戶外活動心得體會

時間：2025-11-20 18:59:31 心得體會

戶外活動心得體會

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的戶外活動心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

戶外活動心得體會

戶外活動心得體會1

　　為了讓廣大農民充分認識我區的特色活動，我院組織全院學生開展了為期三天的戶外活動。此次戶外活動是為我院學生提供的第二課堂，是豐富廣大農民的體育文化生活的.一項活動。在活動前期，我院學生會成員進行了充分的準備，并根據我院學生的興趣特點，結合我自身的實際情況，開展了一系列的體育活動。

　　在本次戶外活動中，學生會的成員積極參與，并且做好了后勤等方面的保障工作，保證了活動正常進行。通過本次戶外活動，我們了解到了我們學院的學生在戶外活動中所遇到的種種困難，以及我們院學生會成員對于活動的熱愛，同時我們也感受到了我院學生會成員的那種積極的態度和對于活動的執著。

　　在這三天的戶外活動中，我們學院學生會成員都做好了后勤等方面的保障工作，保證了活動正常進行。

　　在活動結束后，我院學生會的成員還積極投身于活動中，幫助學院的學生做好后勤等方面的保障。

戶外活動心得體會2

　　在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。

　　以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們仍然能夠像這次做活動時團結友愛、互幫互助、通力合作。首先，我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預測與調查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預測與調查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。

　　一個優秀的'銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結友愛的這份感情依然要保持。

　　我們雖然是同專業不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學互長，受益良多。

　　其次，這次活動中我們也和優秀的同學面對面互動，認識到自己學習方向和方法上的的不足，更有效地提高學習效率及團隊合作能力。

　　在這次活動中，每個組的同學都在為自己的團隊出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動過后，在原來的友誼與認識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始，我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環節也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單（報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶），但是在一個個團隊的通力協作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環節更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優秀的團隊在短時間內成長起來的最好見證。

　　最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。

　　集體上課和活動時，學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學之間適應對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎。

　　我們即將走上社會，但是各方面的經驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校，還仍然有大學生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結更優秀，大家彼此激勵，相互促進，將學習進行到底！

戶外活動心得體會3

　　每次走出家門，走向大自然，我都感到一種無法言喻的自由和舒暢。

　　家里平淡而繁瑣的生活總讓我感到壓抑和無聊，而在戶外活動中，我總能夠找到一種釋放自我的快感。每次踏上登山的路，我總感到腳步輕盈，仿佛整個世界都屬于我一個人。大自然的山川湖海，給了我無限的靈感和啟示。

　　在戶外活動中，我認識了很多志同道合的朋友。我們互相幫助，互相鼓勵，讓我感覺到生命中最美好的.東西是友情。當我在大自然中走累了，身體被消耗殆盡的時候，朋友們總會給予我力量，讓我能夠堅持前行。

　　戶外活動中，我也學會了如何保護環境，如何愛護生態。我們常常看到一些游客在山林中丟棄垃圾，破壞生態環境，這讓我感到非常不滿。因此我認真對待每一個垃圾，努力保護這片美麗的自然環境。

　　通過戶外活動，我也漸漸明白了一個道理：只有擁有強大的意志力，才能夠面對生活中的挑戰。戶外活動是一項體力和意志力的雙重考驗，只有在克服身體疲憊，甚至饑餓和寒冷的時候，我們才可能獲得勝利。

　　在戶外活動中，我還學會了如何聆聽內心的聲音，如何與自己的心靈對話。大自然中的那份寧靜和清澈，總是能夠讓我的心境變得純凈而安詳。在這種狀態下，我常常能夠想到許多平時無法想到的點子和靈感。

　　總之，戶外活動是一種非常有趣和有意義的活動。它不僅能夠讓我們體驗到生命的無窮魅力，更能夠給我們帶來意想不到的收獲和驚喜。每一次走向自然，都是一次探險之旅，一次心靈的洗禮，一次越過自我極限的挑戰。

戶外活動心得體會4

　　有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發戶外活動器械，創新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了！觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切！

　　下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：

　　一、活動優點

　　1、活動內容新穎，各具特色。

　　各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”；中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”；大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。

　　2、活動組織到位，形式靈活多樣。

　　教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。

　　3、活動器械豐富，注重一物多玩。

　　各班教師發揮想象力和創造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟；中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等；大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。

　　4、注重活動的'整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。

　　活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發展。

　　二、各組亮點

　　小班組：

　　經典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。

　　中班組：

　　一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養了幼兒探究能力。

　　大班組：

　　玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰性，鍛煉了多種運動技能，注重規則意識和合作協調能力培養。

　　三、活動建議

　　1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。

　　2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發展的載體，成為我園的亮點之一。

　　成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！

戶外活動心得體會5

　　頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。

　　一切都是未知的，行走的路線，行進的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣明白，帶著未知的一切行走在未知的環境，我們背起行囊，奮勇前進，人生的旅途中，我們不能預料前進的道路上會出現什么。但我們明白，勇敢地做出選取后大膽的前進才有可能走向光明，膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的土地才會被我們一步步的.踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。

　　隊伍漸行漸遠，同學們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學子，減負一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協，我們是中的軍人，時刻以軍人身份要求自我，怎能隨隨便便止步？

　　每個人都在堅持，每個人都在努力，不但自我要堅強的走下去，還要鼓勵隊友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。

　　不積跬步，無以至千里，不積小流無以成江河。沒有我們每個學生的努力，就不可能有這長長的前進隊伍，不可能有如此的不服輸的團隊。這就是團結的力量，這就是合作的力量。在今后的學習中，我要繼續發揚團結協作精神，與全校同學一齊邁向成功彼岸。

　　短暫的拉練很快結束了，每個同學臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過了一個個小小的難關。我們的體力差，但我們有用心的心，我們的耐力差，但我們有頑強的精神。

　　就像校長所說：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”拉練，這用任何東西都不能換的寶貴財富，讓我受益匪淺，難忘終生。

戶外活動心得體會6

　　最近這段時間，無論是組織牽手活動還是學科組活動，還是其他的交流活動，話題都是圍繞“開放性戶外活動”而進行，既有聽老師談實施中的困惑或問題，也有我的一些思考和實踐的分享。

　　各種場合下的對話和交流，總體感覺：大家其實都認同游戲對于兒童的意義和重要價值，只是一談到需要我們“放手”，就會有些猶豫，有些“不太情愿”，至于其中的原因，我覺得不僅僅是對安全上的顧慮，而是這樣兩個心結需要我們自己去慢慢的解開：

　　心結之一：

　　我們太容易從孩子的自主游戲中失去原有的那份成就感。在由老師們主導或組織的活動中，我們雖然很忙，但內心很踏實，因為我們覺得我們在盡責，覺得我們的價值在忙碌中充分體現出來了，孩子的“學習和發展”也是顯而易見的，一個活動下來，本來不會的現在會了，因此我們非常容易從中尋找成就感和滿足感。但是一旦真正的放手，我們往往就會變得身體不是那么忙碌，因為孩子們根本不需要我們的組織與傳授，也基本不會來找我們進行組織和傳授，他們自己會玩，而且玩的遠遠比我們組織的更有趣。這時的我們很容易就會無所適從，茫然無措，進而產生一種空虛或恐慌感。空虛或恐慌的原因往往就是因為不知道自己該去做些什么，無法理解游戲中孩子的具體發展，無法感受自己在孩子游戲中的價值。

　　心結之二：

　　我們也許并不希望發生或者面對可能出現的各種“問題”。是的，放手之后，因為材料不再由老師們控制，孩子可以自主選擇，自由的使用，場地不再由老師安排，孩子們可以自主決定，自由流動。這時候，老師們往往第一反應就是這個場面太亂了。人亂、東西亂，秩序亂，于是我們就會有各種擔心和糾結，第一擔心當然是安全，其次是效果。但很多時候，面對這些問題又沒有好的方法來解決，更沒有成熟的經驗來借鑒。于是在我們的思維中，解決問題的最好辦法就是避免問題，不放手也就不會有諸如此類的問題發生吧。事實上，有問題才是發展的動力，解決問題才是發展的佐證。很多時候，亂其實是我們認為的亂，孩子們并不覺得亂，就像那句經典的話語“媽媽覺得你冷”，也許，讓自己的心平靜下來，蹲下來，仔細去看每個孩子的發光的`眼神和或亢奮或專注的表情，發現的就不再是亂，而是每個閃閃發光的童年。

　　解鈴還須系鈴人，這樣的心結不解開，無論灌輸再多的理念也無用，再多的參觀和學習也無解。其實，既然認同，那就勇敢的去做吧，從0到1是最難的突破，但只要跨出第一步，后面的事就是自然而然，水到渠成了。當然，放手并不是一蹴而就的事，急不得，是需要小步遞進，循序漸進的。每次放一點，看到孩子們的能力，相信孩子們了，再放一點，慢慢的孩子們能力強了，我們的膽子也就大了。

戶外活動心得體會7

　　戶外活動是許多人喜歡的一種休閑方式，不僅可以使人放松身心，還能夠豐富人們的經歷和見識。在平凡的日子里，我們可以選擇不同的戶外活動去體驗那些絕妙的時刻，收獲的不僅是歡樂，更多的是人生的感悟。

　　遠足是一種廣受歡迎的戶外活動，我們可以在長長的步道上獨自行走，欣賞著身邊的`風景。沿途展現的山谷、湖泊和林中小道構成了一個壯觀的畫卷，人們也因此慢慢沉淀著內心。有時候，我們會走到一些危險的地方，需要頂住高山峽谷的風雨，需要攀爬艱險的巖壁，這時候我們才能真正的體驗到生命的可貴和堅定的意志力。

　　露營是另一種受歡迎的戶外活動，精美的帳篷、便攜的篝火、繁星在天上閃爍、讓我們感到與世隔絕。在這里，我們不僅與自然親近，更重要的是彼此之間的交流。我們可以一起準備晚餐，采摘野蘑菇，挖掘昆蟲，討論哲學問題......這些都是讓我們增進友誼的時光，也是讓我們享受靜謐和平的時刻。

　　爬山也是一種讓人熱血沸騰的戶外活動，挑戰著自我的極限，征服著自然的高峰。雖然這種體驗是很艱苦的，但是我們能夠看到人性的方方面面。在這個旅程中我們的團隊強度得到最大的考驗，我們要相信彼此，拼盡全力。我們的身體會因此變得更加強壯，我們也會更加自信。

　　總之，戶外活動是一種與自然靠近的形式，也可以是與自己深入接觸的機會。無論是哪種活動，都是我們人生必須經歷的階段。我們應該秉持開放的心態去感受萬物，讓自然和我們相互影響，讓我們與大自然融為一體。這樣的感覺，真的是無法用語言形容，必須親自體會。

戶外活動心得體會8

　　今年我們開展了“戶外活動”，為了讓孩子們感受到家的溫暖，也為了使家長們能更好的配合我們的工作，在這個月里開展了以下活動：

　　一、開展戶外活動。

　　我們利用家長開放日和節假日，請小朋友來園和同齡孩子一起玩游戲，讓他們在快樂的氛圍中和老師、小朋友一起學習和生活。

　　家長可以帶孩子們一起游戲一起玩耍。在游戲中他們可以學到許多新的知識。如：走路時，小朋友們可以跑到我們的家來，請他們幫他；在游戲的時候我們可以和他們玩游戲；在活動中我們可以看到孩子們一起玩耍的.身影。

　　二、家長進課堂活動。

　　本月家長們參與了活動，我們請家長和孩子一起進課堂，讓他們在課堂上認真聽課，在課堂上認真思考。家長們可以讓家長們一起來參與活動，讓孩子們在課堂中感受到了老師對于孩子的重視和關注，從而讓他們感受到孩子們在這個大家庭里，感受到我們老師對于他們的關懷，同時也讓家長更加愿意和老師進行溝通。

　　三、親子游活動，這月我們開展了親子游活動。

　　我們在游戲中一起玩耍，在游戲中體驗快樂。在游戲過程中我們還讓孩子們自由參觀，讓孩子們在家和幼兒一起去游玩，讓他們學會了如何去與同伴、老師和家長合作游戲。

　　活動的結束了，我們希望下一次的活動可以再次舉辦得更好。

戶外活動心得體會9

　　今天，我懷揣著激動與期望的心情，帶著“空杯精神”，來到中國科大幼兒園進行觀摩活動。兩個教學活動來自山東省文登教育實驗幼兒園的教學能手李蘭老師和江華老師。特別是李蘭老師的音樂游戲《快樂頭發》激起了我的心靈火花，讓我靈感的思緒不斷涌動。她的教學活動是那樣的有趣，讓孩子們不知不覺中沉靜在她的游戲里；她的語言是那么的具有親和力，讓我們不忍心大聲呼吸；她的動作是那么的優美，讓我們的眼睛無時無刻圍著她打轉。

　　而這些之所以能吸引我們，離不開她們平時工作經驗的積累，與充分的準備工作。就拿這節課中，首先，李蘭老師結合生活實際，選材“頭發”，并將頭發生長、隨風舞動、梳理、燙發、剪發等幼兒掌握的一系列生活小常識進行自由創編小律動。在創編過程中，李蘭老師并不局限幼兒動作的規范與一致，而是鼓勵幼兒主動自由發揮。其次，幼兒在掌握要領后，教師能運用故事情境，將一系列動作聯系起來，進行集體表演。再次，李蘭老師選擇的音樂停頓、連貫、強弱的變化非常明顯。最后李蘭老師的個人魅力讓我們在場的人員不得不折服。

　　在這之后，我就一直在反思思考，如何才能將她的教學方式運動到我們的教學生活當中呢？首先，要想上好一節課，那就得先認真設計活動，從準確的定位目標，到活動設計中必須有情境性、活動性、操作性、趣味性的環節，并且各環節應該具有邏輯性和挑戰性。而且在活動中應重視幼兒學習方式的設計。其次，在活動準備過程中，我們不應該只關注物質準備，而不關注心理準備以及操作材料要適合。就比如李蘭老師只準備了一根頭發和音樂。再次，在活動互動過程中，老師的語言要簡潔明了，問題不應過多，且不應寬泛和籠統，有時也可以試著讓幼兒問問題。最后，一名好的老師在活動之后，在科學的評價下懂得反思。

　　今天的時光，我們在學習中不知不覺的度過，從觀摩學習教育能手的優質課，到教育專家董旭花老師的教學活動演講，讓我在知識的海洋里暢游，并希望能將所學知識運動到自己的教學中。

　　為了有效提高幼兒園教學的實效性，提高教師的教學設計能力和課堂教學組織能力，促進教師專業化成長，我園于20xx年12月組織了部分教師的教學活動觀摩活動。先后共有8位老師進行了教學展示，我有幸觀摩了4位老師的課，在觀摩中，受益匪淺。

　　此次觀摩的課程內容包含了五大領域。活動中，我真的是大開眼界，讓我見識了每位老師的業務能力、組織教學能力、駕馭課堂能力，更多的是看到了在活動中表現出來的一些新的理念，包括他們的選材，教法及最后的評價都值得我們學習：

　　一、互動

　　感受最深的就是師生之間的互動，活動過程中教師更注重的是生生之間的互動，把互動的空間留給孩子，因為孩子們之間的經驗分享與交流，更能為幼兒所接受。而教師在互動過程中貫穿于幼兒情感、認知以及興趣能力的培養。令我印象深刻的就是杜文娟老師和寒暄老師的美工課，精彩的幻燈片課件貫穿著整個活動，題材新穎，十分吸引人。

　　二、自由探索

　　教師能夠深入挖掘孩子的潛力，讓孩子在自由的探索中變被動為主動，深入活動其中。真正體驗活動帶來的樂趣。葛富清老師的“奧思多”音樂活動中，教師放的很開，充滿激情，被我們一致評為“激情版”的老師，我覺得對于像我這樣還在成長中的教師來說，缺乏的正式這種激情。葛老師的整個活動就是以孩子自己提問題、孩子自己想辦法尋找答案的形式貫穿于其中，充分的帶動了幼兒的自主參與性。從導入活動的音樂律動，再到最后的自己嘗試表演。教師都是讓孩子自由的發揮，自由的展示，而在此過程中，幼兒體驗到的樂趣和獲得的感受都是教師的教所不能替代的。

　　三、精彩的鼓勵語

　　教師在鼓勵孩子時，能夠及時肯定，不用泛泛的鼓勵語，教師要能夠運用準確地語言把孩子的回答鼓勵在點上，盡量不重復孩子的回答。像是高麗老師的語言課《艾瑪與風》，無論孩子的回答是怎樣的開放，高老師都能從孩子的回答中找到亮點，發掘孩子的閃光點，幫助孩子樹立信心。高老師的鼓勵語就運用的非常到位，既鼓勵了孩子，又起了小結的作用。

　　四、情感的發展

　　注重幼兒情感的發展，在小班美工活動《給雞蛋哥哥穿衣服》中，整個活動都是以雞蛋哥哥為主線，而且在活動過程中，情感的教育滲透于整節活動，精彩的幻燈片演示，如同魔術般的奇妙巧思，增添了更多的奇妙色彩，簡單的美工活動活動卻蘊含著很深的寓意。

　　五、教師的教態

　　教師的教態自然、大方、不做作，發自內心地情感流露給人親切感，很容易拉進教師與孩子之間的'距離。想一想我在上課時的一言一行，有時都是控制不好的，尤其是遇到突發情況時就會不知所措，更加緊張。這次觀摩觀摩中，每位老師的教態都滲透著對孩子的愛。

　　六、活動的組織

　　教師語言組織上精煉，在活動的環節設計上不拖沓，不花哨，環環緊扣。教師的提問適時，恰當。在活動的組織上，教師能抓住幼兒的興趣點，激發他們的好奇心。

　　這次的觀摩活動給我最大的感觸是“冰凍三尺非一日之寒”，執教老師對課改理念的把握、教學材料的選擇、活動中的教學機智、以及活動后的反思，都顯示了她們扎實的教學基本功和較好地專業化水平。由此我體會，必須在每日活動中認真對學習材料深入分析、只有不斷實踐、不斷積累教學經驗的基礎上，才能靈活掌握教學機智與應答、以及活動后認真反思是促使自己專業化水平發展的有效途徑。

　　我收獲最大的就是每位老師的敬業精神，和對每一個孩子的耐心細心。每一節教育活動都經過了充分的準備和精心的策劃，無論是透徹的教材分析、合理的過程設計，還是巧妙的教具、精致的多媒體，都凝聚了作課教師的智慧和心血。每位老師的課題也很新穎，無論是她們上課的風格，駕馭課堂的能力，以及一絲不茍的工作態度都值得我好好學習。

戶外活動心得體會10

　　幼兒園的體育活動包括基本動作、體育游戲、體操、器械練習等。由于教師一般習慣于室內組織活動，超過一半的教師不喜歡體育課，主要原因是：戶外活動兒童注意力不集中，容易受到外界干擾，秩序控制不好，加上教師本身對體育基本動作了解不全面，不準確，所以感覺體育活動不容易開展。幼兒園兒童應如何更有效地組織開展戶外活動？

　　1、在制定教學目標的過程中，教師首先要根據孩子的年齡特點和實際發展水平，確定基本動作的學習。

　　2、營造愉快的活動環境，激發孩子參與活動的樂趣。現代家庭大多住在高樓里，孩子很少有機會接觸外面的世界。

　　幼兒園是孩子們生活的小公園，孩子們大部分時間都在這里度過。鑒于幼兒園戶外活動形式多樣的特點，戶外活動的設備、設備和玩具材料必須多樣化，以激發兒童的興趣，滿足兒童的實際需要。大型戶外玩具是幼兒園必備的設施。

　　3、以兒童為主體，科學安全地開展體育游戲，組織兒童戶外活動，是幼兒園日常生活中必不可少的環節之一。

　　隨著課程改革的深入和觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動有了新的認識。積極開展戶外活動，不僅有助于提高兒童的運動能力，促進動作的協調發展，而且能給兒童帶來快樂的情緒，為兒童的心理發展提供良好的條件，促進兒童的身心健康和諧發展。中大班的孩子有一定的活動經驗，對各種活動設備有不同程度的熟悉程度。他們可以熟悉戶外活動，在老師的及時提醒和鼓勵下，自主創新各種玩法。剛進入幼兒園的小班兒童身體虛弱，身體活動能力差，自我控制水平低，注意力不容易集中。如果沒有老師的指導，他們往往不知道從哪里開始，環顧四周，也沒有活動的熱情。

　　促進兒童正常發育和功能協調發展，要遵循兒童的年齡特點，注重科學化。首先，要科學合理地分配兒童喜愛的體育游戲、操節、器械活動、體育自選活動等內容，安排要多樣化。其次，靈活運用集體活動與個體活動相結合的形式，對個體差異提出不同的要求，促進每個孩子在不同層次上的發展。第三，必須掌握適當的練習密度和運動量。活動的生理負荷應根據人體生理功能的`變化規律、氣候、場地、設備等因素合理確定。四是加強保護，防止損傷。鍛煉和保護是實現同一目標的兩個方面。活動期間，教師要慎重考慮，選擇平坦干凈的場地，對設備進行安全檢查，制定必要的活動規則，合理組織，防患于未然。

　　4、注意個體差異，給孩子更多的自由空間。在游戲中，教師要通過孩子的行動把握孩子內心的想法，了解孩子獨特的感受方式。同時，在整個游戲活動中，教師不僅扮演著引導者的角色，更扮演著童真的游戲伙伴的角色。對于膽小、不活躍或笨拙的孩子，我們應該鼓勵或推動他們一起活動。對于需要幫助的孩子，我們可以給予適當的指導。例如，在兒童跳躍活動中，我們設計了寬窄河的寬度。能力強的孩子可以跳過寬闊的地方，能力差的孩子可以穿過窄窄的地方而不猶豫，這樣每個孩子都可以穿過河流，增強自信心。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓孩子有自己的選擇，照顧不同層次的孩子，達到活動的最佳效果。

　　在戶外自由活動中，教師不僅要有意識地組織一些游戲活動，還要給孩子一些自由活動的時間和空間。每周都有大型玩具向整個幼兒園的孩子開放（不同班級的孩子戴不同顏色的帽子，可以判斷不同班級和年齡的孩子之間的交流），打破年齡和班級的界限，擴大孩子之間的接觸和交流，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師要注意孩子的情緒、態度和積極性，不要過多干預引導。也可以讓孩子根據自己的愛好自由選擇運動器材，自由結合，讓孩子在快樂有趣的環境中與人交流，分享自己發現的信息。讓孩子們真正成為活動的主人。讓孩子們更好地實踐和探索。

　　最后，我們應該在快樂的氣氛中結束游戲，什么時候結束游戲，這也是一個好的體育游戲活動的必要組成部分。值得老師認真考慮。一般來說，全班孩子情緒高漲，不覺得累的時候結束游戲最適合這個時候結束游戲，可以讓孩子回味游戲的過程，期待下一場游戲的到來。此外，在游戲結束時，老師還應引導孩子參與設備的清理和整理。在每天豐富多彩的游戲中，孩子們對戶外運動的興趣增強了，在愉快的心情中鍛煉身體。今后要持之以恒地開展戶外體育活動，給孩子們主動性，為他們創新更多活動內容、更有效地開展戶外體育活動提供足夠的空間。

戶外活動心得體會11

　　11月29日與30日云南xx汽車銷售服務有限公司公司組織了低碳環保野外拓展活動。這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“野花溝”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發人的潛在能力，創造性地開發團隊能力。綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。

　　但給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

　　短短兩天的野外拓展訓練結束的時候，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。營員共有30名，分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊呼、隊歌，通過小組風采展示的方式進行pk，最終確定了“辣椒隊”和“西游隊”兩個小組。“辣椒隊”在pk中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時身為“西游隊”的一員也倍感榮幸。游戲開始，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業的基礎，沒有信任，一切都會變成空談。

　　隨后，我們進行了齊眉棍項目，該項目給我留下了深刻的印象。開始分組準備晚餐的.時候，各自為了完成各自的任務而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時間過去了。結果，我們都完成任務，但是我們花費太長的時間。我們忘記了大家是一個團隊、一個集體，忘記了溝通、協作，甚至在不明白整個“野餐任務”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務完成時用了太多的時間。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢？

　　個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團結，其中某一個環節不夠嚴謹，都有可能出現危險。

　　拓展訓練，雖然使我們的身體筋疲力盡，但是，它給了我一次終生難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富！懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么加強彼此了解和溝通。懂得了團結協作、互相激勵，挑戰自我，也讓我學會了換位思考。也讓我知道，人要時刻有一顆感恩的心，感謝云南xx給予一次鍛煉、學習的機會、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有？！

戶外活動心得體會12

　　懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次！呵呵！

　　這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協調好各小組的分工，那展現的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區區幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標。“風雨人生路”這個活動讓人感受到信任的'問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢？而自己是否知道并感謝曾經在身邊默默幫助自己的人呢？通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下！

　　當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦！

　　總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。

戶外活動心得體會13

　　初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，特地組織了佳居樂野外拓展訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我帶來的感觸頗深：

　　雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業墻活動中，我們看出，有了競爭機制（比賽、獎懲），為了完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。

　　在所有的訓練中，給我印象最深的就是“翻越畢業墻”這個項目。畢業墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協商的結果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的`人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當所有人出色的翻越了畢業墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務。教練告訴我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊成功翻越畢業墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發現人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。

　　這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

　　1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

　　2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

　　3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

　　5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

　　6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。

　　拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。篇3：20xx年戶外拓展訓練心得體會為期二天的拓展訓練業已結束，但我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“跨越斷橋”、“高空獨木橋”，還是讓我感動不已的“領袖風采”、“爬山”所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。 4月9日晚飯后我們來到了會議室，60多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊歌、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“西北狼”隊，一共有23人，隊長是郁雄文，副隊長是劉行；隊歌是《向前、向前、向前》；隊呼是“所向披靡，勇者無敵”。第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大，我一直恐高，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。所以當教練問誰來記時時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，既然“逃不掉”，那只想最后一個上。我的隊友都很優秀，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼，勇敢跳過去的，都給我很大鼓舞。當15名隊員成功跨過“斷橋”后，女隊員只剩下我一個沒跳。于是隊友們讓我上，我還想推托，可經不住隊友們的勸說，只好硬著頭皮上。隊友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡，勇者無敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的柱子上看”。我盯著對面的柱子，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上，我猶豫了一下，聽著教練和隊友們在下面喊著“一、二、三”，當喊到“三”時，我鼓起勇氣一躍，過去了！！不加猶豫，接著我又從對面跳回來。成功了！我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。但我知道：如果沒有隊友們的鼓勵，沒有前面隊友們的榜樣作用，我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰勝心理的恐懼，我從內心非常感謝給我鼓勵與支持的隊友們。有了跳斷橋的“經驗”，當過獨木橋時，我想不會有什么問題。但我錯了，當我再一次站到8米高的獨木橋時，不知怎么回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個獨木橋也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行！我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，勇敢地向前邁步沖去。我又一次成功了！此時，我的心里說不出的激動，既為自己高興，也為教練、隊友們對我的鼓勵而心存感激。

　　在接下來的拓展項目中，這種倍受鼓勵和心存感激的心里一直持續著，特別是爬山，開始都是臺階，只是感覺很累，但并不危險、害怕，但快到上頂時，山路變得異常難行，開始還是走，到后來變成名副其實的爬了，手腳并用，特別是下山，用連滾帶爬來形容下山的姿勢是在恰當不過了。團隊的精神在這時體現得淋漓精致，真正表現出了“友誼第一，比賽第二”的高尚風格，不管是不是自己隊的隊員，只要遇到困難，隨時都有人伸出援助之手，真是令我感動不已。雖然最終我們隊沒有取得名次，但此時此刻比賽、名次已經變得不重要了，重要的是困難面前我們沒有退縮，在隊友們的幫助和鼓勵下，最終克服重重困難，堅持到底，沒有讓一個隊員掉隊，這才是最高意義上的勝利。

戶外活動心得體會14

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，我們認真貫徹“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養孩子們的合作能力、創造能力。在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。利用安全的無棱角的器來發展幼兒的上、下肢力量和身體協調等多種素質，激發幼兒的練習興趣。更主要的是能很好的培養幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。

　　在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

　　在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的'語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。

　　在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。

　　通過游戲使孩子的身心得到健康的發展。每一個孩子都有無限發展的可能性，我們應努力創設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創，更好的促進他們的全面發展。

戶外活動心得體會15

　　游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動，不僅發展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發展的規律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發展。我利用寒假時間，閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動掃描》一書。通過閱讀這本書，我對戶外活動有了更深刻的反思與理解，現在我將這次讀書的收獲分享給大家。

　　一、戶外活動兩小時健康生活一輩子。

　　保證幼兒每天兩小時的戶外游戲活動時間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會即學校”，《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出，幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢說不。并且根據幼兒身心發展特點和發展需要，為幼兒提供了生活化的游戲環境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發展水平的戶外活動，創造一切條件讓孩子們在每天兩小時的戶外活動中，滿足身體健康發展的需要，讓運動成為一種習慣。

　　二、混齡式幼兒自主性戶外活動

　　以幼兒為本，立足于幼兒的實際水平和發展特點，從環境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優化戶外活動，增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標，對幼兒戶外活動環境進行整體規劃改造，合理劃分區域，在園內建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創設各區域，在這些區域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的活動，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動，讓幼兒在良好的體育環境中充分的自由結伴、自選內容、自主活動。

　　三、園本特色課程

　　藝術是人們創造美和表現美的重要形式，其中美術是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經有了初步的審美意識。《指南》中對幼兒園美術教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發幼兒對美的感受美的體驗，豐富幼兒對美的想象美的創造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現美，創造美，這也是幼兒園美術教育的'核心價值。比如說：石頭畫，石頭畫對于幼兒來說是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動，對幼兒具有強烈的感染力。

　　四、弘揚民族游戲，讓我們的文化繼續傳承

　　跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳的民間游戲，我們應該把民間游戲引進幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間游戲時，并不是全部應用，而是取其精華，去其糟粕。

　　總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會迸發出強大驚人的生命力、創造力，會給你一個意想不到的大大的驚喜。

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