則很有可能在以后的工作中再犯，而且我得在工作中遵守公司規定并理解領導的這份好意才行，須知工作中的發展往往是相互扶持的結果自然得用心對待才行，至少同事們也不會希望公司會出現上班睡覺的不良風氣，作為企業員工也應當對待工作更加用心些以免影響到自身的發展，再加上工作的好壞往往與自身的表現息息相關自然不能夠出現上班睡覺的狀況。
因為睡覺的做法導致辜負領導的好意自然是在工作中得不償失的，須知公司的發展需要每個員工都盡到自己的職責所在自然不能夠輕易忽視，無論是工作中的發展還是職場的規劃都需要做出一定的成就才行，然而通過近期的工作表現不難得知自己已經陷入了睡覺的錯誤之中，若非領導在工作中的關心或許還意識不到為何會出現上班睡覺的狀況，意識到上班睡覺的不妥之處并通過工作中的努力加以改正才是我應當做的事情。
通過分析不難得知造成睡覺的原因以及改正的具體方法，至少我得吸取教訓從而讓時間安排更加合理些才有利于工作中的發展，再加上工作中的良好表現才是職場競爭的優勢所在自然得引起重視才行，因此我得更加用心地對待工作并通過自制力的提升防止工作日期間出現熬夜晚睡的狀況，除此之外還要在上班期間保持高度的注意力并采取有效手段防止睡覺的狀況出現，若是出現這種趨勢尚不自知的話很容易在工作中存在被淘汰的隱患。
考慮到自身的工作能力并不優秀從而需要反思上班睡覺的問題，至少在上班睡覺的危害性顯而易見的情況下應當吸取教訓才行，即便領導在工作中關心自己也得更加爭氣些并通過相應的努力讓對方感到欣慰，而且上班睡覺這種對工作毫不負責的表現還是不要再次出現比較好。
檢討人：___
20__年_月_日
尊敬的領導：
您好!
在您批評我之前，我就知曉了我這一次犯的錯是有多嚴重的。我知道我本來是不應該做出這樣的事情的，但既然這個錯誤我已經犯了，那就只能說明我是很有問題的。我想這一次的事情您應該是對我感到非常的失望的，您一直都是非常的信任我的，但是我這一次的行為實際上是辜負了您的信任的。我現在是非常的后悔的，我想我是時候要對自己的行為進行反省了。
今天在上班時間，我卻趴在辦公桌上睡覺，我一直都非常的清楚在上班時間是不允許睡覺的，也很明白上班時間要做的究竟是什么。我會在上班的時間睡著，也是因為困到不行了，不自覺的就睡著了。我知道，若是我有充足的精力來上班的話是絕對不會出現這樣的情況的，今天之所以會出現這樣的錯誤，歸根結底是我沒有保證好自己充足的睡眠，才會讓自己在上班時間就睡著了。
上班睡覺是一個非常錯誤的行為，不僅會讓我耽誤了自己的工作，同時也是違反公司紀律的行為，在辦公室也帶來了不好的影響。在上班的時間里我就應該要做跟工作有關系的.事，只有這樣才能夠保證我每天的工作任務能夠按時的完成，也能夠保證我的工作質量達到了自己和您的標準。我會在上班的時候睡著，就是因為我前一天晚上為了能夠多玩一會的手機，所以就推遲了自己的睡眠時間。我知道我這樣的行為是非常的錯誤的，我不該為了玩手機而耽誤了自己睡覺，才會在上班的時候不知不覺就睡著了。
我是真的非常誠心的悔過了，我知道因為我這一次的錯誤讓您對我感到非常的失望。其實我對自己同樣的也是非常的失望的，這一次的事情對我的教訓確實是很大的。其實我也一直都知道，我確實是沒有什么自制力的，所以這一次才會犯下這樣的錯誤。在這一次的事情發生之后，我對自己也進行了一次全方面的反思，我本來是不應該犯這樣的錯誤的，如果我對自己的要求能夠高一點的話。但我確確實實已經犯了這樣的錯誤，那么我就應該要進行反省，這樣才能夠改正，以后不會再犯同樣的錯誤。
現在的我已經知道了自己的問題所在，之后是一定會加以改善的。上班睡覺確實不是什么很嚴重的錯誤，但是從這里可以看出我對于我的這個工作的態度問題了。之后我是絕對不會再犯同樣的錯誤了的，希望您能夠相信我，我是真的有很真摯的悔過之心的。
此致
敬禮!
檢討人：___
20xx年__月__日
上班睡覺檢討書7
尊敬的領導：
您好！
昨天，我沒有注意好自身的行為，在上班的時間憨憨大睡，我違反了公司的鐵律，這個后果我應該承擔。所以領導無論給我怎樣的處罰，我都愿意誠心接受，只希望可以讓這個消極影響不要再擴散下去，我也會非常誠摯的為此次事情道歉，盡量希望大家不要對我這個行為進行模仿。
昨天中午的時候我由于工作上一些事情而沒有午睡，因為前天晚上也沒有休息好的原因，所以在下午的時候我便感覺有些熬不住了，就是那種無法自己控制，身體自動休眠的狀態。當時睡著之后您把我叫醒時我還不太明白發生了什么，我也才發現自己竟然睡著了。我知道不能把工作的疲憊當成睡覺的借口，此次我也會認真對這次行為表示抱歉，只希望領導可以考慮到我一點點的個人情況，對我此次違規酌情處理。我在此對您表示真摯的感激，也下定了決心在今后的工作中不再犯此類的.錯誤，不再用此類問題困擾您。
在這件事情上，我認識到了我三個問題：
1.不注重勞逸結合
我這次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因為最近工作確實比較的繁重。我沒有認識到勞逸結合的重要性，這才讓我因為長期累積的問題出現在了工作上。不僅是給我自己，還給周圍的人帶來了不可磨滅的影響。而勞逸結合也是我們工作上必須注重的，因為它并不是勉強自己就可以做到的，有時候我們還會失去更多的東西。我認識到了它的重要性，也會將其運用到自己的工作當中去。
2.公司的紀律是嚴明的
我們在學校的時候要遵守學校的紀律，每個人違反了也會受到一定的懲罰。而我們在公司又何嘗不是一樣呢？我們也必須遵守公司的每條規定，因為不論是在工作上還是在學校里，我們都是存在于一個集體之中，這是我們個人應該注意的問題。紀律不可容犯，只有當我們每個人都嚴紀守法時，公司才會更加團結，社會也才會更加的美好繁榮。因此我認識到了自己的問題了，我已決定好進行改正，并且在今后做出一個好的示范。
3.個人行為給整個環境所帶來的影響
在一個集體中我們可以知道，當看到別人這么做時，自己其實也是有這樣的愿望的。所以我也清楚自己的行為是需要自己負責的，好的行為會給別人帶來好的影響，而不好的行為則可能給他人帶來消極影響。這是我們需要權衡的一件事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班睡覺檢討書8
尊敬的XXX：
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，后果不堪設想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，要誠心的.謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。
發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
上班睡覺檢討書9
尊敬的王主任：
您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種。種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。
錯誤的發生，充分說明我的'工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。
XXX
20xx年XX月XX日
上班睡覺檢討書10
尊敬的領導：
您好！
晚上若是沒有休息好則很容易導致第二天上班的時候犯困，在這樣的精神狀態下想要完成原本的工作任務則很容易出現一些錯誤，只不過在以往的時候我從來沒有想到過竟然會在自己身上發生上班睡覺這類難以讓人原諒的事情，考慮到領導的感受以及對同事們造成的負面影響還是應該針對上班睡覺的事情進行深刻的檢討。
其實之所以會發生上班睡覺的.事情還是因為最近幾天沒有休息好的緣故，然而這件事情不管怎么分析都和自己不良的生活習慣帶有一定關系，否則若是能夠早些休息的話又怎么會導致上班期間睡覺呢？所以從這件事情可以看出自己在思想道德方面對當前的工作不夠重視，否則的話又怎么會在明知道需要上班的情況下還做出熬夜這種錯誤的舉動呢？事實上后來領導的批評以及內心的反省已經讓我認識到了上班睡覺的錯誤性，只不過考慮到難以改變這個慘痛的現實以后還是應該對這件事情進行道歉，至少我應該端正態度并對上班睡覺的事情引起重視才能夠記住這次教訓。
事實上我在上班期間睡覺的事情會導致自己在同事們心中的形象變壞，從長遠來看便能發現我這次的舉動將會導致今后的工作很難順利開展下去，況且若是因此而在公司中帶來一種不良風氣便會更加令我感到愧疚，畢竟此刻清醒過來的我已經明白上班睡覺帶來的負面影響究竟有多么惡劣，只不過以往沒有重視過這方面問題的自己實在是感到有些難以彌補上班睡覺帶來的損失。
或許我早就應該改變這種不良的作息時間以免導致自己上班睡覺，只不過以往對這方面不夠重視的緣故才會因為長期熬夜導致出現眼前的局面，如果說我能夠早些認識到這樣做帶來的后果也就不會發生上班睡覺的事情了，然而考慮到后悔對于解決眼前問題沒有任何實質性幫助還是應該盡快采取有效措施才行，而且我也應該借此改變現有的作息時間并養成良好的習慣才行，除此以外還應該要對當前的工作引起重視才不會因為其他的事情而影響到上班的狀態。
上班睡覺的事情發生以后還是將這個教訓牢牢記在心底才行，否則若是不能引起足夠的重視則會導致自己因為這件事情而徹底失去領導的信任，遙想過去領導在工作中給予自己的支持又怎能再次做出上班睡覺這種可恥的事情呢？
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班睡覺檢討書11
尊敬的領導：
您好！
身為車間員工的自己本應慎重對待領導布置的任務才行，然而前段時間自己卻在上班期間做出了睡覺這種可恥的行為，即便事后經過領導的批評已經讓我明白自己身上的錯誤之處，然而已經做出的睡覺行為并不會因為后續的彌補而產生變化，無論從哪個角度出發都應該先對自己上班睡覺的事情進行深刻的檢討。
在車間工作的時候本就應該注重自身的言行舉止以免影響到他人，再加上周圍的員工都比較熟悉的緣故便更應該有所重視才行，然而這次上班睡覺的行為曝光以后的確給車間內的其他員工造成了不好的影響，事實上明知道上班睡覺是錯誤的行為還去違反本就是不對的，若不是領導還為對自己徹底失望的話可能會讓我失去這份心儀的工作，想到這種可能性以后自然會讓上班睡覺的自己感到一陣后怕，即便是為了保住這份工作也應該在上班期間重視車間的相關規定，否則即便是引起其他員工效仿都會給車間生產任務帶來不良的影響。
對于自己上班睡覺而言本就是無視車間規定的行為，而且考慮到當時領導正在車間巡視的緣故也是一種不尊重對方的行為，但是全然沒有意識到這點的自己竟然淪為了被欲望所支配的奴隸，若是連睡覺這種事都不分時間和場地的`話只能說自己太過于愚蠢了，而且即便從源頭分析的話也應該反問自己為什么會上班睡覺，畢竟在其他同事都沒出現這種現象的時候自己卻做出了在車間睡覺的行為，由此可以得知自己在工作之余的時候的確沒有什么時間觀念。
若是在上班的前一天晚上休息好的話自然就能在工作的時候擁有充足的經歷，即便沒有休息好也應該憑借頑強的意志并認真對待工作才行，至少要讓領導明白自己即便精神不振也沒有影響到正常的工作，但是也許是過于放縱自己才會在上班期間懈怠到睡覺的地步，而且已經做出這種事情的自己再怎么檢討自己都難以更改上班睡覺的現實，不得不說這種事情降臨在自己身上以后讓我覺得很沒有職業道德，身處于車間之中卻無法嚴謹地對待工作又怎能創造良好的業績？
有些時候對自己心靈的審視的確能夠找到各種存在的隱患，從這種角度出發再來分析自己上班睡覺的行為便能發現自制力的缺失，放松對工作中的要求本就容易使人逐漸產生墮落的想法，若是不能及時清醒過來的話或許這次上班睡覺僅僅是個開端罷了，因此我要感謝領導的批評使自己及時剎住了這股上班睡覺的不正之風。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班睡覺檢討書12
尊敬的領導：
您好！
我是您的員工xx，懷著無比愧疚的心情給您寫下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設，領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的.話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
在此，我深刻的檢討自己。
領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領導監督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班睡覺檢討書13
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心.
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人!而我的態度讓我現在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒唐的行為。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們.愛護我們!而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導.希望領導給我改過自新的機會.通過這件事情我深刻的.感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
檢討人：
20xx年XX月XX日
上班睡覺檢討書14
尊敬的XXX：
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，不得遲到，不得曠課。其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的．
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的'辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間．耽誤了學習知識的大好年華．
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤．
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞．沒有為自將來考慮．
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
上班睡覺檢討書15
尊敬的領導：
在深刻的自我反思之后，我決定有如下個人整改措施：
1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。通過那件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經過反思，我對自己這段時間的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。
2、按照要求上交內容深刻的檢討一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的'嚴重后果。
發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
檢討人：xxx
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