拔河比賽方案精品[15篇]
為了確定工作或事情順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的拔河比賽方案，希望能夠幫助到大家。
![拔河比賽方案精品[15篇]](/pic/00/lm4939.jpg)
拔河比賽方案1
一、 比賽目的
人數相等的雙方對拉一根粗繩以比較力量的對抗性體育娛樂活動就是拔河。
在這緊張的拔河比賽中，比賽雙方隊員親身感受到拼搏，團結，協作的精神，這種精神會讓他們在工作中多一些理解，多一些寬容，多一些協作，多一些堅持。
值此旺季生產到來之際，分廠全體全員應該發揚拔河的精神，攻堅克難，向旺季發起挑戰，決戰旺季。
二 、比賽規則
(1)時間：暫定
初賽20xx-5-17 19：00-19：30 決賽20xx-5-18 19：00-19：30
(2)地點：分廠北側馬路
(3)人數：每隊15人(含1名女生)
滿足50人的班組可自行成隊，未滿50人的班組，到綜合室抽簽決定組合。
第一小組：點焊班1隊
第二小組：沖二班1隊
第三小組：噴涂班1隊
第四小組：預裝班1隊
第四小組：沖一班、檢驗班、綜合班、科室、剪板班、保全班組成2隊
合計6隊，抽簽決定角逐對象。
初賽：A1——B1 A2——B2 A3——B3。
決賽：冠軍 亞軍 季軍爭奪賽。
(4)裁判：閆翠霞、關繼凱
(5)工作人員：曹惠、王澤、曲修波
(6)場地：地上3條線，間隔2米，居中的線為中線，兩側的.線為河界。
(7)人數：每場比賽由2支參賽隊伍參加，每支隊伍16人
(8)方法：比賽采取3局2勝制，各隊選一名指揮員，隊員依次排列，同時上場，裁判員發出“預備”口令后，雙方方可拿起拔河繩，拉直做好準備，待裁判鳴哨后，雙方一起用力拉繩，將標志線拉過本隊河界記為獲勝方。
三 、比賽要求
(1)參賽隊提前10分鐘到場進行熱身運動，比賽開始前5分鐘未到場隊按照自動棄權處理;
(2)參賽完畢的隊伍不得離開比賽現場，等候分廠下一步工作安排;
(3)拉拉隊必須服從裁判及工作人員的知會，站在賽道外;
(4)比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，重在參與，量力而行;
(5)同一場比賽中不可換更換隊員。
拔河比賽方案2
一、領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
二、比賽時間
20xx年9月9日15:30。
三、比賽地點
學校操場。
四、比賽規則
1、比賽分男女組，采用抽簽分組淘汰，第一輪淘汰賽后依然抽簽輪空隊直接進決賽，另外2隊進行半決賽，勝隊進決賽;
2、比賽分為三局兩勝制，如一方參賽隊連勝兩局直接判定為獲勝;
3、比賽場次由賽況決定，中場休息1分鐘，中場休息結束參賽隊交換場地進行下局比賽;
4、比賽期間各參賽隊不允許換人;
5、每隊組織教師13人。(其中1人為隊長兼監督員，不上場比賽)分別是：幼兒園三個隊，小學部女教師三個隊，男教師三個隊，教干一個隊。幼兒園由葉召紅根據教師個人情況分隊，小學由陳曉根據教師個人情況分隊(食堂、宿舍和教輔人員歸陳曉統一分隊)，教干由穆彤負責組織。各參賽隊隊員名單2月19日上午放學前報張帆，過期不報視為棄權。
6、比賽規則為地上畫3條直線，間隔為1.5米。居中的線為中線，兩邊的`線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員依次交錯站在河界后，裁判員發出“預備”口令后，雙方握繩但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽，比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
五、工作人員(可參與比賽)
1、場地：xx
2、裁判員：xx
3、攝像：xx
4、報道：xx
六、注意事項：
(1)每隊派1名比賽監督員，負責檢查對方人數是否正確，監督是否違例，如發現違例現象立即取消比賽資格;
(2)尊重裁判及工作人員，如有嚴重頂撞裁判及工作人員行為，取消比賽資格。
拔河比賽方案3
一、活動名稱：迎新拔河比賽
二、活動宗旨：增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、活動目的：為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的`大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解;促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四、活動對象：11屆學生
五、活動時間：20xx年09月16日—星期五下午
六、活動地點：校田徑場
七、主辦單位：信息系學生會體育部
九、參賽要求：
1、以班級為單位組成各參賽隊伍
2、每班限報一隊每隊共10人，男生5人，女生5人，并任命一名隊長。
3、參賽隊員必須是本班學生，其于人不得參加
4、11屆各班級必須參加。
十、活動流程：
1、09月15號向各班級發通知
2、比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級(按抽簽結果而定)
十一、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
拔河比賽方案4
為加強教師間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高教師們的身體素質，體現團結、奮進、健康的`精神風貌，工會特舉辦此次比賽活動。
一、比賽時間：
x年9月10日15：30
二、比賽地點：
中學比賽地點：運動場
中心小學比賽地點:餐廳前小操場
三、比賽形式：
1、參賽隊伍：中學組：七年級教師代表隊，八年級教師代表隊，九年級教師代表隊，后勤、行政綜合代表隊等四支代表隊。小學組按低、中、高、綜合組四個隊。
2、按四支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位(1號對2號;3號對4號;勝者爭一、二名)，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。
四、組織機構：
組長：顏x
副組長：譚x
成員：秦x
總裁判長：史x
副總裁判長：向x
記錄、資料整理：鄒x
場地、器材：中學：向x小學：向x
活動協助：秦x
五、比賽規則：
1、每隊男、女教師參加人數不限，共計10人，不足人員由校委會調劑，每組聯系領導可以參加本組。
2、比賽前，裁判長清點各隊參賽人數，參賽隊員服從裁判管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。
4、各隊必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
六、錄取名次及獎勵：
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶;第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打;最佳表現獎、精神文明獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
3、給每位參賽隊員給予獎勵
七、比賽器材：
拔河繩：1根;標志桶：2個
八、經費預算：
顏x、向x
九、各隊人員安排：
中學組：
九年級代表隊：
隊長：顏x副隊長：向x
成員：魯x
八年級代表隊：
隊長：秦x副隊長：向x
成員：宋x
七年級代表隊：
隊長：譚x副隊長:秦x
成員：秦x
后勤綜合代表隊：
隊長：周x副隊長:雷x
成員：周x
小學組：另行安排
十、相關工作安排：
1、時間定于9月10日下午3:30舉行，學生由向凌云老師負責;教師由各隊隊長負責;各隊副隊長負責抽簽確定序號。
2、各隊確定好隊員后領取手套，運動鞋自己籌備。
拔河比賽方案5
一、活動目的：為了更進一步團結同學們的合作精神，努力創建文明和諧校園，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我系學生合作和堅韌不拔的精神。
二.、活動主題：創建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、主辦單位：經管系學生會
四、活動時間：20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx
五、活動地點：院籃球場
六、活動對象：xx系全體學生、老師有興趣的話也可以參加
七、參賽要求：
1、以班級為單位組成各參賽隊伍。
2、每班至少報一隊，每隊共xx人，男生xx人，女生xx人，各班體育委員為隊長。(特殊班級可借助外援)
八、注意事項
1、比賽時由于雙方都是拉力，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象，參賽成員應提前5分鐘到比賽現場。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
九、比賽規則：采取三局兩勝制
十、邀請嘉賓：軍書記、xxx輔導員、xxx輔導員、xxx輔導員、xxx輔導員
十一、工作人員安排：
1、把通知派發到體委處。
2、報名工作負責人。
3、選手通知聯系工作。
4、租籃球場場地。
5、活動現場布置。
6、嘉賓負責。
十二、主持人：xxx
十三、活動流程：
1、主持人開場白，介紹出席會議的領導以及參加人員，并邀請xxx輔導員做開幕詞(預計6-分鐘)
2、按班級抽取比賽順序，連號隊伍比賽(如：1、2隊比；3、4隊比…以此類推，由于有x個班級，x號隊伍先不比，分出四個優勝隊后四個隊伍重新抽取比賽順序，x號隊伍與此時的1號隊比賽，獲勝者與2號隊伍比賽；3、4號隊伍比賽，最后兩隊的'獲勝者進行最后的決賽分出冠亞軍)
3、比賽結束后選出另2個獎項，團隊獎，風采獎將此獎頒給團隊精神和最有活力的團隊。
十四、會場配備和經費：
1、一名主持人，一個移動麥，一臺相機，粗繩一根，紅領巾一條，口哨一只，裁判一名，維護秩序工作人員體育部和學習部
2、預計經費：一等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費xx元)、二等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費xx元)、團隊將和風采獎各一名(獎狀一張)、總計xx元。
3、現場布置：氣球，彩帶等等(xx元)
拔河比賽方案6
為全面實施《全民健身綱要》，豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，經學校研究，決定在2XX年X月開展我校教職工拔河比賽。具體活動方案如下：
一、活動目的'：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增加教職工之間的溝通和交流。
3.增強教職工體質。
二、活動組織機構：
主任：z
副主任：z
委員：z
三、裁判：XXXX
四、活動地點：田徑場地
五、活動內容：拔河比賽
六、參加人員：寺巷中心小學全體教師和幼兒園教師
七、日程時間安排：20xx年X月XX日上午（遇特殊情況另行通知）
八、活動規則：
1、拔河比賽分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為A、B組），采取三局兩勝制決定名次。
2、活動設一等獎和二等獎，分別頒發獎品。（參與者都有獎，不參與者視為自動放棄）
拔河比賽方案7
一、活動名稱：
“拔河比賽”
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。新學期開始，為了加深同學們之間的友誼，增強班級的團結意識，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
初一各班
四、比賽時間：
20xx年3月15日星期三下午課外活動
五、比賽地點：
學校操場
六、比賽規則：
1、拔河道為排球場地的中線和兩條進攻線，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手30人（其中男選手15人，女選手15人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員，六個邊裁。
5、比賽抽簽決定，實行循環賽。
七、比賽方式：
（1）比賽采用循環賽方法，勝隊得2分、負隊得1分。
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。
（2）比賽開始前，各隊按照每 人一個縱隊以站立的姿勢準備好， 比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的進攻白色線時，及繩子向一方移動到白色進攻線，比賽結束。
八、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠 人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格.
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
活動具體安排
一、比賽對陣情況
第一輪： 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪
1班----2班 1班----3班 1班----4班 1班----5班 1班----6班
3班----4班 2班----5班 2班----6班 2班----4班 2班----3班
5班----6班 4班----6班 3班----5班 3班----6班 4班----5班
二、人員安排
1、 主裁：李芳
2、 邊裁：劉賢云 董秀菊 聶林霞 王桂清 馬愛葵 李冠男
3、 計分：賈麗霞
三、比賽時間
周三下午課外活動進行1、2輪比賽
周四下午課外活動進行3、4、5輪比賽
四、計分表格
為了突出體現以學生為主體的.文化建設，全面豐富當代大學生的精神文化生活。從教職工以及學生的角度出發，準備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在經過此項活動，讓大家意識到一切的工作和學習都要以身體健康為重，增強健康意識。其次，更期望借此機會全面加深各系學生會和院學生會的聯系和合作。
活動主題：比賽中強身健體合作中加深友誼
活動對象：部分教職工代表和全院學生
活動日程安排：由院學生會生活部主辦，各系學生會協助，于四月末舉辦，為期兩周。
活動時間：
活動地點：A05宿舍樓西籃球場
活動流程：
活動前一周由院學生會宣傳部及其他有關部門宣傳此次活動的意義，組織部分成員布置會場。
宣傳活動需要深入到教師中，各寢室，各系和班級。同時，需要外聯部和各系社聯緊密合作，為此項活動籌集經費，切實保障活動辦得精彩。
此外，各系需要組織啦啦隊，并且到比賽時需要真正發揮作用。
每一天中午12:00放學后開始比賽，裁判由各系學生會自行選出，但必須公平、公正。
另外需要從學生會和各系各抽調兩名學生代表，全程監督比賽，確保比賽在陽光下進行。
為了加強和各系的聯系，適當能夠將更多準備工作交給各系學生會來完成。
由院學生會和系學生會共同組成一個臨時工作組，統籌協調院系學生會的工作，最重要的原因是限度減少工作當中的障礙，確保活動及時順利進行。
獎項設置:一等獎院級證書羽毛球拍一副二等獎院級證書筆記本一個三等獎院級證書精神禮貌獎院級證書經費預算：100元左右
附注：最終研究到系學生會的重視程度可能不夠，需要將此項活動的表現納入十佳系的評選標準之一，因為如果連活動都不夠重視，怎樣會是一個優秀的系呢
整個活動需要組建一個預備小組，用來處理活動過程中的緊急突發情景。
也期望以此項活動為契機，真正打開院系學生會工作的新局面，合作會更加廣泛和深入!
拔河比賽方案9
1、拔河場上展雄姿，我班健兒競風流。
2、不是大象不過河，過河不拆橋。
3、超越夢想，激情無限。
4、大河上下，力量奔騰。
5、當仁不讓，舍我其誰？
6、對面的力士拉過來。
7、非比尋常，我班。
8、河東獅吼，力壓群芳。
9、技壓群雄，勢必奪冠。
10、競速時代，我班最帥。
11、冷風吹，戰鼓擂，拔河怕過誰？
12、力拔千鈞，氣吞山河。
13、力拔山河，勢壓群雄。
14、力拔山兮氣蓋世，不服你們上來試。
15、力倒群山，舉世無雙。
16、六班好，六班強，六班拔河特別棒。
17、你不是一個人的戰斗。
18、七年九班一出手，冠軍馬上跟我走。
19、齊心協力，勝利在握。
20、齊心協力，誓爭第一。
21、青春如火，超越自我。
22、人心齊，泰山移，六班拔河拿第一。
23、賽出成績，拔出友誼。
24、團結友愛，不可阻礙。
25、我們拔的`不是河，而是友誼。
拔河比賽方案10
為加強同學間的'交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。
一、比賽時間：
20xx年11月26日16：05
二、比賽地點：
初中部操場
三、比賽形式：
1、參賽隊伍：初一、初二年級各班
2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。
四、組織機構：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
總裁判長：xx
副總裁判長：xx
裁判員：學生會文體部成員
記錄：xx
場地、器材：學生會文體部部長
活動協助：xx
五、比賽規則：
1、每班男、女生參加人數各10人，共計20人。
2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數，參賽隊員服從裁判員管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。
4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
六、錄取名次及獎勵：
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;
第二名：籃球1個、皮筋包3個;
最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
七、比賽器材：
拔河繩：2根;標志桶：8個
注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。
拔河比賽方案11
一、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康
二、活動目的：
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的'高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
三、活動組織:
主辦單位：吾山初級中學團委
活動時間：20xx年10月中旬活動課時間
活動地點：校田徑場
比賽對象：初中部全體學生
報名時間：20xx、10、13
組織機構：
總 指 揮：xxx
總 裁 判：xxx
器 材 組：xx
檢 錄 組：xx、xx、xx、（各班班主任）
記 錄 員：
攝 影、攝像：xx
四、活動規則：
本次拔河比賽采用初一對初一，初二對初二，初三對初三
1、報到：
比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
2、隊員人數的規定：
每一拔河隊上場比賽隊員16人，每隊為男8人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。
3、每班派2個比賽監督員，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
4、發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。
5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內
五、比賽方法：
淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。有輪空的隊直接晉級。
六、注意事項：
1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
七、獎勵辦法：
初一年級取第一名，初二年級取前一名，初三年級取前二名
拔河比賽方案12
一、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康
二、活動目的：
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各辦公室教師之間的相互聯系，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力。
三、活動時間：
20xx年12月13日星期二下午4:10
四、活動地點：
學校塑膠運動場
五、活動人員：
附分組名單
六、活動規則：
1、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。
決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
2、比賽方法：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的.線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
拔河比賽方案13
一、活動名稱：
"拔河比賽"
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作潛質，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的.凝聚力。新學期開始，為了加深同學們之間的友誼，增強班級的團結意識，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
初一各班
四、比賽時刻：
20xx年3月15日星期三下午課外活動
五、比賽地點：
學校操場
六、比賽規則：
1、拔河道為排球場地的中線和兩條進攻線，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手30人（其中男選手15人，女選手15人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員，六個邊裁。
5、比賽抽簽決定，實行循環賽。
七、比賽方式：
（1）比賽采用循環賽方法，勝隊得2分、負隊得1分。
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。
（2）比賽開始前，各隊按照每人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的戶外員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時刻，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的進攻白色線時，及繩子向一方移動到白色進攻線，比賽結束。
八、比賽注意事項：
（1）各參賽隊務必提前十分鐘到達比賽現場進行熱身戶外，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，務必在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
拔河比賽方案14
延農社區20xx年‘計生協會’
拔河比賽活動方案
一、活動目的為了隆重紀念中國計生協會成立
36周年，更好地宣傳國家有關計劃生育方面的法律法規知識，進一步擴大協會的知名度，增強協會的凝聚力，促進計劃生育工作的落實，豐富會員的文化娛樂生活，增強居民體魄，廣泛帶動社區居民積極參加體育鍛煉，提高居民健身的積極性，熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，在廣泛征求社區群眾意見的基礎上，特舉辦‘計生協會’專題拔河比賽活動。
二、活動主題
構建和諧社區，文明健康生活
——延農社區計生協會拔河比賽活動
三、組織機構：
主辦單位：高新區組織人事局
高新區文明辦
高新區麓谷街道黨工委、辦事處 承辦單位：延農社區黨支部、居委會
四、比賽時間
20xx年6月X日 上午8:30（暫定，遇雨天則順延比賽）
五、比賽地點
延農六期8棟前坪
六、報名時間、方式
20xx年5月22日至20xx年5月28日 在各片區樓棟長報名
社區選送1支骨干隊伍參賽，各片區選送1支隊伍參賽，所有參賽隊伍人數16人，男女各8人。
七、比賽規則
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各片區為單位參賽，社區選送1支參賽隊伍，共8支隊伍。每支隊伍參賽選手16人，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即取消比賽資格。
八、比賽方式
1、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。
2、比賽開始前，各隊按照每16人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
3、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定，當中心標志被拉到一方的`白色線時比賽結束。
4、比賽采用淘汰賽規則，通過抽簽決定對手和比賽區域，第一輪抽簽后分成四組兩兩對決，采用三局兩勝的方式來進行比賽，勝者進入下一輪比賽，敗者淘汰。
勝出的四支隊伍進行第二輪抽簽，抽簽后分成兩組進行對決，采用三局兩勝的方式來進行比賽，勝者進入下一輪比賽，敗者為季軍。
勝出的兩支隊伍進入決賽，采用三局兩勝的方式來進行比賽，勝者為冠軍，敗者為亞軍。
九、比賽注意事項：
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠16人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
2、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
3、為保證比賽的安全，參賽隊員要求身體健康，比賽時一律不得穿釘鞋、高跟鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
4、比賽應本著?友誼第一，比賽第二?的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
5、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
十、獎項設置
冠 軍：一名 獎金：1600元
亞 軍：一名 獎金：1400元
季 軍：二名 獎金：1200元 優勝獎：四名 獎金：1000元
十一、活動組織
延農社區：黨支部、計生協會、婦聯、團支部、關協、志愿者工作站
十二、領導機構
1、組 長：余 環
2、副組長：鄭 君
3、成 員：龔亞平、吳躍東、彭勇軍、黃金平、彭 杰、彭正攀、張 暉
4、特邀領導：趙勇、蔡非凡、陳韜、彥李艷
十三、活動人員安排
1、主持人：鄭君
2、裁 判：張堯
3、監督員：雷彪、李斌、李旭、彭錫平
4、現場簽到：雷倩、張蕾
5、數據統計員：張暉、雷燦元
6、活動記錄拍照：龔亞平、彭正攀
7、各參賽隊伍領隊：骨干隊（吳建軍、雷錫林）
五期一片區（胡小勇）、五期二片區（彭映芳）
五期三片區（雷翠娥）、五期四片區（陳小紅）
六期一片區（李 波）、六期二片區（解利輝）
六期三片區（彭紅君）
8、安保人員：王幸福、彭勇軍、彭杰
9、保健醫生：鐘維治
10、后 勤：袁鳳彩
十四、活動聯系人及準備工作
1、活動聯系人
黃金平：*** 彭正攀：***
2、準備工作：準備比賽專用繩、口哨、小蜜蜂擴音器、比
賽獎品、礦泉水、簽到表、筆、橫幅、相機、醫藥箱等。
十
五、活動要求
1、組織人員按時參加活動，參與活動人員應嚴格遵守現場紀律，保持活動現場秩序。
2、本活動的解釋權歸延農居委會
3、活動背景圖：要有：培育和踐行社會主義核心價值觀
核心價值觀24字
延農社區
20xx年 5月19日
拔河比賽方案15
為豐富我系課外活動，增強團總支、學生會、愛心社之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，加深各班之間的友誼，加強班內團結，我監治部特策劃本次拔河比賽。現將有關事宜公布：
1、主辦單位：xxxxxxxxxxx
2、承辦單位:xxxxxxxxxxxx
3、協辦單位：xxxxxxxx
4、參賽單位：各班班級。
5、比賽時間：xxxxxxx
6、比賽地點：xxxxxxxxx
7、指導：xxx
8、活動策劃：xxx
9、比賽辦法：xxxxxxxxxxxxxxxxxx
一、比賽規則：
1）比賽分淘汰賽（有三個輪）、循環賽兩個賽程。
2）由各班抽簽決定對手班級。
3）比賽分為淘汰賽與循環賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個（班級輪空直接進入下一輪），第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環賽。
4）比賽分組首場的.戰位選擇由各隊隊長抽簽決定。
5）比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。
6）河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。
7）比賽分班級賽與干部干事賽。
二、注意事項
1）各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權。
2）各隊隊員必須服從裁判指揮。
3）各隊以班級為單位，設領隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調整。
4）各班拉拉隊必須站在規定的界外。
5）嚴禁非本班級（班主任除外）人員參加本班比賽。
6）嚴禁隊員穿釘鞋參賽。
7）領隊負責本班抽簽。
三、獎勵辦法
第一名50元
第二名40元
第三名30元
精神文明獎15元
四、責任分工
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