個人實習總結[優秀]
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，為此我們要做好回顧，寫好總結。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的個人實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![個人實習總結[優秀]](/pic/00/cab5cfb05_2.jpg)
個人實習總結1
轉眼間xxxx個月的實習即將結束，回頭看看實習的每一天，忙碌或空虛、淚水或笑聲似乎都有，而這些將是我人生的一大筆財富，帶著我繼續前行，我感謝這次實習機會！
因為我是新教師，家長似乎并不放心，開始去上課了，我欣欣然，我教學的班級是學前班語言和拼音，剛到班級報到，這個班的老師說本來這個班有50個人的，聽說這個學期有一個實習老師來走掉一個，我不知道當時什么感覺，難受？復雜？或者說還有一點點羞愧！我當時什么話都沒有說，也沒多少在意，畢竟我理解這位家長，有誰愿意拿孩子的'學習冒險。
上課沒多久，學校就召開了家長會，家長會結束后，這下可好，所有家長似乎約起來了一樣，全部對著我左一句又一句的，而這個班的班主任瀟灑的離去，有的說孩子紀律差是因為他們不怕我，有的說我布置的作業太少，有的又說作業太多，有的說我們班的紀律是所有班級中最差的，好像都客客氣氣的，可是我卻突然好難過眼淚差點出來，我好像不是老師了，而是一個犯錯的人在接受他人委婉的批評，我知道很多家長根本不放心我，畢竟我們三個月就要走。
xxx個月就這樣匆匆的過去，我們依依不舍的離開，在這次實習中我得到幾點體會：
1能力比學歷重要。
2要讓別人認可你，你必須有讓人家認可你的資本。
3永遠不要覺得委屈，那是你的財富。
4責任是一個人最寶貴的品質。
只有在挫折中才能成長，感謝這次實習機會，xxxx個月的實習生活將會是我人生一個寶貴的記憶！
個人實習總結2
教育是一個互動的過程，教師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：“你們聽完課，印象深的是什么”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。
人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具xx事情。20xx年2月26日，我懷著興奮的心境和隊友來到xxxx中學，開始了為期一學期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下光榮事業的崇高和艱辛。
我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的.是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。
在實習學校有關領導和指導教師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準教師；從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有必須處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下頭我從幾個方應對我的實習進行總結。
一、互相關心，相互學習，團結協作，做好實習對的工作
在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫忙，我從不一樣的隊友身上學到了很多，如不一樣的教學風格，班主任工作技巧等等。
二、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作
我們于2月26日午時到達實習學校xxxx中學，之前興奮的心境被眼前面臨的情景沖刷得一干二凈：我們5個男生同住一間房子，設備簡陋。這就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心境，齊心協力的安置行李，布置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的徐主任就召集我們開會，在會上徐主任對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情景，還向我們提出了學校對我們的要求和期望，期望我們這次實習能順利完成，每個實習教師都能學到本領，要求我們嚴格要求自我，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實習有條不紊的進行供給了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這么順利。
個人實習總結3
收到學校的通知，這一屆護理專業的學生需要比往年更早開始醫院實習。雖然我們早就知道實習是必須的，但這次提前實習的消息還是讓我們感到有些措手不及。我們需要盡快做好準備，提前了解實習的具體安排和要求，確保順利完成實習任務。同時，我們也要積極主動向老師和學校了解更多信息，并互相鼓勵，共同應對這次提前實習的挑戰。
但是怎么辦？要畢業，以后遲早還是得實習得工作，而且聽說實習的時候雖然辛苦一點，但是限制少，自由度比較高，這不正是我們期待的嗎？于是好好濾清自己的思緒就開始和同學們一起做好去實習的準備了。
剛剛和幾位同學來到了即將成為我們實習生活新家的醫院，對于這個陌生的環境感到有些茫然。我們不知道該去哪里報到，是應該先去門診部還是住院部？作為實習生，我們的寢室肯定不會在住院部，那么應該先找負責接待實習生的醫生。最后我們還是打通了指導老師的電話，得到了聯系方式，這讓我們對即將到來的實習生活多了些信心，希望以后不會再出現這樣的細節問題。
所謂實習，在護理專業的學習過程中，實習是非常重要的一部分。作為即將畢業的護理學生，我們迫不及待地想要將課堂上學到的`理論知識付諸實踐。剛開始進入實習，我們被分配到了靜脈注射的指導老師那里。這位老師雖然年長我們許多，但是在這方面有著豐富的經驗。我們原本以為靜脈注射是護理技能中最簡單的，畢竟課本上只有簡單的介紹，實驗室里也只操作過一次。但是在實際操作中，我們發現遠比想象中的復雜和細致。在老師的耐心指導下，我們逐步掌握了靜脈注射的各項技巧。雖然一開始有些畏懼和不自信，但通過不斷練習和老師的悉心指導，我們的護理技能得到了大幅提升。這讓我們對這位資深護士產生了更加崇敬的心情，感謝她的耐心教導，讓我們的護理之路越走越穩健。
由于我們幾人都自信地以為通過在學校里面那一次實踐，再拿模型隨便扎幾下就可以輕易掌握這問題了，所以指導老師面對我們幾人紛紛要求對病人進行實踐操作的時候，也有些難以抉擇，最后她說要我們四人挑選出一名自認為靜脈輸液水平最高的人出來，指導可以給她這個機會，我們其他剩余的實習護士就全部呆在旁邊看著。
我理解你在實習初期遇到的挑戰。作為一名醫學生，第一次接觸臨床工作難免會感到緊張和不安。但請不要氣餒，這是一個成長的過程。以下是我對你的建議：首先，要保持積極樂觀的心態。相信自己，相信自己能夠學會這些技能。即使現在感到手忙腳亂，只要保持耐心和決心，相信經過一段時間的實踐和學習，你一定能夠掌握好這些操作。其次，要虛心向指導老師和同事學習。他們都是經驗豐富的醫護人員，可以給予你很多寶貴的建議。不要覺得自己"不夠格"，而是要主動請教，向他們學習。最后，要保持專注和細心。在處理病人時，要時刻提高警惕，仔細核對每一步操作。即使遇到病人不配合的情況，也要保持冷靜，耐心地溝通解釋。總之，實習初期難免會遇到一些挫折，但只要你保持積極向上的心態，虛心學習，相信你一定能夠漸入佳境，成為一名出色的醫護人員。加油！
自那以后，我們一個一個也潛心和指導老師學了起來，后來包括導尿術、插管子等基本護理技能我們都可以熟練地進行操作了。所以在這里我要非常感謝我們的第一位指導老師，那位是她讓我們端正了學習的心態，我們在日后才可以學到這么多護理知識。
個人實習總結4
為期一周的實習彈指一揮間已經畫上句號，從開始的好奇到漸漸的熟悉了解，期間的辛苦也是讓人印象深刻的。通過這次實習，把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
這次實習，主要分為兩部分：一是明確主題，去義烏進行調查問卷。二是，參觀浙江雙良汽車零部件公司，考察企業和產品制造。
這次，我們小組確定以義烏服飾銷售情況進行調查問卷。首先，針對主題，結合實際，設計制作調查問卷。到達實習地后，我們在義烏四區對服裝飾品店進行調查，通過店家的問卷填寫，收集真實的資料。將調查表進行整理分析后，我們對義烏服飾的銷售情況有了初步的認識。義烏銷售服飾的主要是個人獨資企業，其中有限責任公司也占有一定的比例。注冊資本主要為10~500萬，企業用工規模主要在20~100人之間，以中小型為主。隨著生產力的發展，服飾銷售店的數量也在不斷上升，市場競爭非常激烈，因此許多商家今年的銷售額與去年相比，基本保持不變，甚至出現了不增反減的現象。不過也有商家通過自己的獨到管理，銷售額出現小幅增長，更令人可喜的是，有小部分商家的銷售額顯現大幅增長的樂觀景象。
義烏以“華夏第一市”的中國小商品城著稱于世，這里的服飾內外兼營，不過國內銷售占了較大的比重，主要通過海運進行批發銷售，也有商家通過零售和電子商務銷售獲得利潤。隨著交通的'日益發達，空運和陸運也成了商家運輸貨物的不錯選擇。隨著社會生產的不斷發展，面對日益激烈的服裝市場競爭，企業要發展，就必須要有自己的優勢。通過調查發現，服飾業主要利用款式的獨到新穎來吸引消費者，從而占據一定的市場份額。其中品牌優勢對企業來說也是很重要的。對于同類服飾，價格優勢和服務態度也是企業吸引顧客的重要手段。有了立足市場的優勢，商家自然要不斷擴大市場份額，而這時，營銷推廣能起到相當重要的作用。義烏服飾采用了多種營銷推廣，主要包括網絡營銷推廣、品牌推廣、口碑推廣和廣告營銷推廣。
隨著電子商務平臺的發展，義烏的很多商家都已經很好地在利用了，對銷售額的增長起到了一定的作用。也有部分商家雖然還沒有采用，但已經在考慮學習了，但仍有部分商家對這一平臺不甚了解，尚未提上議程。
通過合理的經營，義烏服飾業呈現欣欣向榮的景象，很多商家都對未來的發展前景表現出了樂觀積極的態度。
了解了義烏商貿城的銷售景象，我們前往生產一線，參觀浙江雙良汽車零部件公司，考察企業和產品制造。公司的銷售部經理首先通過PPT的講解，讓我們對公司的創建，規模等基本情況和產品的主要銷售地區有了大致了解。其中，通過觀看PPT，我們對汽車零部件的生產流程有了初步的認識，我們也從中感受到了團結拼搏，務實創新的企業文化。而后，在公司的相關人員的帶領下，我們參觀了汽車零部件生產車間，主要對空氣流量計、電動燃油泵和氧傳感器作了一些了解，感受到了生產一線對產品的嚴格把關。公司展覽廳成列著各式汽車零部件，其中一種產品就有數十至數百的樣式，讓我們感受到了公司研發部的了巨大能量。在參觀期間，銷售部經理一再強調創新是一個企業持續發展的根本，產品只有不斷創新，才能在激烈的競爭中占據一定的市場。通過一個下午的實地參觀，我們不僅對于一些汽車零部件有了初步了解，增長了知識，更是對自己未來的發展有了深刻的思考。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。通過這次實習，我發現，除了不斷學習理論外。我們還要學習技能知識和社會知識。想要在今后的職場中立足，必須用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，用廣博的社會知識拓展視野。
個人實習總結5
六周的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍! 時間流逝，本次實習就要結束了。此次畢業實習是我真正進入社會的一個過渡期，是學完專業知識后的一次較全面而又深入的現場專業實踐。在實習期間受到了礦山各部室、學校領導的關心和幫助，即將圓滿順利地完成畢業實習的各項任務。現在，我就把我在實習期間，所學到的一些知識歸和感想納總結如下：
一、在xxx井技術組實習期間，在平安工程師和技術人員的指導與幫助下穩固了礦山測量的相關知識；了解了全站儀在井下的使用；全面復習和親自實踐了測量成果〔數據〕的整理和計算；熟悉和實踐了把測量成果〔數據〕繪到采掘工程平面圖或立面圖上；知道在井下是如何放中線、腰線、定方位；檢查巷道的質量是否符合設計的要求；閱讀熟悉采煤、掘進工作面作業規程；閱讀收集到礦井地質、生產技術等相關資料。
二、在平安通風管理部期間，大量閱讀了煤礦五大災害的相關知識；了解到煤礦特種作業工種的培訓、考試與發證；了解閱讀了一些煤礦平安生產的法律法規；閱讀?xxx煤礦xxxx年災害預防與處理方案和事故應急救援預案?；了解礦山各部室的工作職責；了解礦井的通風情況、反風方案與措施等。
三、在跟領導技術員下井的期間我有了進一步的體驗：采煤掘進工作面的灰塵大、噪音大；由于礦山開采年限長，礦山水平多巷道長，走到最低開采水平的工作面差不多要1個多小時比擬累；迎頭的狹窄施工條件惡劣。從我們走過的巷道中我們學習到了很多知識，例如在課本上看到的采掘工作面是那么的光滑順暢那么寬敞清楚，但是現場的情況絕對不是那么的.清晰沒有空間思維能力的人根本搞不清楚方向……
在xx煤礦各部室領導的在大力支持與幫助指導下，這次畢業實習即將圓滿地結束了，我清楚地認識到自己以前在學習中的缺乏。通過這次畢業實習，我學到了以前所沒有學到的許多知識，我深刻的認識到今天作為一個采礦專業的學生，就應該為國家奉獻自己的一分力量，應該為自己的專業奉獻力量。雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、時機、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些珍貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。在人身的漫漫長路之中，我要再學些什么，再做些什么，這短短的兩個月給予我很好的
啟示
對于我來說：畢業實習是將來工作的一個縮影，我即將離開學校，走向社會，面對工作，面對新的挑戰，我希望我能用這么一句話提醒自己：“不說我不會，而是我行，要敢于迎接挑戰、抓住每次學習時機！
在這短暫的實習時間里，我受益匪淺。只是沒有必要將它一一列出，因為我知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的表達。總之要感謝各位領導的培養，我將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上自己的工作崗位，提高工作能力。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。
這次實習是我的一個轉折點：標致著我在學校學習的終結，要逐漸改變我的學習方式；要求我具有獨立工作，獨立思考，獨立獲取新知識的能力。
看著陌生的校園，回想我剛到實習學校林口中學時。操場，教學樓以及陌生的面孔，既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。實習期間，既是學生，又是教師。作為學生，虛心求教，不恥下問；作為人師，兢兢業業，倍感驕傲。付出了很多，同時收獲了更多。
這段時間里我從學生一下變成了老師，轉眼間我一個學期的實習工作已經結束。曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。
十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到作為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校的播送體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，為了盡快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，單獨練習，雖然開始上課時比擬倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩后我單獨走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗缺乏和應變能力不強，課堂出現了示范動作不熟練，分解帶操動作緩慢，口號不流利，底氣缺乏，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改良自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補自己的缺乏，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的時機，鍛煉和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比擬辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅決了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名榮耀的人民教師而努力奮斗！
個人實習總結6
短暫的實習生活過去了，總的來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作中還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會，好奇心強的我，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的。知識和寶貴的經驗文檔資料庫。回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校為我們安排這次實習的目的。
總的來說：我的實習生活還是很成功的，在這段時間里我知道了自己的工作能力，知道自己需要在那些方面需要補充，知道自己以后的路該向那里走。這段不尋常的經歷也告訴我能力和學歷是同等的重要。沒有足夠的知識是很難在這樣一個知識經濟時代立足的，而知識主要來源于校園;有了知識不能轉化為自身的能力也是沒用的知識。我體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在實習的時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法，很快我將踏上人生新的征程。在新的征程上，把“做好自己，才能創造更好的未來”作為我人生的座右銘，永不放棄。
隨著世界經濟一體化步伐的加快，國際經濟貿易發展日益活潑，我國的物風行業得到敏捷發展。固然這次實習時光很短，卻給我上了人生過程中不可或缺的'一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處置等基礎功效實行的有機聯合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡略。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的領會。、
貨物運轉速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡略懂得，使我對于物流配送有了更加深入的認識。中國的物流業固然沒有國外發達，但這并代表中國物流業的落伍，一些原則性譬如中國勞動力便宜的國情嚴重的制約了中國物流業信息技巧化的發展速度。蠻橫的裝卸態度更是制約中國物流業發展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的聯合。在這里我深入的領悟到了一個觀點：推進你的事業，搬場公司，不要讓你的事業來推進你。
在網上我們了解到的知識相對于實際中要多，像：第三方物流服務方式，物流經營方式的分類，它可分為功能物流經營方式和集成物流經營方式。所謂功能物流經營方式是指構造適應生產經營過程需要的物流體系，對企業物流經營活動中功能，各環節進行分析，采用多種形式在市場范圍進行物流資源配置，以建立一個功能健全，環節配套的物流運作系統的基本方式。它一般注重物流運作中各種基本功能要素的管理，強調物流經營過程中物流功能系統優化和高效運作。集成物流經營方式就是將企業各種物流資源，各種物流活動以及各種相互關系用供應鏈方法事例，集成起來形成統一高效的物流運作體系的基本方式。
經營過程物流經營方式包括連鎖物流經營方式和代理物流經營方式。連鎖物流經營方式就是為了更好的發揮物流服務的優勢，采取連鎖形式開展物流經營活動的基本方式。它需要注意連鎖經營的地域范圍，經營實力，服務水平以及連鎖經營的規模效益等。代理物流經營方式就是為各種新興商務活動提供代理而開展的物流經營方式。它一般應注意根據實際情況合理決定物流經營項目和市場范圍，同時注意選擇合理的代理方式和兼顧委托方的利益。
1.企業要發展，企業形象至關重要，因此每個企業都十分注重自己的企業形象，寧可花多點的錢去租用昂貴的美觀的現代化倉庫，也不愿去租用那些老式破舊的倉庫，因此可以花費點資金整修老式的倉庫，使企業自己本身的形象提高，這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。
2.進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。
3.要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺。應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點。產前物流、企業內部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系。國內的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業的效益。
經過這三周的實習，我收獲了很多。以往對于物流管理概念的認識，僅僅只有書本上那些冷冰冰，硬邦邦的方塊字的概念，不知道實際工作中的操作過程是什么樣子的。但是通過這次實習，對于物流企業運營管理，我有了稍微深入的了解;經過這次的親身實踐，對于物流操作，我有了一些體會與感想。這次的實習讓我意識到書本上的理論和知識與現實有很大的差距。
因此，在大學期間我們不僅僅要學會課本上的理論知識，使自己具備扎實的專業理論基礎，更多的是要把理論與實踐相結合，掌握更多的經驗，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作。同時我還學到了一些書本上無法學到的東西，而這些東西是課本知識的再度升華，是從感性認識上升為理性認識的助力，提高了我對于專業知識的學習興趣。
個人實習總結7
一年的實習眼前就要結束了。在實習中，我的收獲很多，學習了不少東西，磨煉了自身的能力，提高了自身各方面的修養。
我實習的學校是農一師七團高級中學。有極其豐富的語言環境，優秀的教師們，很好的教學條件。在這樣的環境里，我看到了一種千載難逢的好機會。就是說，在這樣的中小學里實習，實在是好不容易的。在實習過程中，我珍惜這個機會，利用所有無法使用的條件，進行教學，做實習，不斷提高了漢語授課能力，提高了三語教學能力，更新了雙語教學觀點，提高了陶冶雙語教學方面的修養。
實習期間，完成任務情況如下表所示：聽課80節，教案80篇，說課78節，教研活動16次，團隊活動16次，學生和家長交談時數32次，參加班會16次，科研論文兩篇。下面，我對一年的實習工作做以下總結：
一、思想觀點方面：
作為一個黨員，作為一個教師，而且享受國家待遇，在職培訓的教師，再說肩負著培養雙語教育使命的教師，要珍惜這樣來之不易的好砝碼機會。英語我在石河子參加雙語培訓學習了漢語授課方面的不少知識，但實踐很少，這次的實習，實踐雙語教學方面所學的知識重要環節。
首先，在培訓期間，我嚴格要求自己，努力鉆研，提高了語言水平和家庭教育教學理論，提高了綜合語言運用能力。當時我聽到一年實習的消息，我心里很高興，我認為這樣的實習，我實在很需要，可以說是及時雨。實習過程中，我們可以驗證自己所學的知識，又可以深入實踐，提高雙語教學能力。而且實習地就在漢族聚居地。學習語言的條件比邊疆地區任何地方好，在這里，我們可以找到良好的實習環境。
來到實習地后，學校讓我當八(2)班的副班主任，把班主任做我的指導老師。這個對我來說相當重要，而且是我盼望的機會。我在指導老師的指導下學習聽課，備課，說課，上課。
二、實習態度方面：
我進入教學實習前，更端正自己的兼職態度，抓緊機會，認真開始了上課。樹立機會觀念，激發自身的努力和熱心，全心全意投入到組織工作中，學習學校的規章制度，自覺遵守校規校紀，接近唐仲冕學校的安排部署，勝利完成了實習任務。
實習期間，不怕苦，不怕累，樂意接受學校和指導教師查問的任務，并認真完成了。配合指導教師的工作，謙虛學習指導教師直率和其他教師，認真參與教學教育仔細研討活動，提高了自身的教育教學觀念和，為未來的其他工作打好了基礎。
三、教學實習方面：
學校兩個給我安排兩個班的語文課，是初二(1，2)班的課，每天聽指導老師的課，第一學期我的任務主要是聽課，備課，說課等工作，最后給上時學校上了兩節匯報課，得到校領導的認可。第二學期開始還是指導老師的指導下開始上課。接受任務后，我立刻動身，認真準備，全面地開展了課堂教學。
上課前，做好了兩項準備工作：聽課、寫教案、備課、授課、總結、批改作業方面都下要力氣，有效地進行了教學。上課前，聽指導老師的課，學習授課特點和教學方法，學習組織課堂和課堂用語，具備了教學前的準備工作。學習后，我心里一下子覺得很踏實，感覺到了這堂能上才。
寫教學計劃時，認真學習教材和教材分析材料，體會課本的教學目標、教學重點、難點等重要環節。認真分課時，保證的教學的正常運行。
寫教案時，全面研討教材和師生情況，具體指定教學環節和示例，結合課改要求，結和學校的實際情況，聯結學生的現實情況實際情況寫好了教案。寫完后，通過了指導教師的批閱。
上課時，面對眼前的學生，我心里想，我是老師，肩負了神圣使命，我的一切這些行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。
下課后，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的環境問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。
四、班級管理方面：
我是初二(1)班的副班主任，也是該班的副語文老師。作為一個班主任，對管理班級的責任重大，對班里活動要全面并負責。認真參加每周一的團隊課每星期和周五的總結會，學習管理班級的方法和技巧，掌握整套了一套運營管理班級的技巧，為以后的工作扎了很大基礎。擔任副班主任工作后才，參加了每次的班會和團隊入選競賽活動。
五、科研方面：
對一名教師來說，科研活動是很重要，我們的提高和科研活動有如此一來的關系。我上課的同時，還注重科研活動，努力學習教育方面的高等教育法律法規，新制定的教師道德標準，語文課程標準，課程改革綱要。學習方法語文教學設計方面的各種工具，閱讀古代漢語用書，故常常溝通指導老師和其他經驗豐富的老師，進行探討，接受指導專家建議教師和其他老師們的意見和建議，提高了教學研究和教學組織能力。在課教的安排下給全校老師上維語教研室老師們簡單的維語互相交流。
六、遵守紀律方面：
到實習學校后，首先規章理解學校的各項規章制度，并認真學習，加強自身的紀律性意識，自覺遵守學校的校規校紀，按時到校，按時上課，及時已經完成各項工作任務，確保了教學的正常運行。有事和指導教師取得聯系，準假后走，沒有無故落課。準時參會，準時入選學校的各種活動，并積極發揮，取得了好的心理驅動力和影響留下了良好的影響。
七、生活方面：
我住在老院校區，條件比較還可以，給我和另一個同事買了生活生活用品給我們齊全生活用品。實習中，雖然市郊沒有我們能吃的飯，有的也沒什么好吃的'，但是我們認為前提是這樣，不能再好了，應該克服困難。所以我們在生活中，自己做飯，生活方面也得到了操練。這次自修我們一舉兩得呀!
八、不足之處：
我相信，在教育行業里，我是一個優秀的班主任，我是認真，我是負責人，我是積極，活躍，主動，開朗的教師，我對學生，對本本職工作有責任心，我有信心，我會跟上社會，發揮能力，展示出自己的力量，在這一年的實習實踐預示，我完全完全可以適應漢語授課強烈要求。但是，就像月亮十五明，十五暗一樣，雖然我取得了良好的成績，基本上掌握了漢語授課能力，我還存在了不少問題。
一是寫漢字不標準，我寫字不好，已經開始練字了，但是還的確達不了標準的字體了，我還繼續聯系。
二是課堂教學的投入力度不投身于全然，雖然基本上面對了多數學生，但是有些學生還需要個別指導，這個我沒能做到。
三是科研效果和信息內容不多，只限于一般的理論知識，沒有極學更系統化的教育教學理論，再說，學習的理論和經驗沒有用上課堂教學中。
四是自身的提高不好，雖然有了一些變化和進步，這還夠。我有時間和鮮自己，學習一些語文知識，但是由于一些主觀原因，沒有學習，學習了也是一些片面性的東西。
五是跟學生的溝通不全面，作為一個班主任和授課訓導主任教師，應該全方位的和學生溝通，但是由于一些主觀原因，我沒有合他們全面的溝通，只限于學習方面的連系了。
六是雖然我參加了兩年的英語培訓這次和這次一年的實習培訓，我從小念得是母語，所以語言表達方面和文言文方面的學習還不足。
九、努力方向：
實習時間終于結束了，我知道，這是我一生中最重要的而且最有效果的一次實習活動，也學習了諸多東西，樹立更正確的教育觀念，更好地轉變了教育觀念，為了以后的中英文教育、教學工作了，更好地具備了市場條件，我相信，漢語授課任務，我可以擔任。
回去后，更嚴格要求自己，謙虛學習，不停地學習，努力鉆研，更提高自己，更發揮自己，更展現自己，堅持一切目標為了孩子的基本目的，關心學生，教好學生，為了民族教育的發展國族做出一封信力量。
個人實習總結8
忘記了這是第幾個雪花紛飛的冬日清晨，和以往的冬天一樣，這個冬天，又有很多的人站在了韶光的分岔口上。經過四年的蟄伏，完成一次痛并快樂著的衰變。接下來，他們即將起頭一段全新的路程，與此同時，卻也結束了一個注定會讓人懷念的大學“象牙塔”時代，一段歸屬他們的青春歲月。每次見到這樣的離別，老是情不自禁的傷感，尤其現在已經是大四最后的日子，總感覺畢業近在咫尺，所以今年的冬天似乎格外的冷，也許是由于太多的離愁別緒吧，所以想好好愛護保重這次為期六周的實際練習時間，哪怕多學習一點知識，哪怕多認識一些朋友，然而時間是最殘酷的東西，它不會由于你想愛護保重而慢下來一分，不知不覺間，為期一個半月的畢業實際練習的工作已經結束了，回顧一個半月前自己剛來到實際練習公司時的壯志凌云，這眨眼間，自己有太多的感言與見解，經過了這一個半月的韶光沉淀，青澀的影子垂垂消逝，留下的是知識的積累與踏實的厚重。
很多人會問，我們為什么要實際練習，理論上來說，實際練習是我們在校學習期間一個重要的綜合性實踐學習環節。通過實地實際練習，培養我們實踐動手的能力，獲患上更多的感性認識，把專業課與實際生活更好的聯系起來，為往后能夠靈活運用理論知識解決實際中的問題，同時綜合查驗我們所學知識，并使我們進一步相識企業、社會、國情，以完成我們從學習崗位到工作崗位的初步過渡。然而，捫心自問，我們又是為什么要實際練習呢？是真真正正為了獲獲悉識和能力才去實際練習還是只是為了患上到一張證明而無所事事的混日子呢？“一個大學生考試不及格不代表就沒有考試以外的其他能力，而對于職場來說不實際練習的大學生基本上就等于是個廢物。”這是一名學者對大學生在黌舍要修煉的八項能力中對于實際練習的重要性的闡述，為什么實際練習那么重要呢？只有實際練習，你才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單元工作，選擇考研還是工作就有實際的經驗依據；只有實際練習，你才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真正的喜歡，便于幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實際練習體驗認識然后選擇相對比較喜歡的職業崗位；只有實際練習，你才能模擬體會在真正的職業崗位上其他人對于你做人干事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能患上到一些非常有價值的行為矯正；只有實際練習，你才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在黌舍選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性才會有相當的提高；只有實際練習，你才能發展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助你懂患上社會知識、接觸社會時機包孕職業時機提供的幫助非同小可；只有實際練習，才能讓你對于老師、同學提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的.能力，才有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實際練習的同學更快成熟。所以說實際練習有很多好處，這些不是虛無的，它是真實可體會到的，那么我們又何樂而不為呢？我們還有什么理由不去認當真真，踏踏實實的實際練習呢？
然而，我們心甘情愿，抱著積極的學習心態去實際練習了，卻往往又陷入了另一種難堪，作為學生，老是感覺自己被忽視，實際練習期沒有事情可做，白白華侈時間；作為企業，感覺實際練
習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。面對這樣的情況，實際練習生事實該如何找準自己的位置呢？而企業又喜歡什么樣的實際練習生呢？企業喜歡那些自小事做起、有責任感、不為自己的錯誤找借口、先奉獻再考慮報酬、主動提出問題、主動思考、主動找活干的實際練習生，實際練習生一沒有工作經驗，二人脈關系也少，什么都沒有起頭做，就想著報酬的問題，這并不是一個正面的態度，要獲患上公司的承認，除了當真、主動以外沒有其他的要領。公司不給工作，那要學會自己去找事做，如果把送快遞、寄郵件這樣的小事都當真對待，完成患上大好的話，勢必會給公司留下良好的印象。基本上，公司并不期望實際練習生創造價值，更多的時辰，對實際練習生是處于一種觀察的狀態，觀察他們的態度、潛在力量和發展性。而這些就在點點滴滴的小事中體現出來。所以，不是公司不給我們時機，而是我們把時機看成是處理“垃圾”，公司對我們的好印象也就這樣一點一滴的流掉了，如果連一間房屋都打掃不好，一些小事也做不好，那又何須期望公司敢派給你大任務？更何談去掃天下呢？所以，帶著這些認知，本著從一點一滴做起，絕不眼高手低的設法，我來到了上海頂譽食品有限公司進行實際練習，公司位于普陀區中江路879號天地軟件園內，成立于20xx年x月，首要經營以鴨系列產品（許久丫）為主的休閑食品，以香、辣為特色，此中鴨頸最為突出，還有鴨掌、鴨頭、鴨肫、雞尖等二十余種產品。“許久丫”始終致力于為主顧提供高品質的中國傳統特色美食，接納了“連鎖品牌專賣店”的發展標準樣式進行市場開拓，先后研發、占領了華東、華南、華北、華中各個一級、二級首要城市市場。目前，許久丫總門店數已超過1000家。20xx年，董事長顧青在由南邊報業傳媒集團21世紀報系主理的“20xx中國最佳連鎖企業評選”活動中被評選為“20xx年度中國連鎖業風云人物”，同時許久丫連鎖被評選為“20xx年度中國十大最佳連鎖企業”。“許久丫”創意休閑美食品牌也正被越來越多的人們所接管和喜愛。公司的方針是成為出中國休閑食品領域第一品牌。
我在公司的實際練習內容主如果培養訓練實際練習以及門店助理實際練習和觀光實際練習。第一部分的培養訓練實際練習是公司里的培養訓練師對我們實際練習生進行的培養訓練，主如果時間管理、自我管理以及公司管理方面的培養訓練，通過這些培養訓練，讓我對公司的崗位分配、部門職責以及公司的整體運行和企業文化有了感性的認知，在培養訓練期間還對我們進行了一系列的職能測評，讓我們相識自己的樂趣以及自己對想要去的崗位的工作的掌控度，然后公司會按照這個測評結果以及然后在各個崗位上的實際練習安排具體的工作。此外，公司的培養訓練師都是很有親和力的，講授的內容也是搞笑詼諧，互動也很精彩，讓我體會到一種溫暖安寧的氣氛，同時也獲患上了很多方面而不是局限于專業知識層面的知識，對我往后的實際工作非常有利。
接下來是到許久丫門店輔助店長進行實際練習。這樣一種實際練習雖則不怎么與我們的專業知識相關，但仿照照舊讓我獲益良多，打動良多。在上海這個城市里，每天都有各色人等穿梭其間。除了興奮的游客，耀眼的明星，還有一大群默默無聞的工筆者始終堅守著自己的崗位，
奉獻著自己的熱情，他們不畏困難，他們不怕挫折，他們同心專心只想為主顧服務，向主顧展露自己最熱情的一面，此中就包孕許久丫門店的員工們。
也許他們都太不起眼了，以至于你在被這個城市里的奢華典雅吸引的時辰，壓根不會留給他們半點注視的目光。他們每天的工作亦是如此平凡，每天一大清早開門營業，接收來自各個供貨商的原料想到產品，準備銷售的產品，熱情的向消費者推薦產品，等到一天工作結束，再清掃門店衛生，最后在這個城市進入歌舞升平的奢華夜生活時熄掉門店最后一盞燈，然后回家，由于明天還要早起來工作？？那些在門店工作的店員們，他們的學歷都不高，有些甚至很小就出來拼搏，可是他們對新生活的渴望以及每一天每一天對工作一如既往的熱情，還有他們每天對自己和同事溫暖的鼓動勉勵，真的讓我感覺自己太渺小了，我們底子沒有理由去輕視他們中的任何一個，三人行必有我師，每個人身上都有閃光點，都是值患上學習的，所以我們也沒有理由去輕視任何意見需要自己完成的小事，由于在每一件小事中，你患上到的真的太多太多。為期一周的門店實際練習結束后，我只能說他們的故事平凡卻不渺小，他們的努力執著卻不高調，他們把打動散布在這個城市的每一個角落，匯聚成一股溫暖的力量流遍整個城市，你用心感受到了嗎？
最后，是進行觀光實際練習，給我印象最深的就是去出產部的觀光實際練習，一來是公司的工廠設在松江區，路途非常遙遠，二來是由于出產部的工作與我們的專業比較相關。公司的出產部門首要負責的是公司產品原材料的采購、出產以及配送三個方面的工作。首先，我們相識的是原料采購的情況，據出產部徐主任介紹，他們采購的原料供應商都是通過iso認證的，因此包管了貨源的安全與衛生，我們觀光到原料倉庫時，也看到各種采購回來的原輔料，它們的擺放位置和貯存都是層次分明的。接下來，我們來到了產品的出產線，徐主任介紹說由于公司已經通過qs認證，所以就嚴格按照qs質量體系進行規范化管理，對出產線也實施了全部路程監控，由于鴨附件的制作歸屬傳統的醬制工藝，所以我們在出產線上看到的就是傳統與現代的奇妙聯合，也正是由于多了手工制作，所以在那些員工身上就難免會出現一些問題，我們在觀光時也抒發了自己的看法以及一些自己想到的改進措施，徐主任也說會考慮我們的辦法。最后我們到了物流配送的倉庫，徐主任說每天城市對運輸的車輛和器具進行消毒，并全部路程接納冷鏈系統配送，因此包管了產品的新鮮美味。觀光完公司的其他部門后，我終于相識了為什么公司能理直氣壯的給自己定位為鴨脖專業人士，統領鴨脖市場，是由于公司在方方面面都力求盡善盡美，就算有一點小疵瑕的地方，公司也會竭力去改進，去完善，所以我時常感覺一個公司有多高的地位這并不值患上吹捧，只有一個公司懂患上不斷的去改進，不斷的進步，每天都能涌現出新的創意，這樣的公司才能長青，才能處于優勢地位。
短短的六周畢業實際練習已經接近尾聲了，通過這段時間在公司的學習和實際練習，讓我從無知到認知再到深切相識，垂垂的我喜歡上了這個布滿陽光而又溫馨自在的公司，也讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實際練習過程中，我每天都有很多新的體會，新的設法，想說的很多，首要由以下幾點：
一、堅持：我們無論到哪一家公司，一起頭公司都不會給我們太多的工作，一般都是先對我們進行培養訓練，讓我們看，時間短的是幾天，時間長的藥幾周，在這段時間里很多人會感覺無聊，沒事可做，也學不到什么東西，便孕育發生了離開的設法，可是這時你其實還沒有真正接觸到公司的真正內涵，所以在這個時辰我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己悔怨。
二、勤動手：我們去公司實際練習，公司大都把我們當學生看，這段時期，公司不會給我們重要的工作，可以又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事來做，自小事做起，剛起頭也只有打雜，你沒事就多動動手，這樣公司的同事才會更快的接管你，大家才能看到你的積極和能力，接下來才會讓你做一些重要的工作。
三、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司實際練習往后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己之前沒有學過的知識也可以在工作中逐漸掌握，態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四少一多就是我的態度。我們剛起頭實際練習或者工作時，可能會搞不清楚自己該做些什么，感覺壓力很大，在工作過程中多看別人別人怎樣做，多聽別人怎么說，多想自己應該怎樣做，然后自己動手去多做，光動嘴不動腿是不行的，所以我們今后無論貴干都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
四、少埋怨
有點人會感覺公司這里不好那里不好，同事也不好相處，工作也不比意，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不單做不好工作，還會增加自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的方面，對遇到的問題應該向辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的熱情。
五、虛心學習
在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂患上的，也有很多是我們不懂的，不懂的問題我們要虛心向同事或者帶領請教，當比二年教我們只是的時辰，我們也應該虛心的接管，不能認為自己懂患上一些知識就飄然然。
六、錯不可怕，就怕一錯再錯
人無完人，每個人都有犯錯的時辰，工作中第一次做錯不打緊，但也主動認識到自己為什么做錯了，要怎么改，不能一而再，再而三的犯錯。
七、自主學習
工作后不再像在黌舍學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要字跡主動去黌舍去做，只要你想學習，學習的時機是有很多的。實際練習的時辰，有比較多的休息時間，要利用好這些時間，少看一部小說，多相識一些感樂趣的知識。
八、團隊精力
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與個人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團聯合作，配合默契，共赴成功。個人想要獲患上好的業績，必須服膺一個規則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從其中患上益的情況。反過來看，自己本身患上益此中，這是包管自己成功的最重要的因素之一。
九、為人處事
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要考慮更為復雜的關系，無論是和同事還是帶領，都要做到妥善處理，多溝通，并要推己及人地從對方的角度換位思考，而不是只考慮自己的事。
經過這次實際練習，我從其中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，之前我總想找一份自己喜歡、專業對口的工作，克現在我知道找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我現在不能再像之前那樣等待更好時機的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對黌舍的依賴心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在神會上快速成長起來。在往后的學習生活中，我會謙虛審慎，勤奮努力，增強修養，以更開闊的胸襟，更智慧的頭腦，更高尚的道德服務社會。這次實際練習只是我人生中一個奮斗的出發點，我也相信自己一定會以更加豐滿的熱情和決心投入到未來的工作當中去，相信自己一定能交出更加對勁的答卷。
個人實習總結9
自從進入醫學院以來，我的職業目標一直是成為一名優秀的護士。為了實現這個目標，我熱衷于參加各種實習機會，并努力學習和提高自己的專業知識和技能。這個月，我有幸參與了一家醫院的內科護理實習。在這段時間里，我學到了很多，也經歷了許多挑戰和成長。
在實習的第一天，我的導師介紹了醫院的各項規章制度，并告訴我們內科護理的重要性和責任。作為內科護士，我們不僅需要照顧患者的身體健康，還需要給予他們心理上的支持和關懷。我意識到內科護理工作的細致和復雜，這讓我更加珍惜這個實習機會。
在實習期間，我被安排在內科病房服從工作。我負責的患者都是各種疾病的中重度患者，他們需要定期監測生命體征、給予藥物治療和提供護理照料。由于我是新手，我很多時候需要導師的幫助和指導。她耐心地教我如何測量血壓、心率、呼吸頻率等體征，并告訴我如何正確處理和記錄這些數據。我也學習如何給予患者正確的藥物劑量和注射。
除了基本護理技能外，我還了解到了內科患者常見的病情和治療方法。我學會了如何評估患者的`病情變化，并及時報告給醫生。在一個緊急的情況下，我學會了如何處理急救措施，并及時組織其他護士和醫生的幫助。這讓我更加相信，內科護士的工作是非常重要的，他們可以在關鍵時刻挽救患者的生命。
除了技術上的學習，我還注意到了內科護理中的人文關懷。在這個月里，我有幸照顧一位年老的患者，她正在與疾病作斗爭，身體和心靈都承受了很大的痛苦。在陪伴她的過程中，我學會了傾聽和理解患者的需求，盡力提供舒適和安全的環境。我深刻地理解了醫生和護士對患者的責任，以及我們的工作可以給患者帶來希望和力量。
雖然實習的時間只有一個月，但我通過這段經歷獲得了很多寶貴的經驗和教訓。“實踐出真知”，在實習期間，我深刻體會到了理論知識與實際工作的差距。反思是一種很重要的學習方法，通過及時總結和分析自己的工作，我發現了自己工作上的不足和改進的空間。我發現了自己操作技能上的不足，也更加深入地了解了內科護理中的各種疾病和治療方法。我意識到僅有專業知識還不夠，更需要不斷地學習和提高自己的技能。
總的來說，這個內科護理實習給了我一個寶貴的機會，讓我更加深入地了解了護理工作的重要性和挑戰。通過這個實習，我也更加堅定了自己成為一名護士的決心。我相信，在未來的學習和工作中，我將會不斷努力，提高自己的專業素養和護理技術，為患者提供更好的照顧和關懷。
個人實習總結10
在過去幾天里，我對地磅崗位有了初步的了解。慢慢的由一竅不通到熟練的掌握，對地磅工作我也有了自己的看法。
剛開始學習的時候，我是邊看邊記感覺很容易、沒什么，但當我自己上機操作時就沒有那么輕松，需要仔細問清來的車輛是干什么的，有的是來拉成品的；有的是廠里購入的原料；有的是其他車輛過磅的；這使我有點手忙腳亂，心里又害怕自己犯錯，這使得我第一天的工作并不是我想象中那么輕松。它需要細心、認真、有責任感，應為地磅主要的工作是對進、出廠車輛進行稱重，稱重的準確、認真直接關系到公司的財產，所以以后對工作要認真負責。不能馬虎大意，而且過磅的認真、快速也讓外來人員對公司有個比較好的認識，有利于公司的形象。
以下是我總結地磅工作重要注意點：
1、監磅人員要告知車主熄火，確認車上沒有人、沙、石等作弊物品。整個過磅工作要在兩個人的合作下完成。
2、對于成品出庫要確定單據上蓋有付款印章，對于超出正常差異的要請發貨的同事簽上數量無誤字樣。
3、對于原料出入庫要確認有無訂單、確定好哪家供應商、格外關注毛重凈重。在本子上做好稱重記錄。并叫車主簽字確認，原料負責人簽字。
4、各個崗位保持信息暢通，例如化驗室退貨、定原料主管、品管等緊急事件相互通知協調，減少麻煩。
地磅的工作直接接觸原材料進廠車輛和成品銷售出庫，司機天南海北的人都有，脾氣秉性也各不相同，對廠里的分布也不清，所以地磅人員要有修養，對司機要有耐心，態度要和藹。我認為這非常重要。地磅是司機進入我們廠最先接觸的人，給人第一印象是非常重要的，作為地磅員我們應該把“讓司機車主滿意”作為目標。
這幾天的實習總體感覺還不錯，廠里的.人大都比我大，對我都蠻照顧的，而且不像傳說中的那樣勾心斗角的，只要是我有疑問的，他們都很樂意教我。廠里也沒有嚴格的上下級的感覺，在一起工作還是蠻放松的。就是有時候他們說的話我真心聽不懂。
幾天的實習生活我學到了很多東西，但也發現了自己很多不足之處，總是馬虎點錯，忘這忘那的，不夠細心，看到很多車輛一起來的時候，手忙腳亂不夠淡定。對于原料的車輛出廠過磅還不是很熟練。制度和現實的操作有很大的出入，制度規定的很好但是都沒有落實。這些都是我要改進的地方。
個人實習總結11
在xx大學完成了自己幾年的大學學習，在xx學校順利的結束自己的幼兒教師的學習之后，我也順利的來到了xx幼兒園，成為了一名xx幼兒園的幼兒教師，開始了自己為期xx個月的實習工作，現在距離自己當初第一天來到xx幼兒園也已經過去了xx個月，也就是說自己的實習工作即將要結束，為自己在之后的教學工作當中可以更好的將自己的本份工作完成，我將自己這幾個月的時間里的實習工作作出了一個總結。
xx幼兒園是xx市最大的一所公辦的幼兒園，園內的學生有xx個，有老師xx個，xx幼兒園對于師資力量也是非常的嚴謹和嚴格的，所以對于自己可以進入到xxx幼兒園是我們很多幼教專業的畢業生所心之所向的，我也是一樣，我們都深刻的清楚自己在_xxx幼兒園的實習工作對自己無疑不是一種非常寶貴的提升，所以我也感到非常的幸運和慶幸自己可以進入到這里實習，也很珍惜自己這次的寶貴的機會，所以在工作當中我一直都跟著幼兒園的老師虛心的學習，對待自己不會的或者是不懂的地方也會及時的請教，在工作的時候認真的工作，在休息的時候也不會忘記和同事們的交流，通過與他們的'交流我也知道了很多關于幼兒園的一些事情，這些也都為自己之后單獨的工作奠定了一定的基礎，所以在自己剛開始進入到幼兒園的時候，我還是一直在學習，在發時間和精力融入到幼兒園的氛圍和工作當中，慢慢的我也開始在其他老師的幫助之下開始了自己的工作，在正式的工作開始之后，我也更加的仔細和認真，在工作上面嚴謹細致的把自己的工作完成，盡管自己并沒有單獨的帶班，盡管現在自己還只是把一個助教，但是自己依舊會在自己的工作崗位上面做到極致，將自己的本份工作完成的非常的出色。
通過這幾個月的實習，我也學到了很多的東西，不僅僅是對于自己的專業的完善，我還懂得了很多在人際關系上面的處理，在為人處世方面的成長，我也相信自己在之后的工作當中一定會將自己在園內實習的經驗和學到的東西，運用到工作當中，我也不會停止自己學習的步伐，在工作當中也會好好的學習，向著一名優秀的幼兒教師而努力，為幼兒園的教育事業盡自己的一份微薄的力量，這次實習的工作過后，我也相信自己在今后的教育工作當中也會更加的順利。
在最后，我也對xx幼兒園這一段時間的栽培和關照表示由衷的謝意，也很感謝園內所有的同時的幫助。
個人實習總結12
轉眼半年的實習接近尾聲，這幾個月經歷是珍寶。我實習的學校是縣里比較重點的學校，教學能力相當突出。開始實習時 ，我在八年級，后因事，在七年級實習。見到了比較多的學生，多種老師的教學課堂，收獲很是豐富。下邊我講一講我學習到的內容。
1.形成正確的良好的學習習慣
七年級是學生學習的初始階段，獲得扎實的基礎知識，掌握科學的學習方法，形成良好的行為習慣非常重要。在實習過程中，我看到講過的課程，學生的課本上沒有相應的筆記，和新發的書一樣沒有任何痕跡。在課堂中也是，老師叫認真聽就低頭聽，老師說這個地方很重要，需要記一下，他就記一下，非常被動。因此從開始我們就要培養他們養成良好的學習習慣。在上課之前，就把課本準備好，地圖冊放在下邊，練習冊放中間，課本放到最上邊。同時要提醒學生做到手腦并用，圈畫重點。老師強調的內容需要重點記憶，學會自主學習。
2.掌握地理的學習策略
地圖是地理的第二語言，地理信息的載體。許多地理現象，地理原理，地理事物的特點成因以及變化規律都能從地圖中看出來。在學習過程中要要求學生充分利用地圖，做到時時看，處處看，圖文結合。
3.交流展示質疑
**縣二中實行新課程，在課堂教學中有小組交流展示的環節。在這個環節中，要充分發揮學生的主體地位，鼓勵學生積極發言，發表自己的看法，不必拘泥于課堂進程。描述一種奇特的地理現象，敘述一個離奇的故事，講解一則精彩的報道，展示一幅有趣的漫畫，引入一首優美的詩句，唱出一句熟悉的歌詞，說出一段深刻的體驗等等，都可以。如在討論海陸輪廓的形成時，一位較為內向的同學標新立異地提出：“我想--我想可能是小行星給撞擊的？”。在設計課程時，多多加進去幾個有意義的問題，激發他們的思維。并對于表現好的同學進行鼓勵性評價，激發他們的熱情。例如，在講到七年級地理，世界候類型時，可以提問，同學們希望生活在哪一種氣候類型下，為什么？答案會千奇百怪，但是，我們不能嘲笑，我們要鼓勵他們說出來理由，并婉轉說每個人都有屬于自己的`愛好。這樣保護學生求知發問的勇氣與興趣。要營造這樣的氛圍，我們要充分尊重學生的人格，關注他們，發現他們自身的亮點所在。多鼓勵少指責。
4.教師點撥要“精”“準”
在學生進行自主學習后，學到的是課本上的知識，比較淺顯，在這個時候教師的精講就應該發揮作用，在學生已有的知識基礎上，杜絕重復廢話的前提下，進行深度的挖掘。例如，八年級課程中的土地資源這一課程中，我們從我國土地的基本國情入手，精講正是因為這樣的國情我們國家制定了什么樣的國策，這是大的改善策略，小到我們應該怎么做，才能保護我們的土地資源。精講內容要有深度，要找到找準重點。而對于其他一看就能懂的內容我們則不必再照本讀一遍，不要浪費時間。
在這方面我們的體會是教師要做到對于核心問題、思路方法、疑難問題如一些難理解、概念性強或反映集中的問題給予點撥分析，而且要分析到位。如今年的期末總結性評價題中有這樣幾個題：“西北地區因地制宜可以發展什么樣的農業部門？”有許多學生對“農業部門”這一概念不理解，便胡亂寫，有的答“小麥和水稻”有的答“降水少，多種草”五花八門什么樣都有。再如：地形區與地形的區別，許多學生是“一聽就會一做就錯”。而有的看似是馬虎造成的實際是學的不踏實不準確，如有這樣一個題：“珠江三角洲地區所在的省級行政區是——？”，可能如果單說“珠江三角洲地區所在的省是——？”學生能會，但這里說成了“省級行政區是——”有許多學生就不知東西南北了，很多人答“廣州”有的甚至答“珠海、深圳”。
5.積極引進新知識，讓課堂充滿朝氣與時代氣息。
地理學科具有強烈的學科特點，人類在不斷的探索，不斷的在研究。心得科學成果，不能及時的在課本上反映出來。這就需要我們地理教師彌補課本的這一缺點。多多關注地理實時新聞。摻加進地理教學中，激發學生的學習興趣，了解最新的地理新聞資訊，做教學與時俱進，課程有時代信息，學生走在地理領域信息的前端。
6.知識框架的構建
這是回扣目標，歸納總結的重要環節。學生在全面學習的基礎上，整體把握知識的內在聯系，用簡單的語言構建本節內容的知識網絡和體系。這一環節主要讓學生來自主構建。這樣做既能讓學生明確這節課的重點，又是對本節課內容鞏固記憶。這種方法比起枯燥的背誦，要好用實用的多。
7.達標檢測，智能測評
一節課一定要給學生檢測的時間，這是對學生課程內容掌握的檢測。要求學生獨立完成，限時完成并做到書寫規范。教師需要在教師內走動，檢查學生的完成情況。在這一環節教師自己要做到“勤”并做到對學生嚴格要求就顯得致關重要。在一定程度上講，嚴格要求本身就是一種尊重信任。
9.拓展遷移
主要是針對一節課的內容，運用現實資料，結合社會、生活實際，編制具有開發性、靈活性、綜合性的問題，通過學生的集思廣義，以達到知識遷移和開拓學生視野的目的。問題可以是有結構的問題也可以是無結構的問題。如在學完七年級上冊第二章第二節《海陸的變遷》后，我出了這樣一個題目“利用本節課所學的知識大膽暢想一下‘2億
年以后地球上的海陸分布會是什么樣子’請你畫出一張你想象中的世界地圖”學生的興趣當然高漲；這樣不但可以實現知識的遷移，而且可以達到學以致用的目的。當然不是說該環節課課必須有，是否要還要根據教學內容和學生實際來進行。
10.掌聲要大方。
課的成功與學生不能分開，對于表現優秀的學生我們要給予掌聲或者加分。這里的優秀并不是定義中的優秀。例如，學習成績較差的學生，這次回答問題很好，我們要給予鼓勵；平時比較內向的學生，這次大膽的回答了問題，即使他回答錯誤我們也要給予掌聲。
實習的經歷是寶貴的，在這里我不僅提高了在知識上的內容，更在教師這個職業上有了更加深刻認識。教師不僅要教課本知識，更要教會學生學習的能力；做人的道理；適應社會，造福社會。真真是映了四個字“教書育人”。在這里，我與學生一起成長。感謝我的學校給我這次實習的機會，也感謝**二中這個搖籃在我成長的道路上，給我的人生留下了濃重的一筆。
個人實習總結13
來到了一家互聯網公司實習，讓我感觸很多，雖然xxxx個月的實習到現在已經結束了，但是我真的非常懷念這x個月，我作為一名剛剛畢業的大學生，在實習期能夠得到這么一個機會，鍛煉自己是非常不錯的，我學的專業是網頁設計，來到這里，我感覺自己經歷了很多。
首先是在工作當中，我一直保持著虛心的態度，我要自己在這個過程當中充實了很多，把自己的專業知識鍛煉了很多，在學校的時候，我總是以一名學生的身份要求自己，從來都不是非常的嚴格，來到了實習公司之后，我就非常堅定了自己的'意志，為讓自己在這個過程當中，不斷地要求自己，讓自己的意志力更加強大，也把這么一件事情做得非常到位，我也渴望能夠得到大家的認可，保持好狀態，落實好相關的工作規劃，我一直都在，本著好的工作態度去做自己的想要做的事情，在實習當中，我積極的向周圍的同事請教，向比較優秀的同事學習一下，他們的工作經經驗，我作為一名網頁設計人員，在這方面的專業知識還是比較低的，因為剛剛畢業，所接受到的東西肯定沒有職場當中的同事那么多，我需要學習，所以在工作三個月的時間當中，我一直都在嘗試著去接觸更加深奧的知識，讓自己的專業知識進一步的鞏固專業能力，得到了提高才能得到一個認可，在實習過程當中，我經歷了很多很多，我也嘗試過讓自己變得更加優秀，這是我一直以來的方向。
這次工作讓我更加有信心去做好自己的本職事情，我也希望能夠在這個過程當中進一步的強大自己，讓自己的工作能力得到提高，得到優化，也嘗試過非常大的一個進步空間，我也在這份工作當中，有了更加深刻的理解，對待自己的工作也更加順利了，我也相信自己能夠在實習當中掌握更多的知識，所以在實習過程當中，我一直都在虛心請教他人，一直到現在，我真的很滿足，我真的是學習到了很多。實習，對我來講就是一次鍛煉的機會，一次學習的機會，這么一個平臺，我肯定會好好的利用，感受到自己進步那么多之后，我也加強了對自己的要求，我渴望能夠從中體會到更加深刻的東西，我也學習到了一些工作當中的精髓，讓自己處在一個足夠有動力的狀態。
我一直都把自己當成一個有方向，有動力的人，但是我感覺自己有些事情上面真的是非常的猶豫，有些優柔寡斷，這一點肯定是要糾正的，我不會在接下來的工作當中體現出來，我一定會好好完善自己的身上不足之處。
個人實習總結14
在這個暑假，我有幸參加了一家知名設計公司的美工實習。通過這次實習，我收獲了許多寶貴的經驗和技能，也對美工設計這個行業有了更深入的了解。
我要感謝實習公司的領導和同事們對我的指導和幫助。他們給予了我很多機會去實踐和鍛煉，讓我在實際工作中學到了很多知識。在他們的指導下，我學會了使用各類設計軟件，熟練掌握了Photoshop、Illustrator和InDesign等工具的使用方法。同時，在與他們的交流中，我也了解到了美工設計的工作流程和規范，明白了在實際項目中需要考慮到的各種因素。
這次實習使我對美工設計這個行業有了更深入的了解。在實習期間，我參與了不少客戶項目的設計，包括海報設計、招聘宣傳物料設計、網站界面設計等等。通過與客戶的交流和合作，我意識到了美工設計不僅僅是技術的發揮，更是與客戶需求的溝通和理解。在設計的過程中，要考慮到客戶的品牌形象、目標受眾和傳達效果，從而做出更好的設計作品。
通過實習，我也認識到了美工設計的工作并非輕松，而是需要付出大量心血和努力的'。在項目工期緊張的情況下，我必須要具備良好的時間管理能力，保證設計任務的及時完成。同時，也要具備高度的責任心和團隊合作意識，與其他部門的同事緊密配合，共同完成項目。
通過這次實習，我對自己的職業規劃也有了更清晰的認識。我深深地熱愛美工設計這個行業，它融合了創意、技術和藝術，需要不斷學習和創新。因此，我打算繼續深造美工設計，并爭取能夠在這個領域中發展自己的才能。
這次實習對我個人而言是一次寶貴的經歷。通過與專業人士的交流和合作，我不僅提升了自己的專業能力，還得到了對美工設計行業的更深入了解。我相信這次實習將會對我未來的發展產生積極的影響，讓我能夠更加自信和從容地面對未來的挑戰。感謝這次實習，讓我更加堅定了自己的職業方向和目標。
個人實習總結15
上了班才知曉，原來一場完整婚禮的策劃是一件很費腦筋的事情。舉例來說，我參加的一場聯誼禮，也就是女方主辦的。接下訂單后，最先要做的是策劃婚禮流程，讓婚禮更加精彩。除了拜父母這 個環節外，我們還策劃了一場表決心的環節，就是讓新娘對新郎提出要求，當然要求是我們事先準備好的電影河東獅吼的精彩對白，為了讓活動進入高潮，我們還準備了一紙文字憑證，讓新郎立下終身契約。思慮到新郎新娘都在航空公司工作，我們準備把婚禮的主色調定為天空的顏色。除此之外，主持人還特別添加了倒香檳和雨水相容兩個環節。
其次，是布置會場，老板說婚禮的成功與否，有一半的因素在會場的布置上，所以我們在會場的布置上花費了許多時間。為了讓環境顯得更加浪漫，我們選用了疊加的幕布，白色的底，天藍色的沙曼，象征著他們每天在飛機上看到的藍天白云，我原以為很基本的事情，卻在掛上以后要求返工。老板說只是單單的疊加上太呆板，我們得把沙曼弄成波浪狀。為了倒香檳，我們用許多個高腳杯搭成了一個塔狀，細心的老板還在每個杯子里放了玫瑰花瓣，真的很好看。為了與水相容這個環節，我們買了兩條金魚、三個魚缸和一些裝飾魚缸用的彩石。還搬來了泡泡機和禮花機。整個會場的.布置花了我們6個多小時的時間，它的首要性可見一斑。
結尾，也是最能活躍氣氛的便是婚禮主持了。上臺前，我們的主持人為了消除緊張感，在五分鐘之內喝下了一整瓶礦泉水，他說他已經主持了上百場婚禮，但每次上臺之前都會緊張的不知所措。在他主持的時刻，我們會按照要求，在不一樣的環節播放事先準備好的音樂。大約一個小時，婚禮就結束了，看著新郎新娘幸福的擁抱，我的心也被幸福感洋溢著。 這是我參與的第一場婚禮，一個月來，我參加了好多場婚禮，最多的時刻，一上午就參加了三場。我們策劃的一場軍人婚禮，在結束后，部隊的首長拉著我們老板的手說，這才是真實軍人的婚禮，體現了軍人的氣質。聽著這樣的表揚，我的心里都樂開了花。一整個月，我都在被幸福包裹著，看著一對對新人完成婚禮，我的心里充滿了幸福感，甚至是有了那個新娘要是我該有多好的想法。看到我的同事每天都充滿笑容，我才知曉，原來，我們的工作是全球上最幸福的。
實習，我真的體會到了干什么都不簡單。雖然累的時刻我也會哭會抱怨，但是過得很充實，這算是我第一次真實意義的接觸社會，是我的第一份工作，我也完全體會到了工作的愉快。原來，領導的一句表揚，同事的一句關懷，都是我感到了無比的開心，也學會了與同事相處。這次實習，讓我學會了許多以前不會，并且學校里也不會教的東西，增強了我的能力，讓我更加相信，只要全力我真的謝謝給我機會讓我得到鍛煉的人們，是他們讓我過了一個充實而有意義的實習。
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