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基礎心理學知識點
在日常過程學習中，說到知識點，大家是不是都習慣性的重視？知識點有時候特指教科書上或考試的知識。哪些才是我們真正需要的知識點呢？以下是小編幫大家整理的基礎心理學知識點，希望對大家有所幫助。
基礎心理學知識點 1
基礎心理學
1、心理學的定義：是研究心理現象發生、發展和活動規律的科學。
2、基礎心理學定義：是以正常成人的心理現象為研究對象，總結心理活動最普遍、最一般規律的心理學的最基礎的學科。
3、基礎心理學的內容可以分為四個方面：認知;情緒、情感和意志;需要和動機;能力和人格。
4、認知：人認識外界事物的過程，或者說是作用于人的感覺器官的外界事物進行信息加工的過程。
包括：感覺、知覺、記憶、表象、言語、思維、想象等。
5、情緒和情感：伴隨認識和意志過程而產生的對外界事物的態度和內心的體驗，是對客觀事物與主體需要之間關系的反映。
6、意志：人的思維決策見之于行動的心理過程。
7、需要：對維持和發展其生命所必須的客觀條件的反映。
8、動機：推動人從事某種活動，并朝向一定目標前進的內部動力。
9、能力：是順利有效完成某種活動所必須的心理條件。
10、人格：(個性)批一個人區別于他人的，在不同環境中一貫表現出來的，相對穩定的，影響人的外顯和內隱行為模式的心理特征的總和。
11、心理現象又可分為兩大類，即心理過程和人格(領會)：認知、情緒情感和意志是以過程的形式存在的，它們都要經歷發生發展和結束的不同階段，所以屬于心理過程。
需要、動機是人的心理活動的能力，表現了人格的傾向性;能力、氣質和性格是人格的特征，它們都是人格的組成部分。
人格不是獨立存在的，而是通過心理過程表現出來的。
先有心理過程，而后逐漸形成了人格。
人格形成以后，又會對心理過程具有制約的作用。
12、心理是腦的功能
腦是心理活動的器官(識記)：正常發育的大腦為心理的發展提供了物質基礎。
人的大腦是最為復雜的物質，是物質發展的最高產物。
心理現象是隨著神經系統的產生而出現，又是隨著神經系統的不斷發展和不斷完善，才由初級不斷發展到高級的。
動植物和植物沒有心理，只有有了神經系統的動物才有了心理。
像環節動物只有一條簡單的神經索，它們只具有感覺的心理現象，只能認識事物的個別屬性;脊椎動物有了脊髓和大腦，它們有了知覺的心理現象，能夠對事物外部的整體加以認識了;靈長類動物能夠認識事物的外部聯系，有了思維的萌芽。
只有到了人類，才有了思維，有了意識，人的心理是心理發展的最高階段，因為人的大腦是最復雜的物質，是神經系統發展的最高產物。
從心理現象的產生和發展的過程，也說明了心理是神經系統，特別是大腦活動的結果。
神經系統，特別是大腦是從事心理活動的器官。
13、心理是客觀現實的反映
客觀現實是心理的源泉和內容(領會)：心理現象是客觀事物作用于人的感覺器官，通過大腦活動而產生的。
所以客觀現實是心理的源泉和內容。
客觀現實既包括自然界，也包括人類社會，還包括人類自己。
心理也是社會的產物，心理的反映不是鏡子似的機械的反映，而是能動的反映。
心理上大腦活動的結果，卻不是大腦活動的產品，因為心理是一種主觀映象，這種主觀映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是體驗，它是主觀的，而不是物質的。
應該把心理和物質對立起來，不能混淆，否則會犯唯心主義或庸俗唯物主義的錯誤。
14、心理是以活動的形式存在的
心理支配人的行為活動，又通過行為活動表現出來(領會)：心理是在大腦中產生的客觀事物的映象，心理支配人的行為活動，又通過行為活動表現出來。
15、心理學是界于自然科學和社會科學之間的中間學科
心理現象既是腦的機能，又受社會的制約，是自然和社會相結合的產物(領會)：心理現象既是腦的機能，又受社會的制約，是自然和社會相結合的產物。
研究心理現象的心理學應該是一門自然科學和社會科學相結合的中間科學。
16、科學心理學的建立
德國心理學家馮特于1879年在萊比錫大學建立世界上第一個心理學實驗室，這被看作是科學心理學誕生的標志。
17、學派的紛爭代表人物(識記)：(二級常考)
構造心理學派——馮特·鐵欽鈉——研究化學的'方法研究心理學——內省的方法
行為主義學派——美·華生——環境決定論觀點——拋開意識，探索刺激和反應(S-R)關系
格式塔心理學派——德·魏特海墨——從整體上研究心理現象——完形心理學
機能主義心理學——美·詹姆士——研究心理在適應環境中的機能和作用
精神分析學派——奧地利·弗洛伊德——不僅注重對意識的研究，而且開始了對無意識研究(行為源于本能和原始沖動，特別是性沖動)
18、當代心理學研究的主要取向(領會)：
人本主義心理學——美·羅杰斯·馬斯洛——人格方面的研究——心理學的第三勢力，重視人自身的價值，提倡充分發揮人的潛能
19、研究心理學的原則：
1、客觀性原則
2、辯證發展原則
3、理論聯系實際原則
20、方法：
1、觀察法：在自然條件下，有目的、有計劃地系統觀察人的行為和活動，從中發現心理現象產生和發展的規律和方法。
2、調查法：就某一問題，用口頭或書面的形式向被調查的對象提問，讓他回答，通過對他的回答來分析了解他的心理活動的方法。
口頭-訪談問卷-回卷法
3、個案法：對某一被試者所做的多方面的深入詳細研究。
4、實驗法：主試者在嚴格控制條件的情況下，觀察被試者的行為或活動探索客觀條件和人的心理活動之間和因果聯系的研究方法。
自變量：由實驗者選擇用來引起被試者心理或行為變化的刺激變量。
因變量：(研究者試圖預測的行為)：由自變量引起的被試者心理和行為的變化。
控制變量：除自變量之外的一切能夠對被試者的心理或行為產生影響的客觀條件。
例：研究不同的對記憶效果影響的記憶記憶方法——因變量記憶效果——自變量記憶材料、性別年齡、知識經驗、個性特點、環境——控制變量
21、神經元及其功能
神經元的定義(識記)：是神經系統的基本結構單位、功能單位和營養單位。
組成：細胞體、樹突、軸突。
22、外周神經系統及其功能：
腦N：12對(有感覺的，有運動的，有混合的)
脊N：31對，分管頸部以下身體相關部位的感覺運動。
自主NS：(一般不受意識支配)交感：喚醒有機體，調節有機體能量。
副交感：使有機體恢復或維持安靜狀態。
使有機體儲備能量，維持有機體平衡
23、中樞神經系統及其功能
中樞神經系統包括脊髓和大腦：脊髓、腦干、間腦、小腦(識記)：
中樞NS是指大量的NC集中的地區脊髓
大腦中樞NS 最低的中樞外周NS 的脊N 胞體、構成NF
腦干：腦的最古老部位延腦
腦橋維持生命的基本活動等勝利活動的主要機構
中腦
延腦——支配呼吸和心跳的中樞
腦橋——NF 上下行的通道，也是聯系大腦與小腦以及兩個小腦半球之間的NF 的通道
中腦——瞳孔反射和眼動的中樞
腦干網狀結構——許多散在的N 核團和上下行NF 的交織構成是調節瞳孔與覺醒的N 結構使集體在一定刺激作用下，保持一定的喚醒水平和清醒狀態，維持注意并激活情緒。
間腦：丘腦：控制睡眠和覺醒中起重要作用。
下丘腦：調節內臟器官和內分泌S 的__________活動，激活情緒。
小腦：保持身體平衡，調節緊張度，實現沒有意和不隨意運動的機構。
24、大腦皮層的結構與功能(識記)：
大腦大腦皮層指外層聚集的N 細胞體
大腦白質指內部是髓鞘化了的NF
幾個裂縫中央裂：把兩個半球分開的裂縫
核裂：大腦與小腦分開
外側裂：左右兩側的裂縫
25、大腦兩半球功能的不對稱性(領會)：(稱單側化)
右利手左半球：①言語功能占優勢②概念形成③邏輯推理④數學運算等
右半球：①不需言語參加的②空間知覺③形象思維④音樂⑤美術⑥情緒表達⑦識別能力占優勢左利手有的和右利手相反，有的則沒有單側化現象若又利手的人左半球損傷，則言語功能障礙而且難以在右半球再建言語中樞
布洛卡區：左半球主管言語的區域——損傷——運動性失語(表達性失語)法·布洛卡
割裂腦實驗：右利手左半球——言語功能優勢美·斯佩里
右半秋——空間知覺優勢
內分泌系統、垂體腺、甲狀腺(識記)：
(一)垂體腺：受丘腦控制垂體前葉：影響生長速度、生長持續時間，并影響其它腺體活動。
垂體后葉：控制泌尿、血壓，影響分娩，乳汁分泌。
(二)腎上腺腎上腺皮質：分泌腎上腺素類固醇，對機體的生理平衡和情緒行為有重要影響。
腎上腺髓質：分泌腎上腺素和去甲腎上腺素與自主NS 中交感NS 活動所引起的現象類似。
26、興奮和抑制：
神經活動基本過程興奮：N活動由靜息狀態或較弱活動狀態轉為活動或較強狀態。
抑制：N活動由靜息狀態或較強活動狀態轉為靜息或較弱狀態。
二者相互聯系、相互制約、相互轉化。
27、反射、反射弧和反饋：
反射：機體在NS 參與下，對內外環境刺激做出規律性回答。
反射弧：實現反射活動的N 通路。
由感受器、傳入N、反射中樞、傳出N、效應器組成。
反饋：指反射活動的結果又返回傳到N 中樞，使N 中樞及時獲得效應器活動的信息，從而更有效調節效應器活動的過程。
28、無條件反射和條件反射：
無條件反射：動物和人具有的不學而會的反射。
條件反射：個體通過模仿、學習、在無條件反射的基礎上形成的反射。
經典條件反射：巴甫洛夫研究將無關刺激物與非條件刺激物多項結合后形成的條件反射。
操作條件反射(工具條件反射)：斯金納研究的對動物所進行的某種活動或操作的獎勵。
29、第一信號系統：以直接作用于感感覺器官的、現實的、具體的刺激物為信號刺激而形成的條件反射。
30、知覺的種類(識記)(領會)：
物體知覺：對物體的知覺
社會知覺：對人的知覺
(1)對物體的知覺：
空間知覺：對物體大小、形狀、形狀距離、方位等空間特性的知覺。
距離知覺(深度知覺)：判斷遠近距離的知覺。
雙眼視覺：兩眼視網膜上形成的兩個略有差異的視像，是判斷遠近的主要據。
相對運動時，近物移動快，遠物移動慢;(立體電影，立體攝影。
時間知覺：對物質現象的延續性和順序性的反映。
生物鐘：機體內部生理節律性的變化所引起的機體外部行為節律性的變化。
運動知覺：對物體在空間中的位移產生的知覺。
似動現象(動景現象)(/現象)：物體在空間中并沒位移。
(電影、霓虹燈動感、路牌廣告中畫面變化)卻被知覺為變動。
(2)社會知覺：
對他人的知覺：外表、言談、舉止、表情。
影響因素：首因效應、暈輪效應(光圈效應)、定勢效應、投射效應。
角色知覺：自我、他人、角色、人際
人際知覺：
自我知覺：
31、特殊的知覺現象：
錯覺：在特定條件下產生的對客觀事物的歪曲知覺，不正確知覺。
幾何圖形錯覺
形重錯覺：等重的棉和鐵。
方位錯覺：飛行在海上易產生倒飛現象(不是幻覺)。
運動錯覺：對比錯覺，時間錯覺。
幻覺：虛幻的，不正常的知覺。
“無中生有”、“無意想象”。
32、知覺與感覺的區別：
概念：①整體的反應;個別屬性的反應。
②多種感覺器官參與活動;個別感覺器官參與活動。
影響因素：③受知識、經驗的影響;受刺激物的性質影響。
表象的這種特性使它發揮了從知覺到思維的橋梁作用。
還是思維的感性依托，它給想象提供情報素材。
33、記憶的定義(識記)：過去經驗在頭腦中的反映。
是人類智慧的源泉，人心理發展的奠基石。
34、記憶的種類(領會)：形象記憶：對感知過的事物形象的的記憶。
情景記憶：對親身經歷的事件的記憶。
情緒記憶：對自己體驗過的情緒和情感的記憶。
語義記憶(語詞-邏輯記憶)：對語詞概括的多種有組織的知識的記憶。
動作記憶：對身體的運動狀態和動作技能的記憶。
35、記憶的過程(領會)：
識記：學習和取得知識經驗的過程按目的性分有意識記
無意識記
按理解性分機械識記
意義識記
保持：知識經驗在大腦中儲存和鞏固的過程。
回憶：從大腦中提取知識經驗的過程。
再認：識記過的材料不能回憶，但在它重現時都有一種熟悉感，并能確認是自己接觸過的
材料
識記：是識記和保持的結果，是保持和回憶的前提
保持：是識憶和回憶的中間環節
回憶：是識記和保持的結果——通過回憶是對識記和保持的檢驗
遺忘：對識記過的材料既不能回憶也不能再認的現象。
永久性
暫時性
提筆忘字
德——艾賓浩斯對記憶進行實驗和研究的創始人。
保持曲線：保持量與間隔時間關系是負加速度型曲線，速度先快后慢。
36、表象的定義：是對過感知的事物的形象在頭腦中的再現的過程，在頭腦中出現的象也叫表象。
37、表象的作用：既有直觀形象性，又具有一定的概括性。
是人們積累感性知識的一種形式，又是從感知向思維過度的中間環節，因為表象的直觀形永性像知覺，概括性像思維。
38、認知心理學，記憶，人腦對輸入信息進行編碼，儲存提取的過程。
瞬時記憶(感覺回憶)(感覺登記)：外界刺激人的極短的時間一次呈現后，信息在感覺遐想內迅速被登記和保留
特點：1、是外界刺激人的感覺后象的形式在感覺通道內的登記，具有鮮明的形象性。
2、瞬時記憶容量很大(9-20比特)，保留時間很短，斯波林-部分報告法
3、若對此信息加以以注意，可轉入短時記憶，否則消失。
短時記憶(領會)：指外界刺激以極短的時間一次出現后，保持在一分鐘以內的記憶。
特點：1、容量有限，一般在7±2，即5-9個項目，易受干擾，發生遺忘。
2、語言文字材料在短時記憶中多為聽覺編碼，即容易記住的是語言文字的聲音，而不是形象。
3、短時記憶的信息是當前正在加工的信息，可被意識到。
4、短時記憶的信息經過復述，可轉入長時記憶S。
長時記憶(領會)：指外界刺激以極短的時間一次呈現后，保持在一分鐘以上的記憶。
特點：1、記憶的容量無論是信息的種類或數量都是無限的。
2、編碼語義編碼：用語詞對信息進行加工，按材料的意義加以組織的編碼。
形象編碼：以感覺映象形式對事物的意義進行的編碼。
3、長時記憶儲存的信息，如果不是有意回憶，人們是意識不到的。
4、和時記憶力的的遺忘因自然的衰退，或因干擾造成的。
前攝抑制：指先前學習的材料對識記和回憶后學習材料的干擾。
倒攝抑制：指后學習的材料對識記和回憶前學習的材料的干擾。
39、思維的定義(識記)：
人腦對客觀事物間接的，概括的反映，它能認識事物的本質和事物間的內在聯系。
間接性：以直接作用于感覺器官的事物為媒介，對沒有直接作用于感覺器官的客觀事物，甚至根本不能直接感知到的客觀事物進行反映，還包括人能對沒發生的事物作出預見。
概括性：把一類事物的共同屬性抽取出來，形成概括性的認識。
40、思維的智力操作過程(領會)：
基本過程：分析：在頭腦中將事物分解為各個部分或各個屬性的過程。
綜合：在頭腦中將事物的各個部分、各種屬性結合起來，形成一個具體的過程。
分析和綜合是思維的基本過程，又是思維兩個不可分割，相互聯系的方面。
抽象：在思想上把事物的共同屬性和本質特征抽取出來，舍棄非本質屬性和特征。
概括：把抽取出的共同屬性和特征結合一起的過程，概括得出概念。
比較：對事物進行對比，確定它們之間的共同點，不同點之間的關系的過程。
分類：把具有共同點的事物歸為一類的過程。
41、需要的層次理論(識記)(領會)：美·馬斯洛
生理需要，安全需要，愛和歸屬的需要，尊重的需要，自我實現的需要——人類最高層次的需要。
42、動機(識記)(領會)、內驅力、誘因和情緒也都可激發活動的動機(領會)。
1、定義：激發個體朝著一定目標活動并維持這種活動的一種內在的心理過程或內部動力。
動機是在需要的基礎上產生的。
激發動機：需要、內驅力、誘因、情緒。
2、種類：
(1)生理性動機(驅力或內驅力)：(吃飯、穿衣、休息、休息性欲)由機體生理需要產生的動機。
社會性動機：(成就動機、權利動機、人口興趣、愛好)以人類的社會化需要為基礎而產生的動機。
(2)原始動機：生而具有，以人的本能為基礎的動機。
習得動機：通過學習產生和發展起來的動機，即后天獲得的動機。
(3)有意動機：能意識到自己行為活動動機及能意識到自己活動的目的的動機。
無意動機：沒有意識到或清楚的意識到的動機。
定勢：指人的一種心理活動的預先準備狀態，它對人的意識、記憶、思維、行為、態度都會起到重要作用(知覺的定勢作用、思維的定勢作用)
(4)內在動機：由個體內在需要引起的動機(認識到學習的重要意義而學習)
外在動機：人在外部環境影響下所產生的動機(為獲獎而學習)
思維習慣定勢作用：你認為某學生好，評分時，自己不自覺地給他高分。
知覺的定勢作用：把13放在數字里讀13，放在英文字母里讀B
43、情緒和情感的定義(識記)(領會)
1、定義：是人對客觀外界事物的態度的體驗，是人腦對外界客觀事物與主題需要之間關系的反映。
情緒、情感是以人的需要為中介的一種心理活動，反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關系情緒、情感是一種主觀感受，或者是一種內心的體驗。
(不同與認識過程，因為認識過程是以形象和概念的形式來反映外界事物。
)
情緒、情感有其外部表現形式，即人的表情(面部表情是鑒別人的情緒和情感的主要標志。
)
情緒、情感會引起一定的生理上的變化。
2、二者的區別和聯系：
情緒是感情反映的過程，是腦的活動過程(人、動物、)
情感是感情的內容，即感情的體驗和感受。
具有更大的穩定性、深刻性、持久性。
被用來描述具有深刻而穩定的社會主義的感情。
感情：對客觀事物態度的體驗(為區別于認識過程)
情緒和情感指的是同一的過程和同一的現象，只是分別強調了同一心理現象的兩個不同的方面。
44、情緒理論：
(1)情緒的外周理論：(詹姆斯-蘭格情緒理論)
強調：情緒和植物性NS活動的關系。
強調情緒與機體變化的關系。
美-詹姆斯：情緒是對身體變化的知覺，先有身體上的變化，對變化的知覺才是情趣。
(因為哭才愁，因為動手打了才生氣，因為發斗才害怕)
丹麥-蘭格：強調血液系統的變化和情緒發生的關系。
植物N支配作用↑→血管擴張，產生愉快情緒。
植物N活動↓→血管收縮，器官痙攣，產生恐怖情緒。
(2)情緒的丘腦理論(識記)(領會)：
美-坎農：情緒的生理機制在中樞NS的丘腦。
激發情緒的刺激由丘腦進行加工，向上傳大腦皮層，引起情緒的主觀體驗。
向下傳至交感NS引起生理變化。
故：身體變化和情緒體驗是同時發生。
(3)情緒的認知理論：
美-沙赫特：情緒的產生是由外部環境刺激、機體的生理變化、對外部環境刺激的認識過程三者相互作用的結果，
而認知過程又起決定作用(辛格)。
(4)情緒的動機-分化理論：
湯姆金斯：直接把情緒看作動機，情緒正起著放大心理過程的作用。
不僅如此，情緒本身可以離開內驅力的信號而起到動機的作用。
伊扎德：情緒的主觀成分即體驗是起動機作用的心理機構。
各種情緒體驗是驅動有機提采取行動的動機力量。
還認為：情緒是新皮質發展的產物，隨新皮質體積的增長和功能分化使情緒具有多種大樣的適應功能。
也只有這樣，情緒在生存和適應中才起到了核心的作用。
45、什么是情緒和情感的緯度的兩極性
情緒情感變化的緯度(識記)(領會)：指對情緒、情感所固有的特征的度量。
情緒、情感的兩極性：每一種特征存在著兩種對立的特征的狀態。
動力性：贈力，減力;激動度：激動，平靜; 強度：強，若; 緊張度：緊張，輕松。
緊張程度依賴與情景的緊迫程度個體的心理準備應變能力
46、情緒的內容來分-基本情緒和復合情緒(識記)：
47、從情緒的狀態來分-心境、激情和應激(識記)：
情緒分類從內容分基本情緒：情緒基本形式：快樂、憤怒、悲哀、恐懼。
復合情緒：由基本情緒的不同組合派生出來的：敵意、焦慮。
從狀態分心境(心情)：一種微弱、持久而具有彌漫性的情緒體驗狀態。
激情：一種強烈、爆發式的、保持時間短的情緒體驗狀態。
具有明顯的生理反映和外部行為表現。
積極，消極。
人的認識范圍變的狹窄，分析能力、自控能力降低。
應激：出現突事件和遇到危險情景的情況下所出現的高度緊張的情緒狀態。
48、情感的種類種類道德感、美感、理智感(識記)：
道德感：按一定的的道德標準評價人的思想、觀念、行為時所產生的主觀體驗。
美感：按一定的審美標準評價自然界、社會生活、文學藝術品所產生的主觀體驗。
美是客觀的，又是主觀的，是主客觀的對立統一。
理智感：在智力活動過程中所所產生的情感體驗。
(對未來事物的好奇心，求知欲和認知的興趣。
在解決問題時表現出的懷疑、自信、驚訝。
解決問題時的喜悅都是理智感)
49、什么是意志
意志的定義(識記)、意志行動的基本階段(領會)：
50、意志行為的基本階段
準備階段：雙趨式沖突、雙避式沖突、趨避式沖突、雙重趨避式沖突(識記)(領會)、執行階段(識記)(領會)：
1、定義：有意識地確立目的，調節和支配行為，并通過克服困難和挫折，實現預定目的的心理過程。
2、基本階段：
準備階段：確立目的是意志行動的前提，會遇到沖突。
執行階段：既要堅定地執行既定的計劃，又要克制那些妨礙達到既定目標的動機和行為。
不斷審視自己的計劃，及時修正計劃。
51、人格的心理特征能力：順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件的一種心理特征。
氣質：表現在心理活動的強度、速度、靈活性等動力特點方面的心理特征。
性格：表現在人對客觀事物的態度，和與這種態度相適應的行為方式上的人格特征。
52、氣質定義：心理活動表現在強度、速度、穩定性和靈活性等方面動力性質的心理特征。
一個人言談舉止的敏捷性注意力集中的程度思維的靈活性都是心理活動的動力特征的表現。
情緒產生的快慢、強弱程度
情緒的穩定性和變化的速度
意志努力的強度
53、氣質類型學說(領會)：(二級常考)
古希臘·希波克拉特·四種體質類型：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質
1、體液說：希波克拉特：樸素唯物主義、人體內有四種體液
黃膽汁-膽汁質，血液-多血質，黏液-黏液度，黑膽汁-抑郁質
2、體型說：德·克雷奇米爾躁狂抑郁癥-矮胖型
精神分裂癥-瘦弱型-瘦弱型/強壯型/發育異常型
認為：正常人與精神病人只有量的區別，沒有質的區別，所以，可以根據一個人的體型特征來預見他的氣質特點。
美·謝爾頓、斯蒂文斯認為：人的體型由胚葉決定。
胎兒的胚葉發育狀已經決定了他的氣質類型。
3、血型說：日·古川竹三：
A型：消極保守，焦慮多疑，冷靜，缺乏果斷，富于情感。
B型：積極進取，靈活好動，善交際，愛說寡信，多管閑事。
O型：大膽好勝，自信，意志堅強，愛支配人。
AB型：外表象B血型人，內在卻象A血型人
2、激素說：美·伯曼
甲狀腺型：過多：精神飽滿，意志堅強，感知靈敏
不足：遲緩、冷淡、癡呆、被動
垂體腺型：智慧、聰穎
腎上腺型：易激動
性腺型：性別角色突出
54、巴甫洛夫·高級神經活動類型學說(領會)
1、高級神經活動的基本過程：興奮、抑制
高級神經活動的基本特征：強度、平衡型、靈活性
神經活動的廣度：指NC能接受的刺激的強弱程度以及NC持久工作的能力。
神經過程的平衡型：指興奮和抑制兩種過程的力量是否平衡。
神經過程的靈活性：指興奮和抑制的兩種過程的相互轉化的難易程度，有靈活不靈活之分。
2、高級N活動類型：
兩種基本過程的三個特征之間不同組合，理論上12種活動類型。
3、氣質的特征：感受性、耐受型、反映的敏捷性、可塑性、情緒的興奮性、指向性。
4、氣質類型的外在表現(識記)：
(1)膽汁質：N過程的特征是強但不平衡，感受性第一，耐受性高。
顯得：精力旺盛，行為外向，直爽熱情，情緒興奮性高，但心理變化強烈，脾氣暴躁，難于自我克制。
(2)多血質：N過程的特征是強、平衡、靈活。
感受性第一，耐受性高。
活潑好動，言語行動敏捷，反映速度，注意轉移的速度都較快，氣質外向。
容易適應外界環境的變化，善交際，不怯生，易接受新事物。
注意力易分散，興趣多變，情緒不穩定。
(3)抑郁質：N過程的特征是：弱、而且興奮過程更弱，感受性高，耐受性低。
多疑多慮，內心體驗深刻，行為極端內向，敏感機智，膽小，孤僻，寡歡，愛獨處，不愛交往，做事認真仔細，動作遲緩，防御反映明顯。
(4)黏液質：N過程的特點是：強、平衡、但不靈活、感受性低，耐受性高，舉止平和，行為內向，頭腦清醒，做事有條不穩，踏踏實實，易循規蹈矩，注意力集中，穩定性強，不善言談，交際適度。
55、如何看待氣質類型：
(1)氣質的穩定性和可素性
(2)氣質的類型沒有好壞之分。
(3)氣質類型不決定一個人成就高低，但影響工作效率。
(4)氣質類型影響性格特征形成的難易和對環境的適應。
(5)氣質類型影響健康
56、性格：是一個人在對顯示的穩定態度和習慣化了的行為方式中所表現出來的人格特征。
態度：是一個人對任務或思想概念的一種反應傾向性。
它是后天生活中習得的，由認知、情感和行為傾向三個因素組成。
氣質：更多體現了人的生物屬性
性格：更多體現了人的社會屬性
個體之間的性格差異，核心是：性格差異。
前蘇聯：強調氣質、性格間的性質不同。
西方：更多看到它們在行為中的融合。
57、性格的結構：
性格的上述特征是彼此關聯、相互制約、有機組成一個整體，并不是相互分離的，也并不是一成不變的機械的組合。
常常是在不同場合會顯露出一個人性格的不同側面、韌性、統一性。
58、人格理論(應用)
1、弗洛伊德的人格結構理論：人格結構——本我，自我，超我——相互交織，形成有機整體。
本我——原始的人自我——現實的人超我——道德的人
2、容格的內外向人格類型理論：一個人的興趣和關注指向內部，也可以指向外部，指向內部叫內向;指向外部叫外向，每個人都有內向和外向兩種特征，根據一個人是內向還是外向占優勢，可將人格分為內向型和外向型的。
3、奧爾波特的人格特質理論：把物質看作是決定個體行為的基本特征，是構成人格的基本元素，也是評價人格的基本單位。
分為：共同物質：同一文化形態下人們所共有的、相同的特質。
個人特質：個人所獨有的特質，它代表個體之間的人格差異。
首要特質：影響個體多方面行為的特質，最典型，最具概括性，在人格結構中處于支配地位。
中心特質：決定一個人的一類行為而不是全部，一個人身上5-10個中心特質。
次要特質：在特殊場合下才表現出來的個體一些不太重要的。
4、卡特爾的人格特質理論：
因素分析法：提出一個基于人格特質理論模型。
表面特質：通過外部行為表現出來，能夠觀察到的特質。
根源特質：那些對人的行為具有決定作用的特質。
5、艾森克的人格結構的維度理論：
兩個維度內外向：
情緒的穩定性：坐標軸、直角坐標系、四個象限，四種不同類型的人格。
主張：特征群，類型
實際上把人格的類型模式和特質模式有機結合起來，使人格的描述更加全面，更加系統，更具層次性。
基礎心理學知識點 2
第一章 緒論
1.醫學心理學（medicalpsychology）
是心理學與醫學結合的一門交叉學科。將心理學的理論知識應用于醫學領域，研究心理因素在人體健康以及疾病的發生、發展、診斷、治療、預防與護理中的作用。
2.現代心理學誕生標志
1879年德國心理學家馮特建立第一個心理學實驗室。
3.醫學模式
指一定時期內人們對疾病和健康的總體認識，并成為醫學發展的指導思想，是哲學觀在醫學上的反映。
4.醫學模式發展階段
（1）神靈主義醫學模式：「萬物有靈」。
（2）自然哲學醫學模式：「天人合一」、「天人相應」、「治病先治人」、「一是語言，二是藥物」。
（3）生物醫學模式。
（4）生物-心理-社會醫學模式。
5.研究任務
（1）心理社會因素在疾病的發生、發展和變化過程中的作用規律。
（2）心理評估手段在疾病的診斷、治療、護理與預防中的作用。
（3）運用心理治療的方法達到治病、防病與養生保健的目的。
（4）患者心理活動的特點以及心理護理的方法的運用。
6.基本觀點
心身統一的觀點，社會對個體影響的觀點，認知評價的觀點，主動適應于調節的觀點，情緒因素作用的觀點，個性特征作用的觀點。
7.研究對象
針對人的疾病和健康及其相互轉化過程中所涉及的各種心理行為問題以及解決這些問題的方法和措施。
8.研究方法
按研究涉及時間分為橫斷研究、縱向研究、回顧研究、前瞻研究（重要）；按研究手段分為觀察法、調查法、測驗法、個案法、相關法、實驗法。
9.醫學心理學建立標志
1852年法國的洛采出版了第一部《醫學心理學》，1896年美國賓夕法尼亞州建立第一個臨床心理診所。
第二章 心理的生物學基礎
1.心理學
是研究心理現象發生、發展規律的科學。
2.心理現象的分類
心理過程和人格，是兩個統一不可分割的方面。
（1）心理過程，指心理活動的發生、發展的過程。包括認知過程、情感過程和意志過程：認知過程，感覺、知覺、記憶、思維、想象等；情感過程，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚；意志過程，有意識地確定目的、克服困難、調節和支配自身的行動。
（2）人格（個性），是一個人整個精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。包括人格傾向性、人格特征和自我意識。人格傾向性，是人進行活動的基本動力，如需要、動機、興趣、觀點、信念等；人格特征，表現一個人穩定的典型特征，包括能力、氣質、性格；自我意識，人對自己本身的意識，包括自我認識、自我體驗和自我調控。
3.心理的實質內容
心理是腦的功能，心理是人腦對客觀現實主觀能動的反映。
第三章 感覺與知覺
1.感覺（sensation）
是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映，包括5層含義：感覺是客觀的，感覺是對直接作用于感官的客體的反映，感覺是腦的功能，感覺是對客觀事物的個別屬性的反映，感覺具有主觀性。
2.感覺的種類
距離感覺和接觸感覺，體表感覺、深部感覺和內臟感覺，內感覺、外感覺和本體感覺。
3.感覺現象
（1）感覺適應：由于刺激物對感覺器官的持續作用而導致感受性發生變化的現象，適應的結果可以是感受性升高，但大多數是感受性降低。
（2）感覺對比：同一感受器接受不同的刺激而使感受性發生變化的現象；是感覺的空間積累恰恰相反過程的結果。
（3）感覺后像：在刺激物停止作用于感受器后，感覺現象仍然暫留一段時間的現象。
（4）感覺的空間積累和空間融合；空間積累是指感受器不同的部位同時受到刺激所產生的、因反應整合在一起而改變了感受性的現象；空間融合是指感受器把同時作用于它的不同刺激的反應聯合起來而產生的單一感覺的現象。
（5）感覺的相互作用；是指因此種感覺道受到刺激而引起彼種感覺道產生感覺或感受性發生變化的現象。
4.知覺（perception）
是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性的反映。
5.知覺與感覺的比較
兩者都是事物直接作用于感覺器官產生的，同屬于對現實的感性認識形式；知覺以感覺為基礎，但不是個別感覺信息的簡單總和。
6.知覺的基本特征
（1）知覺的選擇性：知覺的對象從背景中分離，與注意的選擇性有關；對象和背景不僅可以相互轉化，而且相互依賴；對象的選擇與很多因素有關。
（2）知覺的整體性：知覺過程中，人們能夠在過去經驗的基礎上把由多種屬性構成的事物知覺為一個統一的整體。
（3）知覺的理解性。
（4）知覺的恒常性。
第四章 記憶和思維
1.記憶
是人腦對過去的經驗保持和再現，即人腦對外界輸入的信息進行編碼、存儲和提取的過程。
2.記憶的分類
（1）根據記憶的內容分類：形象記憶、運動記憶、邏輯記憶、情緒記憶。
（2）根據輸入信息、編碼、加工方式的不同和儲存時間長短分類：感覺記憶、短時記憶、長時記憶。
3.記憶的過程
記憶是一個復雜的心理過程，包括識記、保持和再現（再認和回憶）三個基本環節。
（1）識記，是人們獲得經驗的過程或者是對信息進行編碼的過程。根據識記時有無明確的目的'，分為無意識記和有意識記；根據識記的材料有無意義，以及學習者是否了解其意義分為機械識記和意義識記；影響識記的因素：識記時的生理狀態（覺醒狀態、意識狀態等）、心理需要、興趣、目的任務、理解、識記材料的數量和性質、復習等。
（2）保持和遺忘：保持即信息的儲存，是一個動態的過程；遺忘是對識記過的事物不能再認或回憶，或者再認或回憶有錯誤。
遺忘曲線（艾賓浩斯遺忘曲線）：遺忘的進程是不均勻的，在識記后的短時間內，遺忘的發展速度較快，后來逐漸緩慢，穩定在一個水平上；
遺忘的原因：衰退說、干擾說、壓抑說；
抵制遺忘的方法：合理分配復習時間；嘗試回憶與反復閱讀相結合；復習方式多樣化；要排除前后材料的影響；利用外部記憶手段；注意腦的健康和用腦衛生。
（3）再認和回憶
再認是對已識的事物再度呈現時仍能認識的心理過程；回憶指頭腦中重新浮現出過去經歷過的事物或形成的概念，要由一定的外部條件引起；再認與回憶的正確程度一般取決于兩個條件：對原識記材料的鞏固程度；積極的思維活動。
4.思維
是人腦對客觀現實的概括的、間接的反映，是人類認識的高級階段，是在感性基礎上實現的理性認識形式。
5.思維的特性
（1）間接性：人對客觀事物的反映不是直接的，而是通過其他事物作媒介來反映某一客觀事物。
（2）概括性：是指人腦反映的不是個別事物或事物的個別特征，而是反映同一類事物的共同特性、本質特征和事物間的規律性聯系和關系。
6.思維的種類
（1）根據思維過程中的憑借物的不同
動作思維，以實際行動為支柱的思維；形象思維，以事物的具體形象和表象為支柱的思維；抽象思維，運用概念進行判斷、推理的思維活動。成年人進行思維時，往往是三種思維相互聯系來解決問題。
（2）根據探索答案的方向分類
聚合思維是把問題提供的各種信息聚合起來，得出一個正確或最好的答案；發散思維是一種求異思維。
（3）根據思維的主動性和獨創性分類
習慣性思維，或稱再造性思維；創造性思維，是具有主動性和獨創性的思維。
7.思維的過程
（1）概念：對反映事物外部現象和特性的感知覺材料進行加工，用以揭露事物內部的、本質的特征和規律性聯系的心理過程。
（2）過程：分析與綜合→比較與分類→抽象和概括。
第五章 情緒、情感與意志
1.情緒與情感
是人對客觀事物是否符合自身的需要而產生態度的內心體驗。情緒具有適應功能、動機功能、組織功能和信號功能。
2.情緒與情感的區別
3.情緒與情感的分類
（1）基本情緒
是人與動物共有的，在發生上有著共同的原型或模型，是先天的，不學而能的。把快樂、悲傷、憤怒、恐懼作為基本情緒。
（2）情緒狀態
心境是指微弱、持久、帶有渲染性的情緒狀態，激情：是一種迅猛暴發、激動短暫的情緒狀態。
（3）高級情感
道德感指評價人的思想、意圖和行為是否符合道德標準時產生的情感；理智感指認識和評價事物過程中產生的情感；美感指根據一定的審美標準評價事物時所產生的情感。
4.情緒的功能
情緒是適應生存的心理工具，激發心理活動和行為的動機，情緒是心理活動的組織者，情緒是人際交往的重要手段。
5.情緒的調節
改變認知方式；調整期望目標；改變環境；心理應對與防御；求助與咨詢；此外，適當的宣泄、增加正性生活的體驗具有好的效果。
6.意志
人為了達到一定的目的而活動，遇到困難需要毅力和決心克服困難，堅強不屈實現目標。這種自覺地確定目的、克服困難、實現目標的心理過程稱為意志。
7.意志行動的基本特征
意志行動的前提是有目的的行動，核心是克服困難的行動，基礎是隨意行動。
8.意志的品質
（1）自覺性：一個人有明確的行動目的，并能充分認識行動效果的意義，使自己的行動服從社會、集體和個人利益的品質；與之相反的是盲從和獨斷。
（2）果斷性：是指一個人善于明辨是非、抓住時機、迅速而合理地做出決定，并實現所作出決定的意志品質；與之相反的是武斷和優柔寡斷。
（3）堅韌性：是指在執行決定時能堅持到底，頑強地克服各種困難的意志品質，也叫堅定性或頑強性品質；與之相反的是動搖和執拗。
（4）自制力：是指意識行動中善于控制和約束自己的能力；與之相反的是任性。
9.行為
是人類為了維持個體的生存和種族的延續，在適應不斷變化的復雜環境時所作出的反應。
10.人類行為的特征
人們說的與做的，一種以上測量尺度，可觀察與記錄，對環境的影響，受規律支配，公開或隱蔽。
11. A型行為
特征為競爭性強、時間緊迫感、辦事急躁、具有敵意等；與冠心病等心血管疾病的發病有關。
12. B型行為
與A型行為相反的人格特征，是減少冠心病發生的抗應激人格。
13. C型行為
特征為過度的性格壓抑、過分合作、謹慎，社會化程度高、情緒表達障礙。可使體內的免疫功能抑制，導致腫瘤發生。
第六章 人格
1.人格
是決定一個人適應環境的獨特的行為模式和思維方式，是個人比較穩定的心理特征的總和。這些心理特征主要表現為能力、氣質、性格等方面，習慣將這些內容成為個性心理特征。
2.人格的特性
整體性、獨特性、社會性、傾向性。
3.能力與智力
能力是直接影響活動效率，使活動順利完成的個性心理特征。智力的范疇比能力小，能力包含了人的整體的功能，而只能更多偏向于腦的功能，注重獲得知識和技能的能力。
4.智力的衡量
通常采用智力商數（簡稱智商IQ）衡量，是通過智力測驗得出的結果，是對智力水平間接的推測和評估。
5.氣質
是人典型的、穩定的心理特征。它與人的生物學素質有關，并使人格染上獨特的色彩。
6.氣質類型
多血質（活潑型）、黏液質（安靜型）、膽汁質（興奮型）、抑郁質（抑制型）。
7.氣質的意義
（1）任何一種氣質類型既有積極的影響也有消極的影響；
（2）氣質對智力的發展有影響，但氣質不能決定一個人智力發展的水平；
（3）在人的適應與工作的選擇方面，不同氣質類型有一定的影響；
（4）氣質對人的實踐活動確有一定的影響。
8.性格
是個體在社會實踐活動中所形成的對人、對己、對客觀現實所持的穩固的態度以及與之適應的習慣了的行為方式。
9.性格的特征
（1）最主要的特征是意識傾向性；
（2）在對行為的調節控制方面，表現為性格的意志特征；
（3）在對情緒的控制方面，表現為性格的情緒特征；
（4）在認知活動的特點與風格方面，表現為性格的理智特征。
10.馬斯洛需要層次理論
（1）將需要劃分為5個層次，最低層次的生理需要到最高層次的自我實現的需要；
（2）生理需要（空氣、食物、水、性等）→安全的需要（回避危險和恐懼等）→歸屬和愛的需要（社交、歸屬、愛等）→尊重的需要（成就、權利、名譽）→自我實現的需要（理想，抱負）；
（3）不同年齡段需要的主題不同，嬰兒期主要是生理需要占優勢，而后這種需要逐漸減弱，安全的需要、歸屬與愛的需要依次遞升，尊重的需要日漸強烈，到青年晚期，自我實現的需要開始占優勢。是一種波浪式的遞進。
11.動機
是指能引起、維持一個人的行動，并將該行動導向某一目標，以滿足個體某種需要的意念活動。
12.動機的分類
（1）生物性動機：也稱原始動機或生理性動機，與解決基本的生物學需求有關，常常與生俱來，「魚與熊掌不能兼得」；
（2）社會性動機：也稱繼發性動機或心理性動機，與心理和社會需求有關，通過學習獲得。
13.動機沖突的類型
（1）雙趨沖突：是兩種對個體都具有吸引力的目標同時出現，而由于條件的限制，個體無法同時采取兩種行動所表現出的心理沖突。
（2）雙避沖突：指兩種目標都是個體力圖避免的，但是個體回避一個威脅性目標的同時，必然面臨另一個威脅性目標時表現出的心理沖突，「后有追兵，前有大河」。
（3）趨避沖突：指某個目標對個體即有吸引力，又有排斥力的情況下，個體對該目標既向往又拒絕的心理沖突，「想吃魚又怕腥」。
14.人格形成的特點與標志
（1）人類有較長的生理不成熟期，需要依賴他人的生活；
（2）人格的發展可劃分為不同的階段，存在某些「關鍵期」；
（3）人類行為的主要是社會行為；
（4）人格形成的關鍵是自我意識的確立和社會化的完善
自我意識使人們對自己身心特點的主觀認識；
社會化是指個體的觀念及行為被納入到社會規范中的過程。
15.人格形成的決定因素
（1）遺傳潛能。
（2）共同經驗：即不同的個體處于相同的文化背景中所接受的某些共同的價值觀念、風俗習慣、行為方式等。
（3）獨特的經驗。
基礎心理學知識點 3
心理學這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經過半個學期的學習，我對心理學的了解不斷增加。
作為師范生，心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學習心理學有以下重要意義：
1、有助于樹立辯證唯物主義世界觀；
2、明確各專業活動應具備的心理品質，有利于自我教育與良好個性發展；
3、掌握心理規律，有利于提高教育教學質量與辦學效能；
4、有利于自我心理調節，保持個人身心健康發展。
人的心理是大腦的機能，心理是客觀現實的反應。可見，我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為，對實踐活動有巨大的指導和調節作用。所以我平時要有符合實際的計劃和目標，用行動去實踐。在實踐中，不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力，增強學習的自覺性，充分利用時間，學習更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學生活，否則只能浪費青春罷了。
學習這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的'記憶方法，能增強記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當然，在日常生活中，要養成良好的習慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結合，兼顧娛樂，學會放松與緩解壓力；增強體育鍛煉；保持樂觀的心態等也是必不可少的。
為了培養我們良好的思維能力，需要敢于幻想，敢于實踐，敢于質疑，敢于創新，不受定勢的干預，大膽的發散思維。
在除了學習課本內容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節目，豐富了我的認識。同時，這些節目都是關于大學生遇到的問題，如如何告別依賴、面試技巧，有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學習借鑒。
總之，心理學的學習不是一朝一夕，也不是一個學期就能完成的，需要不斷地學習。
基礎心理學知識點 4
一、自我發展理論
自我意識：人格的重要組成部分，它的發展變化不僅與人格結構的變化有密切關系，而且與人格發展水平也同樣緊緊相關
(1)艾里克森的發展社會性理論
自我發展是人終生的命題。自我意識的發展和自我同一性的建立，決定著個體自我發展的方向和水平，影響著人的人生觀和價值觀的形成和穩固：
兒童期：在與外界世界發生聯系的過程中認識自身存在
青年期：開始注意本我的存在，并將注意集中到發現自我，關心自我的存在上
成年初期：成年初期的重要任務就是自我意識的發展和自我同一性的確立
自我意識的發展存進了自我形成。自我明顯的分化，意味著自我矛盾沖突的加劇，其結果是造成新水平和方向上達到協調一致，即自我統一。
(2)榮格的內傾-外傾說
生命力內流占優勢的人屬于內傾型，內傾者重視主觀世界，常沉浸在自我欣賞和幻想之中;
生命力外流占優勢的人屬于外傾型，外傾者重視外部世界，好活動、愛交際
縱觀整個人生歷程，人的前半生的發展更多為外傾性;而當跨入后半生后，個體的發展更多表現出內傾性的特點。
(3)拉文格的發展類型說
自我不僅可以作為客體被認識，而且也可以作為主體發揮調節功能。拉文格(Loevinger)認為，自我是人格的核心，了解自我的發展也就等于認識了人格的發展。自我的發展是個人與環境交互作用的結果，自我的改變也就意味著我們的思想、價值、道德、目標等組織方式的改變。
發展類型說認為，自我的發展既是過程又是結果。拉文格巴自我發展過程出現的類型劃分為八種，每種類型代表著自我發展的一種水平，其中成年期自我發展主要經歷后四個階段：
①前社會階段：剛出生的嬰兒沒有自我，他的第一個任務是學會把自己與周圍環境區別開來，形成"現實"的構念，認識到存在一個穩定的客觀世界。只有達到"客體永恒"和"客體守恒"，才能形成一個不同于外在世界的自我，但是處在這一階段的兒童，自我與客體是不分的。
②共生階段：兒童在了解了客體穩定性之后，仍有可能認為他與他父母或生活中的一些玩具有著共生的關系。兒童從這種共生現象中，有意義地促進了把自己與非自己區分開來的過程。這里，語言起著十分重要的作用。
③沖動階段：兒童的沖動有助于證實他的獨立的同一性。兒童的沖動起先是受到強制性制約的，后來還受到直接的獎懲制約。兒童對其他人的.需要是強烈的。
④自我保護階段：這一階段的兒童認識到存在規則，并學會了期待直接的短時的獎懲。兒童一方面把規則用于自己的滿足和利益，另一方面又要注意自我控制沖動，學會保護自己。
⑤遵奉者階段：只有少數成年人處于這個水平。在這水平的個體行為完全服從于社會規則，如果違反就產生內疚感。這家短的個體還表現出強烈的歸屬需要。
⑥公正階段：也叫良心水平。個體遵守規則不是為了跑比懲罰和群體支持，而是為了自己的選擇和評價規則。外在規則已經內化為個體的規則，個體形成了自我評價標準，自我反省開始發展。
⑦自主階段：個人需要與社會規則并不總是一致，因此該階段的一個獨特標志是承認和處理內部沖突的能力，也就是說，承認和處理沖突的需要，沖突的責任心，以及需要和責任心之間的沖突，通過兩極化的思想來排除矛盾。
⑧整合階段：是自我發展的最高階段，它十分罕見。個體不僅能正視內部矛盾與沖突，而且還會積極去調和、解決這些沖突并放棄那些不可能實現的目標。在很大程度上，自主階段的描述已經包含整合階段。所不同的是，在整合階段同一性的觀念得到進一步的加強。
二、穩定性與可變性
人格結構的穩定性包括人格結構的構成和各成分的水平。把成年期人格結構特點與其它發展階段相比，成年期人格結構保持相對穩定。到晚年變化較大，即有主動向被動和由外向轉向內心世界，但個性的基本方面是穩定多于變化的。
基礎心理學知識點 5
一、記憶的概念
記憶是人腦對過去經驗的保持和再現，它是比感知覺更為復雜的心理現象。人們感知過的事物、體驗過的情緒情感、做過的活動及動作等都可能在頭腦中留下痕跡，以后還會再認或回憶出來，這就是記憶現象。
二、記憶的品質
1.記憶的敏捷性
這是記憶的速度和效率特征。能夠在較短的時間內記住較多的東西，就是記憶敏捷性良好的表現。但僅僅以這種記憶品質來評定人的記憶品質的好壞是不的，有人記得快，忘得也快。提高記憶的敏捷性，首先，要明確識記的目的;其次要集中注意。
2.記憶的持久性
這是記憶的保持特征。能夠把知識經驗長時間地保留在頭腦中，甚至終身不忘，這就是記憶持久性良好的表現。加強記憶的持久性，首先是要善于把識記的.材料納入已有的知識體系中;其次是進行及時和經常性的復習。
3.記憶的準確性
這是記憶的正確和精確特征。它是指對于所識記的材料，在再認和回憶時，沒有歪曲、遺漏、增補和臆測。記憶的這種品質極為重要，如果缺乏記憶的準確性，那么記憶的其他品質也就沒有了價值。
培養記憶的準確性，首先，必須進行認真的識記;其次，在復習時要把相似的材料經常加以比較，防止混淆;最后，要把正確識記的事物同仿佛記住的東西區別開，把所見所聞的真實材料與主觀的增補臆測區別開來。
4.記憶的準備性
這是記憶的提取和應用特征，它使人能及時、迅速、靈活地從記憶信息的儲存庫中提取所需要的知識經驗，以解決當前的實際問題。記憶的這一品質，是上述三種品質的綜合體現，而上述三種品質，只有與記憶的準備性結合起來才有價值。培養記憶的準備性，關鍵是要使掌握的知識系統化，這樣才能做到有條不紊地從記憶倉庫中，隨時迅速提取所需要的材料。
三、記憶的分類
1.根據信息從輸入到提取所經過的時間、信息編碼方式和記憶階段的不同，可將記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶
2.根據記憶的內容和經驗的對象，可將記憶分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和動作記憶
(1)形象記憶是以我們感知過的事物形象為內容的記憶。如人們游覽過“萬里長城”在頭腦中留下了生動的形象，這就是形象記憶。這種記憶在頭腦中保留的是事物具體的形象，它以表象的形式在頭腦中儲存過去的經驗。
(2)邏輯記憶是個體以詞語所概括的事物之間的關系以及事物之間的意義和性質為內容的記憶。
例如，我們對法則、定理或數學公式的記憶。這種記憶與人的抽象思維關系密切，隨著抽象思維能力的發展而發展。
(3)情緒記憶是個體以曾經體驗過的情緒或情感為內容的記憶。它是個體將過去經歷過的情緒情感體驗保存在記憶中，并且在一定條件下，這種情緒情感被重新體驗到的過程。
(4)動作記憶是以做過的運動或動作為內容的記憶，又稱運動記憶。它以過去的動作或操作動作所形成的動作表象為基礎，如在頭腦中保留的體操動作、舞蹈動作等都屬于動作記憶。動作記憶中的信息保持和提取都比較容易，也不容易遺忘。
3.根據信息加工與存儲的內容不同，可將記憶分為陳述性記憶和程序性記憶
(1)陳述性記憶是指對有關事實和事件的記憶，如知識和日常的生活常識。它可以通過言語傳授而一次性獲得。它的提取往往需要意識的參與。
(2)程序性記憶是指對如何做事情的記憶，包括對知覺技能、認知技能和運動技能的記憶。這類記憶往往需要多次嘗試才能逐漸獲得;在利用這類記憶時往往不需要意識的參與。例如打籃球，我們所知道的規則和方法是儲存在陳述陛記憶中的，但是擅長攔網和遠投，這些運動技巧則儲存在程序性記憶中。
4.根據記憶時意識參與的程度，可將記憶分為外顯記憶和內隱記憶
(1)外顯記憶是指個體有意識地或主動地收集某些經驗用以完成當前任務時表現出來的記憶。它對行為的影響是個體能夠意識到的，因此又稱受意識控制的記憶。
(2)內隱記憶是指在不需要意識參與或不需要有意回憶的情況下，個體的已有經驗自動對當前任務產生影響而表現出來的記憶。
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