初中如何高效學習

時間：2025-11-09 03:54:30 學習技巧我要投稿

初中如何高效學習4篇

初中如何高效學習1

　　第一，勞逸結合。

初中如何高效學習4篇

　　提高學習效率最需要的是頭腦清晰敏捷，所以適當的休息娛樂不僅有益，而且必要，這是提高學習效率的基礎。玩的時候要開心，學的時候要努力學習，學習和玩耍一定要分開。我從小就喜歡玩，但是一旦開始上課，我就專心聽課。一旦開始寫作業，我就全心全意寫作業，完全不去想什么玩的。這種學習就是高效學習。

　　第二，多問問題。

　　有些學生基礎不好，在學習過程中總會遇到不懂的問題，羞于向人請教。結果，他們不開心，心不在焉。我們如何提高學習效率？所以，一定要多問。當然，提問也是有學問的，看不到做不到的。不是勤奮，是懶惰。遇到問題，一定要有自己的思考過程。如果你真的不理解他們，問問你的老師和同學。如果你問問題，你不能問“這個問題怎么做？”相反，問“你為什么這樣做？”。這樣，我們就應該明白自己不明白的地方，學習別人的思維方法，一點一點積累，才能有所進步。這樣，我們才能逐漸提高效率。

　　第三，用腦學習。

　　學習的過程應該是一個用腦思考的過程，無論是用眼睛看、用嘴讀還是用手抄，都是用腦輔助的手段，真正的關鍵在于用腦思考。舉一個很簡單的例子，比如背單詞，如果只是漫無目的的瀏覽或者復制，可能要記很多遍，記起來也不容易。如果你能充分發揮你的想象力，用聯想的方法記住它們，你往往能很快記住它們，而不容易忘記它們。現在很多書上介紹的快速記憶英語單詞的方法也強調了大腦聯想的作用。由此可見，如果我們能集中精力，發揮大腦的潛能，就能大大提高學習效果。

　　第四，高效率上課。

　　課前一定要有預習，不要太詳細。只要課本上有一批內容和重點，聽課就會更有針對性。另外，記筆記也是學過的，所以不可能什么都記得住，所以有時候因為忙著記筆記，聽不到老師講的最重要的知識點。因為預習，我知道老師說的在書里，沒在書里。當然，你不需要記住書中的內容，也可以課后添加筆記。如果老師說的話不在樹上，你必須寫下來。記住，你也可以發明一些你理解的符號來簡化筆記，課后補充。

　　第五，高效率“做題”。

　　如何提高寫題效率？最重要的是選擇正確的問題，不要一見鐘情，因為那樣往往會事半功倍。題型都是圍繞知識點進行的，很多題型都比較相似。首先選擇你想強化的知識點，然后圍繞這個知識點選擇問題。不需要很多問題。只有一個類似的問題就夠了，再舉一反三。對于錯題，要認真思考錯誤的原因，是知識點不清還是粗心大意。經過分析，我們應該再做一次，加深印象。最后要準備一本錯題本，把所有錯題都寫在上面，隨時復習，這樣做題的效率會高很多。

　　第六，心情愉快。

　　人的`情緒是影響學習效率的重要因素。每個人都有過這樣的經歷，如果有一天，他們精力充沛，精神飽滿，在學習某樣東西時，他們會感到放松，學得很快。其實這是我們學習效率高的時候。因此，保持良好的自我情緒是非常重要的。在日常生活中，我們應該有一個更加開朗的心態，不要對出了問題的事情想太多，要用一種溫暖樂觀的生活態度去對待身邊的人和事，因為這樣對別人和自己都有好處。這樣，我們可以在自己周圍創造一個非常放松的氛圍，我們在學習的時候會感到格外有活力。

　　第七，注意整理。

　　在學習過程中，各科的課本、作業、資料定期放在一起。當你準備好使用時，你會一眼就知道它在哪里。當一些學生查閱一本書時，他們轉身消失了。時間在忙碌而焦慮的尋找中流失。可以說，沒有條理的學生是學不好的。

初中如何高效學習2

　　一、轉變學習習慣

　　小學生學數學有三種不同的類型：

　　1、記憶型：這種學生的學習方法是大量做題，然后記背做過的題，考試時靠記憶解題。這種學生用記憶代替思維，思維能力沒有得到有效的訓練和提升。當他們進入初中后，由于初中數學內容增多，難度明顯增大，難以理解也記不住，因此，這種學生很快就出現學習困難，成績一落千丈。

　　2、模仿型：這種學生的學習方法是模仿老師講的例題和做過的練習題，考試時用模仿類型題的方法解題。這種學生訓練出來的是模仿性思維，思維能力提升甚少，當他們升入高中后，由于高中的題型太多，千變萬化，他們已經很難模仿，學習很累，事倍功半，成績自然不理想。

　　3、思維型：這種學生的學習方法是通過思考、尋找知識與題目的聯系，通過做通做透一題，學會一片題。考試時活用知識解題，這種學生的思維能力得到有效的訓練，升入高中后，能夠做到舉一反三、融會貫通，這樣既能適應高中的學習，又能輕松考高分。

　　由此可知，小學升入初中后，不能再用記憶、模仿的思維方式學習，必須轉變學習習慣。

　　二、思維模式

　　小學升入初中后，由于初中數學知識明顯加寬，難度明顯加大，對學生思維能力的要求自然增強。這些能力主要包括以下六種：

　　① 理性思維能力

　　② 逆向思維能力

　　③ 多角度思維能力

　　④ 抽象問題的思維能力

　　⑤ 復雜問題的思維能力

　　⑥ 陌生問題的思維能力

　　學生如果不具備這些思維能力，學習肯定會受影響，輕者學習跟不上，重者會導致厭學。而這些思維，全部都可以通過訓練提升。

　　三、必須掌握的學習方法

　　有人認為，學好數學就是要認真聽課，認真做作業，大量做題，有錯必改，經常復習。就是要“頭懸梁，錐刺股”，要和疲勞頑強抵抗，用刻苦與之抗爭。對于這種做法，專家認為：“精神誠可貴，效果未必好”。因為學習本身是一門科學，講究技術、方法和技巧。真正學習好的學生，你會發現他不用怎么花時間就可以學得很好。因此，的學生必須開始掌握學習方法，主要包括以下幾個方面：

　　① 深入知識的本質，了解知識的聯系和規律，做到融會貫通;

　　② 做題時要一題多解、多解歸一、多題歸一，通過做題善于總結，善于發現規律，總結規律;

　　③ 主動學習，超前思維，對于書本的例題，在老師未講之前提前思考，在老師講時與之對比，這樣可以大大提高效率。

　　四、做好數學銜接

　　第一，從知識能做好數學銜接學習的必要性力上來看，小學學得太“浮”(這是很普遍的現象)，對知識沒有進行系統的整理和歸納(小學老師要負一定的責任)。如前所述，小學學習注重感性的形象思維，但是從初中開始，對數學邏輯嚴密性的要求就開始加強了。如北師大版七年級數學上冊的第二單元《有理數及其運算》和第三單元《字母表示數》，引入負數、數軸和字母后，分類討論的'思想就隨之而來，很多時候答案不再唯一，這與小學的學習可以說是“天壤之別”。

　　另外，很多孩子在小學階段，數學的基本功——計算能力很欠缺，進入初一上第二單元《有理數及其運算》學習后，計算能力跟不上，作業和考試經常計算出錯，弄得自己焦頭爛額，信心大大受損，接下來的第三單元《字母表示數》對探究能力要求又高，學習起來也有一定難度，這兩單元學下來，信心徹底被摧垮，后面的學習情況可想而知。

　　第二，從學習習慣和方法上來看，小學生在答題規范和專題總結方面普遍欠缺很多。小學對答題規范要求很低，學奧數幾乎不要求，這就導致很多孩子很善于“湊答案”，但要寫出嚴密的推理過程卻“難如登天”。但是，從初中開始，對答題規范的要求“突然”提高很多，如果沒有提前的規范，學習成績自然會大受影響。

　　就學習方法而言，只是跟著老師走，完全不夠。自己一定要學會歸納、總結、改錯。這些方法小學完全可以不要，但是到了初中，不掌握這些方法，學習會比較吃力，相反，用好了這些方法，學習起來會“如魚得水”(這是我以往帶學生的經驗)。

初中如何高效學習3

　　在初中階段，快速有效的學習方法是我們取得理想成績的唯一途徑。那么如何才能保證高效的學習效率呢？從以下三個方面入手:

　　一、如何分配時間

　　1.每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時睡覺。堅持中午睡午覺。充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。不要整夜復習同一個科目。實踐證明，不僅容易疲勞，而且效果差。每天晚上復習兩三節課會好得多。

　　2.注意你的學習。玩得開心，學得努力。整天伏案苦讀不是一個好政策。學習到一定程度，必須休息，補充能量。學習后，我們必須注意休息。但是學習的時候，一定要全身心的投入，手腦并用。

　　3.堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，你就不能發揮你的能力。所以，無論學習多忙，都不能忽視放松運動。一些學生為了學習而忽視鍛煉，他們的健康越來越差，學習越來越不充分。這如何提高學習效率？

　　4.學習的時候不要做其他事情或者想其他事情。大家都知道一心不能二用，但是還是有很多學生一邊學習一邊聽音樂。也許你會說聽音樂是放松神經的好方法，這樣你就可以專心學習一個小時，然后再聽一刻鐘的音樂，這比帶著耳機做作業好多了。

　　5.除了非常重要的內容，上課不需要做詳細的筆記。如果上課忙著記筆記，聽課的效率就不會高，也不能保證課后會看筆記。課堂上的主要任務應該是吸收老師的講課內容，適當地做一些簡短的筆記。

　　二、把握效率問題

　　學習效率的高低是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低對學習成績有重大影響。學習效率高的人一定是學習成績好的學生。因此，對于大多數學生來說，提高學習效率就是讓學習進入最佳狀態。

　　最重要的是勞逸結合。提高學習效率最需要的是清晰敏捷的頭腦。因此，適當的休息和娛樂不僅有益，而且是必要的，這是提高學習效率的基礎。

　　首先，要自信。許多科學研究證明，人的潛能是巨大的.，但大多數人并沒有有效地開發這種潛能，其中，人的自信心是一個非常重要的方面。無論何時何地做任何事情，有了這種自信，就會有必勝的信念，很快就會擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失去自信，就會一事無成，容易陷入永遠的自卑。

　　第二，學會用心。學習的過程應該是一個用腦思考的過程，無論是用眼睛看、用嘴讀還是用手抄，都是用腦輔助的手段，真正的關鍵在于用腦思考。舉一個很簡單的例子，比如背單詞，如果只是漫無目的的瀏覽或者復制，可能要記很多遍，記起來也不容易。如果你能充分發揮你的想象力，用聯想的方法記住它們，你往往能很快記住它們，而不容易忘記它們。現在很多書上介紹的快速記憶英語單詞的方法也強調了大腦聯想的作用。由此可見，如果我們能集中精力，發揮大腦的潛能，就能大大提高學習效果。

　　第三，保持好心情。我們成年人都有過這樣的經歷，如果有一天，我們的精神飽滿，情緒高漲，我們會感到輕松，工作很快。其實這是我們學習效率高的時候。因此，讓孩子保持良好的自我情緒狀態也非常重要。在日常生活中，我們要有一個比較開朗的心態，不要把孩子過多地暴露在那些不開心的事情中，要教會他們用一種溫暖樂觀的生活態度去對待身邊的人和事，因為這樣對別人對自己都是非常有益的。這樣，他們可以在自己周圍創造一個非常放松的氛圍，他們在學習時會感到格外精力充沛。

　　第三，調整心態

　　1.主動學習。只有積極學習，我們才能感受到樂趣，變得對學習更感興趣。有了興趣，效率會在不知不覺中提高。有些學生基礎不好，在學習過程中總會遇到不懂的問題，羞于向人請教。結果，他們不開心，心不在焉。我們如何提高學習效率？這個時候，唯一的辦法就是向人請教。不懂就要懂，一點一點積累，才能進步。這樣，我們才能逐漸提高效率。

　　2.給自己設定一些時間限制。長時間連續學習很容易無聊。這時可以把作業分成幾個部分，每個部分限定時間，比如一小時內完成練習，八點前完成測試等。，這不僅有助于提高效率，而且不會產生疲勞。如果可能的話，逐漸縮短時間，很快你就會發現一個小時都完成不了的作業，40分鐘就完成了。

　　3.保持愉快的心情，和同學相處融洽。每天心情好，做事干凈利落，學習積極，自然效率高。另一方面，個人與集體相結合，與同學保持互助關系，團結奮進，也能提高學習效率。

　　4.注意組織。在學習過程中，各科的課本、作業、資料定期放在一起。當你準備好使用時，你會一眼就知道它在哪里。當一些學生查閱一本書時，他們轉身消失了。時間在忙碌而焦慮的尋找中流失。在我看來，沒有條理的學生學不好。

初中如何高效學習4

　　初二數學公式一定要在理解的基礎上記憶。有的同學認為，數學公式不像英語、史地，要背單詞、背年代、背地名，數學靠的是智慧、技巧和推理。其實，數學同樣也離不開記憶。試想一下，小學的加、減、乘、除運算要不是背熟了“乘法九九表”，你能順利地進行運算嗎?盡管你理解了乘法是相同加數的和的運算，但你在做9*9時用九個9去相加得出81就太不合算了。而用“九九八十一”得出就方便多了。同樣，是運用大家熟記的法則做出來的。

　　同時，初二數學公式中還有大量的規定需要記憶，因此，我覺得數學更像游戲，它有許多游戲規則(即數學中的定義、法則、公式、定理等)，誰記住了這些游戲規則，誰就能順利地做游戲;誰違反了這些游戲規則，誰就被判錯，罰下。因此，初二數學公式一定要記熟，有些最好能背誦，朗朗上口。比如大家熟悉的“整式乘法三個公式”，有的同學背得出，有的就背不出。在這里，我向背不出的同學敲一敲警鐘，如果背不出這三個公式，將會對今后的學習造成很大的麻煩，因為今后的學習將會大量地用到這三個公式，特別是初二即將學的因式分解，其中相當重要的三個因式分解公式就是由這三個乘法公式推出來的，二者是相反方向的變形。

　　對于初二數學公式理解了的`要記住，不理解的也要記住，在記憶的基礎上、再應用它們解決問題來加深理解。打一個比方，數學公式就像木匠手中的斧頭、鋸子、墨斗、刨子等，沒有這些工具，木匠是打不出家具的;有了這些工具，再加上嫻熟的手藝和智慧，就可以打出各式各樣精美的家具。同樣，記不住初二數學數學公式、就很難解數學題，而記住了這些再配以一定的方法、技巧和敏捷的思維，就能在解數學題，甚至是解數學難題中得心應手。

　　一、課內重視聽講，課后及時復習。

　　新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤于思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對于有些題目由于自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網絡，納入自己的知識體系。

　　二、適當多做題，養成良好的解題習慣。

　　要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。

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