<pre id="bbfd9"><del id="bbfd9"><dfn id="bbfd9"></dfn></del></pre>

          <ruby id="bbfd9"></ruby><p id="bbfd9"><mark id="bbfd9"></mark></p>

          <p id="bbfd9"></p>

          <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p>

            <th id="bbfd9"><form id="bbfd9"><dl id="bbfd9"></dl></form></th>

            <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p><p id="bbfd9"></p>
            <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"><progress id="bbfd9"></progress></cite></p>

            小學跳繩的教案

            時間:2025-06-27 14:17:00 教案

            (薦)小學跳繩的教案

              作為一名默默奉獻的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。教案應該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的小學跳繩的教案,歡迎閱讀與收藏。

            (薦)小學跳繩的教案

            小學跳繩的教案1

              教材分析

              本節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現,但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識,因為已經能夠判斷自己的能力大小,所以在發現別人的表現比自己好或者差時,相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

              由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創,培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流,以此來增強學生的自信心,使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的'形式培養學生良好的團結、合作。

              教學目標

              根據體育課程標準的學習領域目標,以及二年級學生的特點,我初步預設了本節課的教學目標:

              1、情感、態度、價值觀:激發學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。

              2、知識與技能:發展協調、靈敏的素質,促進智力開發。

              教學重點和難點

              重點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

              難點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練習。

              場地器材:一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺

              教學過程

              (一)情景導入

              對于低年級學生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀,學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。

              (二)旅游第一站------“過關”

              通過創設“王國門崗”,指導學生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

              (三)旅游第二站------“踩蛇尾”

              我設計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學生進一步開展熱身活動,發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

              (四)旅游第三站------“抓尾巴”

              教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導,指導學生進入本節課的主體活動,要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規范和安全,邊參與學生活動。活動中,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。

              (五)旅游第四站------“拼圖”

              本站的主要目標是通過整合學科間的知識,以體育小組合作活動形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創編的基礎上,先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進行有序跑跳練習、展示,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。

              (六)旅游結束------放松總結

              播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態,進行課堂小結,評價,頒獎,滲透德育美育教育。

            小學跳繩的教案2

              【設計意圖】

              跳繩,是冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉學生的體質,還有利于學生心智發展,真是一項身心發展的雙益運動項目。

              【活動目標】

              1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的.基本技能發展學生的身體動作。

              2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展學生的想象力與創造力,培養學生的合作意識與合作能力。

              3、體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。

              4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

              【活動準備】

              一根長繩子。短繩若干。

              【活動過程】

              1、教師帶領學生做熱身運動。

              2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

              師;跳、跳、跳,學生跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導學生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

              3、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。學生跟著老師繞繞臂。

              師問"還可怎樣繞"引導學生向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發展學生動作的靈活性。

              活動開始;引導學生探索跳繩的多種玩法

              1、單人雙腳跳。學生兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。

              2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,學生面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

              3、學生自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

              長繩一根,兩名學生在兩頭搖動繩子,其他學生2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。

              4、請學生相互交流合作玩游戲的方法。

              【放松整理】

              隨著老師做整理運動

              【活動延伸】

              回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

              【活動反思】

              通過跳繩活動,不僅可以鍛煉學生的體質,還有利于學生心智發展,有助于學生體力、智力和應變能力的協調發展;能培養學生身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些學生動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養學生的合作意識和合作能力,讓學生體驗合作游戲的快樂。

            小學跳繩的教案3

              教學內容:跳繩

              教學目標

              1.認知目標:學生學習花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

              2.技能目標:學會花樣短繩的.跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創新跳。

              3.情感目標:培養學生相互合作,相互幫助,不斷創新的精神,提高學生的身體素質

              重點

              1.花樣式跳繩

              2.自主創新跳

              難點

              相互合作跳,提高學生合作能力

              開始部分

              教師活動

              1.教師整隊

              2.師生問好

              3.教師宣布課的內容

              4.安排見習生

              學生活動

              1.學生整隊做到快靜齊

              2.學生認真聽教師宣布課的內容

              激發興趣

              教師活動

              1.準備活動

              ①熱身跑

              ②原地徒手練習

              2.跳繩練習

              ①圍操場跑跳繩練習

              學生活動

              1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

              2.學生準備跳繩練習。

              基礎部分

              教師活動

              1.單跳練習

              ①.學生原地自由單跳練習

              ②.一分鐘單跳練習

              2.合作跳練習

              ①.兩人面對面合作跳

              ②.兩人面朝同一方向練習

              ③.兩人側面跳練習

              3.自主創新

              ①.兩人各拿一繩頭練習

              ②.兩人個拿繩頭,一人跳一人搖

              ③.每人交叉單跳練習

              學生活動

              1.學生在教師組織下自由練習單跳,做好測試準備。

              2.合作跳要求兩位學生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。

              3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習。

              結束部分

              教師活動

              1.教師整隊

              2.放松練習,墊子上放松練習

              3.課上小結

              4.師生再見

              5.收理器材

              學生活動

              1.放松練習:

              ①兩腿向上劃水

              ②兩人一組抖手放松

              ③.坐位體前屈練習

              2.學生聽教師總結本節課

              密度:30℅

              心率:140次∕分

              場地:籃球場

              器材:跳繩27根墊子14張

            小學跳繩的教案4

              教學目標:

              1、運動參與:激發學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。

              2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的'方法,并能夠一物多用,利用跳繩創造出更多的新玩法。

              3、身體健康:發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

              4、心理健康:培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

              5、社會適應:培養學生合作創新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂于合作,增強集體凝聚力。

              教學重點:

              用不同的方法進行跳繩。

              教學難點:

              身體的協調配合,合作創新意識的培養。

              教學流程:

              (一)、導入部分

              2分鐘左右

              A、課堂常規

              教師:1、鳴哨,集合。

              2、講解課的內容和要求。

              3、安排見習生。

              學生:1、體育委員整隊、報告人數,檢查服裝鞋子。

              2、師生問好。

              3、明確課的內容和要求。

              (二)、準備部分

              5分鐘左右

              運動強度:小A、熱身跑:我們是一條大長繩

              教師:組織生成一路縱隊,在前面領跑,路線猶如蛇行。

              學生:1、按照師的要求調整隊形,進行蛇行跑。

              B、繩操表演上肢運動 體轉運動 腹背運動 踢腿運動 跳躍運動

              教師:1、邊講解邊示范繩操。

              2、領做,口令指揮學生練習。

              3、請學生創編繩操。

              4、邀請學生展示,評價。

              學生:1、聽講解看示范,明確練習動作。

              2、在教師口令指揮下認真練習。

              3、發揮想象,互相交流,創編新動作。

              4、創編成果展示,并進行自評和互評。

            小學跳繩的教案5

              教學目標:

              1、學會本課的14個生字,理解“體育、操場、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

              2、能照樣子,給句子加上合適的詞語,把句子寫具體。

              3、能正確朗讀課文,能看圖復述圖意。

              4、通過學習,知道賴寧苦練跳繩是為了學好體育,鍛煉身體,努力成為一名全面發展的好學生。

              教學重難點:

              1、重點:課文的第2-3段是教學的重點,應抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動”等重點詞語的理解,從中體會賴寧勤學苦練的精神。指導學生利用插圖和重點詞復述課文。

              2、難點:(1)詞義辨析:感動和感激(2)教學學生要學好所有功課,做一名全面發展的好學生。

              教學準備:

              圖片、投影片

              教學課時:3課時

              第一課時

              課時目標:

              1、學會14個生字,理解“操場、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              2、通讀課文,初知課文內容。

              教學過程:

              一、揭示課題,齊讀課題

              1、教師范讀課文,學生邊聽邊思考:這篇課文寫了誰學跳繩?他是怎么學跳繩的?

              2、學生匯報后,教師簡述賴寧事跡。

              二、學習生字新詞的`讀音。

              1、出示帶有生字的新詞,請學生各自拼讀生字的讀音。

              2、交流自學情況

              3、開小火車認讀生字、詞語。隨機理解“操場、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              (1)用句式理解“操場”:什么時候,我們在操場上干什么。(從操場的作用理解操場的意思)。

              (2)請學生用動作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              4、練習鞏固:課后練習2、3(校對)

              三、朗讀課文。

              1、自由讀課文,要求讀準字音,讀通課文。

              2、標好自然段,分自然段指名朗讀課文。

              四、作業:

              1、抄寫生字、詞語

              第二課時:

              課時目標:

              1、學習課文第1-3自然段。

              (1)理解體會賴寧苦練跳繩的重點詞句。

              (2)用自己的話說一說:賴寧是怎樣苦練跳繩的?培養學生把問題回答的清楚、完整。

              (3)比較句子,史學生懂得運用恰當形象的詞語把句子寫具體。

              教學過程:

              一、復習:齊讀生字卡片--開火車讀

              二、教師簡述這節課的目標:學習課文1-3自然段,重點學習賴寧是怎樣苦練跳繩的。

              三、學生默讀第一段,思考:賴寧上小學時,學習情況怎么樣?學生匯報后,教師請學生說一說:我們要學習哪些功課?賴寧的工科學的怎么樣?從中理解“功課”和“其他只有”的意思。

              四、為了學好體育,賴寧是怎么刻苦練習跳繩的?帶著問題學習第二段。

              1、指名讀第二自然段,邊聽邊劃:這段話共有幾句話?哪一句寫了賴寧刻苦練習跳繩?

              2、出示第3句

              (1)齊讀,說一說,那個詞語寫出了賴寧學跳繩很刻苦?為什么?

              (2)比較句子體會用上“滿頭大汗”有什么好處?(可以形象的表現出賴寧苦練的行動;又使學生初步懂得加上適當的詞語可以把句子寫具體。)

              3、第4句寫了什么?(老師幫助賴寧學跳繩。)

              4、自由讀第2段,說一說:這段話寫了賴寧在什么地方怎樣的苦練跳繩?

              五、默讀第3段。

              1、邊讀邊劃:從那些句子中可以看出賴寧在家中也苦練跳繩?

              2、學生匯報后,齊讀第1句和賴寧的話,出示句式說一說:因為(),所以他走路一拐一拐了。

              3、郭老師是被賴寧什么精神感動了?(勤學苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)

              4、教師針對賴寧的精神進行品德教育。

              5、指導朗讀對話,注意郭老師奇怪的語氣和賴寧不好意思低聲回答的心情。

              6、齊讀第3段,說一說:這段話寫了賴寧在什么地方怎么樣的苦練跳繩。

              六、齊讀2、3段。說話訓練:賴寧是怎么苦練跳繩的?

              (各自準備--指名說,反饋評價--同桌互說)

              七、教師小結。(結合2、3兩段課文,教育學生學習賴寧肯下苦功夫,勤學苦練的精神。)

              八、練習

              第三課時

              課時目標:

              1、學習課文第4段。

              (1)理解“感激”、辨析“感激”和“感動”。

              (2)通過朗讀,體會賴寧獲得好成績的喜悅心情。

              2、正確朗讀課文。看圖復述課文。

              教學過程:

              一、復習

              1、聽寫

              2、齊讀課文2-3段,說一說:這兩段的主要內容。

              二、學習第4段。

              1、指名朗讀,邊聽邊思考:賴寧苦練跳繩,結果怎樣?哪個詞寫出了他很高興?

              2、比較句子,體會用詞的準確性。

              (1)齊讀兩句話,找出不同點。

              (2)討論:加上“連蹦帶跳”和“感激”有什么好處?

              (3)“感激”換詞理解。(課換成“感謝”)討論:“感激”能否換成“感動”,為什么?

              (4)指導學生有感情地朗讀課文中的那句話。

              3、賴寧為什么能在跳繩考試中獲得好成績?口頭回答

              4、教師小結:

              只要勤學苦練,肯下苦功夫,學習才會進步,成績才會提高。

              三、齊讀全文,有感情。

              四、看圖復述課文,教師提示學生仔細觀察畫面,結合半數,用自己的話把賴寧學跳繩這件事說一遍。(各自準備,指名說,評價。)

            五、總結全文。

              以來寧學跳繩這件事中,你覺得應該向賴寧學習什么?(四人小組討論)

              六、練習:選詞填空。

            小學跳繩的教案6

              教學目的:

              1.能根據提供的信息,列出不同的算式。

              2.會正確計算8和9的加減法。

              養成教育訓練點:

              逐步養成觀察、思考、動手操作的良好習慣。

              教學重難點:

              重點:會正確計算8和9的加減法。

              難點:逐步養成觀察、思考的學習習慣。

              教學過程:

              一、情境導入

              師:同學們,你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩,跳繩是一項鍛煉身體的運動,也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家帶來了一張跟跳繩照片。(課件出示)

              師:大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖,你都發現了什么?

              二、探究新知

              1.計算8的加減法。

              師:大家觀察得真仔細,發現了這么多的數學信息。現在老師提出一個問題:一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。

              學生嘗試自己解答。

              師:我看許多同學都寫好了。誰來說一說,你是怎么想的.?

              師:剛才同學們說出圖中的不少信息,你還能提出其他數學問題嗎?自己先想一想,然后同桌討論一下。

              2.分一分,填一填。

              學生動手操作,擺花片,填寫表格;教師巡視指導,幫助有困難的學生。

              3.說一說。

              師:誰能說說3+5還可以表示什么?

              4、鞏固練習。

              教材第39頁試一試。

              根據學生情況適當教學9的加減法。

              板書設計:

              跳繩(8、9的加減法)

              8 0 1 2 3 4 5 6 7 8

              8 7 6 5 4 3 2 1 0

              9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

              9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

              教學反思:

              本節數學課,用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容,提出數學問題,使學生體會到數學知識來源于生活實際,用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中,我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環節,給學生充分的學習自主權,讓學生在活動中探索新知,勇敢地試,從而培養學生主動探索新知的意識以及學習的能力。

            小學跳繩的教案7

              一、課程目標

              1.培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動,一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項,對于學生發展彈跳力、靈敏、協調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目,來推動和普及學校課外活動,進一步培養學生對體育的興趣,養成終身體育鍛煉習慣。同時,百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練,跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流,讓師生在體育活動中加深彼此的了解,很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學理念。

              2.進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課,把它融入學校體育課當中,使它成為我校體育教學的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。

              3.以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目,不僅能培養師生強健的體魄、勇敢頑強的意志,更重要的是培養他們互幫互助、互敬互愛,協同配合、和睦相處的精神,增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力,體驗成功的喜悅,感受合作的樂趣。

              二、課程內容

              1.一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。

              2.花樣跳繩。

              內容:肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。

              3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。

              單元序號單元主題所學內容

              第一課單人跳繩一(基本繩)

              第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二(速度跳繩)

              第三課單人花樣跳繩

              第一課三人基本繩

              第二課三人繩上繩練習

              第二單元三人繩

              第三課三人繩下繩練習

              第四課三人繩綜合練習

              4 3課時

              第一課四人繩基本繩練習

              第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習

              第三課四人繩綜合練習

              多人花樣跳

              繩第一課多人花樣基本繩4

              第二課多人花樣跳繩

              三、課程實施

              1.設立專門的校本課程課時,將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組,加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業務或教學常規檢查中,要適當安排該項檢查內容。

              2、尊重學生的主體地位,以學生自主活動為主,教師講授、指導少而精,盡量讓學生多練、多動,多給學生盡可能多的時間與空間。

              讓學生形成積極向上的'學習態度和正確的人生價值觀,理解人的存在與社會發展的內在聯系。

              3.教學內容、方法應以學生的實際情況而定,教師從學生的能力、效果等差異出發因材施教,靈活地進行內容和形式上的調整,使全體學生都得到發展。

              4、及時做好“差生“的輔導工作,老師對他們進行指導。請優秀學生演示,教師的反復講解示范,必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象,利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯系了解學生回家的練習情況,讓家長來督促學生,使他們盡快地學會跳繩。

              5、.做好優秀學生的訓練。要和學生的家長聯系,要取得家長的同意,才能把這項工作做好。

              6.教師撰寫心得體會,包括成功的經驗和失敗的教訓。

              四、時間場地安排:

              操場球場

              五、實施要求:

              1.兩條長繩,短繩由學生自帶,要求人手一條。

              2.學生要穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;

              3.在指定位置進行活動,不能亂竄亂跑,要注意安全,準備活動由體育委員負責帶操,班主任負責組織管理;

              4.學生要根據身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應立即告知老師。

            小學跳繩的教案8

              教學目標

              1、探索兩位數減兩位數退位減法的計算方法,特別運用豎式計算的方法,體會計算方法的多樣化。能正確地計算。

              2、培養學生估算的意識和解決問題的能力。

              3、發展學生初步的分析、比較、推理的能力。獲得積極的情感體驗。

              4、培養學生表達、傾聽、操作等方面良好的學習習慣。

              教學重點:

              用豎式計算100以內的'退位減法。

              教學難點:

              理解100減兩位數的算理。

              教學過程

              一、練習口算,喚起舊知,作好鋪墊。

              1、出示口算卡片,請學生口算:

              13-720-615-865-3

              34-884-20xx-3674-2466-14

              2、在學生口算的同時,請學生上臺列豎式板演。

              49-27、42-8這兩題要求學生說說計算過程。

              二、創設情境,提出問題,培養估算能力。

              1、(出示跳繩主題圖)剛才大家表現得都很棒,下面老師請大家去參加一次跳繩比賽,通過觀察,你收集到哪些數學信息。

              (1)根據這些信息,你能提出哪些對我們大家都很有挑戰性的數學問題?

              (2)小東比小紅多跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?小亮比小東多跳幾下?

              (3)第一道題你們會列算式嗎?(板書算式)

              2、62-48結果大約是多少呢?誰來估一估,并說說你估算的方法。

              三、探索算法,理解算法,優化算法。

              1、剛才大家估算的結果大致是10,那這道題的準確結果是多少呢?請小朋友自己算一算,也可以請學具幫幫忙。

              2、你們愿意把自己的算法和小組的其他同學說一說當別的小朋友說的時候你要認真聽,聽他說的方法是不是和自己的方法一樣,如果是,你還有什么補充。

              3、剛才小朋友們交流的很不錯,誰愿意把自己的方法同全班同學一起分享。

              4、小朋友們真了起,計算62-48想出了這么多種方法。你最喜歡哪一種,說說你喜歡的原因。

              5、今天我們學習的100以內的減法和以前學習的減法有什么不一樣?

              板書課題:100以內數的退位加法。

              6、100以內數的退位減法還有一種很特殊的情況,(板書:100-48=)你看,這道題個位和十位一個也沒有,減48怎么辦呢?請小組內互相商量一下。

              學生匯報,用計數器演示算理。

              四、應用新知,解決問題。

              1、剛才我們大家一起解決了黑板上的第一個問題,剩下的兩個問題你們能解決嗎?請完成在62頁試一試的方框里。

              請生上臺板演,集體訂正,追問計算方法及計算過程。

              2、獨立完成書上第63頁的1、3、4題。

              教師巡回輔導,解疑釋惑,收集反饋信息及時彌補。

              其中80-55,注意通過計數器幫助學生找到正確解答的方法。

              五、拓展性練習。

              引導學生理解練一練第2題的題意,理清數量關系。

              六、全課。

              師:通過今天的學習,你有什么收獲?你覺得應該注意哪些地方?

            小學跳繩的教案9

              教學目標:

              1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的,懂得不僅要學好文化知識,還要鍛煉好身體。

              2、學會本課的14個生字,理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

              3、能給句子加上似的的'詞語,把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

              4、能正確地朗讀課文。

              教學重點:

              學會生字詞,了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

              教學難點:

              明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。

              教學準備:

              生字卡片

              教學時間:

              教學目標:

              1、初讀課文,拼讀生字,了解課文大意。

              2、學習理解第1自然段,教學有關生字詞。

              教學過程:

              一、揭題質疑。

              1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數》后受到的教育。

              2、揭題:今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

              可見出示賴寧畫像,簡介賴寧事跡。

              今天,我們學習課文4學跳繩,讀題。看了課題你有什么疑問?

              (1)誰學跳繩?

              (2)他是怎樣學跳繩的?

              (3)遇到了哪些困難?結果怎樣?

              二、聽老師范讀課文。

              說說你能回答哪個問題?

              學生匯報后,教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優、全面發展的三好學生和優秀少先隊員。1988年3月,賴寧為了撲滅山火,保護國家財產,獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。

              三、初讀課文,了解大意。

              1、自由輕聲讀課文,要求讀準難生字的字音。

              2、指名分段試讀課文,重點要求讀準字音,讀通課文,評議,正音

              賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

              四、學習第1自然段。

              1、指名讀第1自然段。

              2、用自己的話說說“其他功課都很好,只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

              3、教學有關字詞

              賴:“束”加“負”,束的捺變成點。

              寧:寶蓋頭,組詞:寧靜、安寧。

              育:月字底,書空。

              4、齊讀第1段。

              5、賴寧體育成績不太好,那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

              五、書寫指導。

              賴:左右相等,靠緊。

              育:上下結構,一橫最長。

              老師范寫、講解,學生書寫3個。

            小學跳繩的教案10

              教學目標:

              1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的,懂得不僅要學好文化知識,還要鍛煉好身體。

              2、學會本課的14個生字,理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

              3、能給句子加上似的的詞語,把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

              4、能正確地朗讀課文。

              教學重點:

              學會生字詞,了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

              教學難點:

              明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。

              教學準備:

              生字卡片

              教學時間:

              3課時

              第1課時

              教學目標:

              1、初讀課文,拼讀生字,了解課文大意。

              2、學習理解第1自然段,教學有關生字詞。

              教學過程:

              一、揭題質疑。

              1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數》后受到的教育。

              2、揭題:今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

              可見出示賴寧畫像,簡介賴寧事跡。

              今天,我們學習課文4 學跳繩,讀題。看了課題你有什么疑問?

              (1)誰學跳繩?

              (2)他是怎樣學跳繩的?

              (3)遇到了哪些困難?結果怎樣?

              二、聽老師范讀課文。

              說說你能回答哪個問題?

              學生匯報后,教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優、全面發展的三好學生和優秀少先隊員。1988年3月,賴寧為了撲滅山火,保護國家財產,獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。

              三、初讀課文,了解大意。

              1、自由輕聲讀課文,要求讀準難生字的字音。

              2、指名分段試讀課文,重點要求讀準字音,讀通課文,評議,正音

              賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

              四、學習第1自然段。

              1、指名讀第1自然段。

              2、用自己的話說說“其他功課都很好,只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

              3、教學有關字詞

              賴:“束”加“負”,束的捺變成點。

              寧:寶蓋頭,組詞:寧靜、安寧。

              育:月字底,書空。

              4、齊讀第1段。

              5、賴寧體育成績不太好,那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

              五、書寫指導。

              賴:左右相等,靠緊。

              育:上下結構,一橫最長。

              老師范寫、講解,學生書寫3個。

              第2課時

              教學目標:

              1、學習第2、3自然段,學習有關字詞。

              2、完成部分作業。

              教學過程:

              一、引入。

              請一個小朋友讀第1自然段。為了學好體育,賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

              二、學習2、3自然段。

              1、指名讀第2自然段,其他同學邊聽邊思考:那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

              2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]

              [做課后第5題]

              3、賴寧不僅在學校練,還在家里練。不信,輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)

              4、交流、討論。

              分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話,女生讀郭老師的話,提示語由老師讀。老師的話(奇怪),賴寧的話(低聲、不好意思)。

              5、討論:為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

              (1)賴寧覺得會拖班級后腿。

              (2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學老師,現在老師既然問起,只好如實回答。

              三、學習字詞。

              操:加一加地方法記,左右結構。

              場:為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

              第:“弟”的'點和撇換成竹字頭,表示順序。

              拐:請學生表演一下。

              腳:左中右結構,數筆順。

              昨:換偏旁,與“作”比較。

              腫:形聲字。

              感:為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

              四、指導寫字。

              范寫:操、場、腳、第、感

              學生模仿寫3個。

              第3課時

              教學目標:

              1、鞏固前面所學的字詞。

              2、學習、理解第4段,教學有關生字詞。

              3、完成剩余作業。

              教學過程:

              一、復習

              1、卡片認讀學過的字詞。

              2、完成課后第3題,組詞。先口頭組詞,再寫下來。

              操:(  ) (  ) (  )

              感:(  ) (  ) (  )

              育:(  ) (  ) (  )

              二、學習第4段。

              1、齊讀第4段。

              2、說說有什么不懂的地方?

              理解:連蹦帶跳[讓學生動作演示],他為什么那么高興?

              教學:績:言字旁,組詞:業績、功績、成績。

              蹦:為什么是足字旁?左右結構。

              激:左中右結構,中間部分為“白加方”,三點水和反文旁均可。

              3、他為什么要感激郭老師?

              4、比較“感激”和“感動”,說說你在什么時候用感激,什么時候用感動?

              選詞填空

              感動  感激

              1、賴寧十分(  )郭老師對他的指導。

              2、看到賴寧刻苦練跳繩,郭老師非常(  )。

              3、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。

              三、總結課文。

              1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績?

              2、賴寧學跳繩這件事,有哪些地方值得你學習?

              問題1:一是自己刻苦練習;二是老師的熱心幫助。

              問題2:學習賴寧既要學好文化科學知識課,也要學好體育課,鍛煉好身體的好思想;二是學習賴寧刻苦練習的精神。

              四、完成作業。

              1、指導書寫:績、蹦、激

              2、指導課后第4題。

              讀例句,看看兩句話有什么不同?劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

              3、完成第5題。找找兩句話的變化規律。自由完成。

              4、完成《課堂作業》的題目。

            小學跳繩的教案11

              〖教學目標〗

              1.探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法,進一步體會計算方法的多樣化,初步發展估算意識。

              2.鍛煉學生的觀察比較、口頭表達、交流參與和應變能力。

              3.培養學生的自信心、競爭意識及團結合作精神。

              〖教材分析〗

              本節課是讓學生初步掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法,教材著眼于“跳繩”這個游戲來教學新知識,既方便又實用,既適合城區學生又適合農村學生,特別適合像我校這樣由農村小學轉化而來半城半鄉的學生。教材根據兒童的認知特點,抓住所有兒童的天性――“好玩”來設計。取材于學生所熟悉喜愛的活動,讓學生感到親切、生動有趣。讓學生自己收集數據、自己比較,體現解決問題的策略多樣化。

              〖學校及學生狀況分析〗

              本校屬區級學校,各項硬件設施都通過市區教育局的驗收并達標。1999年就實現多媒體電化教學,從20xx年起進行課改實驗。本校雖屬城區,但確切地說是“城鄉結合部”,即“村小”的轉化。我任教的實驗班共36名學生,大多數學生來自“個體戶”及“菜農”家庭,他們除了“好玩、好勝”的天性外,個個愛說、敢想、樂問,接受能力強。

              〖課堂實錄〗

              (一)激趣導入

              師:同學們,你們喜歡跳繩嗎?(喜歡。)那么我們這節課就到室外去舉行一次跳繩比賽好嗎?

              (學生歡呼雀躍。)

              師:到室外去之前,你們先估計一下自己一次能跳多少下?比誰跳得多,比誰跳得少?

              生1:我平時一次能跳70多下,沒人超過我。

              生2:我肯定比小紅多。

              小紅:那不一定,我肯定比你跳得多。

              (學生七嘴八舌……大多數都認為自己比別人跳得多。教室里的氣氛一下子活躍起來了,學生躍躍欲試,想顯示一下自己比別人強。)

              師:好,既然大家都不服氣,那么請每位同學數清自己一次跳的下數,再好好比一比,到底比誰多,比誰少,多多少,少多少,好嗎?

              (二)探索新知

              師:剛才同學們都顯示了自己跳繩的本領,都很棒,下面請同學們報數說出“多多少”或“少多少”。

              生1:我跳了45下,小明跳了40下,我比他多5下。

              生2:我跳了50下,小華跳了54下,我比她少4下。

              ……

              教師邊聽邊有選擇地板書幾名學生的跳繩數。

              師:請一位同學說說小東比小紅多跳多少下?

              生:小東比小紅多……?(吱吱唔唔,摸著頭說不出來,很多學生都在說多……互相議論后有學生站起來。)

              生1:小東比小紅多14下。

              師:你算得真快,能說說算法嗎?

              生1:我用62-40=22,22-8=14。(教師鼓掌,學生跟著鼓掌。)

              生2:我也算出來了,是14下。

              師:你能說說算法嗎?

              生2:我是在48的基礎上數的,數一下打一點共14點,即14下。

              師:這也是一種方法。

              生3:這種方法太呆板,假如遇到幾百幾千的數,既費時又易出錯。

              師:你有更簡單的方法嗎?

              生3:(不好意思地笑一笑)還沒有。

              生4:我也是數出來的,但不是一個一個地數。48數2下成為50,62-50=12,12+2=14。

              師:這種數法不錯,運用了“湊十法”。(教師邊表揚邊板書。)

              生5:跟前面一樣列豎式計算。

              師:好,列列看。

              板書:

              6 2

              - 4 8

              _________

              怎樣減?請同學們分組討論一下。(同學自動分成組進行熱烈的爭論。)

              生6:2減去8不夠減,向十位借一,個位就變成12,十位變成5,12-8=4,50-40=10,10+4=14。

              板書:

              ?

              6 2

              - 4 8

              ________

              1 4

              師:說得不錯,這種豎式通過“借十法”來算既方便又快,請同學們再用這種方法算一算“小亮比小東多跳多少下”,“小紅比小亮少跳多少下”。

              (學生自由練習開始找這個、找那個比多比少,嘰嘰喳喳好不熱鬧。)

              (三)鞏固練習

              賣商品

              1.師:利用今天學習的知識可以解決很多生活中的問題。今天小白兔想請大家幫個忙,小兔媽媽出遠門了,小白兔照看商店,幾位客人來買東西(電腦演示收的錢數及商品價格,輪換出示任一種商品),應找多少錢?

              2.學生計算搶答。

              (把所學的知識向實際生活延伸,體現學以致用的思想。)

              (四)總結延伸

              師:這節課你學會了什么?自己認為自己表現得怎么樣?不服氣的,下課再比一比。

              (讓學生有“課雖止,趣尤濃”之感。)

              〖教學反思〗

              本課在教學組織上充分利用學生愛動好玩的天性,抓住其心理特征,激發興趣,調動積極性,樹立自信心。為了讓學生在玩中學知識,巧妙地布置數跳繩的次數及誰多誰少,自然地引入本課內容。這樣學生興趣高,下面的教學自然就容易多了。

              怎樣使學生想算理、找方法,充分發揮其潛能呢?出于這樣的考慮,我進行新的教學實驗,充分利用學生的天性――好動好玩的特性,讓他們根據自己收集的實際數據,在“玩”中來比多比少,然后教師收集與教學有關的數據,請他們幫忙算,以顯示其聰明才智,挖掘潛力,充分利用學生的“玩”來達到教學目的,起到較好的教學效果。學生在這種輕松自在的“玩”中互相探討,相互啟發,得出算理,掌握多種計算技巧。這樣,既培養學生的團結合作精神,又培養他們的競爭意識,使他們的潛能被喚醒,內在的個性得到展示,發展了推理能力、想像能力。

              在整個教學過程中,學生的智慧得到充分的展現,教室里有一種熱烈的交流氛圍,而這一切都與“比”有關。在“比”的過程中,面對生2的“笨方法”,教師不武斷否決,而是讓其他同學在比較的基礎上讓他明白簡便方法。正是這樣,學生討論的氣氛高漲,個個都搶著說,急著找方法。整個過程教師不作過多干預,也不讓學生坐在凳子上沉思默想,而是他們自己“玩”、自己“比”,試想在這種“玩”中誰能說他們沒有“思考”呢?同時還盡可能讓學生發表自己不同的意見,把時間真正地還給學生。從側面還可以看出,學生的數學知識是通過自己主動建構起來的,而這一點恰恰是教師在引導學生“玩”的基礎上建立的,改變了以往的“教室安靜、學生坐好、教師講好”的教學模式,在這里學生是主體,他們自由地“比”“爭”。在這種熱烈的氛圍中,鍛煉學生的口頭表達能力,為今后自編應用題或應用題補條件填問題的教學埋下很好的.伏筆。因此,在“玩”中學數學,既能培養學生的個性,又能發展其思維,也充分體現學生自主探究合作的精神。我認為這是每個教育工作者孜孜以求的教學方式。

              〖案例點評〗

              在以往數學教材中,有許多數學問題脫離生活,學生毫無成功感和興趣可言,為此,教師以學生喜愛的“跳繩”游戲為出發點,精心設計“玩”并執教本課。主要有以下幾點體會。

              1.激發學生的興趣是成功的根源

              組織教學時,教師利用學生“比一比”“比誰多”“比誰少”這種“好勝”的心態,讓學生以飽滿的熱情投入到下面的教學活動中去;結束教學時讓學生再利用所學知識一比勝負,讓這種競爭狀態保留到課后。但在組織教學時,教師讓學生到室外“比”卻未規定在相同時間內比多比少,因此耗時有可能過長,因此課前備繩、定時、分組很關鍵。

              2.教師把握的“度”較好,學生主體地位較突出

              比如學生收集的數據――跳的次數絕不可能一樣,教師抓住這個差異先讓他們自己比,然后在他們“比多”“比少”時抓住與教學有關的數據“62”“48”“70”讓學生自己探討算理。教學中,鼓勵多種算法,然后討論簡便算法,對生2的“笨方法”不武斷否決,而是把這個問題讓學生比較。學生的智慧得到充分展現,充分發揮教師的“導”作用,體現學生的“主體地位”。

              教學不足之處:教師最后沒有讓學生討論哪種計算方法好,哪一種最簡便,哪一種最適合自己;對生2的方法不武斷否決是對的,但最后沒有指出它確實是一種較費時的計算方法,應予以否定。

              總之,整節課寓數學于“玩”中,激發學生的學習興趣,讓學生樂學、搶學,較好地建立了探索式學習方式,使學生的個性得到充分的張揚。

            小學跳繩的教案12

              教學目標:

              1、 通過本次課的教學,使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發展下肢奔跑的能力。

              2、 培養學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發展下肢的能力。

              3、 培養學生的團結協作和頑強勇敢的精神。

              教學內容:

              1、 跳繩

              2、 游戲:開火車、火距接力

              教學重點:運動中自然節奏把握;

              難點:學生合作意識的培養;

              教學過程:

              一、課堂常規

              1、 體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)

              2、師生問好

              3、宣布課的任務

              二、準備活動:

              1、隊列:訓練

              2、徒手操:

              3、專項準備活:

              (1)腕關節運動。

              (2)踝關節運動

              三、跳繩活動

              1、友伴練習(教師講動作方法和要領。)

              2、動作創新練習 ( 學生自創動作,教師指導。)

              3、教師個別指導。

              4、優生表演。

              四、游戲:火距接力

              1、教師講游戲方法

              2、教師做示范

              3、學生練習 、

              規則:

              1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

              2、發出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、

              3、學生練習比賽。

              4、分組比賽。

              5、教師做正確評定勝負。

              調節及小結:

              五、調節活動:

              1、韻律操、和學生一起做操(1、按口令做。

              2、表情愉快,輕松。

              3、情緒飽滿。)

              2、小結:(小結本課情況。)

              3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

              第二課時

              教學內容:

              1、跳繩

              2、游戲:跳繩接力

              教學目標:

              1、掌握跳繩的.方法,發展彈跳力、靈敏性、協調性。

              2、通過跳繩接力游戲,培養機智、反應合作能力。 教學過程:

              一、準備部分:(5ˊ)

              1、開課式。

              2、隊列練習:四面轉法,橫隊齊步走。

              3、準備活動:慢跑200米;

              二、基本部分:(26')

              1、跳繩并腳跳

              動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續跳。

              單腳跳

              動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續跳。

              (3)講解示范。

              (4)練習方法:分組練習。

              (5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數、速度、時間,每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。

              2、游戲:截住空中球

              (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內,其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續進行。

              (2)規則:傳球不得進圈,不得遞球。

              (3)注意事項:

              課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。

              2、游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。

              3、每組人數不宜過多,以提高密度和效果。

              4、對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生可分組比賽。

              三、結束部分:

              1、整理放松。

              2、小結、講評。

              3、宣布下次課內容。

              4、下課。

            小學跳繩的教案13

              教學目標:

              1、運動參與:使學生能積極參與本課的各種練習和游戲。并大膽向同學展示自己的動作。

              2、運動技能:通過練習、思考,了解單腳交換短繩的方法,和在練習中練習的方法。

              3、身體健康:通過跳繩練習、發展腿、腰、手臂等身體部位力量,提高學生身體的協調性,發展學生的創新思維。

              教學重點:

              通過各種練習學會單腳交換跳短繩,掌握一定的技能。

              教學難點:

              培養學生的靈敏和手、腳動作的協調性。

              場地器材:

              一塊操場場地、學生每人一根跳繩。

              教學過程:

              對于二年級學生來說,初步學會跳短繩。這節課,我來練習單腳交換跳短繩。

              一、活動準備

              1、老師宣布活動要求,做出示范動作。

              2、老師查問學生身體狀況。以四列橫隊展開,調整距離。

              3、熱身活動,并腳跳繩三十秒。

              二、嘗試單腳交換跳繩

              1、首先練習單腳跳繩,每只單腳跳的次數依次減少,嘗試單腳交換跳繩。

              2、分組測試一分鐘單腳交換跳繩的個數。個數多的加以鼓勵。跳法的學生指導不會跳的`同學。

              三、相互協作,發展個性,培養興趣。

              游戲:跑跳、投接力

              1、老師宣布游戲規則。平均分成四小組進行游戲。

              2、學生積極參與游戲,在愉快而輕松中進行游戲。

              小結:本節課,學生手、腳協調性掌握的比較好。培養了學生積極進取、團結協作的精神。

            小學跳繩的教案14

              教學內容分析:

              得數有關“8”、“9”的加減法。本節課是在學生已經學習得數有關3、4、5、6、7加減法的基礎上進一步學習“8”、“9”的加減法,并按下去一課還有得數有關“8”、“9”的加減法的羅列,所以本節課不要求每個學生都能獨立地寫出所有算式,本節課安排了跳繩活動引出有關得數“8”的'算式,安排畫一畫引出有關得數是“9”的算式,通過試一試,練一練3題進一步鞏固和加強,內容安排接進生活,容易調動學生的興趣。

              教學目標:學習有關得數是“8”、“9”的算式,能正確進行計算,發展學生觀察分類能力,感受生活數學之美。

              教學方法:講解法、討論法、練習法。

              教學準備:投影、每生一張1到8的卡片(誡課前發給學生)。

              教學過程:

              一、導入

              師:“同學們,你們平時玩過跳繩嗎?”

              生答:結合生活激發興趣。

              師:“跳繩是一項很有趣的體育活動,看這些小朋友玩的多有趣!”

              師:出示跳繩投影。

              二、新授

              1、跳繩

              師:“一共有幾位小朋友在跳繩”。

              生:“8位”

              師:“你們看一看,能不能把這8個板書:4個男生和4個女生小朋友分成兩組,比如可以這樣分,1個小戴1個戴帽子的,7個不戴的朋友帽子,7個不戴帽子”。3個穿裙子的,5個穿褲子的。2個甩繩子的,6個跳繩的。

              學生觀察、討論。

              反饋:學生說,教師總結并板書。

              師:“我們說把兩組合并在一起是用加法的,大家能不能根據剛才結果列成算式”。

              學生算式、教師總結,在相應位置板書。供學生對答案,只要有其中一個。

              2、畫一畫,同桌兩人一組。一人涂色,一人記錄算式,然后組織全班交流。

              答案可以不同,但要能理解算式。

              反饋:投影出示相應的涂色和算式。

              學生自己檢查,只要有其中一個。

              3、試一試,學生板演。

              7+2=()6+3=()5+()=8

              先收后放。

              其它學生獨立完成。

              三、練習

              第一題:教師講清圖意,第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開,可以把任意一份作為要求的問題。

              第二題:學生獨立完成,教師對答案。(學生的答案可以多樣化)

              反饋、糾正。

              第三題:全班游戲,找朋友。(湊9)

              第四題:數學故事,學生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜,說說自己是怎么想的。

              學生發言討論。

              發展學生的想象力,激發學生的學習興趣,初步學會從數學角度提出問題。

              小結:討論“這節課,我們知道了什么?”

            小學跳繩的教案15

              一、教學目標:

              1、運動參與:激發學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。

              2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創造出更多的新的練習方法。

              3、身體健康:發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

              4、心理健康:培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

              5、社會適應:培養學生合作創新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂于合作,增強集體凝聚力。

              二、教學重點:用不同的方法進行跳繩。

              教學難點:身體的協調配合,合作創新意識的培養。

              三、教學流程:

              (一)、導入部分

              A、課堂常規

              教師:

              1、鳴哨,集合。

              2、講解課的內容和要求。

              3、安排見習生。

              學生:

              1、集合做到快、靜、齊。

              2、師生問好。

              3、明確課的內容和要求。

              (二)、準備部分

              A、熱身跑:多種隊形跑。

              教師:

              1、組織生成兩路縱隊,在前面領跑。

              學生:

              1、按照師的要求調整隊形,進行各種形式跑。

              B、繩操練習:

              上肢運動體轉運動踢腿運動腹背運動跳躍運動

              教師:

              1、邊講解邊示范繩操。

              2、領做,口令指揮學生練習。

              學生:

              1、聽講解看示范,明確練習動作。

              2、在教師口令指揮下認真練習。

              (三)、基本部分

              A、花樣跳繩:

              學生7人自由組合在一起,進行合作探究、創新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導。并請學生示范;師生共同評價。

              1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。

              2、示范(有獨特的跳法)。

              3、師生評價。

              教師:

              1、組織學生自由跳繩,方法自創。

              2、巡回指導,發現并推廣學生的新跳法,語言鼓勵學生,必要時給予幫助,以調動學生的`積極性。

              3、講評,并組織學生再練習。

              學生:

              1、自創繩的新跳法。

              2、新跳法的展示,必要時可根據動作命名。

              3、通過觀摩同學的展示,進行自評、互評,并繼續練習。

              (四)結束部分

              A:游戲:繪圖

              要求:運用集體智慧,自主創新。

              教師:

              1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

              2、講解并示范游戲方法,強調注意事項。

              3、組織學生進行小組合作創新練習,勇于展示自已組的作品。

              4、小組間交流,評價。

              學生:

              1、看示范,聽講解,明確練習的方法。

              2、加強小組合作意識。

              3、積極比賽,自評、互評。

              4、充分放松身心。

              B、評價

              教師:

              1、鳴哨,集合。

              2、講評本次課的練習,要求學生能夠堅持鍛煉,發現更多的新方法。

              3、回收器材。

              學生:

              1、集合。

              2、進行自我評價。

              3、收拾器材。

              反思:本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下,堅持安全第一,健康第一的指導思想,通過表演、游戲的方式進行教學,以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中,不僅注重學生的自我創新,更注重思想品德的培養,使小學生在享受快樂體育的同時,培養積極進取、拼搏向上的精神。考慮到4年級的學生接觸跳繩的時間已經比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創新能力的發展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會,以此來進一步獲得成功的體驗,激發他們對體育運動的興趣。

            小學跳繩的教案16

              一、 概述

              跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動,本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。它是校本課程實驗開展近一年來,對一些練習方法、學習方式、組織形式、課程資源開發成果的一次檢驗,也是通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識,發展彈跳、靈敏、耐力等身體素質,提高技能的一個縮影。

              二、教學目標分析

              通過本課學習,學生能嘗試利用短繩進行各種身體練習和游戲活動;在教師的指導下,按照自己的想法和能力,掌握1—2 個玩繩的方法;在掌握玩繩的基礎上,進行跳躍活動和各種玩繩比賽的游戲;在活動中能與人合作,相互學習并能采用合適的方法進行練習。

              三、學習者特征分析

              一年級學生,通過了小學階段的學習,對繩有關的游戲和練習方式都有較強的認識。跳繩方面,基本的正搖跳,一帶二向前搖跳等技術動作,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的'基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如:多繩交叉跳,長繩短結合跳,雙長繩,十字繩跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。

              四、教學策略選擇與設計

              目標教學法:根據教學目標,在各個環節設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環節里面,通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容,使學生在合作、創新的過程中享受成果。

              主題教學法:設定教學方法,圍繞所設主題進行選擇內容,在活動中突出主題的特征。如:本課雙繩變變的游戲。

              游戲教學法:根據目標和學生的身心特點,重組、創設游戲,使學生在游戲活動中達到多種目標。如:雙繩變變、十字繩等。

              競賽教學法:在游戲的活動中融入競賽的方法和手段,提高學生的興趣,激發學習的主動性。如:雙繩變變與長繩帶短繩跳環節。

              五、本課設計思路

              學生對跳繩(長繩和短繩)的基本技能掌握得較好,本課是基于校本“跳繩課程資源開發”課程而設計的。整節課以短繩為主線,對短繩與單長繩、短繩與雙長繩、短繩與“十字長繩”相結合的練習方法進行探索,開發活動的資源,使學生在實踐和活動過程中,自主探索和學習一般規律和技能,為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合,開發它們的練習方法,提高運動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達到合作、創新,提高體能和技能的目標。

              六、教學過程

              教學重點:自我創新,團結協作。

              教學難點:掌握跳躍節奏和上下肢協調配合。

              一、活躍情緒,模仿階段

              1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。

              組織:全班成四列橫隊集合

              2、隊列練習:三面轉法

              3、小游戲

              二路縱隊齊步走,在行進中,教師喊“2人一組”,同學們2人自由結伴,表揚結組最快的。2人拉手繼續前進,教師喊:“各組2腳著地”,各組商定表現兩腳著地的形式,表揚2人單腳站定,一人背一人等表現形式。隊形:沿圓圈行進。

              4、準備活動——繩操:(伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、全身運動)。

              二、掌握技能,探究性階段

              1.單人跳繩:

              (1)前搖并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。

              (2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求:兩腿伸直并攏。

              (3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求:一搖一換腳。

              (4)編花跳:10—15次 X 2組;要求:兩臂體前交叉。

              (5)快跳:15秒記數X 2組;要求:方式不變。

              (6)比比誰的跳法多?

              2、兩人配合跳繩

              (1)兩人同時跳

              (2)一人搖繩,一人鉆

              3、多人配合跳繩游戲 (闖三關)

              三、創新思維階段:

              1、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習?

              2、自由結伴分散練習,教師個別指導。根據自己的愛好,用跳繩做各種練習。如:跳皮筋、投擲練習等

              3、集體交流,請個別小組表演

              4、選擇一個小組設計的動作分散模仿練習

              5、組織游戲比賽

              6、教師進行評析,學生進行小結

              四、穩定情緒,恢復階段

              1、集體做放松練習

              手持繩子,想象在微風、大風、強風中繩子的擺動

              2、師生共同總結本課學習情況

              教師表揚優點,指出不足

              學生:這節課我學到了什么?

              3、回收器材(標志竿4根,短繩50根。)

              4、師生再見

              五、教學評價

              以“健康第一”為指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略、充分體現“玩中練”、“玩中學”、“玩中健體”、“玩中創造”的教學思想。運用豐富的教學手段,來幫助學生掌握基本運動技能,培養體育興趣,發展綜合素質。

              六、總結

              跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據學生的興趣制定本了本節活動的內容,促進學生健康發展。根據學生喜歡游戲等特點,在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式,使教材內容更具有趣味性和娛樂性。

            小學跳繩的教案17

              教學內容:

              跳繩(“8”和“9”的加減法)。

              教學目標:

              1、知識與技能:讓學生在具體有趣的情境中,學習有關“8”和“9”的加減法,并能正確計算。

              2、過程與方法:通過看圖和涂色等活動,培養學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。

              3、情感態度與價值觀:使學生能在教師的指導下,從情境圖中發現并提出問題,能運用所學的知識加以解決。

              教學過程:

              一、創設情境。

              1、師:同學們,我們馬上就要舉行跳繩比賽了,你們想不想取得好成績?要想取得好成績,我們得怎么做呢?同學們說得很對,要想取得好成績,就要加強練習。你們看,操場上的這些同學,他們練得多認真呀!

              2、出示跳繩圖。

              (1)師:仔細觀察這幅圖,你都看到了什么?根據你所看到的內容,你都能提出哪些數學問題呢?

              仔細看圖,自己小聲說一說。

              指名匯報。(舉例)

              ①有2個同學掄繩,6個同學跳繩,一共有幾個同學呢?

              2+6=8,6+2=8

              ②有4個女同學,4個男同學,一共有幾個同學呢?

              4+4=8

              ③跳繩的同學中有3個人穿裙子,5個人穿褲子,一共有幾個同學呢?

              3+5=8,5+3=8。

              學生說教師板書:

              6+2=82+6=84+4=8

              1+7=87+1=83+5=8

              5+3=80+8=88+0=8

              把上面的'加法算式讀一遍。

              (2)師:你能提出減法問題嗎?試一試。

              先在小組內小聲說一說,再指名匯報。例如:

              a、操場上有8個同學在跳繩,有4個女同學,有幾個男同學?

              b、操場上有8個同學,有2個同學在掄繩,有幾個同學正在跳?

              教師根據學生回答,板書減法算式。

              二、畫一畫。

              1、師:現在,老師想為你們引薦一位新朋友,你們愿意嗎?

              2、出示大象圖。

              這是誰?

              師:大象伯伯正在裝修房子,他想把這九塊瓷磚涂上顏色,你們看它多辛苦呀,你們愿不愿意幫助大象伯伯呢?如果由你們來替大象伯伯涂色,你們想怎么涂呢?請同學們拿出紙和一根油畫棒,自己動手畫一畫。同桌兩人一組,一人涂色,一人列出算式,針對同桌涂色的情況,想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

              3、組織全班交流。

              三、試一試。

              1、出示:

              7+2=□9—4=□4+4=□

              6+3=□8—5=□8+□=□

              5+□=8□—4=5□=1+8

              學生獨立完成。

              2、全班訂正,針對重點題目進行指導。如:5+□=8□—4=5□=1+8

              四、練一練(第35頁)

              1、說一說,填一填。

              看圖說說你能提出哪些數學問題,然后列式。

              全班訂正。

              2、口算第35頁第2題。

              學生都能算對。

              3、數學游戲:湊成9。

              每組準備1~8八張數字卡片,拿出卡片,找朋友,兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

              4、數學故事:八戒吃瓜。看圖講故事,根據故事情節列出相對應的算式。

            小學跳繩的教案18

              一、概述

              跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動,本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。它是校本課程實驗開展近一年來,對一些練習方法、學習方式、組織形式、課程資源開發成果的一次檢驗,也是通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識,發展彈跳、靈敏、耐力等身體素質,提高技能的一個縮影。

              二、教學目標分析

              通過本課學習,學生能嘗試利用短繩進行各種身體練習和游戲活動;在教師的指導下,按照自己的想法和能力,掌握1—2個玩繩的方法;在掌握玩繩的基礎上,進行跳躍活動和各種玩繩比賽的游戲;在活動中能與人合作,相互學習并能采用合適的方法進行練習。

              三、學習者特征分析

              一年級學生,通過了小學階段的學習,對繩有關的游戲和練習方式都有較強的認識。跳繩方面,基本的正搖跳,一帶二向前搖跳等技術動作,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如:多繩交叉跳,長繩短結合跳,雙長繩,十字繩跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。

              四、教學策略選擇與設計

              目標教學法:根據教學目標,在各個環節設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環節里面,通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容,使學生在合作、創新的過程中享受成果。

              主題教學法:設定教學方法,圍繞所設主題進行選擇內容,在活動中突出主題的特征。如:本課雙繩變變的游戲。

              游戲教學法:根據目標和學生的身心特點,重組、創設游戲,使學生在游戲活動中達到多種目標。如:雙繩變變、十字繩等。

              競賽教學法:在游戲的活動中融入競賽的方法和手段,提高學生的興趣,激發學習的主動性。如:雙繩變變與長繩帶短繩跳環節。

              五、本課設計思路

              學生對跳繩(長繩和短繩)的基本技能掌握得較好,本課是基于校本“跳繩課程資源開發”課程而設計的。整節課以短繩為主線,對短繩與單長繩、短繩與雙長繩、短繩與“十字長繩”相結合的練習方法進行探索,開發活動的資源,使學生在實踐和活動過程中,自主探索和學習一般規律和技能,為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合,開發它們的練習方法,提高運動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達到合作、創新,提高體能和技能的目標。

              六、教學過程

              教學重點:自我創新,團結協作。

              教學難點:掌握跳躍節奏和上下肢協調配合。

              一、活躍情緒,模仿階段

              1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。

              組織:全班成四列橫隊集合

              2、隊列練習三面轉法

              3、小游戲

              二路縱隊齊步走,在行進中,教師喊“2人一組”,同學們2人自由結伴,表揚結組最快的。2人拉手繼續前進,教師喊:“各組2腳著地”,各組商定表現兩腳著地的形式,表揚2人單腳站定,一人背一人等表現形式。隊形:沿圓圈行進。

              4、準備活動——繩操:(伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、全身運動)。

              二、掌握技能,探究性階段

              1.單人跳繩:

              (1)前搖并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。

              (2)后搖并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。

              (3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求:一搖一換腳。

              (4)編花跳:10—15次X2組;要求:兩臂體前交叉。

              (5)快跳:15秒記數X2組;要求:方式不變。

              (6)比比誰的跳法多?

              2、兩人配合跳繩

              (1)兩人同時跳

              (2)一人搖繩,一人鉆

              3、多人配合跳繩游戲(闖三關)

              三、創新思維階段:

              1、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習?

              2、自由結伴分散練習,教師個別指導。

              根據自己的`愛好,用跳繩做各種練習。如:跳皮筋、投擲練習等

              3、集體交流,請個別小組表演

              4、選擇一個小組設計的動作分散模仿練習

              5、組織游戲比賽

              6、教師進行評析,學生進行小結

              四、穩定情緒,恢復階段

              1、集體做放松練習

              手持繩子,想象在微風、大風、強風中繩子的擺動

              2、師生共同總結本課學習情況

              教師表揚優點,指出不足

              學生:這節課我學到了什么?

              3、回收器材(標志竿4根,短繩50根。)

              4、師生再見

              七、教學評價

              以“健康第一”為指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略、充分體現“玩中練”、“玩中學”、“玩中健體”、“玩中創造”的教學思想。運用豐富的教學手段,來幫助學生掌握基本運動技能,培養體育興趣,發展綜合素質。

              八、總結

              跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據學生的興趣制定本了本節活動的內容,促進學生健康發展。根據學生喜歡游戲等特點,在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式,使教材內容更具有趣味性和娛樂性。

            小學跳繩的教案19

              活動目的:

              1、樂觀在參與體育活動,并能在活動中多種跳繩的仿照動作。

              2、通過活動鍛煉幼兒的跳動力量,讓他們的身體得到鍛煉。

              活動預備:

              體育館、短繩每生一根

              活動過程:

              一、自主嬉戲,活潑心情

              教師活動:

              1、組織同學集隊、隊列

              2、提出要求,觀看同學分組嬉戲。

              同學活動:

              1、看教師手勢,聽教師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊〞的集隊要求。

              2、聽口令進展行進練習,比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

              3、兩人一組剪刀、石頭、布嬉戲,輸的小伙伴要帶著贏的'小伙伴做一個動作。

              4、同學自己進展柔韌練習(自叫節拍,自想動作)

              組織:五路縱隊、自由分散

              二、歡樂玩繩,體驗跳繩的不同樂趣

              教師活動:

              1、歡樂小繩變變變練習。

              2、簡潔的繩操調整身心,并把上肢充分活動。

              3、組織同學練習跳短繩(并腳跳)和調整練習:畫樹葉、畫蘑菇

              4、組織同學練習向后跳短繩和調整練習:畫小樹

              5、組織同學練習單腳跳短繩等和調整練習:畫魚、小船

              6、組織同學跳繩比快。

              7、引導同學總結、評價。

              同學活動:

              1、按教師要求把繩變成長線,練習跳左跳右

              把繩變成水滴,練習跳前跳后

              把繩變成長方形,練習跳遠

              把繩變成正方形,練習單腳跳進跳出

              2、隨教師示范進展簡潔繩操的仿照。

              3、按要求快速跳短繩,會跳的跳得快些,不會跳的要跳起來,仔細學,個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

              4、嘗試向后跳,體驗不同的跳繩動作,完成畫小樹。

              5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作,完成畫魚畫不船。

              6、進展半分鐘快速跳短繩競賽,努力戰勝自我。

              7、樂觀地參加評價,樂于承受別人的特長。

              組織:分散練習

              活動反思:

              本課一開頭讓同學自主結合進展嬉戲活動時,大局部同學表現得特別好,始終能不斷想出新動作來帶著同學做,特殊是一班的陶磊和邱怡妮一組,特別擅長表現自己。在練習跳繩時我讓同學變變繩子的外形來跳動,雖是仿照練習,但我不規定跳動的動作,只是要求同學把繩子怎樣擺,練習時只提要求,不作規定,同學練習得特別興奮,而且因為沒有動作的規定同學的動作更顯活潑,但值得一提的是練習前必需告知同學留意安全,不能在地上打滾,主要是讓同學養成常規,形成習慣。

            小學跳繩的教案20

              教材分析

              跳繩是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發展是非常有價值的體育活動。所以學校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發展。跳繩可以促進生長發育,可以使身體素質得到全面發展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發展。

              學情分析

              教學對象,初二年級學生,實踐課

              跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術動作學生都有較濃的興趣。

              教學目標

              1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

              2、發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

              3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。 教學重點和難點

              “ 教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況,發揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發展學生素質的教學方法。

              “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

              教學內容的重點:嘗試單人跳繩的不同玩法。

              難點:能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節奏。

              教學過程

              (一)準備部分6----8(分鐘)

              1、課堂常規1---2’

              2、慢跑2---3’

              3、徒手操2—3(分鐘)

              目的:達到熱身活動關節的目的。

              (二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩

              1、 原地的單人雙腳跳繩5—6 ’

              目的:發展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

              2、單腳跳繩6—7’

              目的:發揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

              3、嘗試交叉跳繩10---12’

              目的:發展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節奏。

              (三)結束部分4—5’ 體驗收獲

              目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

              (四)效果預計:

              1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

              2、預計學生都能學會單人跳繩的2-3種玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。

              3、預計通過快速跳繩學習, 體驗快速中跳繩間最佳節奏,能激發學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。

              4、預計的練習密度在40%---50%,平均心率達120---140次/分。 自評:

              1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動,發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

              2、為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協調性等。

              我在教學《跳繩》一課,采用傳授式教學法、學生創新方法、學生反復練習、分

              組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的'效果。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚。

              教學反思

              本節課準備活動后主要是讓學生學習跳繩,基本的花樣跳繩,以個人為單位,小組結合,請同學們發揮自己的聰明才智,各小組討論創造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己的練習成果:

              1、單人原地雙腳跳繩、

              2、單人交替繩跳。

              3、單人單腳跳繩。

              4、單人交叉跳繩。

              5、嘗試雙人花樣表演跳繩

              新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念:把學習活動的主動權交給學生,給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。

              針對學生身體差異較大,活潑好動,為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣,在教學中讓學生通過自主選擇學習方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程。使學生在實踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學生的情感得到體驗,體育實踐能力得到發展,意志品質得到培養,又注重了教學的趣味性、娛樂性。

              分小組的群體活動,是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中,人與人之間要進行各種交流,還要互相配合進行各種活動,這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性,使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的,讓學生充分感受自主與合作的樂趣,讓學生親自體驗活動的感受,因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養。

              教師進行積極的評價,在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚,讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺,培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系,創設了開放、民主的課堂氛圍,尊重學生、理解學生和信任學生,從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法,何樂而不為呢?

              這節課上的閃光點我會在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問題和不足之處,我會努力改進,在今后的體育教學中,不斷發現,不斷的創新,并從中吸取經驗和教訓,只有不斷的反思,總結才能有助于我們以后的教學工作,才能把我們的體育教學工作做的更好。

            小學跳繩的教案21

              教材分析:

              跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動,由于設備簡單,不需要很大的場地,很容易展開,通過跳繩活動能夠促進學生上、下肢肌肉、關節、韌帶、和內臟機能的發展,對于發展彈跳力、靈敏、協調性、具有顯著作用。

              指導思想:

              本課以“健康第一”為指導思想,以培養學生的創新意識和探究能力為核心,通過跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力。激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉,為終生體育打下基礎。 教學目標:

              在跳繩中,充分發揮學生的自主創新能力,使學生懂得一根繩能有多種玩法,學會在活動中思考,在玩中鍛煉,達到高效課堂的目的。

              教學內容:

              跳繩組合

              學習的關鍵:

              運動參與、群體意識、團結協作、自我創新

              教學重點:

              讓學生掌握多種跳繩的技巧培養團結協作的能力

              教學難點:

              控繩能力 動作協調連貫 創新

              教學方法:

              本課我圍繞教學目標,結合體育課的特點,主要采用“多元互動,主題探究的模式”,在教學中充分發揮老師的輔導作用,采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動學生的積極性和主動性,為學生提供內容,學生自己練習,難度、伙伴、方法可以自己選擇,為學生搭建一個快樂的體育課堂,讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。

              教學過程:

              一、開始部分:

              1、體育委員整隊,報告人數。

              2、師生問好,宣布本節課所教授的.內容(前幾課我們學過跳繩最基本的動作,今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊,大家有信心嗎?)

              3、安排見習生。

              二、 準備部分:

              1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)

              2、在歌曲《大家一起來》中,進行自編的繩操內容為:伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身,為后面的活動做好準備。

              3、復習跳繩動作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、),做兩組不拿繩子的動作,接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。

              三、基本部分:

              講解本節課的內容:繩子的簡單組合

              1、首先教師完整的示范。

              2、 先教學生上肢的搖繩動作,雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。

              3、再學腳的動作,雙臂在體前交叉的同時,手腕用力往后搖繩,雙腳跳過繩子。

              4、學生原地自己練習兩三分鐘,感覺一下動作的要領。

              5、在教師口令的帶領下完整的練習左—右—跳。

              6、 把學生分成四個小組,先把這個組合練習熟練,然后在這個組合的基礎上加上其他動作,創編4個八拍的繩操,教師巡回指導,輔導學生完成動作,給予鼓勵。

              7、 每組輪流展示,評比出難度最大的,質量最高的,最優秀的小組(動作熟練、連貫、創新)。

              四、 結束部分:

              1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂,進行放松動作的練習,從而達到恢復

              學生的生理和心理狀態,同時滲透美育,陶冶情操。

              2、小結:同學們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩,這一根小小的跳繩,不僅鍛煉的我們的身體,還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂,它不光可以在課堂上跳,還可以在今后的課余時間里進行,老師更希望同學們在享受跳繩運動快樂的同時,能開動腦筋,發明學會更多有趣的跳法,讓我們在快樂中鍛煉身體吧!

              3、師生再見。

            小學跳繩的教案22

              一、活動時間:

              20xx年12月26日

              二、 活動主題:

              快樂跳繩 健康成長

              三、 活動地點:

              學校操場

              四、活動準備:

              1、LED屏:

              xxx小學第三屆跳繩節——快樂跳繩 健康成長

              責任人:xxxx

              2、校園甬路旁布置彩旗

              責任人:總務處

              3、各班分別邀請4名家長參與本次活動,并擔任比賽評委。

              4、教職工報名單于12月10日前,各班報名表于12月17 日前,按照電子版格式填好,以教研組或級部為單位上傳到體育組。 (各報名表詳見飛信群)

              五、活動安排:

              第一板塊:開幕式

              1、活動內容:由部分學生組成的表演隊,展示學校開展的各種甩繩、跳繩花樣。

              2、各級部站位:各班級按照做操的順序在籃球場地排成兩路縱隊。

              負責人:xxxx

              第二板塊:跳繩運動會

              活動一:雙腳跳測試賽

              1、參加人員:全體學生

              2、比賽方法:測驗每班同學(個別特殊體質學生除外)1分鐘跳繩個數,算出本班同學跳繩的平均數,以各級部內班級跳繩平均數多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的雙倍分數給對應班級加分。

              活動二:團體賽

              1、比賽項目:

              一、二年級----25x2跳繩往返接力跑

              三-五年級 ------集體“8”字跳長繩

              2、參加人員:

              一、二年級20人,三、四、五年級32人。

              3、比賽方法及規則:

              (1)25x2跳繩往返接力跑:

              比賽方法:各班20個同學一路縱隊站在起跑線后,第一個同學拿跳繩做好準備,哨聲響后,參賽人員跑跳繩到標志物處,然后逆時針繞回,將跳繩傳給第二個同學,比賽繼續,以各班最后一名同學到達終點的先后順序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的雙倍分數給對應班級加分。

              比賽規則:①各班必須保證20人參賽,不得中途換人。②各班參賽同學賽后不得影響其他同學比賽。③ 違反以上兩條取消其比賽資格,成績歸零。

              (2)“8”字長繩

              比賽方法:各班2名同學繞繩,30名同學在繩子的一端“一”字排開,哨聲響后,參賽同學依次跳過繩子,繞過繞繩者,按照“8”字路線進行魚貫式跳長繩,以3分鐘內跳過繩子次數多的班級名次列前。按照6-4-3-2-1的雙倍分數給對應班級加分。

              比賽規則:①各班必須保證30名同學參賽,不得多人、少人。②沒有跳過繩子的同學不計數,下一個同學繼續。

              第三版塊:花樣挑戰跳(挑戰賽中各項目不得兼報)

              活動一:基本花樣挑戰賽

              1、比賽項目:

              一、 二年級------雙腳交換跳

              三——五年級------雙飛

              2、參加人員:

              各班限報5人

              3、比賽方法:

              參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性跳繩個數最多者獲勝。各級部獲得前6名的學生按照7-5-4-3-2-1的分數給對應班級加分。

              活動二:配合花樣挑戰賽

              1、比賽項目:

              一年級----兩人一繩同搖跳

              二年級----帶人跳

              三年級----三人一繩單人跳(兩人繞繩一人跳)

              四年級----交互繩出入繩

              五年級----兩人兩繩同搖跳

              2、參加人員:各級部自愿報名 ,各班級限報5對。

              3、比賽方法:

              參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性配合花樣個數多者獲勝。各級部獲得前6名的學生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分數給對應班級加分。

              活動三:親子挑戰賽

              1、 比賽項目:

              帶人跳(家長帶孩子雙腳跳)

              2、 參加人員:各班級擔任裁判的.家長志愿者。

              3、 比賽方法:

              參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性帶人跳個數多者獲勝。各級部獲得前6名的學生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分數給對應班級加分。

              第五版塊:教職工計時跳

              1、 參加人員:全員參與(個別原因除外)

              2、 比賽項目:1分鐘跳繩計時賽。

              3、 比賽方法:

              教職工比賽分兩輪進行,第一輪比賽為除班主任外的所有教師,第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內雙腳跳繩個數多者名詞列前。

              七、組織形式:

              1、開幕式結束后,各級部帶隊到規定場地,由各級部總負責老師組織測試賽和團體賽活動。

              2、第二版塊結束后,大會統一進行第三版塊—挑戰賽活動。不參加比賽的學生可以在場地外觀看比賽,不得影響正常比賽。

              3、挑戰賽結束后,班主任老師組織學生回教室,進行第一輪教職工比賽,班主任參與第二輪比賽時副班主任看班。

              八、頒發獎品

              1、各挑戰賽,級部前三名學生頒發獎品。

              2、參賽教職工按照比賽成績分兩個等級頒發獎品。

              各比賽場地安排

            小學跳繩的教案23

              教學目標:

              1、學會本課的14個生字,理解“體育、操場、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

              2、能照樣子,給句子加上合適的詞語,把句子寫具體。

              3、能正確朗讀課文,能看圖復述圖意。

              4、通過學習,知道賴寧苦練跳繩是為了學好體育,鍛煉身體,努力成為一名全面發展的好學生。

              教學重難點:

              1、重點:課文的第2-3段是教學的重點,應抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動”等重點詞語的理解,從中體會賴寧勤學苦練的精神。指導學生利用插圖和重點詞復述課文。

              2、難點:

              (1)詞義辨析:感動和感激

              (2)教學學生要學好所有功課,做一名全面發展的好學生。

              教學準備:

              圖片、投影片

              教學課時:3課時

              第一課時

              課時目標:

              1、學會14個生字,理解“操場、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              2、通讀課文,初知課文內容。

              教學過程:

              一、揭示課題,齊讀課題

              1、教師范讀課文,學生邊聽邊思考:這篇課文寫了誰學跳繩?他是怎么學跳繩的?

              2、學生匯報后,教師簡述賴寧事跡。

              二、學習生字新詞的讀音。

              1、出示帶有生字的新詞,請學生各自拼讀生字的讀音。

              2、交流自學情況

              3、開小火車認讀生字、詞語。隨機理解“操場、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              (1)用句式理解“操場”:什么時候,我們在操場上干什么。(從操場的作用理解操場的意思)。

              (2)請學生用動作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

              4、練習鞏固:課后練習2、3(校對)

              三、朗讀課文。

              1、自由讀課文,要求讀準字音,讀通課文。

              2、標好自然段,分自然段指名朗讀課文。

              四、作業:

              1、抄寫生字、詞語

              第二課時:

              課時目標:

              1、學習課文第1-3自然段。

              (1)理解體會賴寧苦練跳繩的重點詞句。

              (2)用自己的話說一說:賴寧是怎樣苦練跳繩的?培養學生把問題回答的清楚、完整。

              (3)比較句子,史學生懂得運用恰當形象的詞語把句子寫具體。

              教學過程:

              一、復習:齊讀生字卡片--開火車讀

              二、教師簡述這節課的.目標:學習課文1-3自然段,重點學習賴寧是怎樣苦練跳繩的。

              三、學生默讀第一段,思考:賴寧上小學時,學習情況怎么樣?學生匯報后,教師請學生說一說:我們要學習哪些功課?賴寧的工科學的怎么樣?從中理解“功課”和“其他......只有......”的意思。

              四、為了學好體育,賴寧是怎么刻苦練習跳繩的?帶著問題學習第二段。

              1、指名讀第二自然段,邊聽邊劃:這段話共有幾句話?哪一句寫了賴寧刻苦練習跳繩?

              2、出示第3句

              (1)齊讀,說一說,那個詞語寫出了賴寧學跳繩很刻苦?為什么?

              (2)比較句子體會用上“滿頭大汗”有什么好處?(可以形象的表現出賴寧苦練的行動;又使學生初步懂得加上適當的詞語可以把句子寫具體。)

              3、第4句寫了什么?(老師幫助賴寧學跳繩。)

              4、自由讀第2段,說一說:這段話寫了賴寧在什么地方怎樣的苦練跳繩?

              五、默讀第3段。

              1、邊讀邊劃:從那些句子中可以看出賴寧在家中也苦練跳繩?

              2、學生匯報后,齊讀第1句和賴寧的話,出示句式說一說:因為(),所以他走路一拐一拐了。

              3、郭老師是被賴寧什么精神感動了?(勤學苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)

              4、教師針對賴寧的精神進行品德教育。

              5、指導朗讀對話,注意郭老師奇怪的語氣和賴寧不好意思低聲回答的心情。

              6、齊讀第3段,說一說:這段話寫了賴寧在什么地方怎么樣的苦練跳繩。

              六、齊讀2、3段。說話訓練:賴寧是怎么苦練跳繩的?

              (各自準備--指名說,反饋評價--同桌互說)

              七、教師小結。(結合2、3兩段課文,教育學生學習賴寧肯下苦功夫,勤學苦練的精神。)

              八、練習

              第三課時

              課時目標:

              1、學習課文第4段。

              (1)理解“感激”、辨析“感激”和“感動”。

              (2)通過朗讀,體會賴寧獲得好成績的喜悅心情。

              2、正確朗讀課文。看圖復述課文。

              教學過程:

              一、復習

              1、聽寫

              2、齊讀課文2-3段,說一說:這兩段的主要內容。

              二、學習第4段。

              1、指名朗讀,邊聽邊思考:賴寧苦練跳繩,結果怎樣?哪個詞寫出了他很高興?

              2、比較句子,體會用詞的準確性。

              (1)齊讀兩句話,找出不同點。

              (2)討論:加上“連蹦帶跳”和“感激”有什么好處?

              (3)“感激”換詞理解。(課換成“感謝”)討論:“感激”能否換成“感動”,為什么?

              (4)指導學生有感情地朗讀課文中的那句話。

              3、賴寧為什么能在跳繩考試中獲得好成績?口頭回答

              4、教師小結:

              只要勤學苦練,肯下苦功夫,學習才會進步,成績才會提高。

              三、齊讀全文,有感情。

              四、看圖復述課文,教師提示學生仔細觀察畫面,結合半數,用自己的話把賴寧學跳繩這件事說一遍。(各自準備,指名說,評價。)

              五、總結全文。

              以來寧學跳繩這件事中,你覺得應該向賴寧學習什么?(四人小組討論)

              六、練習:選詞填空。

            小學跳繩的教案24

              一、教學目標:

              1、運動參與:激發學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。

              2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創造出更多的新的練習方法。

              3、身體健康:發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

              4、心理健康:培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

              5、社會適應:培養學生合作創新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂于合作,增強集體凝聚力。

              二、教學重難點:

              重點:用不同的方法進行跳繩。

              教學難點:身體的協調配合,合作創新意識的培養。

              三、教學流程:

              (一)、導入部分

              A、課堂常規

              教師:

              1、鳴哨,集合。

              2、講解課的內容和要求。

              3、安排見習生。

              學生:

              1、集合做到快、靜、齊。

              2、師生問好。

              3、明確課的內容和要求。

              (二)、準備部分

              A、熱身跑:多種隊形跑。

              教師:組織生成兩路縱隊,在前面領跑。

              學生:按照師的要求調整隊形,進行各種形式跑。

              B、繩操練習:

              上肢運動 體轉運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動

              教師:

              1、邊講解邊示范繩操。

              2、領做,口令指揮學生練習。

              學生:

              1、聽講解看示范,明確練習動作。

              2、在教師口令指揮下認真練習。

              (三)、基本部分

              A、花樣跳繩:

              學生7人自由組合在一起,進行合作探究、創新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導。并請學生示范;師生共同評價。

              1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。

              2、示 范(有獨特的跳法)。

              3、師生評價。

              教師:

              1、組織學生自由跳繩,方法自創。

              2、巡回指導,發現并推廣學生的新跳法,語言鼓勵學生,必要時給予幫助,以調動學生的積極性。

              3、講評,并組織學生再練習。

              學生:

              1、自創繩的新跳法。

              2、新跳法的展示,必要時可根據動作命名。

              3、通過觀摩同學的展示,進行自評、互評,并繼續練習。

              (四)結束部分

              A:游戲:繪圖

              要求:運用集體智慧,自主創新。

              教師:

              1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

              2、講解并示范游戲方法,強調注意事項。

              3、組織學生進行小組合作創新練習,勇于展示自已組的作品。

              4、小組間交流,評價。

              學生:

              1、看示范,聽講解,明確練習的方法。

              2、加強小組合作意識。

              3、積極比賽,自評、互評。

              4、充分放松身心。

              B、評價

              教師:

              1、鳴哨,集合。

              2、講評本次課的練習,要求學生能夠堅持鍛煉,發現更多的新方法。

              3、回收器材。

              學生:

              1、集合。

              2、進行自我評價。

              3、收拾器材。

              反思:

              本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下,堅持安全第一,健康第一的指導思想,通過表演、游戲的方式進行教學,以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中,不僅注重學生的.自我創新,更注重思想品德的培養,使小學生在享受快樂體育的同時,培養積極進取、拼搏向上的精神。考慮到4年級的學生接觸跳繩的時間已經比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創新能力的發展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會,以此來進一步獲得成功的體驗,激發他們對體育運動的興趣。

            小學跳繩的教案25

              教學目標:

              1、學習第2、3自然段,學習有關字詞。

              2、完成部分作業。

              教學過程:

              一、引入。

              請一個小朋友讀第1自然段。為了學好體育,賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

              二、學習2、3自然段。

              1、指名讀第2自然段,其他同學邊聽邊思考:那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

              2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]

              [做課后第5題]

              3、賴寧不僅在學校練,還在家里練。不信,輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)

              4、交流、討論。

              分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話,女生讀郭老師的話,提示語由老師讀。老師的話(奇怪),賴寧的話(低聲、不好意思)。

              5、討論:為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

              (1)賴寧覺得會拖班級后腿。

              (2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學老師,現在老師既然問起,只好如實回答。

              三、學習字詞。

              操:加一加地方法記,左右結構。

              場:為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

              第:“弟”的.點和撇換成竹字頭,表示順序。

              拐:請學生表演一下。

              腳:左中右結構,數筆順。

              昨:換偏旁,與“作”比較。

              腫:形聲字。

              感:為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

              四、指導寫字。

              范寫:操、場、腳、第、感

              學生模仿寫3個。

            【小學跳繩的教案】相關文章:

            小學跳繩的教案07-29

            《跳繩》教案08-05

            跳繩的教案07-14

            跳繩的教案12-22

            《跳繩》教案12-11

            小學跳繩活動教案(精選15篇)01-22

            跳繩游戲教案12-08

            體育教案-跳繩01-15

            跳繩大班教案11-07

                    <pre id="bbfd9"><del id="bbfd9"><dfn id="bbfd9"></dfn></del></pre>

                    <ruby id="bbfd9"></ruby><p id="bbfd9"><mark id="bbfd9"></mark></p>

                    <p id="bbfd9"></p>

                    <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p>

                      <th id="bbfd9"><form id="bbfd9"><dl id="bbfd9"></dl></form></th>

                      <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p><p id="bbfd9"></p>
                      <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"><progress id="bbfd9"></progress></cite></p>
                      飘沙影院