輪滑教學計劃范文（通用7篇）

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輪滑教學計劃范文（通用7篇）

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，新的機遇和挑戰向我們走來，是時候寫一份詳細的教學計劃了。想必許多人都在為如何寫好教學計劃而煩惱吧，下面是小編收集整理的輪滑教學計劃，歡迎大家分享。

輪滑教學計劃范文（通用7篇）

　　輪滑教學計劃篇1

　　一、課程教學目標

　　1、提高學生對輪滑運動的興趣，使學生初步掌握輪滑運動的基本知識，基本技術、技能。

　　2、養成自覺鍛煉的習慣，形成終身體育意識，并具有一定的體育文化欣賞能力。

　　3、培養學生的團隊合作精神，使學生能在運動中體會到更多樂趣，并且形成健康的生活方式。

　　二、教學內容

　　1、理論知識

　　(1) 通過學習使學生了解輪滑運動的發展、特點；輪滑運動的基本知識及比賽規則；輪滑運動中運動損傷的預防及注意事項。

　　2、發展身體素質練習

　　(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；

　　(2)耐力：計時跑、定時跑、800米和1000米跑；

　　(3)力量：仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳；

　　(4)柔韌：靜力性（壓腿、壓肩、下腰、體前屈），動力性（踢腿等）；

　　3、輪滑基本技術和組合動作

　　（1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。

　　（2）基本摔法：向前摔倒、向側摔倒、向后摔倒

　　（3）基本滑行：向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行。

　　（4）基本轉彎：平轉、正滑步轉彎、倒滑步轉彎。

　　（5）基本剎車：剎車器剎車、內八字剎車、T字剎車法。

　　（6）組合動作：正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。

　　（7）基本游戲：集體接龍、集體轉圈。

　　三、教學安排

　　注意事項：

　　1.練習輪滑前，應先做好準備活動，尤其是手腕和下肢各關節及韌帶，要充分活動開。

　　2.如有可能，應戴一些防護用具，如輪滑專用的護腕、護肘、護膝及頭盔等。現在很多體育商店都有這種輪滑的`專用護具。

　　3.練習前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。

　　4.初學者應在初學場內或規定范圍內練習，或盡可能在人少的地方練習，不要任意滑行。初次學習輪滑時，最好有滑行熟練的同伴或輔導員進行輔導。

　　5.禁止做危險或妨礙他人的動作，特別是在人多的公共輪滑場內，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行，亂蹦亂跳，在場內橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止。

　　附輪滑總訣：

　　滑需團身，彎曲求穩；欲進先側，謝中求正；先傾后蹬，先蹬后滑。

　　彎滑分訣：

　　右腳先入，左腳收浮；變位轉向，十字交叉；側斜蹬冰，內緊外松。

　　倒滑分訣：

　　左腳在前，右腳稍后；上體后移，向側蹬冰；重心向內，三轉一夾。

　　輪滑教學計劃篇2

　　教學前期準備：怎樣正確地佩戴輪滑裝備。

　　課時安排：1個課時

　　第一課：學會正確地摔倒姿勢。在摔倒時合理地保護自己，人們常說：“未學跑，先學跌”，說明了會“跌”的重要性。所謂安全跌倒法，是在摔倒時，以全身力量向前撲倒，透過身上的護具分散跌倒的撞擊力，千萬不要往后坐或讓單一部位承受強大的沖擊力。課時安排：2個課時

　　第二課：原地外八字站立并踏步。學會正確的站立姿勢，為以后學習滑行打好堅實的基礎，并且讓小朋友初步的適應輪滑鞋的重量，掌握平衡，控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量，為以后學習打下基礎，并牢記正確的站姿。

　　課時安排：1個課時

　　第三課：外八字踏步前進。腳后跟靠攏，足尖打開約60度，腳尖平均張開，上身保持自然，兩手放在膝蓋上，身體不要晃動，重心踩在一腳上，另一腳運用大腿力量抬起向前走一個腳掌距離，前腳踏出后，重心轉移至前腳，接著后腳步行至前腳之前，如此一步步踏穩而走，腳后跟盡量踩在一直線上。

　　第四課：前進畫葫蘆。又稱8字形前溜。利用壓韌方式前進。兩腳平行在地上畫出"8"字形，壓內韌使兩腳靠近，快碰到時壓外韌使兩腳分開。可以先使用前進滑行推動，待熟后再體會重心轉換及施力的感覺。此為后葫蘆形之基礎。為以后學習基礎樁上動作打下基礎。

　　課時安排：3個課時

　　第五課：前進狀態下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學會了以上的.動作以后必須學會的一個動作。一·雙手向兩側張開，與肩平行，雙腳從外八字變為雙腳平行，控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上，用力按住，手臂伸直，眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上，讓煞車器磨到地面就可以了，將煞車器愈用力的壓向地面，就可以愈快停下來了。完成此項教學以后可以讓小朋友到水泥場地進行教學訓練。

　　課時安排：3個課時

　　第六課：全蹲雙腳前進滑行。使用前進滑行，待有一定速度，雙腳踩平仞成平行，蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項教學以后，可以適當的給小朋友加入撿腳杯，接力等游戲。

　　課時安排：3個課時

　　第七課：直角轉彎。教練在用腳杯放置一個半圓形的彎道，小朋友直線滑行進入彎道前，身體向左側傾斜，重心放在左腳上，雙手放在左側膝蓋，用力壓住，手臂伸直，目視前方，左腳進入彎道，右腳在外，慢慢轉彎。

　　輪滑教學計劃篇3

　　一：指導思想

　　根據《新課程標準》的指導思想和我校的地域資源，融合學校的辦學理念，確立了校本課程開發的方向。學校的'思路是，讓輪滑運動立足學校特色，促進校園文化的形成，建立學校體育特色項目，開發具有我校特色的校本課程，進一步促進學校的發展。

　　二：總體目標

　　1、以輪滑運動為主要活動內容，塑造學生健康體魄，提高運動機能，

　　2、在全校學生中開展活動，發展個性特長。磨練堅強意志。

　　三：具體內容

　　1、學生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作。

　　2、學生能很熟練并能進行表演直道滑行。

　　3、學生能順暢的進行彎道滑行，并且動作規范。

　　4、學生能熟練的掌握停止法和向后滑行。

　　5、部分學生進行大型的比賽，增加比賽經驗。

　　四：實施措施

　　1、掌握相應的理論知識材料，向學生簡單介紹，輪滑對身體成長的益處。

　　2、選擇健康娛樂性強運動強度適中的游戲穿插在訓練中，活躍課堂氣氛并吸引學生對輪滑的興趣。

　　3、制定學生訓練計劃：除了在課堂中進行教學外，每周一致周五每天下午5：00---7：00，在體育館進行訓練。

　　5、組織學生進行練習并在適當時期向校領導和各界領導展示匯報。

　　五：預期效果

　　1、樂于學習輪滑并展示簡單的輪滑運動動作。

　　2、知道輪滑運動項目的術語，初步掌握輪滑運動的基本技術，知道如何在輪滑運動中避免危險。

　　3、能在區、市級比賽取得優異成績

　　輪滑教學計劃篇4

　　我班有將近一半的孩子有玩輪滑的經驗，而且所有的孩子都看過別人玩輪滑，對于美術活動《快樂的輪滑》來說是非常有生活經驗的。但是，如何更好地引導幼兒將這些經驗通過畫筆展現在紙上呢？

　　在活動中，我從以下幾個步驟入手，引導幼兒用畫筆來表現輪滑的快樂。

　　1、說一說玩輪滑的快樂。

　　出示輪滑PPT照片，啟發幼兒輪滑時的快樂經歷：小朋友在干什么？你玩過輪滑嗎？輪滑的時候腳上穿著什么鞋子？你是怎么玩的？玩的.時候手、腳和身體的狀態是什么樣的？

　　請你先學學、做做玩輪滑時的樣子，再仔細看一看小朋友（PPT）的動作，手和腳的位置是在哪里？為什么會這樣？

　　2、想一想怎么畫玩輪滑的小朋友。

　　先要畫什么，再畫什么，為什么？（先畫人物動態，再畫輪滑，這樣可以避免人與輪沒有脫離）。

　　3、看一看老師畫的玩輪滑的小朋友。

　　教師簡單示范人物。結合PPT照片，引導幼兒學習四肢彎曲的畫法及前后遮擋關系的畫法。引導幼兒知道：先畫單人場景，人物要畫得大一點，表現出人物四肢的彎曲及高低；再添畫多人場景及有關場景，使畫面上有多個人物玩輪滑，更熱鬧；最后添畫一些簡單的場景，使畫面更加豐富。

　　4、我也來畫一畫。

　　通過幼兒自主思考，想象與動手操作，鼓勵幼兒合理地搭配顏色，表現輪滑時的快樂氣氛。

　　通過引導，大部分幼兒對本次繪畫活動的要點，如：人物的動態、排列、顏色基調等都有了一定的把握，因此在畫面的表現就比較豐富、生動。

　　最后環節，是展示與欣賞作品。孩子們在作品欄前，向同伴講述著自己的作品，并津津有味地欣賞著同伴的作品，不時地地同伴交流著：你和誰一起玩的？我們一起去玩輪滑吧！

　　本次活動，通過引導幼兒說一說、做一做、看一看、想一想、畫一畫等環節，使幼兒不僅關注到人物動態、畫面布局、色彩運用等繪畫基本方面，也讓孩子們在自主觀察、思考中大膽表現，取得了比較好的活動效果。

　　輪滑教學計劃篇5

　　活動設計：

　　輪滑是我園的體育特色活動之一。深受幼兒喜愛。有利于提高幼兒的平衡能力、增強體質、培養其勇敢、自信的意志品質。本班幼兒已經掌握了平穩協調的直線滑行及曲線滑行。縱跳動作能近一步發展幼兒的'身體平衡能力并有一定的難度和挑戰性，符合大班幼兒的身心發展規律。因此特設計該活動。

　　活動目標：

　　1、激發幼兒參加體育活動的興趣，并從活動中獲得愉悅。

　　2、培養幼兒勇敢、自信的良好意志品質及規則意識。

　　3、初步學習“縱跳”的技術動作，發展幼兒的身體平衡協調能力。

　　活動準備：輪滑用具、障礙物等。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、檢查幼兒的著裝。

　　2、熱身活動

　　二、活動過程

　　1、隨著音樂幼兒自由的滑行，教師隨機指導觀察。

　　2、在地上設置同一條線，引導幼兒初步探索穿越障礙的方法。（教師觀察，提醒幼兒在練習中不要碰撞、不要擁擠）

　　3、請個別幼兒交流探索的感受。

　　4、教師小結，講解、示范縱跳的動作要領。

　　要點：在縱跳中兩腳平行滑行，上體下蹲后迅速跳起，落地時曲膝彎腰保持身體平衡。

　　5、在地上設置同一條線，幼兒練習。

　　6、游戲活動：“小白兔跳一跳”

　　游戲規則：幼兒同教師一起玩，一邊念“小白兔、小白兔跳一跳一邊作跳躍動作（提示幼兒縱跳后保持平衡滑行，避免碰撞、摔跤）

　　（教師隨機觀察指導，對幼兒出現的問題進行及時指導）

　　7、教師小結（對在游戲中幼兒出現的問題再進行講解，示范）

　　8、幼兒再練習，進一步掌握蹲滑動作。

　　在場地上設置一根木棍，讓幼兒進行練習

　　9、難度提升“過障礙”

　　方法：在場地上設置不同高度的障礙。第一次讓幼兒自主選擇不同難度進行嘗試。第二次鼓勵幼兒重新選擇挑戰自我。

　　10、教師小結。

　　三、放松部分

　　放松活動：聽音樂“吹氣球、抖動的小腳”。

　　輪滑教學計劃篇6

　　一、活動目標

　　1、了解玩輪滑的安全注意事，學習輪滑安全兒歌。

　　2、在日常生活中能遵守玩輪滑的安全規則。

　　二、活動準備

　　1、輪滑護具一套。

　　2、每位幼兒一盒彩色蠟筆（或水彩筆）。

　　3、教學掛圖和幼兒用書。

　　三、活動過程

　　1、教師出示輪滑護具，激發幼兒的活動興趣。

　　（1）教師出示輪滑護具，請幼兒回答問題。

　　師：這是什么？

　　（2）請個別幼兒演示穿戴護具。

　　教師：這些護具穿在哪里？怎么穿？誰愿意上來演示一下？

　　（3）幼兒邊演示，教師邊組織幼兒討論。

　　教師：這些護具有什么作用呢？它可以保護小朋友的哪些身體部位呢？

　　（4）引導幼兒做幼兒用書上的涂色活動。

　　教師：剛才我們已經看了護具怎么穿，穿在哪里。現在請你們把書翻到第16頁，看看圖中的小朋友，請你們把他身上穿的護具涂上自己喜歡的顏色。

　　（5）指導幼兒上色。

　　2、引導幼兒討論玩輪滑的安全注意事項。

　　（1）教師：玩輪滑除了要穿戴好護具，還有哪些要注意的問題呢？我們一起來看看書上是怎么說的？

　　（2）教師引導幼兒仔細觀看書上第16—17頁的內容。

　　（3）幼兒討論并回答，幼兒每回答到兒歌中的一個點，教師就用相應語句來進行小結。（分別是：馬路上，汽車多，千萬別當輪滑地；空曠地方來輪滑，人多方面要統一。）

　　3、教師出示教學掛圖，引導幼兒學習關于玩輪滑的安全兒歌。

　　（1）教師：剛才小朋友把玩輪滑要主意的問題都找了出來，誰能把這些注意事項完整地講出來呢？

　　（2）教師引導幼兒學習玩輪滑的安全兒歌。

　　①教師：有一首兒歌就把玩輪滑要注意的'事項都編了進去，我們一起來聽一聽。

　　②教師完整地朗誦一遍兒歌，一邊朗誦一邊用手指出掛圖上的相應內容。③通過提問幫助幼兒理解兒歌的內容，并引導幼兒學習兒歌。

　　教師：兒歌先講了什么安全注意事項，后講了什么？

　　④引導幼兒集體學習朗誦兒歌。

　　（3）強調幼兒玩滑輪的時候要遵守這些規則。

　　教師：小朋友都知道了玩輪滑要注意的安全規則，那么你們自己玩的時候一定要遵守這些安全規則啊！

　　四、活動結束

　　1、評價

　　2、總結

　　輪滑教學計劃篇7

　　一．學情分析及活動效果預計

　　“輪滑”是我園的園本課程，也是孩子們非常喜愛的一項運動。為滿足幼兒需要，從幼兒興趣出發，選用輪滑為主線。本節課旨在通過幼兒的積極參與，教師的適時引導、指導與激勵，使幼兒具備團隊意識和集體主義精神。

　　我園開展“輪滑”運動項目，通過這項運動可以發展幼兒的身體協調性、平衡能力等身體素質，同時幼兒又具有強烈的學習欲望和要求，而且共同參與的興趣非常之高。在本活動之前，多數幼兒已能做快速滑行、熟練掌握“S”彎繞行等滑行技術。為本次活動的展開奠定了良好的基礎。

　　二．教學組織與教法

　　本活動將采用“游戲闖關”的活動模式，鑒于兒童的年齡及身體發育狀況，輪滑項目在幼兒園開展時有著一定的難度，具有一定的危險性。因此本次活動基本程序為：復習輪滑技術要領──游戲熱身──闖關游戲──輪滑技巧──放松運動。同時在活動中將激勵機制運用于活動的全過程，激發幼兒積極參與活動的興趣和積極性。

　　三．活動重點與難點

　　1.重點：輪滑活動與闖關游戲相結合。

　　2.難點：在身體平衡的.情況下完成闖關游戲。

　　四．活動設計

　　活動名稱：輪滑小將來闖關

　　活動目標：

　　1．鍛煉幼兒身體的平衡能力和手眼協調的能力。

　　2．培養幼兒的靈活性和合作意識。

　　活動準備：

　　1.課前的安全教育。如護具的佩戴、自我保護。

　　2.將插上小旗的奶粉桶做樁，每5-6個一組，相同間隔擺放好，中間留出些許距離。

　　3.物品準備：乒乓球、吹風機、裝滿水的杯子（每組4個）、彩旗（下蹲障礙物）、塑料筐、凹形紙板等

　　活動過程：

　　（一）.活動之前老師帶領幼兒做熱身運動，充分活動幼兒的每個身體關節。

　　幼兒在老師帶領下進行原地踏步、輪滑預備動作、下蹲、跳躍、自由滑行等熱身運動。

　　（二）.教師將幼兒分成4組，并帶領幼兒進行輪滑闖關游戲。

　　1.第一關：吹小球

　　幼兒從起點出發，穿輪滑鞋以小雞走的姿態快速來到闖關區。

　　桌子上并排擺著4個裝滿水的杯子。幼兒將手中的小球放入第一個杯子中，然后用嘴將小球從第一個杯子依次吹入其他杯子里，在吹的過程中小球不能掉出來。

　　規則：小球必須從第一個吹到最后一個杯子中，掉出的小球需要在掉落的地方重新開始。

　　要領：吹小球時嘴巴與小球盡量保持平衡。

　　2.第二關：翻山越嶺

　　輪滑小將們拿好小球，用熟練的輪滑技巧繞“S”形障礙進入第二關。

　　幼兒將小球倒扣在杯中，通過快速旋轉杯子，使乒乓球巖杯子內壁進行旋轉，離心力克服重力，旋轉杯子從山的一側移至另一側為闖關成功。

　　規則

　　a.進入關卡時，必須依次以“S”形繞過障礙。

　　b.小球在翻越小山時，如果掉落，需重新翻越。

　　3.第三關：接二連三

　　輪滑小將們越戰越勇，通過下蹲滑穿過障礙。，然后一次從框子里取出凹形紙板，迅速站成一排，把手中的紙板一個個連接起來，形成一個小球滑行通道。排頭的幼兒將小球放入紙板中，讓小球沿著有坡度的紙板一路下滑，完成小球下滑的幼兒接二連三地快速移動到排尾繼續接球，直至小球落入框中為止。

　　目的：整個環節重在培養幼兒的團隊意識和集體主義精神。

　　要領：幼兒在一個個遞接小球過程中，始終要保持軌道相互連接，不能斷開。

　　4、第四關：伯努利浮球

　　幼兒一手持電吹風，利用空氣的流速快慢所產生的高低氣流，使小球漂浮在空中，另一手抓住空中漂浮的小球。

　　要領：幼兒必須手眼協調，在保持身體平衡的情況下快速接住漂浮在空中的小球。

　　(三).闖關游戲結束后帶領幼兒做放松運動。

　　（四）.延伸活動：帶領幼兒探索小球的其他玩法。如：吹球進門、筷子夾球、球拍運球等。

　　五．活動反思：

　　這個游戲對孩子們的平衡能力、協調能力帶來極大挑戰，孩子們在游戲活動中體驗滑行方向突然改變所帶來的身體失控，感受著離心力給他們帶去的刺激。身前身后小朋友的不離不棄也漸漸讓他們感受到只有集體才能帶給他們的這樣的歡樂。

　　本次活動，幼兒積極性很高，他們以飽滿的熱情加入到輪滑闖關的游戲當中，輪滑與闖關相結合增加了活動的難度，但孩子們并沒有退縮，反而越戰越勇。他們腳蹬輪滑鞋，在游戲場地中穿梭，闖過了一關又一關，雖然在活動中有的孩子平衡度不是很好，但經過努力，最終都圓滿完成任務。孩子們在汗水中得到了淬煉，在一次次的跌倒中他們的技能也得到了相應提升。孩子們的臉上顯露出勝利的喜悅，綻放出燦爛的笑容。

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