大學生職業生涯規劃書【實用15篇】
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們又有了新的工作，寫一份職業規劃，為接下來的工作做準備吧！職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？以下是小編整理的大學生職業生涯規劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生職業生涯規劃書1
一、自我剖析
請描述你的職業興趣、個人能力、特質、價值觀等。
綜合朋友和自我詳盡認知，我對自己的特點以下歸納：
真摯、重感情，個性平易，觀點開通，行事低調，崇尚健康、簡單的生活方式，對未來充滿期望;相信自己的能力，人際關系優秀，做事仔細，責任感強，具備團隊協作能力，側重自己的思想不盲從。
我比較熱忠于實質操作的工作。我的著手能力很一般不是很強，所以在大學期間我側重培育自己的著手實踐能力，為未來的職業確立優秀的基礎。我向來很相信自己的能力，對待事情也十分仔細，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的看法，也能借鑒識人的好方法，聽取他人的建議。
關于職業的價值，我以為一份好的職業的終目的是帶來可觀的經濟回報，就當前來說，電信業依舊是發展蓬勃的行業。跟著3g和數字影音技術的發展與普及，還將會在一準時間內帶動電信業的興盛。此刻的我一定仔細學好自己的專業知識，為未來的就業打下堅固的基礎!
二、職業剖析
請對影響自己職業選擇的有關外面環境進行了較為系統的剖析。包含家庭環境剖析(如經濟狀況、家人希望、家族文化等以及對自己的影響)、學校環境剖析(如學校特點、專業學習、實踐經驗等)、社會環境剖析(如就業局勢、就業政策、競爭敵手等)、職業環境剖析(行業剖析、職業剖析、公司剖析、地區剖析)
工業與電氣工程有關的運動控制、工業過程控制、電氣工程、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術等領域從事工程設計、系統剖析、系統運轉、研制開發、經濟管理等方面的工作。
三、職業定位
綜合部分(自我剖析)及第二部分(職業剖析)的主要內容得出自己職業定位的'swot剖析：
1、內部環境要素：
優勢要素(s)：
弱勢要素(w)：
2、外面環境要素：
時機要素(o)：
威迫要素(t)：
依據上述剖析，做出決議(選擇2—3種職業發展方向)：
比如：工程師，程序設計師，系統工程師，電信家產技術人員等，在某些擁有優秀公司文化，社會影響力的資深公司當小的技術人員，再努力地向更高職位發展。
四、計劃實行
a、計劃名稱：
b、時間跨度：
c、總目標：
d、計劃內容：
1、策略和舉措
備注
2、短期計劃
XX年至XX年(22歲——23歲)
在大學后一年時間，多參加社會實踐活動，課余時間兼員工作，提高實踐能力;參加計算機等級考試;英語經過四六級考試;多認識人材市場招聘信息。
3、中期規劃
XX年——XX年(23歲——26歲)
希望畢業后找到一份不錯的工作，在有競爭里的單位做技術人員，發揮個人能力;熟習工作環境和行業特點;積累工作經驗。
4、長久計劃
20xx年——20xx年(27歲——35歲)
事業有成，有個幸福家庭，成為公司高級技術領導人材。
五、評估調整
我們都知道職業生涯規劃是一個動向的過程，一定依據實行結果的狀況以及因應變化進行實時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不停地自我探究和對職業的探究，來修正我們此刻的選擇和計劃。
大學生職業生涯規劃書2
引言
未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。
早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的，一定要好好學習。”也許她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志。現在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。
一、自我分析
根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1.職業興趣——喜歡干什么：
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。
2.職業能力——能夠干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。
3.個人特質——適合干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。
4.職業價值觀——最看重什么：
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。
5.勝任能力——優劣勢是什么：
我的優勢能力我的弱勢能力
處理事實與復雜系統
重視效果及效率
愿意等待務實理性
較不考量情緒問題
不多談私事或個人想法
環境艱難則獨斷性強
壓力緩和則態度開明
不重視交際
被動接收他人的批評建議
必要時主動提供意見
比較情緒化
易受他人或環境影響
考慮問題不夠全面
較主觀協作性可能不夠
可能比較固執
自我分析小結：
根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強，有時情緒化，在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)
我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。
2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)
我現在所在的這所學校只是一所普通專科學校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。
3.社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)
目前的就業形勢對專科生十分不利，×年全國高校畢業生萬，×年達到萬，比去年增加了萬，增長率為%，而全國對高校畢業生的需求預計約為×萬人，比去年實際就業減少%。這意味著將有×成應屆畢業生面臨崗位缺口。
4.職業環境分析
2008年北京奧運會和2014年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專業人員約×萬人，而翻譯從業人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過億美元，其中亞太地區占%，中國市場約為億元人民幣。
三、職業定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素
優勢因素(S)
家人的大力支持
自己對英語的興趣
弱勢因素(W)
學歷起點太低
受家庭影響大
外部環境因素
機會因素(O)
目前國家缺少專門的外語人才
威脅因素(T)
學歷起點比較低，發展空間小
結論：
職業目標將來從事英語口譯工作
職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)
職業發展路徑舉例：走英語口譯路線
具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯
四、計劃實施
計劃實施一覽表
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注
短期計劃(大學計劃) ×年～×年大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專心準備專四考試和專升本專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學習大學生職業規劃的重點
中期計劃(畢業后五年計劃) ×年～×年專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點
長期計劃(畢業后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展;第二十年要全身心投入到家庭中去事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃
詳細執行計劃如下：
具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。
短期計劃，專科第三年(-)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去，為實現專升本奮斗。
中期計劃，畢業后的五年(-)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。
長期計劃，(-)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。
遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的`時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1.評估的內容：
職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。
職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。
實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。
結束語
對自己職業生涯的規劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。
我無法預知未來，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!
大學生職業生涯規劃書3
一、自我分析：
1、自我興趣愛好分析：
業余：讀書、寫作、運動等，喜歡的文學作品：高爾基自傳三部曲《童年》、《在人間》、《我的大學》
2、自己優勢分析：
我是一個認真而嚴謹，勤奮而負有責任感的人。同時性格特別開朗，喜歡與人為友。作出決定的事一般不會輕易改變。對待朋友誠摯，永遠堅信“人無忠信，不可立于世。”的價值觀。對事業的規劃方面也比較明確。
3、自己的劣勢分析：
做事情的固執性比較強，不太喜歡采納別人的意見，總喜歡一意孤行。對比在以后人生中要盡量從另一個方面感觀事情的發展動向，多聽取別人的意見。
4、自己的優點分析：
做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。有比較強的自信心和冒險精神。積極主動性強。
5、自我缺點分析：
自己的專業知識，學習不夠精深扎實，有時不太有耐心。
二、社會環境分析：
中國社會穩定，經濟持續發展，特別是在加入wto以后，在全球經濟一體化更加快速的時代，作為二十一世紀的新青年，我應該抓住機會。提高自我的綜合素質，做一位高素質的應用型人才。踏上時代的步伐。
三、專業分析：
應用電子技術是以電子類產品為主的高新技術，作為二十一實際的今天。世界對電子產品的使用等已經脫離不了電子的成就。科學的發展許多地方都和電子離不開，二十一世紀是一個信息化的世紀，也是電子的世紀學好專業知識為自己在社會有一足之地而打下堅實的基礎。
四、職業目標分析與組合：
職業目標：某公司電子產品高級研發人員
1、近期目標：(20xx.9--20xx.7)
學習任務：通過英語cet-3，計算機二級考試，學好本專業知識。
鍛煉任務：鍛煉自己的組織能力和人際交往能力。
其中、期間要在大一：學好文化科知識，爭取把英語cet--2，cet--3過了。大二努力打好專業科基礎，參加一些社團增強自我的綜合培養能力。從多方面發展自我。為大三就業打下良好的基礎。大三：盡心完成自己的論文設計，多收集一點關于各種自己喜歡公司的動態，最后選擇一家在自己專業方面有發展前途的公司就業。
2、中期目標：(20xx.7--20xx.7)
選擇一家發展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學到怎樣管理好一個公司，怎樣處理好自我和上級的關系，從管理中學會怎樣使公司發展壯大。盡職盡責的工作，使老板對自己有信任感。為以后自己創辦公司打下堅實的`根底。在愛情方面：找一位與自己志同道合的女孩結婚，過著幸福的生活。
3、遠期目標：(20xx.7--?)
有了自己的資本以后，創辦一家自己的公司，然后應用以前在其他公司工作時的管理經驗。經營自己的公司和員工。讓自己的公司處于不斷成長的態勢下。
五、結束語：
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途。
大學生職業生涯規劃書4
人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。
在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的'開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根
據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。”大學生職業生涯規劃書前言
想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。
大學生職業生涯規劃書5
專業簡介
中國畫專業屬于文學大類，藝術學類。中國畫藝術是人類美術史上歷史悠久、文化積淀深厚并且有兼容并蓄和創造性的藝術精神、具有完整的高層次學術理論體系支持和人文追求的視覺藝術門類。中國畫的畫材是最敏感的能真實紀錄作者此時此地人格心態，同時也是最難駕馭的極具挑戰性的畫材。
培養目標
該專業要培養德、智、體、美全面發展，具有高度美學鑒賞能力及傳承傳統文化能力的接班人。既有傳統文化基礎、傳統藝術的修養，具有很高品格的審美精神和造型能力，能在文化藝術部門、學校及有關單位從事中國畫人物、山水、花鳥、書法篆刻的創作、教學、研究和其它美術工作的、具有較強適應能力的德才兼備的高級專門人才。
培養要求
該專業要求學生系統掌握中國畫基本理論、基本知識和基本技能，具有中國畫人物、山水、花鳥、書法篆刻的傳統技法以及實際工作能力和初步的科研能力。
名人學者
徐建融、陳傳席、潘素等。
課程要求
主干課程
中外美術史、藝術概論、美學概論、素描、色彩、速寫、中國古典詩詞、中國畫論、透視、解剖、人物畫、山水畫、花鳥畫、書法篆刻、篆書、隸書、楷書、篆刻、行草、古代漢語、中國書法史等。
學科要求
該專業對科目要求不高。該專業適合對中國畫研究感興趣的學生就讀。
知識能力
1.熟悉我國的文藝方針、政策；
2.具有本專業的基礎理論、基礎知識，能較熟練地掌握中國畫人物、山水、花鳥、書法篆刻的傳統技法；
3.了解中國畫的歷史傳統和造型規律、藝術手法；
4.具有較高的藝術修養、獨立完成創作和教學的能力；
5.有一定的實際工作能力和初步的科研能力；
6.在掌握外語工具方面，應具有較強的閱讀本專業書刊的能力，一定的聽的能力，初步的寫和說的能力。
1、我是典型的雙重性格，一面開朗活潑，一面又沉靜內斂。曾經以為這樣的性格會給人一種人格分裂的感覺。可是漸漸地我發現，有這樣的雙重性格，如果運用自如，就可以使我在不同的場合都游刃有余。開朗的我可以讓我大大的擴展人脈，內斂的我可以讓我踏踏實實地學習和工作。可是有的時候在大家都很熱鬧時，我卻會在一旁默默不語；有時候特別想表現自己，可又很害羞。這樣下去，對人對己，可能都是一種傷害。所以，我要學著去調整和控制自己的性格，使它成為一筆獨特的財富。除此之外，我的好勝心和上進心特別強，不甘落后，不服輸，并且一直認為，如果能把每件事做的引以為傲，是一種很可貴的品質。
2、我的興趣極為廣泛，除了對一些理工科的東西比較沒有天賦之外，對其它的東西，尤其是在人文方面都充滿了好奇感和求知欲，所以在生活中，我會去涉獵各方面的知識。我喜歡各種各樣的語言，喜歡社會人文，喜歡藝術，喜歡天文地理，喜歡政治經濟等等。不過，興趣雖廣，我卻希望自己能在某一個或者某幾個方面有深度的研究，畢竟“十”字形人才是時代需要的。
3、我對自己的能力還是比較自信的。尤其是在學生會工作這一年，我一般都能夠頂住壓力在短時間內盡自己所能完成部長們交給我的任務，而得到大家的好評。我做事靈活、認真謹慎，對自己要求嚴格，有責任感。現在，我競選上了部長，我希望能繼續鍛煉自己的領導能力和管理能力。我原本在英語、計算機上比較有優勢，可是上大學之后英語能力多少有點退化。另外，我還應該增強自己與他人溝通的能力，增加自己的親和力。
4、但是我也還是有缺點的：有時候脾氣會很煩躁，心情好才差。我也知道靜下心來才能更好的'想事情，可有時還是難免要陷入情緒的低潮。整個人比較懶，東西經常亂擺亂放，很多事情都是由于懶而耽誤了更多的時間，上大學之后惰性更是一天比一天大，這樣下去肯定要出問題。另外，我不大善于同陌生人交流，這樣就會少學到很多東西。
5、努力學好專業知識，并且要適當加以拓展，不能僅僅限于自己的專業。比如我們的課程傳播學，我可以把廣告傳播推及電視傳播、雜志傳播，讓這些有共性的東西形成一個系統。為將來的考研做好準備。
6、多看書，多思考，多練筆。大一下學期因為一些事情耽誤了很多看書的時間，一個大學生如果不能有效的利用圖書館是莫大的悲哀。要主動思考，形成自己的思想和看法，才能培養出獨特而敏銳的目光。而只有練筆，才能使積蓄起來的知識真正成為自己的，才能形成自己的風格，夯實自己的文字功底。
7、提高效率，在鞏固好英語外，開始學習日語或韓語。這是我早就有的計劃，學習語言一直是我的樂趣之一。藝多不壓身，多學幾門語言能使人的眼光開闊，有利于自己的思維與國際接軌，對進入跨國公司也有一定的好處。
8、學著主動對別人熱情，熱心助人，對陌生人也不要那么拘束，敞開心扉與人交流，不要有時候給人冷冰冰的感覺。只有你對別人微笑的時候，別人才會對你微笑。
增強語言表達能力，敢于表現自己，否則不是所有人都能看到你的才華，也不是所有人都能夠認同你的能力。面對眾人，如果沒有充分的準備，我時常不知道該說些什么。
大學生職業生涯規劃書6
人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。花開花又落，春去春又回。踏著時光的車輪，我們已走到大學生活的邊緣。駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。
有了目標，才會有動力。
一、自我分析
興趣喜歡干什么；職業能力能夠干什么；個人特質適合干什么；職業價值觀最看重什么；勝任能力優劣勢是什么。我的優勢能力我的弱勢能力自我分析小結：
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析行業分析（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
職業分析（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
企業分析（如xx單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
地域分析（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）職業分析小結：
三、職業定位
綜合第一部分自己適合做技術類的工作，喜歡對能力有挑戰的地方，南方較適合自己；第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的分析：
1、內部環境因素優勢因素：弱勢因素：
2、外部環境因素機會因素：威脅因素：
結論：職業目標將來從事（xx行業的）xx職業發展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區發展）職業生涯發展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員初級xx中級xx高級xx。
四、計劃實施
1、短期計劃（大學計劃）20xx年～20xx年如大學畢業時要達到如：大一要達到大二要達到。.。或在xx方面要達到如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等如大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，或為了實現xx目標，我要
2、中期計劃（畢業后五年計劃）20xx年～20xx年如畢業后第五年時要達到如畢業后第一年要第二年要或在xx方面要達到如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等
3、長期計劃（畢業后十年或以上計劃）20xx年～20xx年如退休時要達到如畢業后第十年要第二十年要如事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規劃詳細執行計劃如下：本人現正就讀大學xx年級，我的大學計劃是
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直那么我將？職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現的.時候，我就實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果我就？其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）
2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則。
結束語
這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣。當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。
夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程。我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學生職業生涯規劃書7
職業生涯對與我們每個人而言，都是在肯定的時間內有效，假如不進行合理有效的規劃，就會奢侈自己的時間和生命，生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，ww w.baihua特作以下個人職業生涯規劃。在性格品德方面我要做到勤奮好學，懇切踏實、主動向上。對待工作要有極強的責任心，擅長視察，做事仔細。易于溝通，能夠以主動的看法面對工作以及盡自己的最大實力剛好的完成公司所交于的任務。和人交往要看法友好，謙遜。面對困難要咬牙堅持，主動向上。在高校期間我要培育自己正確的人生觀和價值觀，以及正確的職業價值觀。要我們專業是一個復合型專業，匯合了其他專業的主要課程，學習任務繁重，壓力很大，所以我更要堅持學習。還要知道如今學到的學問許多在將來中用到的機會是很少的，所以我要充分了解本專業的性質，了解本專業將來的發展方向，有機會去企業參觀學習，了解企業須要什么樣子的人才。
對于一個在一般高校的學生，進入社會的確會給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的緣由。我們學校其實不乏好老師，也有很好的試驗室。因此只要把自己的實力熬煉到最強，還怕找不到工作。其實上什么高校并不重要，重要的是自己要努力奮斗，如今許多企業也已經不那么看重學歷了，所以只要我們自身強大起來學校肯定就居于次要地位了，也就不再重要了。因此，現如今我的目標就是要努力學習，讓自己強大起來，并且在學校里面還要能積累肯定的人脈關系，有時間多出去走走見見世面。要知道職業目標分為短期和長期目標，短期目標的建構必需為長期目標服務。對于做為高校生的我來說，首先要加強本專業學問的學習，另外就是不斷拓展課外學問，因為終歸還有三年的.時間。然后在三年之后如何能擁有堅固的專業基礎，并且努力加深自己的探討，同時拓展自己在其他領域的實力。如今我們也已經是成年人了。做事要有分寸，有責任心。并且只有充分了解自己才能讓將來的道路更加暢通。個人優勢：學習不錯，有強韌的品行，不怕吃苦，與人交往和諧，做事情非常細致。個人劣勢：目前的校內內人際關系一般，有時候過于自信，給別人壓迫感，體質偏弱。生活中勝利的閱歷：1．比別人先走一步，懂得去學習許多課外學問來完善自己。
2．留意收集信息：包括互聯網，公告欄，高年級同學。生活中失敗閱歷：高考成果不志向，但我從未放棄，很快的適應了高校的環境，利用好高校的一切資源。所謂江山易改，本性難移，我須要努力改正我的缺點，我還要要盡量發揮我的優勢，努力學好英語，將英語提高到一個相當的高度，參與更多的社會活動，盡早的進入社會。但我還應當加強熬煉，增加體質，以彌補體質不好而帶來的負面影響。
在最終用一句話來總結：事在人為，路在腳下，懂得堅持！
大學生職業生涯規劃書8
題記：中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。
一、前言：
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。
二、自我分析：
根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的'方式下生活。我的成功愿望指數為62%（表示在所有測試人群中，我比62%的人成功愿望高。），人際交往指數為68%，抗壓能力指數為50%。
優點：
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業道德；
做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧；
工作任勞任怨，務實，有良好的耐心；
做事意志清醒，對于細節有較強的記憶力；
工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；
樂于奉獻，具備個人犧牲精神，甘愿做幕后人物；
缺點：
過于現實，從而很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；
過于小心，容易勞累過度；
不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；
憤怒總容易在積攢后爆發；
有時候，會過于屈尊從命，失去自尊；
容易陷入對人的承諾而被人利用；
往往不能很好處理職場沖突；
適合職業有：醫生 營養師商品規劃師 零售業主 酒店管理 信貸顧問 房地產經紀人 法律從業者 銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師
當然，測試不一定完全準確，根據我對自己的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。
三、專業就業方向及前景分析
我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息,管理相結合的交叉學科專業.畢業以后，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。
大學生職業生涯規劃書9
一、前言：職業規劃意義
每一個人都擁有自己的夢想，然而并非每一個人都會夢想成真，獲取成功，這就是夢想與現實的差距，其二者之間仿佛存在著一道無法逾越的鴻溝，無形之中將人們阻隔，使無數人只能對著可望而不可即的成功光環望洋興嘆。難道就沒有通向成功的階梯讓我們攀登嗎?有!職業生涯規劃就是我們制勝的法寶!
戴爾·麥康基說過：“計劃的制定比計劃本身更重要。”沒有計劃的人生只能被別人計劃掉。職業生涯規劃就是對我們整個職業生涯的計劃，它指引著我們奮斗的方向，鞭策著我們前進的步伐。制定出合理的職業生涯規劃，正如向日葵追蹤到了太陽的方向，小溪搜索到了大海的方向，我們也就尋覓到了成功的蹤影。合理的規劃、積極地行動、永恒的堅守之后，成功便會敲響你的大門。
二、自我分析
我是一個來自農村的女生，農村的生產活動以及父母的樸實憨厚對我的性格塑造起到了非常重要的作用，我質樸、隱忍，不怕苦，不怕累，樂觀向上，意志力堅強。從小擔負起照顧弟弟的責任，讓我擁有了強烈的責任感。我的性格可以說具有兩面性，在平時我一般在陌生人面前較為內向，但是在重要場合比如聚會、晚會等我又會很快變被動為主動，成為活躍分子。當遇到挫折時會有自卑心理。能力上，以前的班干經歷培養了我的組織協調能力、團隊合作意識，文科生的基礎使我擁有了較好的寫作能力，然而口語表達能力還較為欠缺。我的情感較為豐富，同情心很強，樂于關心幫助他人，在同學們之間一直充當知心大姐的角色。
三、專業就業前景分析
目前我國的國際經貿人才在數量上嚴重不足，在業務上、素質上符合國際貿易人才條件的人數不多，在二十一世紀隨著信息社會的發展地球村的出現信息高速公路的.建成與國外的貿易往來將進一步增大，因此大批量的培養國際經貿人才已成為我國人才培育工作所面臨的一項重要任務。
由于經濟改革初期社會上需要的經貿人才急速增長，使得該類人才非常吃香，于是許多高校基本都開設了經貿專業，在幾年的時間內造成了功過于求，再加上金融危機、全球經濟的增長放慢等原因，經貿專業火爆的景象已經時過境遷，但是隨著中國加入WTO，一些中美、日本等地區有較多的知名零售業巨頭進入我國，給國際經貿專業人才提供了機會。在銀行、保險、財務、管理等許多服務領域，均需大量熟練掌握國際貿易慣例，能利用網絡營銷進行全球溝通的人才。據有關專家保守估計，即使仍按照目前的發展速度，五年內國內擁有外貿進出口權的企業數量將達到36萬家，是現在外貿企業數量的兩倍，僅按每家新增企業需要十位外貿專才計算就需要180萬人，而根據國家教育部高校就業指導中心統計，我國每年高校經濟類畢業生在13萬人左右，即使13萬人全部從事國際貿易工作五年內也只能培養出65萬名該行業人才，尚有一百萬人才的大缺口。
內部環境因素：
優勢因素(S)
1、吃苦耐勞，能夠承受較大的工作壓力。
2、目標很明確。具有較好的組織協調能力。
3、英語較好，學習能力較強。
4、國際經濟與貿易專業與外貿人員相對口。
弱勢因素(W)
1、有時不太自信，較為自卑。
2、口語表達能力不太好。
3、家庭比較貧困，經濟條件不好，畢業后有還助學貸款的壓力。
4、專業設置較為寬泛，所學內容廣而不精。
外部環境因素：
機會因素(O)
1、我國作為世界工廠，高級外貿人才缺口大。
2、北京名牌高校畢業的競爭優勢。
3、依托北京廣闊的社會資源，找到較好的外貿公司實習、兼職成為可能。
威脅因素(T)
1、與北京其他高校如對外經貿、人大、北理等學校相比，競爭壓力大。
2、研究生擴招以及研究生兩年制改革加大了我們的競爭壓力。
3、金融危機之后對外貿人才需求相對減少。
雖然我國的外貿行業又遇到一個發展良機，但是這并不意味著所有的國際經貿人才都能受到企業的吹捧，這是因為我國對外經濟貿易行業已不再是改革開放初期的低水平運行狀態，如今對人才的要求有了全面提升，不僅要掌握最新的專業知識，而且要有一定年限的實物操作經驗，同時必須持有國家頒發的資格證書、就業資格證書是最重要的崗位敲門磚，懂得國內外貿易法規和操作慣例，從業經驗豐富是獲得高薪的關鍵。
四、職業選擇分析
1、個人的職業選項：
外貿公司經理：組建自己的外貿公司，公司經營業務以服裝貿易為主，創立自己的品牌之后，兼營化妝品、首飾，形成外貿集團公司。
2、選擇路徑：先就業后創業。由于經濟條件以及能力的限制，我不可能一畢業就組建自己的外貿公司，所以我選擇先就業后創業的途徑實現自己的目標。畢業之后我會選擇到外貿公司做一名外貿人員如外銷員，學習外貿的管理運行機制，同時積累經驗及資金，形成自己的客戶群，為自己的創業之路奠定基礎。在經過了充足的準備之后，開始自己的創業之路。
3、選擇理由：
SWOT分析：
4、第一職業目標選項的工作內容和勝任條件
外貿人員的崗位職責主要是：
(1)從事專業外貿公司的進出口業務工作;
(2)從事各類自營進出口生產企業、科研機構等的進出口業務工作;
(3)從事各類外資企業的進出口業務工作;
(4)從事各類專業的報關、承運貨物等國際物流工作;
(5)在各類涉外型的企業、機構從事初級財務工作及業務管理工作;
(6)從事國際市場調研、策劃及國際貿易糾紛調解的輔助性工作。
外貿人員的能力素質要求：
(1)掌握計算機應用能力，會使用相關軟件進行進出口業務操作。
(2)掌握網絡使用技能，具備網上貿易的能力。
(3)具備初步識貨驗貨的能力。
(4)熟練掌握外貿單證的制作。
(5)熟悉進出口貨物報關、運輸、檢驗、結算等各項流程，并能熟練操作。
(6)掌握會計的運作程序，具備簡單財務核算的能力。
所需證書：
(1)計算機國家二級證書;
(2)英語四級合格證書;
(3)商務英語初級證書;
(4)外銷員合格證書;
(5)書法相關等級證書;
(6)報關員資格證書;
(7)商務英語二級證書;
(8)中級口譯等
5、與職業選擇目標的差距：
我作為一名大二的學生，對國貿行業的任職能力掌握還十分有限，對其要求較高的計算機應用能力以及英語口語能力還十分欠缺;我沒有考取一些任職必備的證書;我現在還沒有開設專業課程，對國際貿易的法律法規了解有限;兼職以及實習經驗有限，對國貿行業的業務并不是十分的熟悉;關于財務會計的相關知識了解有限。這一切都制約著我向該職業領域靠近。
五、未來三學年的行動計劃：
T·J卡特賴特說過：“計劃往往夭折與實施之前，這或者是由于期望太高，或者是由于投入太少。”通過以上的分析我了解到了外貿人員的任職要求以及自身的不足，為了向我的夢想靠近我做出了如下的規劃：
大二下學期：
1、努力學習專業知識，爭取在期末拿到專業二等獎學金。利用自己在對外經貿大學的人脈關系到那里旁聽專業課。對于公共課所涉及到的其他經濟類專業課程如會計學，金融學，財政學等，除了要達到本專業的要求之外，還要按照其所屬專業課的要求繼續深入學習，達到既廣又精的效果。
2、20xx年3月通過微軟國際認證MOSExcel專業級考試。通過備考提升自己的計算機應用水平。
3、20xx年5月通過商務英語初級考試，6月通過大學英語四級考試。重點提升英語口語表達能力。
4、假期完成URTP項目的調研活動，完成調查報告。
5、暑假找到一家較好的外貿公司實習，通過實習了解外貿人員的工作內容以及能力要求，有針對性的進行學習。
大三：
1、努力學習專業知識，爭取拿到專業二等獎學金。利用自己在外經貿大學的人脈關系旁聽專業課。對于公共課所涉及到的其他經濟類專業課程如會計學，金融學，財政學等，除了要達到本專業的要求之外，還要按照其所屬專業課的要求繼續深入學習，達到既廣又精的效果。
2、利用課余時間到外貿公司找兼職，通過工作了解其運行機制，外貿人員的從業技巧。
3、努力學習外銷員考試課程：《中國對外經濟貿易理論與政策》、《國際貿易》、《國際貿易實務》、《國際金融》、《國際經濟法》、《國際營銷學》和《國際經濟合作》。
4、年6月份以前通過大學英語六級考試。通過備考提升自身的英語水平，重點提高英語口語表達能力。
5、假期找到一家好的外貿公司實習，通過實習提升自身業務水平，學習與人溝通的技巧。
大四：
1、努力學習專業知識。
2、年秋參加外銷員資格考試，爭取通過。若有科目尚未通過，則繼續學習，準備來年報考。
3、課余時間盡量找到一家較好的外貿公司兼職，開始將所學技能應用于實踐當中。
4、假期在外貿公司實習，提升業務水平，學習與人溝通的技巧。
畢業后一年：
1、在外貿公司找到一份外銷員的工作。
2、還清助學貸款，負責弟弟的學費以及部分生活費，積累創業基金。
3、努力學習外貿技巧及運行機制，積累經驗;培養與人溝通的能力，與客戶建立良好關系。
經過了上述三年的努力，在加上大概兩年的從業經驗以及資金、客戶儲備，我相信我已經具有了創業的能力以及條件，開始創建自己的服裝外貿公司。我的初步預想是五年之內形成自己的優勢品牌，然后依托品牌效應，兼營化妝品以及首飾，形成一個屬于自己的外貿集團。
六、結語
馬云說：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是絕大部分人都死在明天晚上。所以你必須每天努力，才能看到后天的太陽。”通過職業生涯規劃我找到了自己的職業目標，尋覓到了自己奮斗的方向，并且根據其任職資格對比自身條件找到了具體的對策。然而萬丈高樓平地起，再好的計劃若沒有行動，都將成為一紙空談。努力就應該從現在開始!我相信經過我不懈的堅持努力，我的成功女神必將降臨!
大學生職業生涯規劃書10
要想寫好職業生涯規劃，就必須先認識它的含義。因此，所謂職業生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。古人說："有志不在年高而無志空活百年。"其實人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎?撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的!
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司"以人為本" 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
我的職業生涯規劃如下：
自我認知
1.興趣分析：我雖然從小沒有學醫學的夢想，但是我發現自己的興趣很符合學醫的標準.我經常與我的高中同學聯系，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數學要求很高.我這人不能說對數學沒興趣但是我的數學成績不好，這也不是我沒努力.在高中時我是數學課代表，挺愛學數學的但是就是考不好.一些工類和理工類的專業學的數學很難，但是我學的臨床專業對數學要求不是很高.臨床專業就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多.而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一直很好生物經常在班里考第一.我現在都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業，我對臨床醫學充滿了信心，對自己充滿了信心.
2.性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩.我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子.在上初中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了.我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好.我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發現他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他.
3.能力分析：我的理論分析能力比我的動手能力要好，當然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞.我喜歡用科學的眼光去分析問題 解決問題.能夠接受別人對我的建議和意見.
4. 優缺點分析
優點 缺點
做事認真 謙虛謹慎 沒有耐心 缺少社會實踐
對自己的工作負責 做事效率低
心地善良 上進心強 緊張時一點點口吃
人品端正 腳踏實地 不太關心同學
解決自我認知中的劣勢和缺點，針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：
(1)閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力(2)向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。(3)參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。
環境及職業分析
環境分析：我是來自農村的一個學生，自小從農村長大.我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂.父母供給我們三個上學希望我們都能夠出人頭地，找到一分好工作.家里人一直很支持我學習醫學，相信他們會永遠支持我的工作.
2學校環境分析：在沒來這個學校之前我感覺這是一個不好的學校，但是來到之后著所學校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點學校相比但是還是有很多好老師的這里的學風很好.我相信我們學校的學生不一定比中國醫科大的學生差，我相信煤醫的學子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學校的研究生.
3社會環境分析：
現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快.今天的熱門專業明天可能就成為了冷門.但是幸運的'是醫學是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己.從事將來的醫學事業必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下.因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿--但必須要注意就是你要有能力!
4職業環境分析：隨著大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了"大學生畢業就是失業的"說法，其實這一點也不夸張.居我了解現在臨床醫學的學生如果沒有很好的關系畢業后找工作是很難的，因為有大批的醫學生.也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生?是為了自身素質的提高嗎?根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作.但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找.我們老師說上次我們賓州醫學院這樣的學校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業形式的嚴峻.但是我相信一點"就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作".將來只有那些實力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識.
現在一些大學生選擇自主創業，這是我們中國教育發展的必然結果，但是自主創業不是想干就能干成的事情，我不認為每個人都可以成功因為幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因為人與人是有差別的一些人說"人做到的我也可以作的到"那是不對的，例如有人考入了國家重點醫科大學有人考入了煤醫，這就是差距.因此在自主創業前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創業，首先看清自己.
我相信政府會幫助大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業難的問題.比如現在政府大學生下鄉工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施.但是我們也不能以此而放松了，因為政府解決的只是一部分人的問題，因為現在的社會存在著"淺規則"!
目標確定階段
1.短期的職業目標(在大學期間)：努力學習好各門功課，在學習期間要注意學習專業課以外的知識，多關注醫學事業的發展.大學英語四六級一次性過去，爭取入黨.處理好與同學之間的關系，爭取多次拿獎學金.多參加活動.
2.中長期的職業目標：在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫知識，畢業后至少進一家一般的醫院工作，在40歲前作到主任醫師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去合適的單位做醫學顧問。
3.備選的職業目標
(一)找工作。這一點我會首先考慮，因為不管怎么深造就是為了就業。剛進醫院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因為我畢業的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業時我24，在找工作之前要拿到醫師資格證，在30歲之前要不斷的學習，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫師;在35歲前努力晉升為主任醫師，之后去條件較好的醫院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉幫助鄉親們排憂解難。
(二) 出國深造。大學畢業去國外讀研。在外國讀研究生畢業后若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進一家好醫院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫師，在職期間抓住一切出國學習的機會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫院里的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫學顧問。
結束語
這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣.當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的
夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程.我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學生職業生涯規劃書11
前言
駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益猛烈，五花八門人物競赴出場，不由感嘆，這世界變化好快。
身處信息世界，作為一位電子信息專業的當代大學生，我不由得推敲起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?
由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不由有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很中意。我發覺我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶惰，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專心。如果不改正，這極可能會導致我終究庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾畢生?
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，由于這些人沒有把命運掌控在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的.一生中究竟有多少個年齡，有多少事是值得回想和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描畫，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不掌控好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番尋思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
1、自己愛好愛好大盤點：
業余愛好讀書、聽音樂、無線電修理、畫畫；
愛好的文學作品《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；愛好的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；
心中偶像周恩來、比爾蓋茨。
2、自己優勢盤點：學習成績優秀，擔負班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3、自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀態較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。
4、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事堅持不懈，勤于摸索，推敲問題全面。
5、自己缺點盤點：性情偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬守舊派，缺少自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6、生活中成功體會的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一位，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的盡心支持是我的財富。
7、生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交換溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強錘煉，增強體質，提高體育成績，以補償身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短時間內的生活費問題并增強自身的社會工作經歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
大學生職業生涯規劃書12
一、個人概況
姓名：XXX
性別：
出生年月：
健康狀況：良好
畢業院校：長春藝術學校、長春幼兒師范學校
專業：小學音樂教育
主要學科：聲樂、鋼琴、舞蹈、教法
二、自我評估
1、我出生在教師家庭，從小受到良好的啟蒙教育，誠實，謙遜，團結友愛，虛心好學、喜歡交流且有較強的親和力、
2、喜歡唱歌，跳舞，開朗，熱情奔放的我，適應環境的能力強、
3、幾年的大學生活和家庭影響，自我生存能力較強，我喜歡的一句話是：我的人生我做主，我的命運我安排、
4、反思自己，因自尊心較強，有時性格又有些孤僻，剛愎自用，、自主學習不夠，自控能力較差，情緒不穩定、
三、職業能力判斷
1、通過努力自己可以獨立完成自己的學習和工作任務，具有較強的判斷能力和語言表達能力。
2、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態度，因為參加社會活動能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，開闊視野，激發思維，認識自我、
3、具有健康的審美觀念，較強的語言溝通能力和對兒童的親和力、
4、實踐較少，經驗不足。
四、社會環境，職業環境分析
1、社會環境
社會在有序健康的發展，國力強盛，政治穩定、我們的民族正在崛起，教育是改變社會提高民族素質的關鍵，國民教育意識不斷提高、子女教育問題正在突出表現出來，教師的社會地位和職業地位正在顯著提高、
教育正處在轉型的初級階段，現在藝術教育人才匱乏，供需矛盾明顯，雖然我們不算人才，但作為啟蒙教育工作者，市場前景廣闊、
2、職業環境[學校與教師]
學校教育是主流教育，素質教育是我國當前以及今后教育的新思路新課題、應試教育已是目前青少年畸形發展的根本原因，改變這種教育現狀勢在必行、
改革教育，首先要改革教師（教改的問題，首先是教員的問題），"師者，傳道，授業，解惑也、"因此社會教育目前急需新型教育人才，教師的社會作用正在突出顯現出來、
我們正處在承前啟后的歷史時期，藝術教師的就業前景更廣泛、
3、自我完善
我的目標是做一名音樂教師、我的理想是做一名合格的音樂教師，為了實現我的人生目標，必須努力做到：
a、努力完成學業，在畢業前夕，努力學習，刻苦訓練，完成各學科的學習任務、
b、加強基礎能力訓練，特別是鋼琴演奏訓練，樂理知識掌握、
c、積極實踐，克服自己的膽怯心里，加強實戰演練，努力提高自己的心理素質、
d、積極主動感悟老師的教學特點，總結老師的教學經驗，培養自己的教學風格、
e、進一步培養自己的.交際能力，溝通能力，表達能力、
f、做好知識儲備，隨時準備迎接職場的挑戰、
五、結束語
能力與機會并存，機會總是給有準備的人、
社會是廣闊的，社會是殘酷的，他歷練了我的生存能力，我無力改變社會，但我用心改變自己、在大浪淘沙的現實生活中，我選擇了教育、大而言之，我的目的是教書育人；小而言之，挑戰自己的能力，實現自身價值、
計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成，我堅信，只要我努力，只要我付出，就一定有回報、時間緊迫，前方道路更加艱險，我一定要有思想準備，準備迎接更加殘酷的挑戰、
路在腳下，努力吧！曙光就在前頭，積蓄力量，儲備知識，樂觀向上，未來屬于我們！
大學生職業生涯規劃書13
大學生就業如此嚴峻，就業指導課也就如此的重要。為了引導大學生更好的就業，我校特地開設了大學生就業指導課這一科目，輔導員石老師給我們提供了很重要的就業信息和就業指導。為我們在就業的過程中減少了盲目性，讓我們對就業有了更清晰而明確的了解。
輔導員石老師負責了多年畢業生就業跟蹤調查工作，所以在這一方面有很深入而專業的知識，他為我們分析了往屆畢業生的就業情況和的會計專業就業形勢，讓我們了解到會計專業的就業前景和就業的嚴峻性。本來想著大四第一學期，就業還是那么的遙遠，但是自從上了輔導員石老師的課，我明白到就業已經迫在眉睫了，我應該為能順利和更好地就業做好一系列的準備了。
一、樹立正確的就業觀
通過對當今就業情況的了解，讓我們感受到就業形勢的嚴峻。本著良好的結合自身職業追求件與社會需求宗旨，有計劃有目的的進行學習，做好職業規劃。
想想當今時代對人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本的仍然是專業職業技能，可以說這是對每一個求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個人連自己領域的基本知識都一竅不通，那么還怎么去開展工作？因此，我們首要的任務仍然是努力學習專業知識，不斷提高自己的專業知識水平。不能被所謂的“大學學習的很多東西以后基本用不到”這種思想所迷惑。現在我們所學的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時的后續課程都需要現在的知識，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會進入工作以后后悔自己當初沒有學好基礎東西，所以不管在什么情況下，我們都要鞏固自己的專業知識，掌握最基本的專業技能。
二、認真分析就業形勢
要想能更好地就業就要對當前就業情況有較為全面而準確的了解。隨著社會的變化，從事會計工作的人越來越多，競爭力隨之也增加了許多。就目前招聘的`情況來說，每年的競爭力逐年增加，很多企業幾乎只招一個并且有工作經驗的會計專業人員，所以說今年的就業形勢更為嚴峻，競爭力更大。面對這樣的就業形勢，我們應該認真分析自己定位的目的地就業形勢如何，不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個地方工作，我們應該去些如今就業形勢不怎么嚴峻的地方，如佛三、清遠等就業競爭力沒那么大的城市，只要自己愛崗敬業、努力工作，我相信行行都會出狀元的。
三、準確定位自己
擇業過程中，首先，畢業生要正確認識自己。每一位畢業生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現這種愿望，這就需要正確認識自己，客觀評價自己，準確定位自己。不少畢業生更多地考慮“想從事什么職業”“愿意干什么工作”而很少了解社會需求，很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業期望值過高的誤區。
畢業生應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對其中一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。應該全面回顧自己。
在德、智、體各個方面的表現情況，并與本班同學做一個比較，解自己在本班同學中所占的位置，做到心中有數。這樣，才能使自己在擇業過程中做到揚長避短，發揮優勢。
四、選擇正確的就業渠道
如今，社會有越來越多的就業渠道，所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等，因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真偽，防止上當受騙；二是能夠捕捉決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失機遇。現在我們畢業生用的最多的就業渠道是網上投簡歷，當我們投簡歷成功后要有鑒別面試公司的真偽能力，如上網查查公司是不是真的存在或者實地去考查一下公司，或者去網上工商局查一下公司是否注冊過，在做好鑒別信息的真偽準備工作后，我們才能安安心心的面試。
五、做好應聘的準備
本人是專插本學生，在應聘方面也是較有體會的，在面試過程中我覺得臨場的表現也是非常重要的，第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動作，在面試過程中不要東摸摸西摸摸或東張西望，坐有坐姿，戰有站姿。第二，要注意語言的運用。普通話是人與人之間溝通的語言，含糊不清或是咬字不清都會在一定程度上影響交流。在面試過程中不僅要做到回答清晰，而且要注意語言的運用，在適當的場合運用適當的語言，這也是在面試過程中特別注意的問題。第三，注意溝通的方式。在面試的過程中，應注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準備好的稿子，更應注意自己的身體語言，盡量顯得精煉、有活力。
“物競天擇，適者生存”，只有我們去適應現在就業的激烈競爭現狀并對現狀做出改變和做好迎接挑戰的準備才能更好的生存下去。雖然面對的挑戰有很多，而且很嚴峻，但是只要我能認真對待并積極迎接挑戰，我就能在狂風暴雨中站得更穩，走得更遠。相信自己在做好就業的準備工作后，會找到一份稱心如意的工作。
結束語：
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！
大學生職業生涯規劃書14
一、職業生涯規劃之自我分析
1、我的性格，興趣
我的性格有些向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態度（當然，這或許與我沒經歷過多少挫折有關吧）。對挫折的承受力很差，對于成敗看得很重，但大多數時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。
業余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時會獨自一人多躲在安靜的環境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發一些小孩子脾氣。
因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。
2、我的能力
a、我現在擁有的能力
英語，計算機基礎技能，動物學、植物學專業基礎知識及相應的實驗技能。
b、大學期間要培養的能力
生物科學專業基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養較強的邏輯思維能力。這要求我專業學習上要做到扎實、穩固，還要多接觸一些專業方面的知識，了解國際上本專業最新動態，多做一些本專業的實踐項目，如URTP，挑戰杯科技學術作品大賽等
我打算畢業后出國留學，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、GRE，對英語的學習不能等閑視之
大學期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。
同時還要提高口語表達能力，經常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要容和重點部分，也無法表達其精彩細節，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。
大學期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學專業做完科研以后有時要發表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現了。
c、我的`價值觀
我沒有什么特殊的信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。
d、同學、老師對我的評價
學習刻苦、優秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。
二、職業生涯規劃之SWOT分析
1、我的優勢
專業知識，專業技能掌握牢固，且對本專業知識的學習懷有極大的熱情
性格屬稍偏向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致
有較強的邏輯思維能力和發現問題、分析問題和解決問題的能力
積極參加各種學術活動，現在正申報URTP項目
生活態度比較積極，善于發現事物和環境積極的一面
待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關的工作
善于短期職業規劃，而且能很好的完成計劃任務
喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作
2、我的劣勢
我準備大學畢業后去美國留學，但現在的英語水平遠遠不夠高
實驗操作技能與所需水平還有差距
計算機操作水平不夠高
競爭意識不強，對環境資源的利用不夠主動，也就是與環境的交互能力不夠
抗壓力能力不強
與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清
懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛煉自己的機會
做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心
組織管理人員的能力和經驗欠缺
不善于長期規劃，制定的計劃經常會被打破
不喜歡機械行重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
3、外部環境的機遇
21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發展已被許多國家擺在發展的最前沿，其發展前景廣闊
學校的實驗教學條件很好，利于實驗技能的培養、提高
學校周圍有許多生物科學專業很強的學校，可以去聽課
同學來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調研
4、外部環境的劣勢
國高校畢業生擇業的激烈競爭
家庭經濟條件一般，不足以供給我出國留學
家庭沒有社會人脈基礎
沒有進入知名的大學讀書（但我對自己目前就讀的學校還算滿意）
生物科學類專業目前在我國發展不是很好，擇業圍不廣
大學生職業生涯規劃書15
一、大學生職業規劃現狀
由于許多學生沒有清晰的個人定位和職業規劃，找工頻頻失敗，就業后屢屢跳槽。這些現象不得不說與我國中等乃至高等教育在學生職業規劃方面的缺失有關。那么，究竟什么是大學生職業規劃?這種規劃能給學生帶來什么?在無規劃的就業之路上，大學生們就業思路存在哪些偏差呢?一位工作后的大學生的一句話可以說明一點問題：“倘若大學生活可以重來，我會先做一個理性思考者。盡早適應生活，尋找專業與興趣的結合點以及未來的發展方向，決不盲從，不斷探尋自己的方向與目標，然后將其具體化，年有計劃，月有計劃，日有計劃。”而現狀是大學生們在校期間有著太多的迷茫，現列舉兩點主要癥狀。
1.學習的相對被動性和無計劃性。從實際觀測來看，大學生在學習方面，整體上表現出相對被動的特征。
其主要原因在于：
一、中國教育傳統中的單向灌輸教育思想仍然統治著中國的教育體系;
二、大學生對自身的成長規律認識不足，沒有意識到要對大學生活進行有效規劃，而且不知如何進行規劃。許多大學生在不知不覺中度過四年光陰。
2.擇業的臨時性和盲目性。有調查顯示，有54.40%的畢業生在四年級時才開始考慮就業問題。可見，雖然就業壓力很大，但當代大學生們仍然“處事不驚”，事到臨頭才開始尋找應對之策，在擇業時容易出現功利心態、求穩心態、悲觀心態、急躁恐慌、臨陣怯場等現象。當然，準備過頭或盲目準備的情況也不鮮見。越來越多的事實已經證明，合理設計自己的職業生涯規劃，是大學生通向成功的第一步。
二、正確認識職業生涯規劃
1.正確認識職業生涯規劃，要區分好職業規劃和職業生涯規劃，很多大學生把二者相混淆了。認為職業規劃就是職業生涯規劃。
職業規劃是通過規劃的手段來找到適合自己的職業的過程。也就是“人—職匹配”，這其中要分析三個因素，
一是“人”——大學生自身，由包括性格，理想，價值觀，道德等的內在因素和專業，知識，經驗，技能等的外在因素所組成。
二是“職”——行業、職業、企業、職位等外在因素，
三是匹配——“人”“職”互動的和諧適應，即工作方式和生活方式的`適應。從尋找適合職業的角度上說，把職業規劃稱為規劃職業更容易理解其所代表的涵義。
職業生涯規劃，簡單的說就是規劃從開始工作到退休的整個職業歷程。職業生涯是你從事職業工作的所有的時間，職業生涯規劃包括職業規劃，自我規劃，理想規劃，環境規劃，組織規劃等。內容上包括：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標等等。規劃職業生涯的目的就是爭取最大的收益，達到少走彎路，不走錯路，避免走回頭路的職業探索與奮斗征程，能夠通過選擇走最佳的路徑來實現職業理想。也就是做好職業生涯規劃有著重的意義，一是可以最快最佳的途徑實現職業理想，體現自我價值，二是因其職業理想的實現對個體生涯其他理想的促進和實現。所以在一定程度上可以說，職業生涯規劃就是為了實現職業上的作為來推動人生其他的理想的實現。
2.處理好規劃和變化的關系
變化本身就是在規劃中要考慮的因素和步驟，換句話說，就是最壞的結果最大的問題也是預料到的，即使預料不到也會通過修正步驟及時發現的，即使不能及時發現也會通過應急方案來予以解決的。所以說，變化是逃不過規劃的，除非你沒有考慮變化就規劃，而沒有考慮變化的規劃是不能夠叫規劃的，最多可以稱為計劃。
大學生往往搞不清規劃和變化的相互關系，孤立的片面的把一個問題的兩個因素人為的割裂開來。其實規劃和變化本身就是一對矛盾，而規劃之初也是往往最充分的考慮變化的，并且在執行中最大程度的基于變化而調整方案的。
三、做好職業生涯規劃指導大學學習生活
1.整個大學階段都要面臨的核心問題就是就業，更高的說是職業，事業。結合大學生的日常生活來說，大學生活中的談戀愛，做實踐，辦活動，考試選課，同學聚會等，都是可以在一定程度上為未來的職業規劃做出一定的探索和幫助的。
2.職業生涯規劃要把大學生活作為整個生涯歷程的一個環節來進行設計，使大學學習服從于終生生涯發展，增強大學學習活動的前瞻性和計劃性，減少盲目性。
根據職業生涯發展需要做好以下準備：
首先，進行專業方向的選擇和再選擇(如果學校提供可能的話)，使專業學習為職業生涯發展服務;
其次，進行選修課的選擇，補充職業生涯發展需要，而學校不開設的課程或知識，其方式包括自學、跨校選修，或參加商業性培訓等;
第三，考取職業生涯發展起點職業所必要的各級各類資格證書;
第四，進行相關經驗的積累。
綜上說述，大學生如果能夠盡早根據人生目標和市場需求找準自己的崗位定向，在校時有針對性地進行相關知識的補充和能力的培養，做好職業生涯規劃，以應對日益嚴峻的就業形勢。
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