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中班健康教案流星球（通用11篇）
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，總歸要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。優秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的中班健康教案流星球（通用11篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班健康教案流星球 1
活動目標
1、感知空氣從氣球中突然沖出的有趣現象。
2、練習追逐跑，提高躲閃能力。
活動準備
大小氣球若干打氣筒若干。
活動過程
一、放飛氣球。
1、教師捏著氣球口，讓幼兒猜一猜：將氣球突然放氣，氣球會怎樣?
(讓幼兒充分發揮意見)
2、教師突然放飛充滿氣的氣球，氣球在氣流的.推動下繞著活動室竄飛，引發幼兒的探索欲望。
3、幼兒兩人一組，分別拿氣球充氣、放氣，重點觀察氣球竄飛的速度和軌跡。
4、為什么氣球放飛后會到處亂竄?是誰給了他力量?
5、請幼兒用動作來模仿氣球放飛時四下亂竄的動態。
二、我是流星球。
1、幼兒兩人一組，分別給大氣球、小氣球充氣、放氣，比較兩者的區別。
2、幼兒兩人一組，先將氣球充好氣，然后聽教師口令一起放飛，表現“六星球大戰”。
3、幼兒扮演氣球，想像一下自己是只小氣球還是大氣球，并用動作來表示。
如：手臂升展為大氣球，雙手交叉抱肩為小氣球。
4、幼兒邊念兒歌邊四散跑動。
我是一只小(大)氣球，快快樂樂飄呀飄，一二三，停一停，四五六，放氣了。
當念到“一二三，停一停”時，幼兒立即停止跑動。
當念到“四五六，停一停”時，幼兒按自己設想的路線曲線快速跑。
中班健康教案流星球 2
一、教學目標：
1. 讓幼兒了解什么是健康，為什么健康對我們很重要。
2. 培養幼兒養成良好的生活習慣，關注自己的健康。
3. 引導幼兒學會如何保護自己的健康，預防疾病。
二、教學內容：
1. 健康的概念和重要性
2. 良好的生活習慣養成
3. 健康保護和疾病預防
三、教學準備：
1. 健康教育相關圖片或卡片
2. 健康教育游戲道具
3. 課堂布置：健康主題的裝飾物
四、教學步驟：
第一步：引入健康話題
1. 利用圖片或卡片引入健康的話題，讓幼兒談論自己對健康的理解。
2. 通過提問引導幼兒思考為什么健康對我們很重要。
第二步：健康教育游戲
1. 設計一些有趣的健康教育游戲，如“捉迷藏找健康”、“健康小衛士”等。
2. 通過游戲讓幼兒學習養成良好的生活習慣，如運動、飲食均衡等。
第三步：健康保護和疾病預防
1. 通過故事或圖片展示幼兒如何保護自己的健康，預防疾病。
2. 引導幼兒討論如何在日常生活中注意保護自己的.健康，如勤洗手、避免疾病傳播等。
五、課堂總結：
1. 回顧今天的學習內容，強調健康對我們的重要性。
2. 鼓勵幼兒在日常生活中養成良好的生活習慣，關注自己的健康。
通過這樣的健康教育活動，《流星球》不僅可以讓幼兒學會如何保護自己的健康，還能培養他們的自我保護意識和責任感。希望每個幼兒都能健康快樂地成長！
中班健康教案流星球 3
活動目標：
1、主動參加體育活動，體驗運動帶來的樂趣。
2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規則。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質準備：紅色、藍色流星球若干(紅色、藍色靶心與活動人數相等)，錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
活動重難點：
通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。
活動過程：
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備活動。
二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的.動作要領。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習。
三、通過游戲“星球大戰”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。
2、教師根據幼兒活動的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環節，加大運動量。
四、放松活動：“流星球歸隊”。
教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。
隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
教學反思：
活動中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區域。
在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
中班健康教案流星球 4
活動目標：
學習肩上揮臂投遠的動作，發展投擲能力。
鍛煉上肢肌肉力量，增強動作的協調性。
積極參與活動，體驗投擲游戲的樂趣。
活動準備：
紅色、藍色流星球若干（數量與幼兒人數相等）。
錄音機、節奏歡快的音樂。
寬敞平坦的戶外活動場地。
活動過程：
一、熱身運動
教師帶領幼兒進入活動場地，隨音樂做熱身操，活動身體各部位。
重點活動上肢和腰部，為接下來的投擲活動做好準備。
二、探索流星球的.玩法
教師出示流星球，激發幼兒興趣，引導幼兒探索流星球的多種玩法。
幼兒自由嘗試，教師巡回指導，鼓勵幼兒大膽創新。
教師邀請幼兒展示自己的玩法，并引導幼兒互相學習。
三、學習肩上揮臂投遠
教師示范肩上揮臂投遠的動作要領，強調正確的姿勢和力量運用。
幼兒模仿教師動作，練習肩上揮臂投遠。
教師組織幼兒分組練習，相互觀摩學習，糾正錯誤動作。
四、流星球投擲比賽
教師將幼兒分成若干小組，每組幼兒站在起點線上，用流星球進行投擲比賽。
每組幼兒輪流投擲，教師記錄每組的投擲距離，并宣布比賽結果。
教師根據比賽結果，對表現優異的幼兒進行表揚和鼓勵。
五、放松活動
教師帶領幼兒進行放松活動，緩解肌肉疲勞。
教師總結本次活動，強調投擲活動的注意事項，鼓勵幼兒在日常生活中多進行投擲游戲，鍛煉上肢力量。
活動延伸：
在區角活動中提供流星球等投擲材料，供幼兒繼續探索投擲的樂趣。
教師可組織幼兒進行流星球投擲的親子活動，增進親子關系。
活動反思：
本次活動通過探索、學習、比賽等環節，使幼兒充分體驗了投擲游戲的樂趣，有效鍛煉了幼兒的上肢肌肉力量和協調性。同時，教師在活動中注重引導幼兒積極參與、大膽嘗試、互相學習，培養了幼兒的自主性和合作精神。但在活動過程中，教師還需注意對個別動作不規范或力量不足的幼兒進行有針對性的指導和幫助，確保每個幼兒都能在活動中得到有效鍛煉和提升。
中班健康教案流星球 5
活動目標：
讓幼兒感受參加體育游戲的樂趣，嘗試自制器械流行球的多種玩法。
通過活動，提高幼兒動作的靈敏性和協調性。
培養勇敢、不怕困難的意志品質。
活動準備：
流星球若干、彩色即時貼、自制器械流星球、紅色警戒線。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒做熱身運動，活動身體各個部位。
二、探索流星球的不同玩法
幼兒自由嘗試流星球的玩法。教師注意觀察，尋找不同玩法的幼兒。
請不同玩法的幼兒來示范，大家跟著學一學。
幼兒將自己嘗試的玩法進行練習。
三、幼兒練習扔的動作
教師示范正確的扔流星球的動作，幼兒學習。
請幼兒分散自由練習，教師從旁個別指導。
四、游戲：擊打流星球
教師介紹游戲的玩法及規則：幼兒站在紅色警戒線外，用流星球擊打流星球，打過警戒線即為勝利。
幼兒進行游戲，教師觀察幼兒遵守規則的.情況，及時糾正。
請個別幼兒展示擊打流星球，教師重點講解投擲的正確姿勢。
五、幼兒再次游戲
幼兒練習投擲流星球，教師重點指導幼兒掌握正確的姿勢和方法。
幼兒再次游戲，教師觀察幼兒進步的情況，給予鼓勵。
六、放松活動
教師帶領幼兒做放松運動，整理活動器材，結束活動。
活動反思：
本次活動中，幼兒對流星球這一器械表現出極大的興趣，積極參與各項活動。通過探索、練習和游戲，幼兒不僅掌握了投擲的正確姿勢和方法，還提高了動作的靈敏性和協調性。同時，活動也培養了幼兒勇敢、不怕困難的意志品質。教師在活動中注意觀察幼兒的表現，及時給予指導和鼓勵，有效促進了幼兒的發展。
中班健康教案流星球 6
活動目標：
引導幼兒感知流星球的特性，激發幼兒探索欲望和興趣。
通過探索活動，引導幼兒發現流星球的不同玩法，培養初步的創新意識。
通過投擲活動，鍛煉幼兒手臂的力量與動作的協調性。
活動準備：
流星球每人一個，事先分散放在場地的四周（紅、黃、藍、綠四種）。
紅、黃、藍、綠四色筐各一個，放在場地的`一角。
錄音機、磁帶
活動過程：
一、尋找流星球
教師帶幼兒到“外星游樂場”玩，激發幼兒興趣。
“小朋友們，今天老師帶你們到外星游樂場去玩，好嗎？外星游樂場可好玩了，快看！游樂場里有什么？你們想玩嗎？哎呀，游樂場里這么多好玩的，可惜流星球都沒有分好，怎么辦呢？”
提出要求：“找的時候，小朋友要看清楚流星球是什么顏色的，再找一個一樣顏色的筐子，把流星球放進去。”
幼兒尋找流星球和筐子，教師巡回指導。
二、玩流星球
教師提問：“你們的流星球是什么顏色的？”幼兒相互觀察，并說說自己的流星球是什么顏色的。
嘗試玩法。
師：“小朋友想想看，流星球可以怎么玩呢？”（幼兒自由探索玩法）
師：“找個空點的地方玩一玩，看誰玩的方法又多又好。”
三、交流玩法
請幼兒進行示范。（個別、集體：兩手抓住流星球的中間，將球拋向空中，并接住流星球，也可以把流星球拋到同伴的身上。）
引導幼兒討論：“誰玩的比較好？為什么？”
四、拋球游戲
游戲玩法：幼兒分成四組，分別站在場地四周（紅、黃、藍、綠）人手一個流星球，教師發出指令，幼兒把球拋向場地中間，再撿回自己的流星球站到外圈。教師不斷發出指令，看誰投得準，撿得快。
增加難度，要求幼兒聽老師的指令，拋球后先做不同的動作再撿球。
五、放松活動
教師帶領幼兒做放松動作，如：拍拍腿、揉揉肩、甩甩手等。
活動延伸：
鼓勵幼兒回家后和家人一起玩流星球，創編出更多不同的玩法。
活動反思：
本次活動旨在通過讓幼兒探索流星球的不同玩法，發展他們的創新思維和手臂力量。在活動過程中，大部分幼兒都能積極參與，探索出多種玩法，達到了預期目標。但仍有部分幼兒對于流星球的控制不夠熟練，需要在今后的活動中加強練習。此外，教師在活動過程中也應更多地關注幼兒的個體差異，根據幼兒的不同特點進行有針對性的指導。
中班健康教案流星球 7
活動目標：
提高幼兒的手眼協調能力和身體靈活性。
通過玩流星球，增強幼兒的合作意識，體驗合作游戲的樂趣。
激發幼兒參與體育活動的興趣，培養幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。
活動準備：
流星球若干（自制，用彩色布條和輕質海綿球制成）。
平坦的'戶外活動場地。
背景音樂。
活動過程：
一、熱身運動
教師帶領幼兒進行全身性的熱身運動，包括頭部、手臂、腿部、腳踝等關節的活動。
引入流星球，讓幼兒觀察并觸摸，激發他們的興趣。
二、探索流星球的玩法
教師示范流星球的基本玩法，如拋接、滾動等。
鼓勵幼兒自由探索流星球的不同玩法，教師巡回指導，注意幼兒的安全。
三、合作游戲
將幼兒分成若干小組，每組若干名幼兒，每組分發一定數量的流星球。
小組內幼兒共同合作，利用流星球進行各種游戲，如傳球比賽、接流星雨等。
教師觀察幼兒的游戲過程，及時給予指導和幫助，確保游戲的順利進行。
四、分享與交流
游戲結束后，組織幼兒圍坐一圈，分享各自在游戲中的體驗和感受。
教師對幼兒的表現進行點評，強調合作的重要性，鼓勵幼兒在游戲中學習、成長。
五、放松活動
播放舒緩的音樂，教師帶領幼兒進行放松活動，調整呼吸，放松身體。
活動延伸：
在區域活動中投放流星球，讓幼兒在自由活動中繼續探索其玩法。
家庭作業：鼓勵幼兒和家長一起制作流星球，增進親子間的互動和合作。
活動反思：
本次活動通過流星球這一新穎的體育器材，激發了幼兒參與體育活動的興趣。在活動中，幼兒不僅提高了手眼協調能力和身體靈活性，還學會了與他人合作，體驗了合作游戲的樂趣。同時，教師在活動中注重觀察幼兒的表現，及時給予指導和幫助，確保了活動的順利進行。在今后的活動中，可以進一步豐富游戲內容，增加游戲的挑戰性，以更好地促進幼兒的發展。
中班健康教案流星球 8
活動目標：
感受自創流星球的不同玩法，體驗身體運動的樂趣。
發展幼兒雙手、雙膝著地爬、跨跳和投擲的能力。
通過活動，培養幼兒參與運動的興趣與習慣。
活動準備：
經驗準備：幼兒已具有投擲和爬行的經驗。
物質準備：流星球若干（用報紙團成的小球，用彩色即時貼條裝飾）、跨欄若干、籃球筐若干。
活動過程：
一、熱身運動
教師帶領幼兒聽音樂做有趣的動物模仿操，通過有趣的動物模仿操使幼兒的身體各部位得到充分的活動，提高幼兒的身體活動能力。
二、玩流星球
教師出示流星球，激發幼兒的興趣和好奇心。
教師：“今天老師要帶小朋友玩一個好玩的流星球，你們想不想試一試？”
幼兒自由探索流星球的不同玩法。
（1）教師重點引導幼兒嘗試用身體的各個部位碰一碰流星球。
（2）請個別幼兒展示自己發現的玩法，教師給予肯定與鼓勵。
三、流星球接力賽
教師講解游戲方法與規則：將幼兒分成人數相等的四組，每組第一個幼兒站在起跑線后準備，聽到教師的口令后，第一個幼兒抱著流星球跑到終點，跨過跨欄，投入球筐，然后返回起跑線，將流星球交給下一個幼兒，如此依次進行，以先完成的一組為勝。
四、放松活動
教師帶領幼兒一起放松身體，如抖抖手、踢踢腿等。
活動延伸：
在戶外活動時間，教師可組織幼兒玩一玩其他的球類玩具，進一步發展幼兒的手眼協調能力和投擲能力。
活動反思：
本次活動通過讓幼兒探索流星球的不同玩法，發展了幼兒的身體運動能力，激發了幼兒參與運動的.興趣。在流星球接力賽中，幼兒體驗到了團隊合作的重要性，并培養了他們的競爭意識。整個活動過程中，教師注重了幼兒的個體差異，給予了每個幼兒充分展示自己能力的機會，使每個幼兒都能從中獲得成功的體驗。
中班健康教案流星球 9
活動目標：
通過“流星球”系列活動，提高幼兒身體的協調性和靈活性，體驗體育游戲的樂趣。
引導幼兒積極主動地參與體育活動，發展幼兒跑、跳、投擲、平衡等基本技能。
培養幼兒團結合作的品質，體驗合作成功的喜悅。
活動準備：
流星球若干（用廢舊報紙制成），紅、藍兩隊標志。
場地布置：紅藍兩隊的安全線相距6米左右，中間布置一條投擲線，距離投擲線2米處各劃一條線作為兩隊的安全起點線。
活動過程：
一、熱身運動
教師帶領幼兒做全身運動，重點活動上肢和腰部關節。
二、探索流星球的不同玩法
幼兒自由嘗試流星球的玩法。教師巡回指導，鼓勵幼兒大膽嘗試。
請個別幼兒展示玩法，幼兒互相學習。
教師引導幼兒重點練習雙手向上拋接流星球的動作。
三、游戲：流星球大戰
幼兒分成紅藍兩隊，站在安全起點線后準備。
教師講解游戲規則：每隊第一名幼兒雙手用力把流星球拋向對方隊伍的`安全線內，然后跑回己方隊伍，拍第二名幼兒的手，第二名幼兒繼續拋球，如此循環。若流星球落在對方安全線內，則對方被擊中，需退出游戲。
游戲開始，兩隊幼兒進行激烈的流星球大戰，教師觀察并指導幼兒游戲。
四、放松活動
游戲結束，教師帶領幼兒做放松運動，整理場地器材，結束活動。
活動反思：
本次活動通過流星球這一新穎的運動器材，激發了幼兒參與體育活動的興趣。幼兒在活動中積極嘗試、互相學習，不僅提高了身體的協調性和靈活性，還培養了團結合作的品質。但在活動中，教師還需注意引導幼兒注意安全，避免發生意外。同時，可以根據幼兒的實際情況調整游戲難度和規則，讓每位幼兒都能在活動中得到鍛煉和成長。
中班健康教案流星球 10
活動目標：
引導幼兒感知流星球的不同特性，探索流星球的多種玩法。
通過自拋、自接流星球，提高幼兒的手眼協調能力和動作的靈敏性。
通過小組合作，體驗流星球游戲的樂趣。
活動準備：
紅色、藍色流星球若干（數量與幼兒人數相等），紅、藍標記各若干。
自制流星球玩具，大小、顏色不一。
錄音機、磁帶。
活動過程：
一、熱身運動
教師帶領幼兒聽著音樂進場，做熱身運動。
二、探索流星球的不同玩法
教師提問：剛才，我們拿著流星球練習了走和跑，流星球還可以怎么玩呢？請大家想一想，試一試，看誰想得多，玩法和別人不一樣。
幼兒自由探索流星球的`玩法，教師注意觀察，引導，并提醒幼兒注意安全。
請幾個小朋友表演玩法后，教師小結幾種玩法：可以滾著玩，可以拋著玩……可以踢著玩、夾著跳，還可以幾個小朋友合作一起玩。
三、流星球分組賽
教師請幼兒將自己的流星球按顏色進行分組，并同時進行小組編號。
教師講解比賽規則：幼兒聽到信號后，同組的幼兒要一起讓流星球在場地上滾起來，滾得遠的那一組為勝，可以根據幼兒的興趣決定比賽進行1～2次。
四、放松活動
教師組織幼兒放松身體，結束活動。
活動延伸：
在戶外活動區中，提供大小、顏色不一的流星球，供幼兒繼續探索流星球的多種玩法。
活動反思：
本次活動通過讓幼兒自由探索流星球的不同玩法，激發了他們的創造力和想象力。同時，通過分組比賽的形式，增強了幼兒的團隊合作意識和競爭意識。在活動中，教師及時給予指導和鼓勵，使幼兒能夠在游戲中不斷嘗試、不斷進步。但需要注意的是，教師在活動中要確保幼兒的安全，避免因操作不當導致意外發生。
中班健康教案流星球 11
活動目標：
增強幼兒的身體協調性和反應能力。
激發幼兒參與體育活動的興趣，培養團隊協作精神。
引導幼兒學習基本的投擲技巧，提高投擲的準確性。
活動準備：
自制流星球（用布縫制，內裝少量細沙，顏色鮮艷，便于幼兒抓握）。
寬敞平坦的戶外場地。
音樂播放設備。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒進行全身性的熱身運動，包括頭部、四肢、腰部、腿部的拉伸。
播放歡快的音樂，讓幼兒跟隨節奏自由活動，放松心情。
二、學習投擲技巧
教師向幼兒展示流星球，并介紹其基本玩法和投擲技巧。
教師示范正確的投擲姿勢，強調手臂的伸展和力量的`使用。
邀請幼兒嘗試投擲，教師巡回指導，及時糾正不正確的動作。
三、流星球游戲
教師組織幼兒進行流星球投擲游戲，將幼兒分成若干小組，每組站在指定區域內。
游戲開始，每組第一位幼兒將流星球投向目標區域，然后跑回隊伍末尾，下一位幼兒繼續投擲。
教師記錄每組的投擲次數和準確性，并給予積極的反饋和鼓勵。
四、團隊協作挑戰
教師設置更復雜的任務，如將流星球投入不同距離的桶內或繞過障礙物進行投擲。
鼓勵幼兒互相協作，共同完成任務，培養團隊合作精神。
五、放松活動
游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松活動，如深呼吸、拍打身體等。
教師總結本次活動，表揚積極參與的幼兒，并鼓勵他們在日常生活中多參與體育活動。
活動延伸：
在日常活動中，教師可以提供多種投擲器材，讓幼兒繼續探索和學習投擲技巧。
教師可以在美術活動中，組織幼兒繪制自己心中的流星球，進一步激發幼兒的興趣和創造力。
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