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最新集中注意力教案
作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的最新集中注意力教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
最新集中注意力教案1
設計意圖
在現實生活中，注意力的強弱對孩子的學業來說具有決定性的意義。注意力渙散，不集中是大多數孩子學業不良的癥結所在，小學時期又是訓練孩子注意力的最佳時期，對孩子今后的學習和發展有著重要的影響。鑒于此，通過這節心理健康活動課，提高學生的注意力，使學生學會一些集中注意力的方法。教學目標
1.通過活動，培養學生提高注意力的`意識，體驗集中注意力的重要性。
2.通過活動，教會學生提高注意力的方法，學會排除來自外界和內部干擾的方法。
3.學會有目的的注意。
活動形式游戲、討論交流
教學對象一年級
教學過程
一、課前熱身。
1、正反操（聽口令），聽動物詞拍手。
2、小結：反應快說明注意力集中。
二、過渡導入，揭題。
師：如何集中我們的注意力，今天我們就來訓練一下。
三、教學過程
1、觀文
步驟一，不提要求，觀后才提問。（無意注意）步驟二，提出要求，再觀后問。（有意注意）
2、觀圖
步驟同上。
?討論小結：有了目標，有了要求，聽清楚了，就能很好地集中注意力。（板書：秘訣1——注意聽，有目標。）
3、聽故事找字訓練，找找這個故事里出現幾個“一”字。（加強聽的訓練）
有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。
4、看一截視頻，提出問題：
光看不聽；光聽不看；既看又聽。
三種看法結束后，討論：哪種看法記得更牢，印象更深呢？?小結，板書：秘訣2——眼到、耳到、心到
5、抗干擾
步驟
一、默寫聲母（易），放樂。步驟
二、默寫整體認讀音節（難），放樂。
討論：你為什么能寫這么快？你為什么寫這么少？抗干擾能力強。
小結，板書：秘訣3——抗干擾
6、最后做一個小游戲結束我們今天的訓練。先聽清游戲規則后才開始。
四、結束語。
集中注意力的秘訣還有很多，經常訓練，運用到學習上，學習能力會提高許多。
最新集中注意力教案2
一、教學目標。
幫助學生理解集中注意力對自己學習與生活的重要性，在調節自我以及他人的注意力時保持積極良好的心態；培養學生將其進一步運用到實際中去的能力，加強學生的自我控制能力，養成做事專心致志的良好習慣。
二、教學重、難點：
教學重點：幫助學生認識到集中注意力對自己學習與生活的重要意義，找出能夠幫助自己集中注意力的方法；
教學難點：引導學生將找出的集中注意力的方法進一步運用到實際中去，培養學生加強自我控制的能力，養成做事專心致志的良好習慣。
三、教學準備課件、游戲
四、教學過程。
（一）組織教學。
（二）游戲導入
導入：同學們，首先讓我們做一個有趣的游戲，挑戰一下自己的能力。
1、每位同學左右手各拿一支筆，在紙上同時用左手畫一個圓，右手畫一個正方形。
2、同學們談談有什么感受。
老師小結：同畫方圓是一件非常困難的事情，因為我們既要注意一只手畫方，又要注意一只手畫圓，俗話說：一心不能兩用。這也說明了無論做什么事情都要一心一意，集中注意力。
（三）認識注意力的重要性
1、過渡：老師想問問，生活中大家是不是有很多一心二用的壞習慣，比如邊看電視邊做作業、邊上課邊看課外書、邊走路邊玩手機等等。
2、提問：如果注意力不集中，會導致怎樣的結果呢？（出示圖片，學生說說）
（1）學生課堂開小差（2）學生做作業時玩耍（3）學生一邊走路一邊看書教師總結：通過剛才的圖片我們知道：如果注意力不集中，會影響我們的學習效率。由此可見，集中注意力對我們是多么重要呀！
（四）測試注意力
過渡：既然集中注意力這么重要，讓我們一起來做幾個小游戲，共同測測我們的注意力吧。（課件出示游戲）
1、聰明算算算！
公共汽車上除司機、兩名售票員和你外還有21人，到站后，2人下，4人上，下一站，1人下，2人上，下一站，3人下，2人上，下一站，5人下，6人上，下一站，2人下，1人上，下一站，4人下，2人上。現在汽車上一共有多少人？（25人）
2、數一數：圖中一共有多少棵向日葵？（32棵）
3、說一說：在圖中看到哪些動物？
（五）訓練注意力
教師：其實注意力并不是天生的，而是可以通過訓練慢慢提高的。讓我們一起走進注意力訓練營去接受那里的訓練吧！老師先預祝大家能夠順利畢業。
1、花兒朵朵（出示圖片，找出和
2、找對應的腳
（出示圖片，找出圖片中的腳是誰的，小結方法）
3、找動物
（出示圖片：兔子，找出它是由哪些動物組成的）
4、觀察圖形和數字
5、“拍拍手”讓學生聽到動物名稱拍一下手
教師：很好，小朋友的注意力越來越好了。下面我們就再來玩一個文字游戲。當你聽到動物的名稱時，拍一下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆
6、圈數字
0——9這十個數字你最喜歡哪個？
一樣的花，小結方法）在紙上圈出所有你喜歡的那個數字，聽到“音樂”開始。音樂聲停，游戲結束。比比在一定的'時間里，誰的注意力最集中，誰圈出的數字最多。
（六）課堂小結
好了，今天我們的“注意力訓練營”馬上就要結束了。通過大家的齊心協力，我們完成了一項又一項訓練任務，了解了注意力的重要性以及對我們學習與生活的意義。俄國有位教育家曾經說過：“注意是一扇門。”我們所要學習的一切知識都要從它那里通過，我們學會了集中注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫大門的金鑰匙，就能學到很多的知識。最后，老師送給你們四個法寶——眼到、耳到、手到、心到。在學習中，只有時時、處處保持高度的注意力，才不會讓知識從我們身邊溜走，這樣你的學習成績也會越來越好。
最新集中注意力教案3
教學目標：
知識技能：了解什么是注意力，掌握鍛煉和提高自己的注意力方法。
過程與方法：讓學生通過小游戲，體驗注意力奇妙的一面，并且找到提高自身注意力的方法。
情感態度：通過感受注意力對自身的重要性，培養其運用到實際中去的能力，養成專心致志的良好學習習慣。
教學重點：
1、通過訓練，提高學生的注意力。
2、探索培養學生注意力的途徑和方法。
教學難點：
了解學生上課注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。小孩子的注意力很難集中，而且持續時間短。他們的自我約束力不夠。因此，有必要鍛煉他們的注意力。注意力集中做事情才會事半功倍！
教學過程：
一、注意力大揭秘
親愛的同學們，今天我們一起上一節心理健康輔導課，在上課之前我們先來做一個“反口令”的游戲，輕松一下吧？當我說“點頭”時，你應該（生回答：搖頭）；當我說“抬頭”時，你應該（生回答：低頭）。我們先來預演一下，起立、搖頭、抬頭（學生做得很到位），好，聽清口令，現在開始。
抬頭、點頭、起立、坐下、舉右手、向左看、坐下（口令越來越快），現在“反口令”解除。學生陸續出現錯誤。
采訪兩個學生：你一直沒有出過錯，請問你是怎樣做到不出錯的？這位同學，你剛才是不是做錯了？你能告訴大家你為什么做錯了嗎？
師：要想做好這個游戲，就需要集中注意力（板書：集中），那么這節課我們就來談談“集中注意力”的問題。希望通過這節課的活動與體驗，同學們能夠有所收獲。
讓我們一起來做幾個小游戲，進行一場“專心致志”的冒險之旅，測測我們的注意力。
二、注意力大考驗
（一）下面走進第一關：
1、拍拍手
男生聽到動物名拍手，女生聽到水果名，拍手，集中注意力，ready go!猴子、香蕉、蘋果、獅子、梨、猴子、草莓、老虎、小狗、熊貓、公雞、櫻桃、桔子、狗熊、大象、葡萄、兔子、西瓜、菠蘿，松鼠，斑馬，小鹿，橘子。談談你的感受吧！
2、“聽一聽”
①蘋果雪梨香蕉西瓜鳳梨柿子問：“鳳梨”排在第幾位？
②月亮地球太陽水星金星火星問：排在第3位的是什么？
③王小東
李志
彭清清
鐘明華
林利利
蕭春玲問：有幾個名字出現過重疊的字？
同學們，通過這幾個簡單的小游戲，你有什么啟示呢？
（二）下面進入第二關，注意力轉移游戲—“四面護法”
游戲要求與規則：請學生集中注意力，當教師喊一個人的姓名時候，該同學前面、后面、左面和右面的學生要立刻起立。
教師總結：
剛剛這個游戲就體現了注意力的轉移過程。注意力的轉移是指能主動地、有目的的從一個對象調整到另一個對象。轉移的速度是思維靈活性的體現，對學習和生活非常重要。假設這節心理課后是數學課，我們就需要從現在的發散思維馬上轉到數學的'邏輯思維上，這種轉換有助于培養我們靈敏的思維。
還有為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢？就是因為當我們的注意力集中一段時間之后，人會感覺到有些疲勞，所以我們需要一些時間來轉移一下我們的注意力，所以在適當的時候，注意力的轉移還是非常有用的。當我們在考試之前覺得緊張的時候，我們也可以通過轉移注意力的方法讓自己放松起來；但是注意力的轉移卻不總是能給我們帶來好事。
現在請大家再舉幾個有關注意力轉移的例子，并且說說，這種轉移是好的還是不好。（圖片展示）
因此雖然學習中注意力轉移帶來的好處多多，但要靠大家把握好什么時候應該轉移，什么時候應該集中。
（三）第三關：終極考驗，問題解決大pk
剛剛老師與同學們一起通過游戲知道了注意力具有轉移的特點，下面我們一起來運用這些注意力的知識解決身邊的問題。
情景：下午第一節課，整個人昏昏欲睡的，但又不敢睡，怕沒聽到老師講的重點，意識提醒自己別睡，但眼皮很重，不知不覺就睡了。
請以四人討論應對該情景的方法，討論時間為5分鐘。完成后請把寫有答案的紙貼在黑板上，看看哪一組想到的方法最多，為最終獲勝組。通過小組合作，我們收集到了這么多的集中注意力的方法。比較分析后有如下較有用的集中注意力方法。①注意力轉移：課前洗洗臉清醒一下或課上困了冷毛巾敷下臉；還有課前把容易轉移注意力的東西拿開，比如雜志和小說等。②注意力的分配：進行積極的思維，積極回答老師提問，緊隨老師目光，和認真做好筆記。課上調用的注意資源越多，大腦就越興奮。③注意力的廣度有限：在某些科目上注意培養并保持對它的興趣，確定課堂目標，并采用激勵法（物質和精神）。④調整好身體狀態，注意力能保持的時間有限，要有良好的精力為補充，中午盡量午休20分鐘時間左右。
三、結語
好了，今天我們“集中注意力”一場專心致的志冒險之旅馬上就要結束了。談談你的收獲吧？
通過大家的齊心協力，我們闖過了重重難關，了解了注意力的特點以及對我們學習與生活的意義，也獲得了種種集中注意力的方法。最后老師要送給大家一個通關密語？
通關密語：“集中了注意力等于掌握了打開知識大門的金鑰匙。”俄國有位教育家曾經說過：“注意是一扇門。”我們所要學習的一切知識都要從它那里通過，在學習中，只有時時、處處保持高度的注意力，才不會讓知識從我們身邊溜走。
最新集中注意力教案4
輔導目標：
1、通過本次輔導，使學生了解注意力集中學習效果好，感受到取得成功的快樂體驗
2、幫助學生總結集中注意力的一些好方法
輔導對象：小學二年級
器材準備：
1、五種顏色紙條及小動物圖片
2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》
3、演示文稿
4、剪刀、膠棒
一、分組：
提供五種顏色動物圖片，請學生每人自選一張，然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標志的小組內就座。
二、暖身活動——麥比烏斯帶
1、同學們和老師一起做個小游戲，愿意嗎？
老師邊示范邊講解：把紙條對折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。
1、巡視，找到和老師剪的結果一樣的孩子，起立。
2、請剪對的同學說說你為什么可以剪對？
3、請剪的一樣和不一樣的同學分別說說，此時你有什么想法？引出主題，板書：集中注意力
三、森林尋友
1、出示一幅圖畫，十秒鐘后關上圖畫。問學生：圖上有幾種小動物？學生找不到答案，原因是老師在出示圖畫之前并沒有說明要求。現在，再一次觀察圖畫。
1）告訴其中兩組，觀察圖中有幾種小動物？出示課件，5秒鐘
2）誰知道圖中有幾種小動物？
3）你找對了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？
挖掘感受：找對了很高興，老師要求看圖找有幾種小動物，我就看圖中的小動物，不看別的
教師引導：聽清要求了，你的注意力就集中在圖中的小動物上，真棒！
4）你找錯了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？請回答錯誤的同學說說
挖掘感受：沒找對有些失望，我看到圖特別漂亮，小動物特別可愛
5）教師小結：為什么我們這次在這么短的時間里都能準確地說出答案呢？因為我們注意的時候明確了目的，這樣效果就會提高。
板書：注意要有目的
2、大家在進教室時，隨意抽取了一張卡片根據上面的小動物組成了小組。你們中的一個小伙伴太貪玩了，現在還在森林中沒回來呢！讓我們一起去找一找這個貪玩的小伙伴，如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。1）出示圖5秒鐘（圖中小動物位置變化）
觀察誰第一個找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥，請他們起立
2）分別到前面來說出小動物所在的位置。
3）我們來看看他說的對不對？出示畫面，一起檢查位置對不對
4）請答對的學生說說，你找對了，現在什么心情？你找得又快又準確是怎樣做的？
挖掘感受：我特別高興，看圖時仔細地看，發現了小兔的耳朵、小馬的蹄子……
我聽清了要求，就找我的小伙伴
我按順序找的
5）請沒有舉手的學生說，你找到了小伙伴了嗎？現在什么心情？你是怎樣做的？
挖掘感受：有點后悔，找的時候沒聽請求
找的時候沒按順序，沒看到
找的時候不仔細，小馬和小熊看混了
6）教師小結：從同學們的討論中我們知道，眼睛按順序看仔細也可以幫助我們集中注意力。
四、小貓釣魚
1、同學們喜歡小貓釣魚的故事嗎？
在看動畫片的`時候請你要用上我們剛學到的方法，集中注意力。看過以后說說小貓為什么沒釣到魚？播放小貓釣魚的動畫片
2、播放到小貓沒釣到魚時，暫停！
1）小貓沒釣到魚，猜猜它想什么呢？心情什么樣？
挖掘出——因為不集中而失敗，傷心、后悔
2）請每個小組討論一下：給小貓出出主意，怎么就能釣到魚了？
小組活動
討論匯報：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不換地方；
3、讓我們看看小貓是怎樣做的？
1）繼續播放課件到小貓釣到魚
2）這時小貓釣到魚了，如果你是小貓有什么感受呢？
挖掘出——因為集中注意力而高興
3）小貓釣到魚了，它是怎樣做的？
4、小貓一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚了，心里特別的高興。
五、袋鼠媽媽的廚房
1、觀察袋鼠媽媽的廚房，看看兩幅圖有什么不同？
10秒鐘，學生在紙上獨立找
2、統計：找到10處、9處；找到2處、3處、4處的學生
3、對照圖，請全找到的學生匯報答案佩戴小獎章，其他同學鼓掌祝賀
挖掘感受：你現在什么心情？你是怎樣做的？
4、請2位找到2處、3處或4處的學生說挖掘感受：你現在什么心情？你是怎樣做的？
五、總結：
1、通過這節課的活動，我們學會了集中注意力的好方法。同學學得特別認真，老師相信你們都把這些好方法用在學習和生活中。
2、每個都戴上小獎章吧
（小獎章為分組時用的小動物畫片）
最新集中注意力教案5
教學目標：
1、讓學生了解上課注意力不集中的原因
2、是學生掌握上課集中注意力的方法
3、使學生在學習和生活中集中自己的注意力
教學準備：ppt課件、游戲紙張
教學重難點：
1、課堂紀律的控制
2、使學生掌握在學習中集中注意力的'重要性
教學方式：游戲，學生討論
教學程序：
一、導入
讓學生觀看視頻《饑餓的鼴鼠》后回答與片中有關的問題，考驗同學們有無集中注意力觀看。
引出本節課主題：集中注意力
二、游戲環節
看愛因斯坦圖片，引出天才，再引用法國生理學家的名言：“天才，首先是注意力。”
為了測試大家有沒有做小天才的潛質，我們先來玩個游戲：
反口令游戲
規則：保持安靜、集中注意力、做反口令動作（即做與老師相反的動作，如老師說起立，你就坐下，等等）
討論：做好這個游戲需要什么條件？
有同學做不到集中注意力，那么下面再進行一個游戲，這次不要大家集中注意力了，我們可以一心二用：
一心二用游戲
同學們準備好紙和筆，然后兩手同時，一手畫圓，一手畫方。請覺得可以畫好的同學到黑板上畫。
再左手左右運動，右手上下運動，兩手同時運動，能不能做好。讓同學們比較前后兩個游戲的不同，哪個簡單點。
總結：相比之下我們可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的結果往往是兩件事都做不好，所以呢，我們還是要一心一意地在一個時間內做好一件事。
三、學習中的注意力（課堂上）
剛剛是在游戲中，那么在同學們日常的學習和時候中也應該做到集中注意力吧，但是有同學可能做不到，那么請同學們列舉上課注意力不集中的表現。
找原因，同學分析大家上課注意力不集中的原因。獻良策，對癥下藥，找出對策。
四、結束
課后作業：搜集有關注意力的名人名言或趣味小故事，同學間也可以自由分享。用于激勵自己，特別是在注意力渙散的時候。
最新集中注意力教案6
集中注意力
授課人：熊紅敏授課對象：二年級授課人數：32人
教學目標：
1．通過游戲，讓學生初步懂得注意力集中在日常學習和生活中的重要性。
2.讓學生親身體驗，自己感悟，集中注意力的小訣竅——牢記目標。
3.學習集中注意力方法：自我激勵法、四合一法、舒爾特方格法。
教學重、難點：通過體驗，感悟集中注意力的小訣竅，學會集中注意力小方法。
教學過程：
一、課程導入
大家喜歡做游戲嗎？今天我們來玩一個“聲東擊西”的游戲。
（1）說明游戲規則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學回到位子。前三名獎勵小貼紙，兩學生當裁判。
師：我聲東來你擊西
生：做什么？
師：（低下頭、向左轉、向右看、張開嘴、舉右手、向后轉、向前看、前進一步走、向右轉、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看）
（2）讓生暢談感受，自己為什么獲勝，自己為什么會被淘汰。（引出注意力，要集中注意力聽老師的口令才能取得成功。）
活躍課堂氣氛，讓學生初步感受集中注意力而獲得成功的喜悅，而稍有分神就會有被淘汰的命運，提高了學生注意力的集中。
二、感悟遷移
（1）看故事——《小貓釣魚》
1、師：通過剛才的游戲，我們都知道了，注意力，對我們很重要，到底有多重要呢？接下來，我們一起走進動畫城里去看一個有趣的故事。
2、師生觀看視頻《小貓釣魚》。
3、交流：小貓剛開始的時候為什么釣不到魚？（蜻蜓飛來捉蜻蜓，蝴蝶飛來抓蝴蝶。三心二意、沒有一心一意，注意力不集中）那它后來怎樣做了才釣到大魚的呢？（集中注意力，一心一意。）
以生動有趣的多媒體課件，切合學生喜歡動物的心理，抓住集中注意力的主題，直觀地對小貓釣魚進行討論
（2）聯系實際
師：我們都明白了，小貓釣魚的時候需要集中注意力，那么我們平時在做哪些事情的時候也需要集中注意力呢？板書學生的回答。（做手工、學習、看書、做作業、運動、工作、開車、動手術。）小貓不集中注意力就釣不到魚，我們不集中注意力的時候會怎么樣呢？
師：是啊，我們有這么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至還很危險。看來啊，注意力還真重要啊！
在討論中進一步體會集中注意力的重要，對集中注意力進行內化，變成自己的自覺行為。結合生活實際，加以延伸，深化對集中注意力的切身體驗，切實指導學生的生活。
三、切身體驗
1.師：既然注意力這么重要，我們怎么樣才能更好地集中注意力呢？我們一起去動物園找一找吧。你們想去嗎？
（1）看圖集，找動物。
（播放動物圖片）師：剛才出現的第三種動物是什么？寫在信封背面的第一條橫線上。
2.師：你們寫的對不對呢？第三種動物究竟是什么呢？先齊讀目標：“找第三種動物”，再看一遍，（再次播放動物圖片）。看看這次大家寫的是什么呢？寫在第二條橫線上。然后公布答案。
3.第一次就寫對的人舉手，第二次寫對的人舉手。統計人數。
提問：老師發現，我們兩次看的時候都很集中注意力，為什么第一次看以后找對的人不多，第二次看的時候大家都能準確地找出來呢？（引出：第二次我們事先知道我們需要達成的.目標是找第個三動物，大家集中注意力一個一個數，所以就找對了。說明我們的注意力也不是萬能的，當我們關注的目標不一樣的時候，注意力集中的方向也不一樣，第一次我們看的時候大家關注的是這些是什么動物，而第二次看的時候，大家關注的目標是第七個動物是什么這個問題上了。）
4.師：看來，明確目標對我們注意力的集中很有幫助。牢牢記住自己要達成的目標，才能更好地集中注意力。
（2）數試卷，抗干擾
下面我們再來做個試驗，看看，你有什么發現。
我請一個同學上來數試卷，看看他最快有多少時間能數完，數對試卷。
好，有人比他更快嗎？再請一位同學，我給他五份鐘時間，看看，他能不能數完，數對席卷，不過，在數的過程中，要回答老師的問題，我們來看看，他最快用多少時間。
四、注意力集中訓練營
（一）聽覺注意力訓練
師：下面我會念一段文字，然后有可能會問同學們排在第幾位的詞是什么？或者問那個詞排在第幾位？請聽題。
①蘋果
雪梨
香蕉
西瓜
鳳梨
柿子
問：“鳳梨”排在第幾位？
②王小東
李志
彭清清
鐘明華
林利利
蕭春玲
問：有幾個名字出現過重疊的字？
③月亮
地球
太陽
水星
金星
火星
問：排在第3位的是什么？
（二）視覺注意力訓練
出示圖片，讓學生觀察一分鐘，然后根據圖上的內容，完成圖表。
（三）動作注意力訓練
1、“拍拍手”讓學生聽到動物名稱拍一下手
教師：很好，小朋友的注意力越來越好了。下面我們就再來玩一個文字游戲。當你聽到動物的名稱時，拍兩下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆
五、設置情境，介紹方法
我們平時，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來集中我們的注意力呢？師：老師曾經也遇到過注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有點頭暈，上課的時候就打瞌睡了，很想睡覺。這時候，我就告訴自己，我現在的目標就是專心聽講。一遍又一遍默默地告訴自己這個目標“我要專心聽講”。自然而然的，我就不瞌睡了。這個就是自我激勵法。那你有什么好的集中注意力的方法呢？
六、趣味注意力訓練
老師這里有一些有意思的圖片，看看通過剛才的訓練，你能集中你的注意力嗎？
三、總結全課
師：這節課馬上就要結束了，我想問問同學們，你們通過這節課學到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小竅門——牢記目標、方法——自我激勵法、四合一法等）
最新集中注意力教案7
注意力的培養
教學目的：
1、向同學講述注意力的含義，注意力集中的好處，不集中的壞處，現象，以及一些例子。
2、教會學生提高注意力的訓練方法和技巧，使學生自覺養成在學習中集中注意力的習慣，提高學習效率。
3、通過輕松的游戲活動，教會學生明白集中注意力的重要性。
4、在活動中使學生體驗到集中注意力帶來的愉快感。
教學難點
1、如何讓同學明白什么是注意力。
2、讓學生掌握注意力集中的方法
授課對象：執信小學一、二年級學生
授課學時：40分鐘（一節課）
授課老師：韶關學院教育學院學生
教學形式：講述、舉例、問答、游戲。
教學準備
板書、事例、游戲準備。教學過程
1、導入：具體的'自我介紹，提問學生剛才的自我介紹內容，點明課題。講述什么叫注意力，再提問同學生活中注意力不集中的例子。
2、過程
步驟一：
（1）講述注意力的現象，分析原因。注意力問題的常見表現為：
1、活動過多，坐立不安，好像總有使不完的精力。
2、容易沖動，表現為行為、語言不經過思考
3、做事不能有始有終
4、對不感興趣的東西，聽、看不能持續5分鐘以上。
5、情緒變化迅速而激烈，比如突然勃然大怒，過度興奮等。（對外界的干擾）
6、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序。外部干擾噪音，對話。
不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。電視
網絡，電子游戲。內部因素
餓了，累了，病了。
沒有動力，感到厭煩，沒有興趣。煩惱。白日夢。
自己管不住自己，有閱讀困難癥。
（2）講述注意力集中的好處
1、提高學習效率
2、發現對學習的興趣
（3）講述注意力不集中的壞處
1、做事效率下降
2、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序。
（4）方法
1、培養興趣：發現對學習的興趣，對不能集中注意力的事情提高興趣，看卡通。
2、目標：建立短期的目標，例如做作業，建立了目標之后會讓自己更加容易集中注意力。
3、排除干擾：考試的時候，容易比較混亂，老師靠近的時候會容易心理緊張，影響發揮，面對這種情況，我們可以找一些平時隨身攜帶或者比較鐘愛的小飾品放在桌上的，達到緩解緊張情緒的效果，從而集中注意力。
4、五官：以拍手掌游戲的方式
1、拍拍手：讓學生聽到動物名稱拍一下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆。
總結通過了這節課我們讓學生了解什么是注意力，導致注意力不能集中的原因，我們集中注意力的方法。
備注：若時間多余，則讓學生結合游戲和課題講講自我的感受。若時間不足則多最后的游戲進行刪減。
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