（實用）暑期社會實踐心得體會范文
當在某些事情上我們有很深的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的暑期社會實踐心得體會范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期社會實踐心得體會范文 篇1
《莊子·知北游》中有言：“人生天地間，如白駒過隙，忽然而已。”對于白駒過隙，我一直以來都只是似懂非懂，只知其描述時間過得飛快，卻并非真正理解其含義。
恍惚之間，近乎兩個月的假期已經走到了盡頭，也標志著我懵懵懂懂的大一也就此畫上句號，盡管不完美。回想起這段充滿迷茫、彷徨、糾結、不知所措的，卻又新奇、不斷進步的時光，才從內心發出真正的感嘆：“時間飛逝，日月如梭！何謂白駒過隙？回想起來，這一切，都如此清晰、歷歷在目，宛若昨天才發生的事情，卻已經漸走漸遠，再也尋不回，只能化作深深的記憶埋藏于心底……”
大一一年，帶著好奇心去體驗各種各樣豐富多彩、別具一格的大學生活，似乎沒有學到什么，可到現在，把一年來的經歷做個大致總結，與去年剛入學的時候做個大致總結，才發覺，原來自己在一次次的經歷中已經漸漸成長。
勤工儉學篇
應該說，在大學，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團活動，還有的就是可以利用充裕的課外時間去做份兼職，通過自己的努力去給自己掙點生活費，一來可以幫家里減少些經濟負擔，二來，也可以讓自己早點知道賺錢的艱苦，更加合理的利用父母的血汗錢，早點懂得對自己的經濟進行合理投資。
各種各樣的兼職信息，似乎挺吸引人。可剛進入校園的我，沒有足夠廣的人脈資源，又不懂得如何辨別信息的真偽。而此時，申請的勤工儉學崗位安排下來，無疑像是經過峰回斗轉的黑暗之后，終于找到了散發光明的出口。
我的勤工儉學崗位是在實驗室當助管。對一直希望能夠多點動手做實驗的我來說，這是一個相當好的機會，我也很珍惜。從第一次會議談工作注意事項到大一最后一次實驗室清潔，我都認認真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實驗室的具體時間，可對那一天的情形還是如此清晰。
九月中旬，太陽還是如此嬌艷。盡管下午上過第一二節課后，已是四點半，陽光還是猛烈到似乎要把人燒焦。我騎著自行車，從二號教學樓直奔實驗三號樓。沿途的蒸汽，從地面直沖頭頂，上曬下蒸，等我到達了目的地，衣服后背已濕了一半。匆匆忙忙趕到實驗室，老師已經離開，但有一位師兄在很認真地教著另一位同學應該怎么清潔儀器，又該注意些什么事情。其實，在實驗室的工作還算是比較輕松的，就只是打掃下衛生，整理下儀器，更換下電池等。然而，這一切都需要細心、耐心、認真負責。
實話說，我并不是一個很細心的女生。可這一年實驗室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無形中已慢慢地細心起來。考慮事情，已經漸漸的周全。從小老師給我的評價一般都會有“認真負責”這一句評語。于我而言，我自認為自己也的確是一個比較認真負責的人。這一次，我憑借著自己認真負責這一優勢爭取到了老師的信任，老師把實驗室的一條鑰匙交給了我，也漸漸將一些比較輕松的工作交給我負責。
而在這一年的勤工儉中，我想，收獲最大的是得到老師的信任，還跟老師成為了朋友吧。其實，現代有不少人都不想吃點虧，對于老板要求的加班總會多多少少有些怨言。但實際上，自己吃點虧，也許會換來老師、朋友、老板的信任呢？加些班，不說明老板信得過并器重你，給你更多的機會提升嗎？
志愿者篇
做好幾天志愿者之后，突然醒悟：“其實，每做一次志愿者都是滌蕩一次自己的心靈。”
志愿者，多么神圣的代名詞，而我卻一直很少做志愿者。因為一直以來，自己都只沉浸于好好學習中，可謂“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書。”而上了大學之后，這樣的生活，似乎不是很適應未來的發展。另一方面，上了大學之后，學習任務不像以前那么重，也該豐富下自己的生活，增多自己的經歷。
大學開始不久，七彩虹就組織了一次南亭村義教的活動。也許，每個孩子心中都會有過當老師的愿望吧？而我，從小就夢想著當一次老師。盡管義教的性質不太同，但是始終會讓自己過過癮，圓了自己幼時的`夢想。而這一次義教，那么好的機會，為何不去嘗試一下呢？最終，我抓住了這個機會，并在這一次義教中得到了很多。
大學，意味著再也不能像以前一樣，一個月回一次家了，凡是都要獨立，要學會忍受思家之痛。然而，我卻在這次義教中找到慰藉。可愛的小朋友以及她那溫馨的家庭，都讓我減少了對家人的思念。而另一方面，做義教也讓自己體會到做老師的不容易，更加感激老師一直以來為我們所做的一切。而在另外兩位同伴的身上，也讓自己學會了如何更好地與小朋友交往。
放假之后，我比較早就回到了學校，正好趕上廣州創文迎國檢需要招聘志愿者的時期。在我內心深處，有著一股潛藏的聲音在告訴我：“我該為廣州文明發展奉獻一份薄弱的力量！”
撇開了作業，撇開了玩耍，還是毅然決然的報名了這次活動。
每天早上六點起床，匆匆忙忙洗漱，塞點早餐就急急忙忙走去擠公交。到達自己的崗位之后，看著行人或步履匆匆，或悠閑自在，看著散發著微弱光芒的太陽初升，我的嘴角輕輕上揚，充滿開心與自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受著那一天天的充實，沒有任何雜質，只是很單純、很認真地做著服務。當路人們在等著交通燈換成綠色才通行，當一些路人們對著自己輕輕一笑，當一些路人們關心的問著：“累嗎？吃了嗎？”時，所有的累，都消失不見，所有的汗，都流得值得……
很幸福，盡管只是陌生人，也關心著我……
三天的志愿者之旅，到了盡頭。我想，這只是下一次志愿者之旅的開始。志愿者之路，永無盡頭。回到學校，在圖書館做做公益。盡管也是熱到滿身大汗，累到雙臂酸軟，可看著一排排整齊的書，自己也不自覺的嘴角上揚……
志愿者之路，滌蕩著我的心情，沒有任何的世俗紛擾，不必考慮太多，只是用心地做著，享受著過程的點點滴滴辛苦與過后的滿足與開心。
時間就如流水般靜靜的流逝著，不易察覺到它每一天的變化，可卻積攢了一年之后再回頭，才察覺，原來，始終是會有變化的。
假期結束，新學期開始，對一年來的生活做個簡單總結，輕輕松松迎接即將到來的大二！
暑期社會實踐心得體會范文 篇2
暑假期間為了更好得鍛煉自己，我在家鄉打零工實踐，做了短短一周的小百貨銷售員。期間我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。時間不長但我的想法不少，以下便是我銷售廉價百貨的經驗體會。
一、對該百貨店總體的了解。
首先，該商店銷售各種生活用品，本小利薄，降價空間不大，面向各年齡層次的消費者，其中，據本人觀察，從審美觀上可以發現大學生這年齡階段的顧客基本不會來本店消費。本店最大的客戶群是中年婦女，銷售的商品為鞋（現成的和手工自制工具如鞋底，毛線）、襪以及內衣內褲等等小部件。
其次，我所居住的小鎮除本土居民外還有大量來自外地的打工族，同時，由于打工限于暑期，而七八月正值夏季，打工者歸家而又因天熱少有人出來逛街使得商店處于銷售低谷，七月也是我打工這段時間收入尚可，尤其八月酷暑，特別是中午時分大體無人問津，這也應該是銷售中一大學問。
二、銷售體驗。
夏季本應該是銷售旺季，但當夏日炎炎，一般人們寧愿選擇留在家中，顧客也一般總在上午或傍晚等一些涼爽時段上門。而作為店員則在早上七點要一直待到下午六點，站這么一天需要有耐心，注意力始終集中，而且需要毅力克服腳酸，早起一些問題，隨時準備回應顧客要求，畢竟顧客就是上帝。一周實踐課不但是站崗看店也是在增加耐心和毅力，這都是我所要鍛煉的。
買賣推銷售貨是另一種鍛煉，價格本身是在市場行情的了解下標上的，有一定的調解空間，要商定最后的售價要在和顧客談話后。討價還價本身就是一種學問，它憑借對顧客心里的分析較量得出最終結果，需要我們察言觀色。
有的人斤斤計較，有的人則差不多就行了，有時候需要套交情，根據個人情況而定，這是一門說話的`藝術，本人還需多加練習，這是我所不足的。
最后才是收錢找零，第一步驗鈔，看其真假，第二步才是正確計算找錢，這也是所有收錢出納人員必修的一課。
總之，作為銷售人員首先要學會做人，正確良好的人際交往是取得合格工作成效的前提條件，隨后我們要在工作中不斷地超越自我。守時是一個很好的工作習慣，懂得如何觀察是步入社會的第一步，誠信是一項長期投資，還有好多好多都是我在這一周內體驗到的。
三、工作過程中的感受。
我不是那種能說會道的人，我很認同一句話，要學會賺錢先要學會用，套用在銷售中也可以說要會賣東西先要學會買，因為這同樣是討價還價只不過站在不同角度，而了解了消費者心理才能最大程度上從銷售中獲利。
剛開始，作為實習生，我基本上是站在別人后面收錢，由于商品上未標價，我發現記憶力也是需要鍛煉的，同時還要知道成本價，它是百貨店的底線。本店所賣物品皆從常熟進貨，價格也是根據那里的批發價加上車費購物袋平攤得到的，還要計入損失的費用。
其中，拖鞋的購進不像跑鞋和雨鞋，是不能選擇尺碼的而女式一般都買的是中間尺寸導致36，40這些碼數的鞋子賣不出成為損失。這些都是我平時不知道的事。因此價格的確定都是挺小心的，貴了沒人買，太便宜又像是替人帶的。最喜歡爽快的顧客，說是多少一口價就結束了。
有一次，有顧客為集體購買通用拖鞋，一下子24雙，是我做的最高興的一筆生意。但這是很少的情況，多數情形是顧客選短褲一條一條看，選定后還猶猶豫豫，一點點錢扣得緊緊地不松手，有時候像英勇就義一樣拿出錢來，一臉肉痛的樣子，有時候不舍得放下，如果是滯銷品可以賤賣，不然就得咬緊牙不松口，盡量勸說在已有條件下賣出，或是直接挑選較為便宜的給予對方選擇。銷售中滿是人生百態，是研究心理學的最佳素材，也是一門難懂的學問。
不同的人有不同的心理狀態，這些都是建立在不同的年齡層次，經濟狀況，性格特征上的。老人比較節省，尤其是沒有退休金的人，年輕人就不一定了。我發現買鞋底毛線的婦女一般不會討價還價。
另一方面我發現光臨本店的一般是老顧客，工作總結有的因為熟悉而不再討價還價，而有的卻因此希望能有優惠政策，有人會說去年還要便宜但實際情況是今年各種貨物都漲價了，這也是一個有趣的發現。
售后服務是最難學的一個單元，大多數人不會來退貨換尺碼，但也因此增加了難度，有時會有人找錯店上門說事，恰當地處理這一系列突發情況是體現誠信與優質服務最佳的方案，這本“銷售書”可真困難。
最無聊的永遠是中午，午后到了一天中太陽直射的時候，街上差不多空無一人，這也是最鍛煉人耐性的時刻，有時候一不小心就逃走了一個生意，有時候則被人順手牽羊了，當然另一個特別要小心的是生意興隆時，這都是看店時所要注意的事項，這些也都是我的感受。
綜上，我在實踐中學習體會到了很多東西，有機會我應該在踏上社會前多加鍛煉，看人做人都是很重要的事情，耐心信心都是成功的必然要素，在學習中我發揚自己的優點，鍛煉自己的品性，發現自己的不足，改正自己的缺點。
我有足夠的信心去建立自身的人際關系，會以很好的毅力增加自身的耐心，更會拿出十足的誠心去與他人交流，接下來我要端正自身學習態度，將自己學會的新東西融會貫通，以更好的學習方法在新的階段努力。
這些都是我在做銷售員時所懂得的。我所不足的是耐心，生意冷清的日子是最難過，光站站就很腳酸了，十分需要吃苦耐勞的精神，但這也讓我了解了每一種工作都是辛苦的，心得體會賺錢是很不容易的。
不過我有自己的優點，我想下學期我能更好得學習，因為我發現一個人只要愿意去做總能做好。
暑期社會實踐心得體會范文 篇3
今年的暑期社會實踐已經圓滿結束了。回首這次實踐活動的前前后后和整個過程，心中不免感慨萬千。因為這期間不僅傾注了的淚水和汗水，也真切的體會到了一次小成功的喜悅和滿足，它將作為一次珍貴的經歷銘刻在每人的成長的過程中，我還要做的更加的努力。
我是從七月份就開始和另外兩個同學留校做實驗的，在此期間查閱了許多的資料，因為別人也沒有做出實物，只是發表了一些文章，對此我們進行了更深一步的研究，現在大學就是一個自學的時期，我們還向老師請教的一些我們還未涉及的知識，那時覺得要學習的東西簡直太多了。
老師的經驗都是積累來的，他們自己也花費了許多的心血在上面才有了現在的成績的，我們現在不僅是在學習也是對知識的一種積累，當我們像小孩瞪著那碩大的眼睛看著老師給我們講解的時候，我覺得特別的欣慰，畢竟這也是一份新的體驗，以后在自己之后回憶起來會是一筆寶貴的'財富。
實驗之初，我們很是陌生，都不知道這是干上面的那是干上面的，但是我們既然開始了就一定要堅持，我們整理好一套方案之后就開始買原料進行了嘗試的做一輪，但是沒有失敗哪來的成功啊，我們第一次的試驗以失敗而告終，但是我們沒有放棄一直努力著，自己分析了原因，并加以改正，還和老師一起討論，重新制備了一套實驗方案，把要用到的量我們都重新的計算，然后分成好多不同的比例進行研究，但是還是有一定的不當，但是我們沒有氣餒依舊堅持著，最后我們進行了隔幾分鐘進行一次檢驗，一會兒紅外一會兒滴定的。
終于功夫不負有心人，在我們這么久的努力下終于有了一定的成果，但是由于設備的不足我們做出來的還要進行更多的檢驗，雖然我們花了半個月的時間，但是之前的準備工作我們將近做了一個學期從沒有一臺儀器設備要買，自己總結要的原料然后再買，不斷的查閱著資料，才有了現在的一套方案，現在的一點小小的結果，回想起來之前看其他同學也有做課題的，看他們簡單，等到自己動手了才知道那是多么的困難，沒有一定的基礎是不行的啊，這時感到自己是那么的薄弱。
但是這次一個小小成功并沒有給我們帶來多大的歡樂，指導老師告訴我們這只是為后面的研究所做的一點預備工作，讓我們對儀器什么有一個了解并不是后面要做的事情，這才知道原來準備工作就這么的難，讓我們花費了那么多的時間，但是我們聽到這個也沒有氣餒啊，前面的能力能為后面的研究帶來幫助也是一個飛躍，至少我們做的事情是有用的，沒有浪費時間。
知道老師買了一瓶國外的樣品，要我們分析出它的性能、化學式、有些什么元素，這是讓我們很費時間，我們查閱了資料，但是有關聯的卻是很少很少，我們又和老師一起討論，用高新儀器來分析，但是都只能得到點皮毛而已，我們設備不足還去了其他地方進行了監測，但是由于這產品本身的一些性質有的測驗還不能很好的進行，這些問題又給我們帶來了困難，在測驗過程中我們學校現有的紅外、紫外我只熟練了紅外儀器的實用，但是對于做出來的數據進行分析時我又感到了自己的壓力了，老師給了我們一份對比圖，每一個化學元素對應的圖有好多，要是真正懂記得那是很容比對的，但是我自己記得的不多，所以每次比對起來都是有些麻煩、浪費了時間。紫外的還是挺陌生的，還有就是還發現自己的英語水平不好啊，有些儀器的說明書是英文的，好多的專業術語都不會……
從這次的暑期實踐中讓我了解了自己許多，發現了自己許多的不足之處，以前以為一個小小的科研做起來有什么難得不就照資料做，但是收集一切的資料、方法到實施這幾步你所要花費的時間、精力是如此的多，專業知識和自己本來的基礎知識不扎實也給我帶來了血多的痛苦，“書到用時方恨少”這句話我終于是徹底的理解了。
現在的我只是學習了一個皮毛而已，就算是天才也是花費了自己99%的努力才取得的成功，在今后的學習中，我一定要扎實學好每一個知識，讓我也能在理論和實踐中得到更好地成長，我想在接下來的時間里我會努力做出成績來，給老師一個好的交代，也給自己來充充電，為了自己以后奮斗！
暑期社會實踐心得體會范文 篇4
從20xx年7月2號我開始在這里實踐已經一個多月了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺受益匪淺，以下是我在社會實踐期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
一、實踐的重要意義
實踐是一種對用人單位和實踐生都有益的人力資源制度安排。對接受實踐生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實踐生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實踐可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實踐來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
二、實踐期間體會
（1）自主學習。
工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的.只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
（2）基本禮儀。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
（3）為人處事。
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
（4）積極進取的工作態度。
在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實踐工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
（5）團隊精神。
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。
一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。
合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
三、下一步要解決的問題
（1）工作態度仍不夠積極。
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
（2）缺乏工作經驗。
因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實踐工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
暑期社會實踐心得體會范文 篇5
又到暑假了，一轉瞬，大二生活已經停止了。
這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校劃定咱們每個人都必需出去實踐，積聚教訓。我素來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等候覆信，可是多少天從前了都沒反映，或者就是謝絕的回復。
于是，我盤算主動出去找，我去了xx，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格期待回復，惋惜一周后了無消息。就在我不知該怎么辦的時候，我得悉未幾有一場人才應聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際商業公司實踐。
很榮幸的，我進入了這家公司的財務部。剛開端所有都是生疏的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特殊多，固然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。
究竟這次實踐的真正目標是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐煩地教我，而我清楚后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很空虛，也很快樂，并不像我以前設想的受到什么苦。
在實踐的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了盤算印花稅、貼稅票，還做了許多事件，比方聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制造表格等等。
這是我想要的實踐生活，豐盛多彩，還能學到許多貨色，不過現在競爭力如斯劇烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有可能吸援用人單位的因素，就只能被淘汰。事實社會就是如此的殘暴！我能得到這樣的實踐機遇，真的應當很愛護。
這個公司的總務老師很輕易打交道，他告知我，你再怎么有本領，如果在一家公司里無奈與上級搞好關聯，那么你就永無出頭之日。我感到很有道理，盡力學習，考取一個個證書是我們必需要做的，也是我們找工作時的.一塊敲門磚，然而學會如何與人相處，如何能夠得到上級的器重是更深邃的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人情理是不夠的，只有在社會中親自實際，緩緩探索，才可能學好學精，融合貫通。
不外，在這個社會中，誠實也是相稱主要的，它是別人是否信任你的保障。假如得不到別人的信賴，那么做什么事都不會很順利，甚至舉步維艱。當初很多大學生都想本人創業，這不失為一個好的主意，而且很有抱負，但創業除了要有相干的專業常識外，老實的風格也很重要。
還有就是要樂于贊助別人。在實踐的進程中，老師和一些共事幫了我良多，有時我并不請求，他們也會自動來幫我，這點令我激動。所以，在平時的工作或生涯中，我也會主動去輔助別人，這樣豈但幫別人解決了艱苦，自己也取得了一份快活跟滿意。
在行將分開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝愿。我想我會好好學習的，為了自己的未來斗爭！
這次的實踐是我人活路上一個不可缺乏的經驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱情幫助我的同事。
還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨難自己，在這個社會中破足了。盼望我將來的事業能在我的努力下一路順風！
暑期社會實踐心得體會范文 篇6
7月18日，在校領導的關懷下，在校團委的支持和領導下，我們背上行囊，踏上“三下鄉”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將柳醫學子的道德風尚在此程中發揚光大。
在18號上午，我們這支由10名老師及33名學生組成的重點團隊通過分工責任制的方法，用了近一個小時的時間搬運物品，裝車踏上三下鄉得路途。
傍晚時分，終于到達了欽州。休息了一晚。第二天我們打起精神，經過一個小時的“顛簸”，終于到達此次服務的目的地——大寺鎮。大寺鎮是個較為偏僻的鄉鎮，當我們下車進入衛生院時，屋里早已有村名在此等候。我們立即按原先所分配的內容，搬運儀器，橫幅，馬上投入工作。此次行程中我主要負責義診中的測量血壓。在溫習了測量原理、正常值、理想值的范圍之后，我開始給病人進行測量，在其過程中，指導老師發現了我們的不足并給與指導。使我們的操作技術得以提升。沒過多久。村名漸漸減少，我們轉至大街上，繼續完成我們的工作。
我們三下鄉社會實踐的內容主要有義診、調研、文藝演出等內容。我們組有6個人，我們調研的主題是新農村合作醫療的開展情況。所以我們決定在20號這天對靈山縣鄧陽村進行調查。
還記得出行前的興奮，記得路途中幾次的摩擦，記得每天出去調研時隊員們的積極，記得村民們的熱情，記得邁入陌生的縣政府聯系縣領導時的忐忑……
我們并不怯懦，但社會這部書我們還需要慢慢來讀懂。對于專業知識和學習能力，我們有足夠的自信。可是當我們懷揣著理性的知識去叩響社會實踐的大門，還是會遇到許多意想不到的問題，即便是我們做過準備。
實踐開始的時候，我們有許多迷茫：“新農村合作醫療實施情況”，聽起來簡單，實際調研卻該如何下手？區區幾個大學生，要試圖去解決一個全國存在的大問題，怎樣找到突破口？調查過程中，要與縣政府、鎮政府的官員頻繁接觸，能順利得到想要的支持和幫助嗎？在調研的過程中，村民是否和我們配合，走訪他們會不會“吃閉門羹”？近三十六度的高溫，我們要走到偏僻、分散的村落向農戶了解實際情況，我們能不能堅持下來？……
但是當我們以一個團體真正走到實踐中去，發揮集體的智慧去尋找一個個問題的答案時，我們最后發現，其實每一個問題都有解決辦法：調研主題過于寬泛，我們可以就某些點進行具體分析；對于村民生活醫療現狀的調研，我們只需要從大學生的角度抓住幾個亮點提出自己的意見（如加大對衛生所的投入問題等）；要得到政府的支持，我們需要找準方法、表明我們的目的；與村民的交流，可以借助當地政府的聯系和團隊的優勢獲取機會；深入村莊走訪，做好充足準備，互相幫助堅持到底也可以完成……
走過再回想，其實一次三下鄉實踐，考驗的不僅僅是我們的知識和體魄，更重要的，是考驗我們的精神，考驗我們有沒有精打細算的周密，有沒有臨危不懼的冷靜，有沒有堅持到底的決心，有沒有隨機應變的能力……
這一段特殊的經歷，給我最深的體會是：作為當代大學生，作為風華正茂的青年，我們最缺乏的'，不是理論知識，也不是具體的方法，而是“敢為天下先”的豪情，是不畏困難、挑戰自我的勇氣。大學生要積極走出去，開闊自己的視野，在實踐中完善自己的知識、提高自己的能力，才能更加優秀。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，為促進社會主義和諧社會的建設而作出應有的貢獻。此次的“三下鄉”暑期之行是理論與實踐的最佳結合點，使我們的思想碰撞出了火花，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義。
“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。通過這次實踐活動，我總結出：只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，才能加快融入社會的步伐，才能揚起理想的風帆駛向成功的彼岸！
以上便是我這次參加欽州三下鄉的心的體會。
暑期社會實踐心得體會范文 篇7
為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我按照XX學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。
不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，我也學到了很多的東西……下面我就來談談自己的切身感受吧……
一、管理的重要性
通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的.。雖然她不是老板，在xx干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。
但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。
或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。
我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。
我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。
二、虛心學習
在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。
天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。
是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理傳統的吃法。
三、一點感悟
我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。
以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。
從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。
之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關系，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛煉的機會。
總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。
我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。
暑期社會實踐心得體會范文 篇8
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，才能成為一名合格的社會主義建設者和接班人。
今年假期，我有幸到荔波縣樟江風景名勝區參加了為期一個月的暑期大學生志愿者實踐活動。我們做的主要工作在景區做導游，向游客宣傳體現荔波少數民族風情的大型水上實景演藝——水韻樟江。到荔波的前兩天，荔波樟江風景區管理處對我們進行了為期兩天的培訓，培訓的內容有荔波縣情介紹，禮儀知識和營銷知識。第三天就是分配志愿者到各個崗位任職。
剛開始面對陌生的游客，心里很膽怯，不敢主動向客人搭訕，在心里無數次為自己打氣之后，鼓起了勇氣，終于邁出了第一步。雖然在這過程中也遇到很多客人的拒絕，但是每一次拒絕之后我的內心又強大了一下，直到后來完全沒有了直覺。我始終覺得作為一個志愿者，為他人服務始終要做到微笑服務。一個月的志愿者服務，每天早出晚歸，經受日曬雨淋，每一天都是拖著疲憊的身軀回到宿舍，雖然辛苦，但我們每一天都在堅持，每一天出色的完成工作都是一次小小的勝利。
不知不覺中一個月的時間過去了，回想一個月的生活真是讓人難以忘懷，同學們都瘦了都黑了，但更多的是收獲了寶貴的社會經驗。付出的是汗水，收獲的是實踐經驗和感動。風管處的姐姐和藹可親的笑臉，和游客相處融洽的經歷無不讓我倍受感動。經過一個月的鍛煉，讓我學會了怎樣更好的'與人溝通交流，明白了理論必須聯系實際才能發揮出真正的作用。我以全心全意為游客服務和推出133張水韻樟江獲得了營銷之星第一名，這對我出色的表現給予了肯定，為我的荔波之行畫上了完美的句號。當我要離開時，才感覺有些不舍，是的，我已經對荔波這片美麗的地方產生了濃濃的情誼，這里留下了我的汗水與足跡，20xx年暑假，荔波樟江風景區因為有了我們大學生志愿者這一道亮麗的風景線而更加的美麗。我相信我們出色的表現給游客和荔波人民都留下了深深的印象。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想，而通過實踐往往能使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，使原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，使原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短一個月的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。我們把大學生堅強的毅力帶到了荔波樟江風景區，把大學生的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在游客和荔波人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給荔波樟江風景區留下了一道亮麗的景色。
感謝荔波縣旅游局，感謝荔波樟江風景名勝區管理處給我提供的這次暑期實踐機會，使我鍛煉了自己的能力，豐富了我的假期生活，更重要的是收獲了許許多多的感動，荔波的山是那樣的秀美，荔波的水是那樣的清澈，而荔波的人是那樣的熱情讓我感覺家人般的溫暖。荔波，我已深深地愛上了你，你將永遠存在我的心里，我的夢里，我的歌聲里。我將永遠的懷念你。
最后祝荔波旅游業蒸蒸日上，早日成為國家AAAAA級景區，祝荔波人民永遠幸福安康，祝荔波的明天更加美好！
暑期社會實踐心得體會范文 篇9
暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，
它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的`暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
一起去實踐吧，去看看另一個世界。
暑期社會實踐心得體會范文 篇10
汽車的發動聲響起，身邊陸續多了許多陌生的面孔，聽老師說著今天的行程，心里又不時興奮起來。汽車緩緩地啟動，開始了對家鄉歷史的了解。
隨著一聲剎車聲，我們來到了第一站南翔發展中心。剛下車就看見許多年輕人在廣場上溜冰，一副生機勃勃的樣子。進入大廳，講解員就帶領我們參觀，了解了南翔的景點，名勝古跡和南翔的發展。透過一張張圖片，一部部短片，一件件精美的竹刻，感受到了南翔的悠久歷史和燦爛的文明，更了體會到了到了今天南翔所散發出來的美麗與生機。
隨后我們來到了南翔的古猗園，院內樹木繁多，遮擋了烈日，不禁感受到了幾分涼意。我們在密林間穿梭。呼吸著大自然的氣息，陽光曬滿了湖面，波光粼粼，而光線又從水中反射到岸邊的樹上，一陣微風吹過，整棵樹閃閃發光，讓我驚嘆不已，多么美麗壯觀的景象。而一對鴛鴦的出現讓我們停下了腳步，細細觀看了一番。走著走著來到了缺角亭，這是南翔愛國人士在山上建的，亭子無東北角，以示收復東北失地的決心。拳拳愛國情，真令人肅然起敬。聽說午飯是南翔小籠，更是興奮。
下午我們來到了陸儼少美術院參觀這位杰出美術家的'作品。陸儼少的畫，達到了爐火純青的境界，自成一派，被畫壇譽為“北李(李可染)南陸(陸儼少)”李可染稱陸儼少的畫已進入了自由王國。他的畫藝受到了世人的敬仰……聽著講解員的話不禁為家鄉有著一位杰出的畫家感到驕傲。我看著手中的資料，一行行的事跡，這都是他為祖國作出的貢獻，真敬仰這為已逝世的老人家。
接著我們來到了孔廟剛走近孔廟門前，看見三座高聳挺拔的石柱牌坊，上面分別書寫“仰高”、“興賢”、“育才”跨進門檻映入眼簾的是泮池三橋，聽講解員說中橋只有縣官通行，于是我們都從中橋走過。進入大成殿，殿內正中雕刻著孔子的塑像。跟著導游我們了解了古代科舉考試的過程、制度和當時的習俗。參觀了古代科舉考試的場所。還有當時許多的作弊物件讓我們為之驚訝。參觀完畢回到家中我似乎還沉寂在歷史之中。
在漫長的歲月中，生活在這塊土地上的嘉定人用自己勤勞的雙手創造出自己的文明，我們通過學習嘉定歷史，了解自己的家鄉，也更加熱愛自己的家鄉。
暑期社會實踐心得體會范文 篇11
作為當代高校生，在對實力培育這一問題的思索，都有或迷惑或清楚的答案。但是有一點是確定的：實力的培育離不開社會的實踐，在實踐中學習，接受實踐的考驗。為了讓同學們初步了解社會，初步了解自我的實力定位，真實體會到社會的氣息，明確自己須要如何塑造以適應社會需求，從而從現在坐起，時刻謹記提高自己。今年的暑假，對于我來說注定會有不平凡的記憶，因為我榮幸地加入了我們學院的暑期三下鄉社會實踐團隊揚帆筑夢文化支教社會實踐隊。我們的目的地就是xx市新時代學校。
今日是三下鄉的第一天，是動身的日子，由于我是線上成員所以并沒有參加到今日的動身中。但是我看了隊員的閑聊以及照片就仿佛自己也在現場一樣。通過閑聊得知隊員們早上8。50左右就動身了因為很遠所以到了中午隊員們只能吃泡面，到了下午才到。可見三下鄉從起先就是很辛苦的。通過隊員到那邊的照片初步了解學校環境。
今日是動身的'第一天所以又因為我是線上成員所以沒有什么工作，也沒有什么體會，但是看到隊員們辛苦地搬行李和探訪學校基地，我由衷的感受到我在線上也要主動協作隊員的工作，在之后的調研及其工作的我盡我最大的努力來輔佐隊員們完成三下鄉工作，爭取削減線下成員的工作。
暑期社會實踐心得體會范文 篇12
假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假參加了社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因此，要讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。在此次實踐經歷中，我以“善用所學知識，增加社會經驗，在社會實踐中審視自我，了解自我，升華自我”為宗旨，去提高社會實踐能力。因此，我在這段工作中一直秉承著熱情、踏實肯干的精神，保持謙虛、認真、積極主動學習的態度。在工作中服從上級指揮，對工作認真負責，堅決在保證質量的情況下按時完成工作任務。
通過一段時間的工作，我對團委整體的工作也有比較深刻的了解，為我以后的人生道路樹立了一個風向標。同時，我深刻地認識到實踐是大學生接觸社會、了解社會、服務社會、突破自我的'捷徑。增強了大學生認識問題、分析問題、解決問題的能力，為我們以后正式步入社會打下良好的基礎。感謝團縣委給我們提供這么難得的機會，讓我們這個假期沒有虛度；感謝單位里的領導和同事們的關心和幫助，給予了我很多寶貴的經驗；感謝自己，在這段時間里收獲很多，我還需要再繼續沉淀，努力做好總結。
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