大學生職業生涯規劃書

時間：2025-10-12 12:43:19 職業規劃

大學生職業生涯規劃書（精選7篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，你是否每天忙碌，但成果有限，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。到底應如何做職業規劃呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃書（精選7篇），希望能夠幫助到大家。

大學生職業生涯規劃書（精選7篇）

　　大學生職業生涯規劃書1

　　一、個人資料

　　姓名：XX

　　性別：女

　　出生年月：1988年1月

　　性格：外向

　　學歷：大學本科一年級

　　專業：自動化

　　座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

　　二、自我分析

　　1、興趣愛好：

　　業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫

　　心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨

　　喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》

　　喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》

　　2、優勢分析：

　　從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

　　3、劣勢分析：

　　因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

　　4、優點分析：

　　樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

　　5、缺點分析：

　　做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　三、解決自我分析中的劣勢和缺點

　　當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　　四、社會環境分析

　　1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會環境：(將要從事的職業行業的環境。)

　　五、角色建議

　　父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：學習要認真，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學：有較強的工作能力，聰明。

　　六、職業生涯規劃

　　1、學習生活規劃

　　在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。

　　大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

　　大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。

　　大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，

　　大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

　　2、近十五年的目標

　　20xx-20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的'嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　20xx-20xx年：貯備資金，積累經驗；

　　20xx年：了解市場行情；

　　20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；

　　20xx年：擁有自己的公司

　　3、求職計劃

　　(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

　　(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

　　(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

　　(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

　　(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

　　七、結束語

　　任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

　　大學生職業生涯規劃書2

　　一、導言

　　現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

　　二、自我分析

　　1.職業興趣：我適合在人際友好、環境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作,對要求工作環境與我最看重的價值觀保持一致.喜歡能充分發揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環境和別人的支持。

　　2.職業能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

　　3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。

　　4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

　　5.勝任能力：

　　1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的發展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創造性地解決問題的技能，具有探險精神、創造意識以及克服

　　困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。而不是感情用事.交際能力較強.對自己要求嚴格.有強烈的上進心.

　　2）能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的意見。自己性格偏內向，交際能力較差，又過于執著固執，積極主動性不夠。

　　自我分析小結：我認為自己明確職業興趣，有一定的能力優勢，但是也有一定的不足，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的.能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。

　　三.職業分析

　　1.家庭環境分析:

　　家庭經濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導；親戚朋友眾多，是很好的人力資源。

　　2.學校環境分析：

　　我就讀于包頭師范學院，生活環境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的。人力資源管理專業的就業前景不錯，就業率比較高。

　　3.社會環境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在畢業大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

　　四.職業定位

　　綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：

　　內部因素：優勢因素(S)弱勢因素(W)

　　頭腦靈活,邏輯推理能力較強有時過于理性,會忽略別人的感受

　　工作有毅力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創造力,領導能力不錯理

　　人際關系處理得當

　　威脅因素(T)

　　社會環境不斷變化

　　競爭激烈，就業形勢日益嚴峻

　　五.計劃實施方案：

　　1.大學期間：20xx年～20xx年

　　1）學好本專業的專業知識，掌握人力資源管理的基本知識。

　　2）英語考級積極復習，強化英語，至少過4級。

　　3）從大二開始，積極準備考多種有關的證書。

　　4）從現在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。

　　5)假期打工(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗。

　　2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年

　　1)若參加工作,則踏實從事工作，努力實現自己的人生目標。

　　3.長期計劃：

　　1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。

　　2）努力工作，積極博取提升的機會。

　　3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。

　　4）汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

　　5)不斷發現自己的不足,并不大的予以改正。

　　6)建立良好的交際網,進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創業提供契機。

　　7）在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內達到最優目標。

　　8）如果條件成熟，自主創業。

　　六.評估調整

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：

　　1)直接參加工作,累積資本,為日后自主創業打下基礎

　　2）在眾人的幫助下自主創業。自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

　　七.結束語

　　有了職業規劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業生涯的規劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當我走進這所大學，走進動漫設計系的時候，我知道我已經離這個夢想不遠了。

　　成功與失敗的區別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業生涯規劃會給我的發展指帶來更明確明確的方向。

　　夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程.我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事。其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。

　　大學生職業生涯規劃書3

　　一、前言

　　我們站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。相反混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生謀劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業中發揮個人優勢。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃（什么才是職業生涯規劃），希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。

　　二、自我分析

　　現在我在讀大二，性格總體上偏外向，但有時也很文靜內向，業余時間喜歡看電影聽音樂，上網還有看書，尤其喜歡研讀任務傳記。同時我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式，并偶爾發表點文章，觀點有時會很偏激。雖然平時與人友好相處，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無意中把朋友們惹生氣，導致知心的好友并不是非常的多。而我的優勢在于我對于問題能形成自己的觀點，并且經過理論證明認為它是正確的就會一直走下去，堅持自己的觀點，絕不隨波逐流。所幸我并不是一個頑固的人，在發現自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的'接受教導。我的缺點是缺乏進取心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以主動性較差，進而導致在自己本該擅長的方面不能取得應該取得的成績。由于從小時候形成的不良習慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析實力，但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態；不太活躍，不參加主動性高可以拓寬自己人際交往圈的活動如晚會，比賽等。缺乏鍛煉，導致體質相當虛弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業的路上，我需要顧忌的是遠在家鄉重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。

　　三、解決自我分析中的劣勢和缺點

　　盡管自己有的時候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱度和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養起自己的恒心。自己在未來的發展中應該充分重視一下性格的轉化，應該正確處理內向與外向的關系。在人際交往中應該發揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達實力和寫作實力。注意加強體育鍛煉，增強體質，以最大程度減少體質虛弱給自己帶來的負面影響。

　　四、SWOT分析

　　內部環境因素

　　S：優勢因素

　　1、能對未來有清醒的認識，目標較明確

　　2、善于思考，不人云亦云

　　3、思維分析實力相對較強，思維活躍

　　4、謙虛謹慎

　　5、做事踏實，為人善良

　　6、個人生活實力較強，能不依賴他人

　　7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解

　　W、弱勢因素

　　1、人際交往中主動性差，溝通性一般

　　2、在一些問題上急于求成

　　3、懶惰行強，缺乏恒心

　　4、對自己信心不足，錯失了很多機會

　　5、表達及寫作實力較差

　　外部環境因素

　　O、機會因素

　　1、所學專業的情景表被看好，有相對單一專業有更寬的就業面及更多的就業機會

　　2、中國入世，與世界的聯系越來越密切，外向型人才，尤其是法律和英語都精通的人才緊缺

　　3、復合型人才稀缺

　　T、威脅因素

　　1、法律行業競爭相當激烈，人才劇增，一些非本專業的人自學成才

　　2、隨著大學生的學歷普遍提高，加之研究生擴招，畢業后研究生可能貶值，就業形勢仍然相當嚴峻。

　　SWOT總結

　　經過對自身以及該行業的分析，得出了一些結論：在自己來兩年多的時間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎。又于法學是一門博大精深的學科，我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學的學科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學工作者的要求，所以決定在本科結束后繼續深造。在以后的學習期間，嚴格按照分析上所書，針對自己的劣勢進行加強改造，并充分發揮自己的內部優勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環境我自己沒有實力逆轉，但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

　　五、擇業選項，決策理由

　　就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質，不斷調整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業多數時間需要四處采證，處于奔波狀態，而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內向的性格非常合拍。

　　也許是跟家庭背景有關系，我出身于一個父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經習慣并且喜歡上來有節奏有規律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業務及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業道德規范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規工作。所以在日常生活中更要注意這方面實力的培養，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個人好惡在判斷中的障礙。

　　然而現在社會在不可思議的速度發展著，21世紀真正稀缺的是人才，而社會對于人才的定義也隨之發展，符合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因為以后我發現自己并不適合律師這一行業或者在這一行業并沒有達到自己預期的成績，那么我會堅決的選擇轉行，而第二次的職業選擇我會選擇從事外貿行業，做一名外貿人。隨著地球經濟一體化的逐漸加強，中國的經濟對外的交流越來越廣泛，有相當的一部分國家開始認識到中國這個龐大的經濟市場所能創造的驚人利潤，所以中國的進出口貿易發展相當迅速，這也在另一個側面要求我國要培養出更多的貿易人才這樣才能在對外事務中處于優勢地位。

　　大學生職業生涯規劃書4

　　一、個人評估

　　1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。

　　2、評估結果

　　自我評價優點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。

　　缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。

　　家人評價優點：關心他人，有善心，動手能力較強。

　　缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

　　老師評價優點：關心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。

　　缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。

　　同學評價優點：很好的聊天對象，很可愛善良。

　　缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

　　小結：通過各項的分析，我了解了自己職業能力上的優點與不足；語言表達能力優秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。

　　3、自身發展條件

　　家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。

　　學習基礎：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。

　　學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優美的校園環境。

　　二、職業分析

　　1、社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。

　　2、衛生職業特殊社會環境：

　　由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業的`發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。

　　3、行業環境分析

　　行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。

　　三、確定目標和制定發展措施

　　1、近期目標：

　　確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業，學好扎實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以達到順利地考過執業資格護士證。

　　制定發展措施：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

　　2、中期目標：

　　確定目標：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。

　　制定發展措施：

　　3、中長目標：

　　確定目標：通過英語考試，拿到英語三級證書。

　　制定發展措施：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

　　4、長期目標

　　長期目標：考到護師資格證，成為護士長。

　　確定目標：職業目標分解與組合。

　　職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。

　　1、成果目標；通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論。

　　學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

　　職務目標：護士長

　　能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有一定的科研能力，發表2篇以上論文。

　　經濟目標：2000—5000元/月

　　2、學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

　　職務目標：護士長，優秀教師

　　能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。

　　經濟目標：4000—7000元/月

　　3、學歷目標：攻讀并取得博士學位

　　職務目標：大學高級講師

　　制定發展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

　　經濟目標：6000—10000元/月

　　四、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　五、結束語

　　一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發展，并為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

　　大學生職業生涯規劃書5

　　自我分析階段

　　1興趣分析

　　合乎興趣地工作才是事業，唯有將自己所長以及所地興趣與工作相結合，做一個最好地搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力地工作。如何才是對自己地工作感興趣呢？

　　在網上對我地興趣進行了分析：具有比較多地興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡地事。

　　2性格分析

　　人與人之間是有很大地區別地，有地人樂意干事務性地工作，而有地人對信息加工與處理非常擅長，還有地人熱衷于人與人之間地溝通和交流。這就是人地性格偏好所起地作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。

　　做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。

　　我是一個比較活潑、開朗地男孩。喜歡憑自己地感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。

　　3能力分析

　　我地動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真地思考來解決問題，能夠接受別人對我地批評和建議。

　　4優缺點分析

　　優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心

　　缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人

　　職業分析階段

　　1職業生涯規劃地重要性

　　在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃地重要性，職業規劃就是我們對人生地規劃，這將伴隨著我們地一生，擁有成功地職業規劃才能實現完美地人生。因此，職業生涯規具有特別重要地意義。職業生涯規劃可以發掘自我地潛能，增強個人地實力；職業生涯規劃還可以增強發展地目地性與計劃性，提升成功地機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭地能力。

　　2家庭環境分析

　　我是來自農村地一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小地一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

　　3學校環境分析

　　讀初中地時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍地環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前地那些混混接觸，三年地高中生活使得我想變了一個人似地。變得那么地自以為是，心高氣傲地，然后考上了大學。但是進入大學卻十分地迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？

　　4社會環境分析

　　我地家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后地地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量地大學生，并且給我們提供了很好地自由發展地機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。

　　目標確定階段

　　1短期地職業目標

　　畢業之后，找份與自己專業相關地工作，獲我自己喜歡地職業，跟同事，老板學習經驗，虛心地向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年地學習，有點資本完成我地短期目標。

　　2中期地職業目標

　　在有了穩定地工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己地公司，自己當老板。通過十年地努力，把自己公司地業務做大，將公司做強。

　　3長期地職業目標（20xx--）

　　自己成為老板之后，會不斷地學習新地知識，使自己更加地充實，用科學地管理方法來管理自己地公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

　　職業計劃實施

　　1教育為先

　　“學無止境，”“活到老，學到老”等。在現在地社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行地，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用地人。過英語四級和六級，加強專業和非專業地學習。

　　2虛心向別人取經

　　在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用地知識。在暑假地時候參加實習，更加地了解工作和社會，并向他們學習。

　　畢業之后，步入社會，我們地經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

　　3實踐鍛煉

　　在學校地期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己地膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。

　　在學校期間多參加一些有關職業方面地講座和培訓，讓自己對職業有更深地了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡地職業做好準備。

　　養成良好地鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要地。我要有充分地時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命地本錢”。身體不好，什么也干不成。

　　還有在平時要注重自己地言行，不要讓自己地言行損害了自己地形象，好地言行是個人地精神面貌和個人素質地修養地體現。在假期做一些兼職，提高自己地社會經驗，學會與人相處之道。

　　大學生職業生涯規劃書6

　　一、自我探索

　　在家長的眼中，我從小就是個聽話懂事的孩子；老師眼中的我，是個上進心強，愛學習的學生；同學眼中的我也不乏幽默，而且有著不錯的人緣。通過江蘇省大學生職業規劃系統的測評報告，我對自己又有了全方位、多角度的了解。我對自己的個性傾向、興趣點、價值追求、技能側重和學習風格等都有了更全面、更科學的認識。

　　1、性格分析

　　我是一個B血型的人，父母給了我與生俱來的氣質，再加上后天的環境，便成就了公關型的我。下面是我的性格探索報告圖：

　　公關型的我認為天下沒有不可能的事，這也正符合樂天開朗的我。我崇尚和諧善意，情感多樣；熱情，友好，體貼都是我的代名詞。在學習生活中，我需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人，我很喜歡避免矛盾，更在意去維護人際關系。我愿意花費很多的心思去結交各種各樣的朋友。

　　我的缺點在于喜歡用情感判斷事情，只要感興趣，什么都去做。在事情開始的階段或是有新變化的階段，我通常會全身心的投入，而對后續較為常規或者沉悶的部分，難以持續投入。這也是我做事常不能善始善終的原因吧!

　　2、學習風格

　　通過人才素質測評，我得出了四個分數，分別指向行動型、反省型、理論型和實際型，詳細如下表：

　　分值等級描述行動型9.4A非常強烈的偏好反省型6C中等偏好理論型1.5E非常低的偏好實際型4C中等偏好

　　3、職業興趣

　　測評結果顯示，我的職業興趣中排在前三項的是藝術(9.8分)、常規(6.0分)、企業(4.6分)，也就是說我是屬于藝術型的。我喜歡和各種觀念打交道，愛好藝術性、創造性的工作，特別是喜歡從事想象較多的活動，關注內在感受、樂趣。由于我的性格，在工作中，對人和事物傾向于采取細膩的情感感受。在工作中往往我能洞察每個人的情感。我的個人活動往往容易情緒化，易受到感情的支配；往往以理想主義方式對待工作，容易激動。活動具有很大的慣性；我喜歡創造性的工作，不喜歡條條框框。

　　4、職業能力

　　在我的學習風格探索報告中，行動型分數為9.4分，有著非常強烈的偏好，而理論型為1.5分，非常低的偏好。在現實生活中，我也是如此。我具有很好的想像力、創造性，適合做一些充滿了刺激性、戲劇性、變化無常的工作，像設計、繪畫、音樂類的工作就比較適合我。而那些需要數理能力，推理能力的工作就不適合我了，因為我無法接受、吸收那一大堆雜亂的數據，更不喜歡去再三地重復基本相同的練習。

　　從小我就對繪畫，音樂比較感興趣。小時候我就學過國畫，我在學習國畫的過程中陶冶了情操，培養了美感。現在我正在學校接受正規的美術教育，對美又有了比較深刻的認識。都說音樂和繪畫是分不開的。的確，對音樂我也有獨特的情感。我喜歡比較古典的，具有民族風情的音樂。我也經常參加一些活動：

　　時間參加比賽及獲獎情況初中南京市豎笛比賽高中校、市級黑板報比賽二、三等獎優秀團員、優秀學生干部大學南通紡院校園十佳歌手大賽；設計藝術系綠色心情征文大賽優秀獎系篡改歌詞比賽最佳歌唱獎；系職業生涯設計大賽一等獎及最佳風采獎；院職業生涯設計大賽二等獎；院青春文學社第一屆“青春杯”配樂詩朗誦一等獎；xxx學年度第一學期院三等獎學金；xx學年度基礎文明建設月先進個人。

　　通過這些比賽，我得到了更好的鍛煉。不管獲獎與否，這些都是我人生中曾經擁有過的最美好的回憶。

　　5、職業價值觀

　　根據測評結果，我突出的職業價值觀是追求成就、崇尚獨立。

　　我希望獲得的工作是能夠看到及時的工作展現，并體驗到可能的成就體驗。在工作中通過自己的努力付出，得到應有的成果。崇尚獨立的我期望在工作中能夠獨立工作，獨立決策，而且能夠表現出自己的創新。我希望的工作是具有不確定性的，這種不確定性可以充分地發揮自己的創造力；期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法。

　　6、職業技能

　　我是學服裝設計(時裝樣板方向)的，現在處于大一階段，正在為自己的將來打基礎。我現在已經有能力去制作簡單的衣物板型，并且可以制作衣物，如男女牛仔褲、西裝褲、休閑褲、室內方便褲等。

　　在工作方面，我是一名學生干部，在班級里擔任團支書，在院學生會工作，同時也是院學生委員會委員。這些工作都使得我在各方面得到了鍛煉，使我的能力得到了提高，技能得到了提升。

　　從高中畢業以來，我也利用自己的寒暑假及雙休日進行社會實踐，以提升我的能力。到目前為止我做過推銷員，在蘇寧總部當過文員，還從事過包裝工作。在社會實踐中我學到了在學校學習不到的東西，感受了社會競爭的壓力和工作的艱辛。在工作中我既得到了鍛煉，也明白了自己今后在學習生活上需要注意和加強的地方。

　　7、自我小結

　　元素目前狀況思考和分析的問題年齡20歲現在應該珍惜時光，獲取扎實的專業基礎知識，累計各種經驗，不斷地關注人才市場的動向，使自己能夠適應社會及行業發展變化。健康良好體型偏胖，需要減肥，以保持自己的外在形象。受教育程度大專所學知識仍不能夠實現自己的職業目標，需要畢業后加強學習。財務狀況目前無個人經濟來源家庭可提供求學所需費用家庭狀況和諧家庭和睦，家人支持我的選擇，且家人身體各方面良好，可以自己照顧自己。地理位置較好求學地南通處于長江入海口，是紡織之鄉，臨近上海，各方面發展迅速。家鄉南京是江蘇省的省會，經濟發展迅速，存在著大量的機遇。

　　二、職業分析

　　從以上的自我探索和分析中可以看出我對服裝行業是比較感興趣的，下面是我搜集的服裝行業的一些信息。

　　1、服裝行業總體情況

　　我國服裝業是加入WTO后最大的受益者。服裝業作為中國的朝陽行業，被稱為“永不衰落的`產業”，其信息化管理作為未來企業經營管理變革的一種趨勢，發展前景極為誘人。與其他行業相比，服裝行業的投資門檻低，不需要太多的專門技術，而且市場風險相對較小。在十億人口九億商的今天，開個服裝店是許多創業人的第一選擇，踏踏實實地從小生意做起，也是大多數成功商人的必由之路。由于全球化的影響，消費者的生活方式產生了很大變化，服裝的個性化，多樣化，差別化也正加速發展。

　　2、就業情況

　　在就業形勢嚴峻的今天，紡織服裝類畢業生的就業形勢相對而言還比較樂觀，特別是江浙、廣東等沿海紡織業比較發達的地區對紡織服裝類畢業生的需求很大。此外，紡織專業的畢業生可選擇的職位較往年有所增加。在眾多紡織服裝類專業當中，企業對服裝，時裝設計師的需求量最大，同時這也是市場供應最為不足的人才。不同區域，對人才的需求也不完全相同：上海地區紡織服裝類企業最需要經營管理人才，江蘇地區最需要技術人才，浙江地區則最需要產品設計人才。

　　3、學校與專業情況

　　南通紡織職業技術學院坐落在素有“江海明珠”、“中國近代第一城”之稱的南通市，具有悠久的歷史淵源和深厚的文化底蘊。在全國紡織類學校和江蘇省高職院校中享有較高的地位和良好的聲譽。服裝設計(時裝樣板方向)為江蘇省特色專業建設項目，江蘇省職業資格證書與學歷證書接軌試點專業，培養具備服裝企業的產管理、企業CI設計與市場營銷、服裝工藝編程、服裝跟單、接單、服裝打板與推板技術等能力，能運用服裝CAD系統進行服裝設計、打板、放碼、排料、生產管理等工作的高技能人才。

　　4、行業內的標桿人物——陶玉梅

　　在南京，很少有人不知道“陶玉梅”的。這不僅是一個人名，更是一個品牌。南京陶玉梅服飾設計實業有限公司由多次榮獲全國及省內各類服裝設計比賽獎項的陶玉梅女士創辦。"陶玉梅"品牌服飾致力于中式服裝的研究、開發和創新工作，實施品牌戰略，走品牌化之路。陶玉梅與不到20位員工，從十臺縫紉機、一臺鎖邊機和一臺整燙機，開始了自己的創業之路。十年奮斗下來，現在的南京陶玉梅服飾設計實業有限公司已經發展成為集設計、生產、銷售為一體的現代化服裝企業。現在，陶玉梅公司每月都要推出十余款新品，市場遍及全國大中型城市以及日本、美國、英國、法國等地。最近，陶玉梅還和南京織錦廠共同合作開發古老的云錦在服裝上的應用。

　　5、職業小結

　　無論是從事服裝設計還是從事服裝制板。南京戶口的我在南通這個紡織之鄉學習使我在服裝方面有了更多的機遇。當然畢業后選擇工作的地點不僅僅只有南京、南通，像上海、蘇南、浙廣等地區都可以考慮。家庭和睦溫馨也給了我更好的人文環境去從事自己理想的工作。但今后大學生人數眾多，就業壓力也比較大，現在仍需要將專業知識打牢，以面對將來的風雨挑戰。

　　三、職業定位

　　根據測評結果，我適合從事的職業有：

　　藝術和音樂教師；時裝設計師；室內設計師；市場經理；藝術指導綜合自我分析、職業分析及我的個人偏好，我希望自己將來可以從事服裝設計或服裝制版方面的工作。時裝設計師要求能夠設計引導時尚潮流的服裝和飾物，可能開發色彩線條和各種材料。時裝設計師可能發展成為助理技術設計師、樣品公司設計師或者進入銷售行業和商業領域成為管理人員。我根據自己的實際情況把自己的職業進一步縮小，我希望自己可以成為一個會設計的高級時裝樣板師。我希望自己在制板方面能有所成就。可能以后我會進入一家服裝公司從事打板工作，也可能在樣板公司工作。但無論怎樣，這都是我喜歡的行業，我相信自己能夠做好。

　　1、職業介紹

　　(一)服裝制板師

　　現在,服裝企業里專門聘有作服裝結構設計的"打板師",他們在領會了款式設計師的理念后，通過不同的方法把款式圖變成“板型”，以供裁剪布料時運用。隨著人民生活質量的提高,消費者的審美水平也在逐漸提高,對服裝個性化的要求不斷加強,要想滿足人們的時裝化、個性化、舒適化要求，打板師必須有提供個性化服裝板型的本事。

　　此外,現代打板師不僅要能很快的理解款式設計師的設計概念,還應掌握各種面料的性能和造型感覺,以便根據不同的面料確定板型的尺寸；同時,板型師還應當十分了解服裝的縫制工藝常識,以便確定衣片縫份的寬度,并能詳細地填寫縫制工藝規格單和縫制說明書。在服裝行業激烈競爭的今天,作為一個服裝打板師,如果不具備上述本領,就很可能被無情的淘汰出局。

　　服裝制板師的具體要求

　　1、基本要求

　　①具有服裝設計、打板、推板、排料和制作的能力。

　　②具有服裝廠質量控制、質量管理的能力。

　　③具有服裝生產工藝流程的制作能力。

　　④具有一定的服裝操作和分析解決服裝弊病的能力。

　　2、知識結構

　　①具有與高等職業教育相適應的文化基礎知識，具有社會主義市場經濟、政治、法律的基本知識。

　　②具有服裝設計、生產、管理的基本理論知識。

　　③具有服裝制圖、服裝制作的基本理論知識。

　　④具有專業外語和服裝CAD的基礎知識。

　　3、能力結構

　　①具有較強的文字和口頭表達能力。

　　②具有較強的技術能力和科技開發能力。

　　③具有較強的組織協調能力，善于同他人密切合作。

　　④具有較強的自學能力以及開拓創新的能力。

　　4、素質結構

　　①具有良好的思想政治素質、文化品位、人文素質和科學素質。

　　②具有良好的技術業務素質，能很快適應崗位一線要求，有發展潛力，能進行業務更新。

　　③具有外語閱讀翻譯及一定的外語交流能力素質以及計算機運用能力素質。

　　④具有良好的藝術修養、敏銳的洞察力、開拓性的思維、較強整合能力的素質。

　　⑤具有良好的能很快適應環境勝任崗位一線工作、承受一定挫折、與同事合作融洽的心理素質。

　　(二)時裝設計師

　　時裝設計師設計能夠引導潮流的服裝和事物。可能開發色彩和各種材料。很少人是以時裝設計師作為職業生涯的開端的。經過良好的時裝設計相關培訓的大專畢業和大學畢業生開始的時候是助理時裝設計師。時裝設計師可能發展成為；助理技術設計師、樣品公司設計師、設計師以及總設計師；或者進入銷售和商業領域成為管理人員。

　　大學文憑對這個行業來說并不是必要的條件，但是現在越來越多的服裝設計師開始擁有藝術和設計相關的大學文憑。如果對這個職業感興趣的話，需要學習設計、戲劇、藝術、素描等相關的課程，文學和歷史課程也經常能給服裝設計師帶來意外的靈感。作為服裝設計師，熟練的計算機制圖軟件的操作能力和良好的溝通能力非常重要。如果轉向管理方面的職位或者是發展自己的設計師工作室，商業和管理相關的課程也很重要。

　　2、目標單位

　　a、江蘇舜天公司

　　江蘇舜天公司是我國大型的紡織服裝外貿類企業，是中國服裝出口的龍頭企業，連續十余年服裝出口在排名處于前三甲的地位。

　　b、南京陶玉梅服飾設計實業有限公司

　　公司成立于一九九六年，主要從事"陶玉梅"牌系列中式服裝及相關服飾品、鞋帽等產品的設計、生產、開發工作。現已發展為集設計、生產、銷售為一體的現代化服裝企業，并擁有一批資深的專業服裝設計師和技藝精湛的裁剪、打樣人員。

　　四、計劃實施

　　計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注短期計劃(大學剩余兩年)xxx年在大學畢業時達到用人單位所需水平英語3.5級及四級，計算機一級證書，學好專業課知識，理論和實踐并重學習專業知識，培養職業技能，提升職業素質，實踐職業計劃通過各種渠道學習專業知識，提升職業素質這是大學期間最重要的目標中期計劃(畢業后五年)xx年五年之內適應工作環境，在企業中摸索，了解行業，積累經驗積累職業知識，與同事弄好關系；在工作崗位上的能力要進一步提高，爭取升職認真學習工作方面的方法及技巧，建立和諧良好的人際關系網發現自己的弊病，總結不足，多擴充知識層面這是自己剛涉及職場的頭五年，迎著困難前行長期計劃(畢業后十年或十年以上計劃)xxx年以后有一定的工作經驗，在行業站穩腳跟，成為專家；積累資金，籌建自己的企業；受過一定的磨練，事業穩定；四十歲后擁有自己的服裝企業，致力于服裝的設計與開發；工作中心開始向管理方面發展；退休之后希望自己可將事業轉手于自己信賴的能手。對工作要時刻充滿熱情，要有獨特眼光，抓住好市場的動向，多學學管理；這期間將會迎來我事業的顛峰時期，給自己的事業畫上一個圓滿的句號。

　　五、評估調整

　　在職業生涯中，我要不斷地根據市場的動向，根據自身的特點不斷調整計劃，并且時刻督促自己努力為自己的目標奮斗。

　　在大學畢業前我將努力學習自己的專業課知識，通過社會實踐等各種途徑來增加自己的技能。假如一切都很順利，那么我將按照我的計劃實施，從事服裝制板及服裝設計的工作。

　　由于我的性格原因及一些外在條件因素，當出現對目前從事的行業感到疲倦或者無法再將自己的事業推進的時候，我將會改變目標策略，從事服裝跟單，服裝貿易或者服裝管理等方面的工作。如果在實施過程中出現一些需要改變行動的情況，我會認真分析一下并根據具體情況做出相應的變動。如果在身體、家庭、經濟狀況、機遇及以外情況等因素的影響下，我都會根據具體情況具體分析，制定相應的措施。

　　一般情況下，我定期一年進行一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　本著實事求是的原則，客觀地，科學地綜合分析。在工作中要努力做到"揚長避短"，要和自己的陋習做斗爭，爭取使自己可以更完美，活得更充實。

　　六、結束語

　　計劃已經定好，但下一步更重要的是付諸努力去實施它并且取得一定的成效。大學是美好的，人生也是美好的，但是這一路美好也會有荊棘坎坷。風雨路上并不可怕，只有內心堅定，我相信自己會打倒一切困難。

　　大學生職業生涯規劃書7

　　一、自我分析

　　專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。

　　結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

　　我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。

　　報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

　　在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。

　　二、職業分析

　　參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

　　1、家庭環境分析

　　經濟狀況：父親是國家機關工作，總體經濟情況較好。

　　家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

　　家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。

　　2、學校環境分析

　　學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史久有經驗也是在各類中醫藥學校中具權威的專業。

　　專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。

　　實踐經驗：我校擁有1。4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了良好的物質基礎。

　　3、社會環境分析

　　就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：

　　從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局；

　　學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；

　　基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等；

　　經商：醫藥公司作銷售代表。

　　就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

　　競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

　　4、職業環境分析

　　行業分析

　　（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2.7%。

　　（2）發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

　　（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

　　職業分析

　　（1）工作內容：

　　指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。

　　負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。

　　參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。

　　解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。

　　向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

　　從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

　　（2）工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。

　　（3）發展前景：醫藥業是世界貿易增長快的朝陽產業之一。現階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。

　　三、職業定位

　　內部環境因素

　　優勢因素（S）

　　我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

　　弱勢因素（W）

　　我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

　　外部環境因素

　　機會因素（O）

　　當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監局）、醫院、藥房、制藥企業都需要。

　　威脅因素（T）

　　中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力；相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求；目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

　　結論：

　　職業目標：將來從事藥劑師職業

　　職業發展策略：進入醫院藥房

　　職業發展路徑：技術與管理相結合的路線

　　具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業務副院長——院長

　　四、就業概況：

　　預防醫學的就業前景，相比來說，可能要比基礎醫學和臨床醫學的就業面廣一些。而且就業后接觸的行業領域要較基礎醫學和臨床醫學豐富一些。現在國家比較缺乏這方面的人才，就業主要是去疾病防控中心和衛生監督所，主要是事業單位。隨著高校年年擴招，大學生人數劇增，高校畢業生就業工作遇到巨大挑戰。大學生的.就業觀念也逐步發生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業崗位也已經進入大學生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學畢業生就業困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內予以根本解決

　　五、社會環境分析結果：

　　伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發展，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。20xx年，全球貨物貿易名義增長21%，達到25年來的水平。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量20xx年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態勢。中國是近年國際貿易增長中顯眼的“亮點”，表現為中國不僅在全球貿易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿易增量的貢獻也更為顯著。自2001年加入世貿組織以來，中國在全球貿易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中國對外貿易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿易國，分別占全球貨物貿易總量的6。4%和增量的20%。由此看來，國際貿易在中國還蠻有發展空間的。

　　職業環境：

　　預防醫學是以多門學科組成的一個學科群。預防醫學的定義一般認為是：它以人類群體為研究對象，應用生物醫學、環境醫學和社會醫學的理論，宏觀與微觀相結合的方法，研究疾病發生與分布規律以及影響健康的各種因素，制訂預防對策和措施，達到預防疾病、促進健康和提高生命質量為目的的一門學科。

　　六、計劃實施

　　1、短期計劃（大學計劃）

　　時間跨度：

　　總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績并累積相關工作經驗。

　　分目標及計劃內容：

　　大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

　　大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

　　大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。

　　大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

　　2、中期計劃（畢業后的五年計劃）