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五四登山活動方案（精選10篇）
為了確保活動能成功舉辦，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。活動方案應該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的五四登山活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
五四登山活動方案 1
一、活動目的：
為豐富我校教職工的課余生活，增強教職工身體素質，倡導教師加強團結協作的團隊精神，發展體育運動，展現教師風采，鑄就強健體魄，讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態、昂揚的斗志投身于教育事業，教好書，育好人。經學校研究決定開展“迎五一、慶五四”教師登山比賽活動，現將具體方案布置如下：
二、活動主題：
迎五一，慶五四，展風采，強體魄
三、活動口號：高度是一種境界!
攀登是一種追求!
登山是一種小天下的'胸懷和氣魄!
四、活動時間：
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活動線路：
(一)登山活動路線：張家畈中心學校校門——振東學校——項家畈村——蔬菜基地——曹棲山
(二)活動安排：
(1)13：40——張家畈中心學校校門口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活動等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活動總結。
六、活動組織機構：
活動總指揮：
活動副總指揮：
裁判組：
后勤服務：
攝影：
七、比賽規則
(一)本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
(二)遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
(三)有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
(1)超過比賽規定的時間而尚未到達者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(3)在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
(四)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、溫馨提示：
1、請全體男教師發揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點服務工作。
2、本次活動為集體活動，重在參與，安全第一。
3、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
4、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
5、活動中做文明參賽者，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。
6、未盡事宜，敬請原諒。
五四登山活動方案 2
為慶祝第xx個“五·四”青年節，活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，煉就強健體魄，展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，以更加飽滿、積極的'精神狀態投身工作中，校團委將于5月4日開展“五·四”青年節登雙滘雞籠頂戶外活動。現將活動方案擬定如下：
一、活動主題：
山高我為峰
二、活動目的
展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，保護環境，低碳生活。
三、組織機構
主辦單位：共青團三甲中學委員會
四、活動流程
（一）活動時間
20xx年5月4日星期六（一天）
（二）活動地點
1、出發時間：5月4日星期六早上6：30
2、出發集合地點：三甲中學辦公樓前
3、登山地點：雙滘鎮雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領導、級長等，共26人。
六、活動過程
1、5月4日（星期六）早上6：20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
（1）林書記再次強調登山規則要求和注意事項
（2）陳副校長講話
（3）羅校長發出發號令
3、6點38分起程，過時不候
4、活動路線：
三甲中學（6：20集中）----雙滘黃江（7：20吃早餐）----七星村委會（8：30）----找到向導一起登山（登山時間約為3小時）------山頂游玩（約12：00—15：00，游玩時間約3個小時）----下山（集合時間：15：00；下山約為3個小時）----到達山腳（18：00）---三甲生輝飯店吃晚飯（約2個小時）----返程回三甲（時間為20：30）
五四登山活動方案 3
一、時間：
20xx年5月1日上午9：00
二、地點：
楊市龍山
三、參賽資格：
轄區機關企事業單位、中小學校、部隊;居住或工作在我轄區的個人均可報名參加。
四、報名方法：
本街道轄區居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區聯隊;轄區內機關企事業單位、中小學校、部隊等以單位形式參賽。
五、競賽方法：
各單位組織20-50人，自制隊旗，在山下統一出發，以團隊為單位，取前3名獎勵，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點的單位均可獲贈禮品。
六、其它規定：
(一)要求參加登山隊員身體健康;
(二)各參賽隊可統一著裝，佩戴組委會統一制作的號碼牌，自備隊旗;
(三)各參賽隊要設有本隊伍的組織機構，設領隊及安全應急小組，負責做好本隊的`安全工作。
(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到;比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權處理，對方自動勝出。
(五)本次比賽的解釋權歸組委會。
五四登山活動方案 4
為增強我校師生堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現師生昂揚奮進的'精神風貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學生開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：
登山尋春，展現魅力
二、活動時間：
5月4日下午2：10從學校出發。
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點：
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動工作人員
1、總指揮：
2、登山起點負責人：
3、登山終點負責人：
4、安全負責人：
5、醫護負責人：
6、后勤保障：
7、攝影宣傳：
8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好后勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組：
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團委賀秀娟老師處。
3、準備好登山獎狀及獎品，由團委蘇忠國負責具體落實(5月4日前)。
4、聯系有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
5、準備團旗一面，提前豎立于登山終點(團委賀秀娟負責)。
6、登山分組號碼(團委蘇忠國負責)。
七、登山獎勵
1、體育道德風尚獎2名，獎金50元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優秀班級，發給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環保的使者。
五四登山活動方案 5
高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄！
“五四”青年節剛剛過去，為進一步弘揚“五四”精神，增強團組織的凝聚力和戰斗力，展示青年員工朝氣蓬勃、積極向上的`形象，團委擬于5月20（27）日舉辦以“揮灑青春，我與農行共成長”為主題的登山比賽活動。
根據團委研究決定，現就本次登山比賽擬定如下方案：
一、時間：
20xx年5月20（27）日。
二、地點：
蓮花山
三、參加對象：
行長，團員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：
行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20（27）日上午8點準時在農行辦公樓院內集合。
五、比賽規則：
乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發令，登山比賽正式開始。
六、比賽方法：
本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂的先后為準，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。
七、其他準備工作：
1、行旗一面；團旗一面；彩旗15面；
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”；
3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農行”
4、準備數碼相機一部，組織行領導與員工的合影留念；
5、中午全體人員共進午餐。
團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。
五四登山活動方案 6
一、活動主題：
青春向上，勇攀高峰——五四青年節登山活動
二、活動目的：
1、慶祝五四青年節，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神。
2、增強團隊凝聚力，增進員工之間的溝通與協作。
3、提倡健康生活方式，鼓勵員工積極參與戶外運動，鍛煉身體，釋放工作壓力。
三、活動時間：
20xx年5月4日（星期四）
四、活動地點：
本地知名山峰或公園內適宜登山的區域
五、活動對象：
全體員工，特別是青年員工
六、活動流程：
集合簽到（8:00-8:30）
在指定地點集合，簽到并發放活動物資（如：礦泉水、面包、防曬霜、急救包等）。
動員講話（8:30-9:00）
領導發表簡短動員講話，強調五四精神和本次活動的意義，鼓舞士氣。
熱身運動（9:00-9:30）
專業教練帶領全體參與者進行熱身運動，預防運動傷害。
登山比賽（9:30-12:00）
分為若干小組進行登山比賽。各組需在保證安全的`前提下，以最快速度登上山頂。設立最佳團隊獎、最快登頂獎等，激發團隊競爭意識和協作精神。
山頂互動環節（12:00-13:00）
登頂后進行團隊合影，分享登山感受。可安排知識問答、才藝展示等趣味游戲，融入五四歷史知識及公司文化相關內容，增強團隊歸屬感。
野餐休息（13:00-14:00）
在山頂或指定區域安排野餐，大家自行分享食物，交流心得，享受大自然的寧靜與美好。
環保行動（14:00-14:30）
在下山途中開展“清潔山林”環保行動，每位參與者撿拾沿途垃圾，倡導綠色環保理念。
安全下山（14:30-16:00）
在領隊和安全員的引導下，有序下山。確保所有人員安全返回山腳。
頒獎總結（16:00-16:30）
對登山比賽獲獎團隊和個人進行表彰，頒發獎品。領導對活動進行總結發言，肯定大家的表現，再次強調五四精神的重要性。
七、注意事項：
1、著裝要求：
穿著舒適、適合戶外運動的服裝和鞋子，根據天氣情況攜帶防雨、防曬用品。
2、安全第一：
嚴格遵守登山規則，不擅自離隊，遇到危險及時與領隊溝通。
3、環保出行：
不亂丟垃圾，保護環境，做文明登山者。
4、身體狀況：
如有心臟病、高血壓等不適合劇烈運動的疾病，請提前告知，酌情參與或安排其他輕松活動。
八、后續工作：
活動結束后，整理活動照片、視頻，撰寫新聞稿，通過企業內部通訊、社交媒體等渠道進行宣傳報道，進一步弘揚五四精神，展示企業風采。
五四登山活動方案 7
一、活動主題
“青春力量，勇攀高峰——紀念五四運動xx周年登山活動”
二、活動目的
1、紀念“五四”愛國運動，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神。
2、提升團隊凝聚力，增進青年之間的友誼與合作。
3、通過戶外運動鍛煉身體，倡導健康生活方式。
4、接觸自然，增強環保意識，宣傳綠色發展理念。
三、活動時間
20xx年5月4日，上午8:00-下午16:00
四、活動地點
選擇本地一處風景優美、設施完善、適宜徒步登山的山峰或森林公園，如xx山國家森林公園。
五、參與人員
公司/學校全體青年員工/學生，可邀請領導、教師等作為嘉賓參與。
六、活動流程
集合簽到（8:00-8:30）：
在指定地點集合，進行簽到、分發物資（如礦泉水、零食、急救包、垃圾袋等）、合影留念。
啟動儀式（8:30-9:00）：
主持人介紹活動背景、意義及注意事項，領導/教師發表致辭，全體成員齊唱《中國青年團團歌》，正式開啟登山活動。
登山活動（9:00-12:30）：
環保行動：沿途撿拾垃圾，實踐環保理念。
知識問答：設置關于五四運動歷史、環保知識等問題的路標，參與者答題贏取小獎品。
團隊協作：設定團隊任務，如團隊合影、尋找特定植物等，增強團隊協作能力。
山頂慶祝（12:30-13:30）：
登頂后舉行小型慶祝活動，包括：
主題演講：邀請優秀青年代表發表主題演講，分享對五四精神的理解和感悟。
宣誓儀式：全體成員面向國旗，重溫入團誓詞或進行青春宣誓，堅定愛國信念。
午餐時間：享用自備便當或集體預定的'簡餐，休息調整。
下山返程（13:30-15:30）：
有序下山，繼續開展環保行動，確保沿途無遺留垃圾。
總結分享（15:30-16:00）：
返回集合點，進行活動總結，分享登山體驗、收獲與感動，頒發團隊獎項（如最佳環保團隊、最快登頂團隊等），領導/教師做總結發言，宣布活動結束。
七、安全保障
1、前期對登山路線進行實地考察，確保安全無隱患。
2、活動前進行安全教育，強調登山規則、應急處理措施等。
3、配備專業領隊和醫療志愿者，攜帶必要的急救設備。
4、參與者需穿著適宜的戶外運動裝備，攜帶個人必需藥品。
5、天氣不佳時，活動延期或調整為室內主題講座等活動形式。
八、后期宣傳
整理活動照片、視頻、心得等素材，通過公司/學校公眾號、網站、內部通訊等方式進行報道，展示青年風采，傳播五四精神。
五四登山活動方案 8
一、活動背景與目的
為紀念“五四”青年節，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，增強團隊凝聚力，倡導健康生活方式，特策劃舉辦“五四登山活動”。此次活動旨在讓廣大青年員工在親近自然、挑戰自我的過程中，鍛煉身體、磨煉意志，同時增進同事間的情誼，提升團隊協作能力。
二、活動主題
“青春逐夢·勇攀高峰——五四登山活動”
三、活動時間
20xx年5月4日
四、活動地點
本地知名山峰或國家森林公園
五、活動對象
公司全體青年員工
六、活動流程
1、前期準備：
發布活動通知，明確活動時間、地點、注意事項等，鼓勵員工積極報名參與。
組織者提前考察路線，確保安全；聯系專業戶外教練或導游，必要時進行急救知識培訓。
準備活動所需物資，包括但不限于：礦泉水、能量補給品、防曬用品、應急藥品、隊旗、標識牌等。
2、活動當天：
集合簽到：參與者于指定地點集合，簽到并領取活動物資。
動員講話：領導發表簡短講話，強調活動意義、安全事項及團隊精神。
熱身運動：由專業教練帶領進行集體熱身運動，預防運動傷害。
登山行進：按照預先規劃的.路線開始登山。途中設置趣味任務點或知識問答環節，增加活動趣味性和團隊互動。
山頂活動：登頂后舉行小型慶祝儀式，如：合影留念、頒發“登山勇士”證書、進行團隊拓展游戲等。同時預留時間讓員工欣賞風景、自由交流。
下山返程：有序組織下山，確保全員安全返回。途中可進行環保行動，撿拾沿途垃圾，體現社會責任感。
3、后期總結：
收集活動照片、視頻，制作活動回顧短片或圖文報道，分享至公司內部平臺，增強活動影響力。
召開小型分享會，邀請參與者分享登山體驗、收獲，進一步鞏固活動成果。
七、安全措施
1、嚴格遵守景區規定，不得擅自離隊或進入危險區域。
2、活動前進行天氣預報查詢，如遇惡劣天氣及時調整活動計劃。
3、每個小組配備一名負責人，負責監督組員安全，保持與組織者的通訊暢通。
4、隨隊攜帶急救包，確保發生意外時能及時處理。
八、環保要求
1、提倡“無痕山林”理念，所有垃圾自行帶走，不破壞植被，不驚擾野生動物。
2、活動中倡導低碳出行，盡量選擇公共交通工具到達集合地點。
五四登山活動方案 9
一、活動主題
“傳承五四精神，勇攀高峰——紀念五四青年節登山活動”
二、活動目的
1、紀念五四運動，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，激發青年的愛國情懷與進取精神。
2、通過集體登山活動，增進團隊協作意識，提升員工身心健康，營造積極向上、團結友愛的企業文化氛圍。
3、接觸自然，倡導綠色低碳生活，增強環保意識。
三、活動時間
20xx年5月4日（星期四）上午8:00至下午16:00
四、活動地點
本地知名山峰或公園內的登山步道（如：xx山國家森林公園）
五、活動對象
公司全體員工，特別是青年員工
六、活動流程
集合簽到（8:00-8:30）：
全體參與者在指定地點集合，進行簽到并領取活動物資（包括飲用水、能量食品、防曬用品、垃圾袋等）。
啟動儀式（8:30-9:00）：
由公司領導發表致辭，闡述活動意義，強調安全注意事項，隨后宣布活動開始。可安排青年代表宣讀《五四宣言》，激發大家的`參與熱情。
登山比賽（9:00-12:00）：
以部門或小組為單位進行登山比賽。設置趣味關卡或知識問答環節，融入五四歷史知識及環保知識，增加活動趣味性和教育性。同時，鼓勵大家沿途撿拾垃圾，實踐環保行動。
山頂互動（12:00-13:30）：
到達山頂后，組織團隊合影、分享登山感言、進行小型團隊游戲（如拔河、才藝展示等），頒發登山比賽獎項。午餐采用野餐形式，各組自行準備簡易食物，提倡環保餐具。
下山游覽（13:30-15:00）：
沿原路或另一條步道下山，欣賞沿途風景，進行深度交流，分享工作生活感悟。
活動總結（15:00-16:00）：
返回出發點，進行活動總結，表彰優秀團隊和個人，引導大家將登山過程中展現出的團結協作、堅韌不拔的精神運用到工作中。
七、活動籌備
1、前期宣傳：
提前一周通過企業內部通訊、郵件、海報等方式進行活動預告和報名，明確活動規則、安全須知等。
2、物資準備：
根據參與人數準備活動所需物資，包括但不限于飲用水、食物、防曬用品、急救包、垃圾袋、隊旗、獎品等。
3、安全保障：
聯系專業戶外領隊或聘請專業導游，確保路線熟悉且安全；購買團體意外保險；準備必要的急救設備，并對參與者進行基本的戶外安全知識培訓。
4、環保教育：
活動前進行環保知識宣傳，提醒參與者遵守公園規定，不破壞環境，帶走自己產生的垃圾。
八、后期跟進
1、活動報道：
整理活動照片、視頻，撰寫新聞稿，發布于公司內刊、網站、社交媒體等平臺，擴大活動影響力。
2、反饋收集：
通過問卷調查等方式收集參與者對本次活動的意見和建議，為今后類似活動的舉辦提供參考。
五四登山活動方案 10
一、活動背景與目的
為紀念“五四”青年節，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，同時倡導健康生活方式，提升團隊凝聚力，特策劃舉辦“五四”登山活動。通過此次活動，旨在讓參與者親近自然、挑戰自己、鍛煉體魄，培養堅韌不拔的意志品質，增進同事間友誼，進一步激發團隊活力和創新精神。
二、活動主題
“青春勇攀高峰，共筑五四精神”
三、活動時間
20xx年5月4日（星期四）
四、活動地點
本地知名山峰或國家森林公園（如條件允許，可選擇具有紅色文化歷史背景的山峰，以契合五四主題）
五、參與對象
公司全體員工，特別是青年員工（可根據實際情況設定年齡范圍）
六、活動流程
集合簽到：
早上7:30在公司門口集合，由活動負責人清點人數、發放物資（如礦泉水、面包、防曬霜、垃圾袋等），并進行簡短的動員講話和安全注意事項提醒。
出發前往：
8:00統一乘坐大巴車前往登山地點，途中可組織趣味知識問答、歌曲接龍等互動游戲，活躍氣氛。
登山啟程：
抵達山腳后，全員合影留念，隨后在導游或領隊的帶領下開始登山。途中設立若干休息點，供隊員補充體力、欣賞風景。
環保行動：
鼓勵大家在登山過程中撿拾沿途垃圾，踐行環保理念，保護自然環境。
山頂活動：
到達山頂后，舉行小型慶祝儀式，包括：
五四主題演講：
邀請公司領導或青年代表發表主題演講，回顧五四歷史，闡述新時代青年的責任與擔當。
團隊拓展游戲：
組織分組進行團隊協作游戲，如拔河比賽、定向尋寶等，增強團隊凝聚力。
環保宣言簽名：
所有成員在定制的環保宣言橫幅上簽名，承諾在日常生活中踐行綠色生活理念。
下山返程：
下午15:00開始有序下山，返回大巴車停放處。途中保持隊伍秩序，確保安全。
晚餐及總結：
返回市區后，集體享用特色晚餐，期間進行活動總結分享，表彰在登山過程中表現突出的.個人或團隊，頒發小獎品。
七、安全保障
1、提前了解天氣情況，做好防雨、防曬準備，如遇惡劣天氣及時調整活動計劃。
2、與專業戶外運動機構合作，提供專業的登山向導服務，確保路線安全。
3、活動前進行必要的體能訓練和登山知識普及，提高參與者自我保護能力。
4、配備急救包，包括常用藥品、創可貼、紗布等，并安排有急救知識的人員隨行。
5、確保通訊暢通，每位參與者攜帶手機，關鍵位置設置應急聯絡點。
八、后期宣傳
活動結束后，整理活動照片、視頻等素材，撰寫新聞稿，在公司內刊、官網、微信公眾號等平臺發布，展示公司員工積極向上、團結協作的精神風貌，進一步弘揚五四精神。
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